贫民的精选大全

咱们去老北京饭馆吃的芥末墩儿是用娃娃菜制作的，工藝也不盡相同。說實話，除了竄鼻子的芥末味，少了白菜原有的清甜。一次吃到了大白菜版的芥末墩儿，真是驚艷。因為大白菜含水量更加豐富，更脆爽，更清甜。此時正是大白菜上市的...

这道菜的特点是没有肉。《山家清供》里面有道菜叫做假煎肉，材料是瓠瓜（又名夜开花）和麸，具体做法是：瓠脂煎、麸油煎，倒入葱酒、椒油共炒即可。今日试做果然名不虚传，完全没有吃素的感觉，瓠子入口即化，烤麸酸甜弹牙，非常解馋。试...

方便又好喝的南瓜汤，快来get~用料南瓜300克牛奶250克椰奶适量南瓜汤|穷还怕胖的贫民窑少女跪着教你做低脂南瓜汤的做法南瓜去皮，切块，蒸锅加水放入蒸锅，开锅后蒸20分钟，保证南瓜熟透。用筷子扎透即可。牛奶微波炉加热1分钟...

三代日食记耳光炒饭的融合版本➕懒人版本➕贫穷版本，稍稍还有一丢丢小创新🤪也非常适合做工作餐喔～感兴趣就快试试吧👇用料隔夜米饭适量鸡蛋2个（根据米饭的量调整）葱油适量咸鸭蛋1个杂蔬虾仁1包肉松适量午餐肉半盒红腐乳1...

根据百分百中种北海道改的方子，穷人，每次做面包都开一盒淡奶油真心吃不消，减肥大业也不允许我那么奢侈……而且无油，吃起来真心没负担……补一句：二次发酵好以后可以表面刷蛋液，我更喜欢的是烤好后拿一块黄油在表面蹭……用...

红枣，银耳对于女生而言好处我相信就不用我科普了吧只不过困扰大家的问题是很多人都熬不出胶但是我目前而言没有遇到过我都喜欢电压力锅煮，基本按两次煲汤键就可以啦一个星期至少喝一次，有时间的话多喝皮肤会变的更好哦用...

春天干燥，用桃胶炖煮，以内养外再好不过了。快动动手试试吧。用料桃胶50克冰糖10克（适量增减）大枣3颗干桂圆3颗水400毫升“贫民燕窝”桃胶的做法将桃胶洗净泡水10小时以上。大枣，干桂圆洗净泡水30分钟。将水，桃胶，大枣，干桂圆...

用料银耳，糖贫民燕窝的做法干银耳用温水浸泡去蒂后继续浸泡关键：发好的银耳剁碎，便于出胶出锅，加上糖或蜂蜜小贴士银耳用温水充分泡发，用剪刀剪去黄色部分，冲洗数遍，最关键的一步来了，剁碎，出胶高，用电饭煲煮粥功能或煲汤功能煮...

珐琅锅大法好用料去骨鸡腿，胡椒粉，食用油，姜汁，五香粉，欧芹碎，盐贫民低温慢煮空气炸锅烤鸡的做法去骨鸡腿用五香粉，盐，胡椒粉，姜汁拌匀腌起来放冰箱过夜，用耐热保鲜膜裹好扎紧鸡肉从冰箱拿出来回温，珐琅锅或者砂锅这种锅壁厚保温...

恰好有鹌鹑蛋在冰箱然后想吃街边盐焗味儿然后家里只有盐还有一包半开五香粉然后要午睡，炒完就丢电饭锅就好。感觉锡纸烤箱做，会更香用料鹌鹑蛋半斤粗盐一盘五香粉一小袋贫民盐焗鹌鹑蛋的做法材料就这么多，还好家里没什么...

材料简单步骤简单味道不赖用料咖喱1.5块土豆1个胡萝卜1根鸡肉200克贫民窟少女de咖喱鸡肉的做法1.胡萝卜和土豆：切小块（PS：大小只是影响煮熟速度，规不规则无所谓）2.鸡后腿：加酱油和盐腌制10分钟（腌制只是不喜欢鸡肉本来的一股...

再一次解决冰箱里的剩余食材用料意大利面1人份洋葱半个肉末50克番茄酱适量盐适量意大利面的贫民窟做法的做法洋葱两片，切丁N天的肉馅了，加点料酒，生抽，淀粉，搅拌均匀备用水开下意大利面，煮10分钟，捞出过一次凉水起锅倒油，下入...

既是咖啡又是甜品的阿芙佳朵，贫民窟版不到五块搞定！好几年以前在咖啡店打工，一份28，超小一杯…大冬天原味冰淇淋也不好买，外卖平台看了一圈没找到原味或者香草冰淇淋，反正出门发快递，顺便就在门口的雪王那里买了一个甜筒（雪王...

最近在一个泰国料理小店吃到的菠萝饭和冬阴功汤，味道很家常，配料也非常简单，都是家里常有的一些普通存货。就想自己也在家做起来，就省掉出去吃的钱啦～😛外边38元一份，泰式菠萝炒饭，现自己做只需要：十块钱以内就可以做超大份，2～3...

✘做泡芙剩下的奶油，浪费了可惜，正好有咖啡粉，想着弄个卡布奇诺（也没准是其他名用料咖啡粉一包（看情况）奶油适量（看口味）水适量冰块（不爱凉热的也好喝）几块巧克力切点装饰用✌贫民窟卡布奇诺？的做法打奶油，打到这样就差不多了，雀巢...

夏季大量上市的空心菜，再配上蒜香椒香很刺激食欲哦~~~~稀饭什么的，来一碗吧亲~~用料空心菜一把小米椒若干干香菇十几二十朵蒜头一整头盐鸡精贫民窟空心菜梗#下稀饭#的做法空心菜去叶横切成丁，干香菇水发稍微挤掉一些水分...

今天跟大家分享一个酸甜爽口的萝卜条，脆甜鲜美的开胃下饭菜也可以叫做泡菜，萝卜也能当零食吃哦。用料糖50克（根据个人口味）醋半碗（根据个人口味）盐3勺（根据个人口味）辣椒3个（根据个人口味）贫民窟chi的糖醋萝卜的做法准备一个萝...

方子来自微博上的零食少女，自己稍微修改了一下，适合宿舍、懒癌、手残党的完美拌饭，要为老干妈疯狂爆灯！！用料热米饭1碗玄米茶or大麦茶适量老干妈1勺泡菜适量萝卜干适量肉松适量白芝麻适量花生适量鹌鹑蛋5颗贫民窟茶泡饭的...

在我还是土豪乡绅的时候下血本买了一大袋木鱼花分成三个小包仔细的存着就偶尔做个大阪烧用得到那个偶尔使用的小包居然坏了！！！于是瞬间各种危机感啊啊各种想着怎么办怎么办呐在小宇宙包子的启发下我决定包包子消耗一部分...

经常图省事煮面条吃但是光吃素面多无趣又不能时刻有肉准备着怎么办呢？这时候有一款面条伴侣就方便多了1号是一个爱吃醋傲娇别扭滴伴侣主要是泡椒风味的相比其他几号大哥保存时间较短夏令时节常温大约24小时左右而且还...

没有烤箱但也想做美丽的小点心ToT搜了一圈板栗做的蛋糕都是烤出来的……于是乎我个烘焙糕点面点白痴就开始研究总结各种烤的蒸的菜谱最终摸索了一条从我的贫民窟中飞升出一款栗子糕点的曲折艰辛的道路没想到哇咔咔咔...

用料牛油果一个益力多两瓶贫民窟版牛油果奶昔🥑的做法首先就是准备材料啦，一颗牛油果加两瓶益力多就刚刚好，三瓶的话就太稀了，不过也可以照自己喜欢去加啦～首先牛油果对半切开，环着切一刀然后一扭就打开了！由于我家没有榨汁...

全国在家坐月子的日子，没有奶茶，没有美食，没有外卖，家里食材也有限，但是没办法，太馋了还是决定动手搞一下，丰衣足食用料素菜3斤左右花椒5g麻椒4g小茴香大概2g桂皮适量香叶4片八角2个辣椒适量姜4片葱1根酱油适量老抽适量蚝油...

佛跳墙，又名“满坛香”、“福寿全”，是福州的首席名菜，属闽菜系。有100多年历史，为聚春园菜馆老板郑春发研创。一百多年过去了，经过几代名厨的改进，如今的佛跳墙主料精选“鱼翅、鲍鱼、刺参、大干贝、鳖裙、鱼肚、鱼唇、鹿...

喜欢提拉米苏的味道，奈何马斯卡彭价格不美丽而且脂肪含量太高。自己就结合好多小姐姐的方子自己复刻了一个贫民窟版本！用料鸡蛋1个钙奶饼干适量脱水酸奶200克纯咖啡粉利口酒没有可以不加棉花糖贫民窟版“提拉米苏”的做...