葱花虾仁炒滑蛋的精选大全

虾和鸡蛋都是高蛋白低脂食材，营养丰富，老幼咸宜，是一般家庭常用的好食材~用料冻虾仁150g鸡蛋3只葱花适量黑胡椒碎少许盐少许葱花虾仁炒滑蛋的做法虾仁半解冻后入开水氽熟捞起备用放少许盐拌匀放少许黑胡椒碎拌匀用一稍大...

几条大虾，两个鸡蛋，两根小葱花，加起来鲜甜美味香口，是小孩最爱哦！用料虾仁250克鸡蛋2个葱花1-2颗胡椒粉少许鱼露半勺BB最爱-葱花虾仁炒蛋的做法我买的新鲜虾，剥壳去虾线抖两抖胡椒粉，少许鱼露抓匀备用两个鸡蛋打散，加少许鱼露...

巨好吃虾仁滑蛋，高蛋白低脂肪，营养又美味！用料鸡蛋个油克盐克虾仁克料酒勺虾仁滑蛋的做法步骤...

营养丰富，口感饱满，可以做早餐配菜也可以做晚餐大菜的虾仁炒鸡蛋～绝对值得一试✌️用料虾仁克鸡蛋个料酒勺盐克虾仁弹牙鸡蛋嫩滑的虾仁炒鸡蛋的做法我是自己买虾回来剥虾仁的，这样能保证虾仁够新鲜，最麻烦的步骤，大家耐心些，别...

港式茶餐厅的经典菜，搬回家用料虾仁300克料酒勺盐克玉米淀粉香嫩滑系列--超滑虾仁炒蛋的做法第一，虾仁解冻洗净，用厨房用纸吸干，加料酒和盐，静置10分钟第二，下油锅，炒，出锅第三，两个鸡蛋捣碎，另拿一个碗玉米淀粉半勺加一勺水，然...

用料红薯淀粉两勺蚝油一勺生抽一勺料酒两勺虾500g白砂糖一茶匙青椒1个滑嫩炒虾仁的做法虾剥去壳洗净，放入盘中备用放入红薯淀粉、料酒、蚝油、生抽、白砂糖搅拌均匀，腌制5分钟青椒洗净切丝备用锅中放少许油，下青椒炒香，放...

用料鸡蛋看自己想吃几个盐一小勺料酒适量虾仁看自己想吃几只胡椒粉适量生抽适量葱花孜然粉虾仁滑蛋蛋的做法我用的剥好的虾仁，用料酒、淀粉、胡椒粉（有条件的可以加点淀粉）腌制10分钟。鸡蛋打好加盐和料酒，搅拌均匀中大火...

用料虾仁300克鸡蛋4个料酒1勺淀粉1勺小葱1根盐适量虾仁滑蛋的做法将虾仁洗净，剔除背部的黑沙肠，再用清水漂清干净、彻底沥干水，放入盐、干淀粉，料酒腌制10分钟。2茶匙的淀粉加2瓷勺的水调成水淀粉。»瓷勺就是我们平时1人...

滑蛋炒虾仁，软嫩嫩的鹅黄色，有着清爽的香气，更有入口脆爽的鲜美。用料虾仁150克鸡蛋4个料酒1大勺盐1小勺香葱2根淀粉2大勺白胡椒粉少许滑蛋炒虾仁的做法将鲜虾洗干净，去壳去虾线加半勺盐抓匀，静置5分钟用厨房纸将虾表面的...

营养丰富、低脂低卡的🦐仁炒滑蛋❗️Q弹爽口的🦐仁配上滑嫩无比的鸡蛋、简直绝配．用料虾仁150克鸡蛋4至5个料酒1勺盐一茶匙姜丝适量淀粉水适量虾仁炒滑蛋的做法虾仁洗干净、加入料酒、姜丝、盐腌制片刻、焯水后捞出备用...

蛋炒饭大家都熟悉，这次给你介绍一个高配版的——滑蛋虾仁炒饭。滑蛋真的是非常的滑，筷子都夹不起来。配上炒好的蛋炒饭，完美！现在就让我来教你吧。用料隔夜饭一碗虾仁500g浓汤宝15g（1勺）盐2.5g(半小勺2.5g(半小勺）鸡蛋3个葱1...

用料草鸡蛋4只虾仁400克水淀粉少许葱姜蒜少许干料酒适量盐适量滑嫩滑嫩的虾仁炒蛋的做法虾仁洗净去筋，加姜葱蒜料酒盐白胡椒粉腌制20分钟草鸡蛋4只，加料酒盐醋，适量水淀粉打匀起油锅，下虾仁翻炒变色倒入打匀的鸡蛋翻炒片...

虾滑，秋葵滑，洋葱滑，不仅口感滑，看起来一大盆，吃下去感觉还是不饱哇，两娃跟我抢着吃！洋葱的香甜，秋葵的粘滑，虾仁的鲜嫩，满满的蛋白质和高纤维。用料虾仁100-150克洋葱1只秋葵250-300克盐油酱油蒜适量勺秋葵洋葱炒虾仁，滑滑滑！简...

教程:洋葱切块，虾滑挤成条放在盘子里，不粘平底锅里放油，加入洋葱中火炒香，加入虾滑转小火炒需要不停的翻动2到3分钟后撒点白胡椒或者黑胡椒装盘出锅用料洋葱4分之1个虾滑1袋白胡椒少许洋葱炒虾滑的做法洋葱切块儿备用，虾滑...

纯记录用料鸡蛋4-6个虾12-18只料酒少许淀粉适量盐适量糖适量克滑蛋虾仁（不是炒蛋）的做法虾去壳留虾仁，开背去虾线洗净挤干水份，下盐，糖，料酒，搅拌至稍黏手，加生粉拌匀，加油拌匀，冰箱冷藏20-30分钟打蛋，加盐，糖，一点点白醋，打散，过筛...

有一次去饭店吃到的，后来回家就尝试做了一下用料虾仁300克料酒一勺白胡椒粉1勺盐，一点点鸡蛋一个淀粉8勺葱花适量橄榄油30克葱花虾仁的做法虾仁洗干净，放入料酒，白胡椒粉，盐，腌制3小时，切好葱花备用腌制后放入葱花，放入葱花后...

🐠唯美和你一起爱生活唯美一直以来很少下厨做饭，除了工作还是工作，没有好好吃饭，好好休息，好好运动，造成现在体态臃肿。我的良师益友珍珠姐说了我好多次，说我不爱生活，不爱自己，之前听了没有放在心上。最近感悟颇多，觉得真的要...

超级简单~好好呲用料虾仁20只鸡蛋2个黑胡椒蒜沫盐葱花生粉（淀粉）牛奶虾仁蛋滑的做法虾仁加入生抽、淀粉、盐腌制10分钟鸡蛋加入一些牛奶、盐、葱花、蒜末、黑胡椒搅拌均匀热锅放入虾仁翻炒至虾仁变色，淋上搅拌好的鸡蛋，小...

用料鸡蛋5个虾仁300克料酒1勺油20克盐5克滑蛋虾仁的做法如图...

用料鸡蛋2个虾仁5只盐1克糖1克油适量花样炒蛋之虾仁滑蛋的做法主要食材：虾和鸡蛋虾，去头去壳去虾线，处理干净；煎锅中加适量油，加热；放入虾仁，两面煎；两只鸡蛋，加盐加糖，搅打成蛋液，倒入锅中；用筷子快速划动蛋液，在蛋液即将全部凝固...

抖音学来的凭记忆重现一下真不错堪比在餐馆饭店吃过的。虾仁经过腌制鲜爽弹。要是想做清炒虾仁，在滑蛋的那个步骤不加蛋即可。用料1虾仁去背部沙线1小饭碗2小苏打腌后洗掉1茶勺3正式腌制步骤:料酒1茶勺盐(虾仁用）1克淀...

📝不一样的吃法，值得记录下来用料虾仁15～20条鸡蛋4个料酒1勺淀粉1勺胡椒粉少许小葱1根虾仁滑蛋（鸡蛋嫩滑，虾仁清脆爽口）的做法虾去壳去虾线后洗净加入一勺料酒，少许白胡椒粉，腌制10分钟以上腌制好的虾仁再次洗净，入锅加点油炒...

用料虾仁克鸡蛋个料酒勺盐克淀粉勺滑蛋虾仁的做法虾仁洗净，去虾线，加入多半勺盐，少许胡椒粉，两勺料酒，抓匀腌制10min，四个鸡蛋打散加入小半勺盐调牛奶淀粉，两勺牛奶，一勺生粉，调匀起锅倒油，倒入虾仁，煎至两面变色，盛出稍晾凉虾仁...

热着也能吃凉了也能吃的炒蛋用料鸡蛋2个料酒1勺盐若干克虾仁一堆黑胡椒一些大葱一截淀粉一点点葱花虾仁炒蛋的做法虾仁化开（我用的是菜市场买来处理好然后冻起来的），加上盐，黑胡椒，料酒，揉两下，另外拿个碗一点点淀粉加点水拌...

用料鸡蛋2个虾仁7个温水3/2杯盐蘸一筷子生抽1勺香油半勺虾仁蒸蛋/滑到虾仁都滑倒的做法虾仁煮熟开背，备用。两颗鸡蛋，《温水》3/2杯。鸡蛋➕温水➕蘸一筷子盐，打散。打至泡沫大小均匀细腻一些，拿个滤网过滤到盘子里面；小勺...