胡萝卜烧腐竹的精选大全

另一道有关腐竹的菜，我爱豆制品用料胡萝卜1根腐竹适量洋葱半个五花肉适量料酒1勺生抽2勺鸡精少许淀粉1勺胡萝卜烧腐竹的做法准备食材：胡萝卜、五花肉切片，泡发腐竹切段，半个洋葱头切三刀，跟胡萝卜片差不多大小；淀粉和鸡精调...

用料腐竹2根木耳适量胡萝卜1根花生米适量蒜适量盐1勺半鸡精适量生抽1勺半醋2勺香油适量蚝油半勺辣椒粉适量五香粉少许白芝麻适量凉拌腐竹木耳胡萝卜的做法适量花生米炸好晾凉备用腐竹，木耳提前泡发好后上锅煮2-3分钟，胡...

白果含有多种对人体有益的营养成分，具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果。此外，白果还可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿...

这道菜是属于红烧菜系了，有点素菜荤做的感觉，萝卜红烧加了一点八角，红烧味道十足，加上山泉腐竹很好的替代了荤菜，加入茶树菇之后，让其菜加了鲜香味，不仅好吃营养价值也高。用料红萝卜2个干茶树菇1小把腐竹3根八角1颗酿造酱油...

用料胡萝卜2根猪肉200克酱油1勺生抽1勺食用油克腐竹200克扁豆200克葱1根香菇4朵胡萝卜腐竹香菇扁豆炒肉的做法1.腐竹冷水泡三四小时剪段2.胡萝卜，扁豆，香菇切块备用3.锅里煮开水，胡萝卜扁豆腐竹香菇烫一分钟捞起4.五花肉...

用料鸡腿肉300克土豆1个生抽2勺郫县豆瓣酱1勺大酱1勺红腐乳1块蒜粒8瓣姜粉1勺胡椒粉1勺蜂蜜烧烤酱2勺鲜腐竹200克啤酒300ml土豆胡萝卜腐竹烧鸡腿肉的做法鸡腿肉买现成的，胡椒粉、姜粉、生抽、老抽、蜂蜜烧烤酱腌制1小...

上大学时，学校食堂二楼小炒灶的腐竹炒肉（1.5元），对于日常只舍得在一楼大食堂点一份0.4元的烧豆腐泡（只有豆腐泡呢，你能想象吗）的我来说，就是对自己的一次改善生活啦！自那以后我就对腐竹情有独钟啦！用料腐竹四根木耳五六朵胡萝卜...

适合新手，小白的去做这道菜比较简单很下饭的一道菜本人已经做过很多回了用料胡萝卜1根香菇5朵玉米淀粉1勺小葱2根蚝油1勺生抽1勺老抽1勺腐竹200克蒜4瓣大葱一小断既可快手菜，胡萝卜香菇炒腐竹的做法先把胡萝卜洗净，各种...

用料腐竹香肠/腊肠胡萝卜根黄瓜根葱根生抽勺大蒜瓣盐克耗油腐竹香肠黄瓜胡萝卜的做法胡萝卜，香肠先炒至胡萝卜半熟，再下腐竹黄瓜，加耗油，盐。完毕小贴士腐竹需提前泡发香肠视情况看是否提前热熟煮熟耗油本身有咸味，盐减量...

冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方。白萝卜具有清肺解毒，生津利尿，止咳化痰的功效，不但纤维素含量丰富，而且还富含微量元素锌元素和维生素。这个季节应该多吃些萝卜，对身体是很有益处的。腐竹营养丰富，富含优质蛋白及容易被人体...

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富蔬菜，素炒其实更美味，所以这里推荐胡萝卜跟腐竹组合的搭配，味道以蚝油为主，可使得腐竹更吸味，然后就可以安静的做个美眉，负责爽口解味，并能够提高抗氧化防衰老的胡萝卜素，选巴马长寿老人喜欢用...

老公爱吃这道菜用料木耳七八朵胡萝卜半根腐竹两三根生抽一小勺盐一小勺长豆角一小把蒜瓣五六个豆角炒腐竹黑木耳胡萝卜的做法准备好以上食材后，锅里倒油放入蒜末炒香再陆续放黑木耳胡萝卜长豆角一起炒，期间放盐跟酱油，最...

用料胡萝卜，腐竹，牛肉卷葱姜蒜郫县豆瓣酱，黄豆酱，生抽，盐，味精胡萝卜炒腐竹2020-10-13的做法主食黑麦面包蒸鱼干1.热锅放油，葱姜蒜烹锅2.加郫县豆瓣酱，黄豆酱3.加胡萝卜，炒软加水4.加腐竹5.最后快出锅，加牛肉卷PS：胡萝卜稍微加点...

简单、清爽，手残党也可以做出来用料木耳适量腐竹适量胡萝卜1根洋葱1个生抽1勺蚝油1匙洋葱胡萝卜炒腐竹木耳的做法腐竹切成小段，用冷水提前浸泡一夜，胡萝卜和洋葱切片，木耳也提前用冷水浸泡一夜，去掉蒂根，大的撕成小瓣。在锅...

老公不在家，自己吃饭就是越简单越好，但是也不能亏待自己，所以综合炒蔬菜是最棒的~两三种口感搭配的菜炒在一起，有营养有口味用料腐竹，胡萝卜，干香菇葱姜蒜末盐，生抽，糖PS.干香菇有较高的维生素D，比新鲜香菇更有营养，而且发泡后，...

天气变凉了，就想喝粥，那就随随便便煮个粥吧用料大米适量胡萝卜半根瘦肉50克盐适量香菜适量瘦肉腐竹胡萝卜粥（超懒人）的做法煮好粥瘦肉切条腌着胡萝卜香菜切了腐竹泡湿了再掰就不会很碎依次放进胡萝卜腐竹瘦肉煮熟加盐加生...

用料黑鱼250克葱适量胡萝卜1根薯粉2勺姜适量盐适量酱油适量蚝油适量胡萝卜🥕腐竹焖黑鱼片的做法黑鱼片腌制：先放盐拌匀，放薯粉拌匀，再放一点油拌匀，最后加入一点水拌匀腐竹泡好姜、葱、胡萝卜🥕切好热锅加油，倒入胡萝卜🥕...

用料胡萝卜腐竹根牛腩克料酒生抽老抽冰糖勺蚝油白酒生姜大葱段洋葱八角桂皮花椒干辣椒胡萝卜腐竹小煨牛腩的做法（买回来的牛腩清水侵泡4h，泡出血水）1:温水泡腐竹（泡软），锅里烧水把牛腩下锅煮，放姜片去腥，煮开之后捞出洗净，改刀...

起先是在微博上看到的方子由于市场上买不到腐竹把腐竹换成了木耳发现也很好吃呢所以这里就做了两种方子用料腐竹/木耳100克/25朵黄瓜1～2根胡萝卜半根食用油适量盐适量胡椒粉适量花椒20粒左右香油适量生抽2瓶盖白砂糖适...

炒粉丝，可以当主食吃，也可以当菜吃，我不吃五辛，所以用姜代替五辛，热锅热油下姜末炒出来的姜很香，微微辣，代替辣椒也可以哦。用料腐竹65克木耳15克胡萝卜半根粉丝一把酱油2勺麻油1勺姜末5克腐竹木耳胡萝卜炒粉丝的做法准备好...

腐皮一词最早出现在李时珍《本草纲目》中，李时珍说，将豆浆加热时，表面出现一层膜，将膜取出，干燥后即得腐皮。腐竹的质量分3个等级，颜色越浅，营养价值越高。腐竹含丰富的蛋白质而含水量少；且含有类似黄豆的营养成分，如黄豆蛋白...

用料腐竹100克木耳15朵胡萝卜1根梅花肉200克酱油2勺盐少许淀粉适量花椒5粒料酒少许腐竹木耳胡萝卜肉丝的做法腐竹睡觉前冷水泡发一晚，木耳泡发一小时，🥕切丝，食材洗净，过水断生大约五分钟，放一边待用。梅花肉切丝，水淀粉，酱...

红烧腐竹香菇胡萝卜原料:腐竹120G，胡萝卜一根，香菇4个调味料：色拉油50G，生抽适量，红糖适量做法：1把腐竹用剪刀剪成段，提前一个晚上浸泡于水中，清洗后捞出控干水分2胡萝卜清洗去皮切成块，香菇清洗沪切成块备用3热锅下油，放入香菇...

妈妈手把手教的第二道菜用料胡萝卜一根黄瓜一根腐竹半斤干辣椒4根陈醋3勺盐0.5勺鸡精0.5勺糖0.5勺蒜头3瓣生抽2勺黄瓜胡萝卜凉拌腐竹的做法1.把腐竹折成5厘米长，放水中泡30分钟；2.将胡萝卜、黄瓜洗净，胡萝卜推丝，黄瓜切成...

用料胡萝卜，腐竹，虾米牛肉卷，葱郫县豆瓣酱，腰果酱，生抽，盐胡萝卜炒腐竹2020-11-24的做法胡萝卜打成丝虾米用温水泡一下葱腐竹用开水烫两次，每次都等水凉至室温，再换开水1.花生油热锅，葱烹锅2.再放郫县豆瓣酱炒香3.再炒胡萝卜和...