烤鸡胸佐青酱的精选大全

老外的食谱里面，鸡胸肉都是直接烤，但我觉得会太干，不适合华人口味，所以我改良了一下烤法，就是用烤箱纸包起来去烤，它会变成蒸的效果，整体口感多汁软嫰，跟一般所谓的烤鸡胸料理很不一样。我的腌鸡胸肉有五宝，橄榄油，盐，胡椒，柠檬汁...

清新扑面而来，鸡胸不再难啃！肉肉、主食和蔬菜为你一盘呈上，还有什么不满足呢？译自《Chicken100everydayrecipes》，有细微改动。方子供两人份，烤箱上下火190℃，35～40分钟。用料去皮鸡胸2块（共约260g）青柠皮屑半个（绿的部分）青柠汁...

山寨创意用料鸡全大腿2只500g腌料：花椒粉十三香生抽黑胡椒粒生蚝盐料酒花椒粒麻椒粒花椒烤鸡佐芝麻酱时蔬的做法鸡全腿去骨展开准备腌料，花椒麻椒热锅无油干炒，用量看自己的承受能力。炒热出味道之后，捣成粉。然后把上面...

最近突然恋上了鸭肉的口感，想起过去住家做的一道烤鸭胸，配上酸甜的苹果酱味道简直不要太好...用料鸭胸2块苹果1个蜂蜜适量酱油2勺盐适量黑胡椒少许糖适量柠檬1/4干罗勒叶少许香烤鸭胸佐苹果酱的做法鸭胸洗净，加酱油，蜂蜜，...

小鸡胸肉是鸡胸内侧最嫩的一条肉，处理好的话瘦而不柴，给宝宝吃是很好的选择，小火慢煎，容易又美味～用料小鸡胸肉5条红甜椒1个南瓜1块口蘑3个荷兰豆10个胡萝卜1/2根生鹌鹑蛋1个盐适量黄油1小块生抽1勺DuDu食谱—煎小鸡胸肉佐...

酸与甜的搭配既丰富了口味的层次感又可以处理一些有特殊味道的肉类比如鸭肉或鹅肉菜谱用量：2人份用料鸡胸2块橙子🍊2个蔓越莓汁或鲜蔓越莓80克红火龙果适量香叶1片盐，黑胡椒适量糖25克红酒醋1勺黄油🧈适量鸡胸肉佐橙梅...

食谱编写自我还没做过，看着就好好吃，等我做了再拍照换自己图片。用料植物油用于油炸鸡胸肉两块咖喱粉适量盐适量黑胡椒适量辣椒粉适量面粉1/2杯鸡蛋两个椰丝2杯奶油蜂蜜芒果蘸酱：蛋黄酱1/2杯芒果块1/2杯新鲜香菜叶2tbsp...

令人惊豔的香酥表皮，加上爽口青葱酱，鸡腿肉用葱风味油醃制，经过烤与香煎后，葱风味油把腿肉的腥味复盖过去，但却但着葱香风味与清爽酥脆口感。用料去骨土鸡腿4支青葱2根洋葱1/4颗小磨坊葱风味油2大匙小磨坊鲜磨黑胡椒1/2小...

菜谱来自blueapron：Adobo是菲律宾美食的基础，风靡整个菲律宾群岛。Adobo的基础调味由酱油、醋、大蒜和香叶四个基础香味组成，简单又各具风味。香味扑鼻的Adobo鸡块和青菜、白饭相辅相成。最后不要忘了把香叶挑出，小火煨煮...

这道菜受到了@zhaoxue的启发，总觉得其实就是凉面的卤嘛233，只不过鸡胸是用烤箱烤熟的。以及，之所以用烤的，是因为我懒得洗锅啊哈哈哈哈。我用这个卷了三张墨西哥薄饼啊，好吃得根本停不下来！用料鸡胸肉芝麻酱花生酱花椒面可...

最近厨艺大师看多了想折腾一个看上去很厉害的料理（*/㉨＼*）捂脸鸡肉很嫩酱料很百搭想吃碳水的话还可以煮点意面和酱一起搅和搅和是做法又很简单，用料随意还适合装一下高级的菜(｡･㉨･｡)ﾉ♡用料是两人份的太好吃了就建个菜谱记录...

摆盘无能，静候拍砖。不过这酸辣苹果酱还真是非常好吃！算是创意吧，所以才没被我丢弃。用料鸭胸肉1块蜂蜜水1大勺叉烧酱2大勺玫瑰露酒1大勺泰式甜辣酱2大勺苹果1/8块煎鸭胸肉佐酸辣苹果酱的做法鸭胸肉解冻洗净，用厨房纸擦干...

这是一道来自为她设计的summercourse里的一道菜的改良版，青葱酱很清爽又能刺激食欲，鸡肉卷健康脂肪少又美味。再等她回来的这段时间又发生了好多，心境在变菜谱当然也会调整，原来没有调整好的sauce，也有了idea。家的味道一...

感觉才刚过完年没多久，这么快就要到四月了，也就到了吃芦笋的季节。如果你平常只是用水烫或者清炒，那我只能说，芦笋的美味还没有百分之百被发挥出来。因为芦笋的正确打开方式是，烤。把芦笋放在烤盘上，听着油啪吱啪吱地为芦笋...

脱脂牛奶+玉米粉+百里香/牛至叶/西芹碎+黑胡椒，就是低脂白酱。配上由黄芥末酱腌制一晚的鸡胸肉和新鲜的茄子，奶香四溢，一口满足。搭配藜麦饭，高蛋白低脂肪，健身餐无误了。用料鸡胸肉100g味淋10g黄芥末酱8g赤藓糖醇少许盐少...

用料鸡胸肉100克鸡蛋1个洋葱适量菠菜4颗左右燕麦片25克生粉10克胡萝卜20克黑胡椒适量海盐适量黄芥末酱3勺蜂蜜1勺燕麦菠菜鸡胸肉饼佐蜂蜜芥末酱的做法洋葱、胡萝卜切碎菠菜去根，开水汆烫后切碎鸡胸肉、鸡蛋、菠菜、胡...

优酷看到的视频，很喜欢这样简单快手的搭配，记录下来用料鸡胸肉芒果柠檬洋葱香菜辣椒酱tabasco芒果sauce佐烤鸡胸肉的做法所有材料准备好鸡肉用擀面杖拍薄，厚度均匀，抹橄榄油，用黑胡椒和海盐调味，腌制芒果，洋葱切丁，香菜切碎，香...

用料鲜鸡胸肉1块白菜10片究极懒狗无佐料空气炸锅白菜烤鸡胸的做法鸡胸肉一大块切四小块白菜和鸡胸都洗干净空气炸锅白菜铺底鸡胸放上面200度10分钟鸡胸肉翻面8分钟一顿肉菜齐全的午餐就好了🥰小贴士多看看锅翻白菜不...

用料鸡胸肉1块开水1.5升VEpiaopiao黑胡椒酱15g温水15gVEpiaopiao|水煮鸡胸肉佐黑胡椒酱的做法锅里准备充足的水（约1.5L）烧开沸腾，鸡胸肉从中间切开后放入锅中，马上关火并盖上锅盖，焖11分钟；时间到取出鸡胸肉，可以切片也可以...

鳕鱼肉味甘美，营养丰富，是大朋友和小朋友们的首选。购买时我们选择的是严格遵守捕息规定的挪威海产局，松弛有度才是真爱。一年四季机械捕鱼这种事对于野生动物太残暴了。。用料原料挪威带皮鳕鱼150g青柠檬1头橄榄油适量...

鸡胸肉先腌渍入味，以电锅半蒸半焖，软嫩又多汁，再拌上酸酸甜甜带着果香的莎莎酱，清爽美味又无负担。欢迎您来逛逛我们家的店喔~用料鸡胸肉1个腌料以下米酒1大匙黑胡椒粒1/10茶匙盐1/4茶匙太白粉或蛋清1大匙莎莎酱食材以下...

大家都知道沙拉热量低，维生素含量高，可以减肥瘦身美白养颜...但是这一切的前提都是，搭配健康的沙拉酱！如果你知道超市里售卖的蛋黄酱绝大多数可以用一颗蛋黄+1L油打出来，再搭配无数防腐剂和添加剂，你觉得还能美容瘦身么？还能...

用料鸡胸1块红皮土豆250g盐新鲜番茄青酱烤青酱鸡胸佐红土豆的做法鸡胸切块加青酱拌匀隔天腌制。红皮土豆当天洗净不用去皮，切3mm左右的片加青酱拌匀腌制1小时左右。烤箱预热200度。烤盘中放入腌制好的鸡胸和红皮土豆，烤...

自从入了健身房，嘴边的食物也跟着改变。鸡胸肉应该是最常出现在菜单中的食物了。怎样做出好吃的鸡胸肉成了常规课题。想要改变菜单的健身达人可以试试这道美食哦用料罗勒叶(青酱)100g橄榄油(青酱)60g松子(青酱)30g大蒜...

烧烤后的鸡腿肉释放出满满的蒜香与黑胡椒香，单一食用的话，食材的尾韵会带点胡椒香气，如果搭配酸酸甜甜的蔬果与油醋酱一起食用，又能为这道菜增添另一种风味喔！用料鸡腿1支美生菜3片青苹果1/2颗筊白笋1支小西红柿6颗小磨坊...