海蜇拌黄瓜 by wqy的精选大全

用料黄瓜1根海蜇500克盐克糖克蒜1～2瓣生抽勺醋勺香油勺海蜇拌黄瓜🥒bywqy的做法黄瓜洗净海蜇开包装洗净去水改刀小块大蒜去底刀侧拍扁切末黄瓜去两头刀侧拍扁用盐抓捏一下去水黄瓜、海蜇放入容器加入蒜末加2汤匙生抽、...

用料黄瓜2根海蜇200g生抽1勺盐半小勺醋看喜好糖看喜好海蜇黄瓜的做法黄瓜拍烂，切块放置海蜇切丝，冷水泡20min冲洗后捏去水分放在一起，加上面所说的调味料，还可以尝试加点辣椒什么的...

用料海蜇皮1张青瓜1根酱油2勺醋1勺糖10克麻油1勺海蜇拌青瓜的做法海蜇皮清水泡1个小时切丝备用加入青瓜丝，酱油，醋，糖，麻油，拌匀盛出装盘...

用料海蜇150克黄瓜1根香油1勺醋3勺白糖60克盐5克蒜2瓣海蜇拌黄瓜的做法准备食材，海蜇头一天切丝并去盐（用白开水浸泡6个小时以上），黄瓜切丝，去掉中间部分，太软影响口感；将海蜇和黄瓜丝一起拌均匀，并放入蒜，糖，醋，搅拌后去水；食用...

夏日不可缺少，频率最高的凉拌菜！用料食材🥒海蜇250克黄瓜1根大蒜2瓣调料🧂盐1茶勺生抽2勺香醋2勺香油2勺糖2茶勺豆豉酱1勺韩国辣酱1勺辣椒油0.5勺点缀✨(可省）葱1根小米椒1个白芝麻1小把夏日凉拌菜～黄瓜拌海蜇皮的做法海...

天气☁️越来越热，总想吃点冰冷的东西，凉菜自然就成为餐桌上的常客。用料黄瓜根海蜇皮黄瓜拌蜇皮的做法海蜇皮清水浸泡2-3小时，泡去盐分切丝用70-80度热水♨️，烫5秒钟左右，冷水冲凉🚿，沥干水分。黄瓜🥒切丝，加入少许盐拌匀装在...

用料海蜇克胡萝卜根香菜根鸡精勺香油勺大蒜瓣盐克黄瓜根醋勺鸡精蚝油辣椒油凉拌黄瓜胡萝卜海蜇皮的做法非常爽口的凉菜小贴士以上调料按照个人口味添加，个人认为粗可以多加点。...

用料腐竹100克海蜇250克盐克醋勺生抽勺麻油勺香菜根凉拌（三色）腐竹&海蜇bywqy的做法海蜇洗净切小块香菜去根洗净腐竹洗净切小段准备一碗凉白开取一口锅加适量水加1小勺盐水滚加入腐竹滚煮1分钟取出去水浸泡在凉白开...

极其爽口的一道凉拌菜，无论大餐还是小酌都是一道佳肴哦……用料黄瓜2根海蜇300克白糖10克醋30克生抽25克芝麻油15克花椒油5克盐适量蒜头4瓣切片油10克红辣椒2个蛟龙出海（蓑衣黄瓜拌海蜇）的做法黄瓜洗净，取一双筷子放在黄...

夏天吃这个菜，爽口开胃，解腻用料黄瓜1根海蜇头200g醋2勺蒜3瓣生抽0.5勺白糖适量小米辣2-3个盐少许无油爽口海蜇头拌黄瓜的做法海蜇头先用清水泡几次，泡到不咸，中间一个小时换一次水。黄瓜去皮（不用去的太干净，这样的黄瓜脆，...

用料腌渍海葡萄1袋矿泉水瓶生抽勺香油勺凉拌海葡萄bywqy的做法海葡萄用水冲洗一下用50倍的水浸泡海葡萄两分钟后海葡萄冲洗7、8次降低盐分而后用凉白开（矿泉水）浸泡蘸料：取适量生抽加几滴香油食用前取出海葡萄去水即可...

用料海蜇300克黄瓜1根醋1勺生抽1小勺糖3克麻油1小勺黄瓜海蜇的做法海蜇提前一夜以清水浸泡去除咸味。捞出，放入沸水中立即捞出过纯净水，一定要立即捞出哦，不然全缩没了。此举主要是考虑食品安全问题，用沸水去除大部分病原...

用料老黄瓜2根蒜3瓣香油适量醋适量蒸鱼豉油（或生抽）适量盐适量糖适量凉拌老黄瓜bywqy的做法老黄瓜洗净刨皮去籽大蒜去皮切粒老黄瓜切片用1小勺盐拌匀腌制15分钟出水了而后黄瓜去水捏干老黄瓜内倒入大蒜粒加1小勺糖根据...

用料木耳10朵黄瓜2根柠檬🍋1个盐克香油勺糖克酱油勺大蒜4瓣醋香油凉拌🥒黄瓜黑木耳bywqy的做法黑木耳洗净泡发黄瓜🥒洗净去两头切片（可剥皮也可不剥皮）大蒜刀侧拍扁去皮柠檬🍋洗净一切四黄瓜撒盐拌匀腌制片刻准备一口锅...

腌渍的海蜇头撕开，充分清洗，煮一锅沸水，用漏网盛着海蜇下滚水烫几秒钟迅速捞出，投入凉水中。然后一天换两次清水，两天就可以食用，口感脆脆的刚刚好，我也试过先浸泡后焯水再凉拌的海蜇头，有点韧。海蜇凉拌的方法：黄瓜用刀背拍几...

秋冬吃多了大鱼大肉，来份清爽的凉菜解腻，简直不要太爽哦用料海蜇克黄瓜根蒜瓣凤球唛芝麻油勺酱油勺盐克醋勺白糖克油辣椒黄瓜拌海蜇的做法海蜇用清水浸泡一会儿我这个是已经去盐了，如果有盐份那种要用清水反复泡去盐黄瓜...

用料黄瓜5根（根据需要）香油适量醋适量蒜5瓣盐适量辣椒（或辣椒酱）1个沙拉汁适量葱适量响油黄瓜bywqy的做法黄瓜洗净大蒜去皮切成蒜蓉辣椒剪成辣椒碎（不耐辣的食客可以去适量辣椒籽）葱洗净切末用刨子将黄瓜刨成薄片将黄瓜薄片...

海蜇皮拌白菜黄瓜都好吃，来看看吧用料海蜇200克黄瓜2根鸡精1勺香醋2勺盐6~10克蒜末适量辣椒油适量鸡精1勺白菜一个白菜心白糖少许海蜇拌白菜拌黄瓜丝的做法海蜇丝拌白菜：海蜇切丝泡一天洗干净，白菜切丝，加盐、醋、白糖、...

夏日炎炎，冰爽Q弹的海蜇皮，配上鲜甜多汁的黄瓜，酸酸甜甜～好好味～配上一碗满满的大米饭，开胃解暑！！大好き😘💕用料海蜇1000克黄瓜1根葱段3段香油半勺盐适量醋2勺糖2勺酱油半勺麻油1勺夏日海蜇皮凉拌黄瓜的做法青瓜切片备用(宿...

用料海蜇头2包黄瓜1条盐白糖姜汁醋香油梅粉翠瓜拌海蜇的做法黄瓜去皮去馕，切细丝，用盐稍腌10分钟，将水挤掉海蜇头拆包，用自来水冲洗干净，再用凉的开水浸泡将海蜇挤干水分，放上黄瓜丝，加少许盐、糖、姜汁、醋、香油和梅粉拌匀...

用料黄瓜根海蜇克黄瓜海蜇头的做法海蜇洗净，横着片。清水浸泡。黄瓜去皮去囊，斜刀切。调料汁：小米辣，蒜末，生抽，盐，糖，醋，鸡精，辣椒油...

用料黄瓜1根海蜇皮一斤多大蒜两瓣冰黄瓜凉拌海蜇皮。的做法第一。用刀拍烂冰过去皮的黄瓜。第二。用开水烫漂过水的海蜇皮，滤水。第三。用甜辣酱和白醋大蒜腌青瓜用来垫底。第四。用甜辣酱和白醋耗油香油大蒜来腌制海...

带饭凉菜，准备配肉龙吃~五分钟快手菜。调味随意，分量随意。稍微再麻烦点可以再加香菜。我犯懒了...用料海蜇（开袋即食那种）黄瓜木耳大蒜醋酱油（这次用的meggie酱油）辣椒油（自制，方子见作品）凉拌海蜇木耳黄瓜丝的做法木耳提前泡...

苦瓜含膳食纤维和维生素c，均相当于番茄的近三倍，夏天，人易中暑，常食苦瓜极为有利，能清火排毒，生食消暑泻火。苦瓜可搭配辣椒、醋、葱蒜，这样可避免苦味入心，有助于补益肺气。用料苦瓜200克盐、花椒各适量开水适量糖、醋、蒜蓉...

用料葱1把鸡蛋（可不加）1个开洋干贝粒面克油克糖克生抽勺老抽勺盐克料酒勺熟白芝麻（可不加）适量老上海葱油拌面bywqy的做法葱去根洗净切葱花干贝、开洋洗净，加料酒腌制，泡软，干贝撕成粗丝葱切断葱白葱叶分开热锅冷油油略宽加...