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降压降脂四青汁的精选大全
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降压降脂四青汁的精选大全
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简单易学的降压降脂四青汁美食做法
12-01
年底到了,各种聚会、聚餐大鱼大肉后来杯四青汁,有效降压降脂,不妨为家人准备一杯吧。低血压者忌喝。此方从五青汁改编,家里亲人进入更年期后,血压不稳定,坚持喝了一段时间,血压呈稳定状态,加入苦瓜效果更好,但苦瓜比较寒凉且难...
莴笋炒香菇-可降脂降压、减肥的快手菜美味好吃的做法大全,莴笋炒香菇-可降脂降压、减肥的快手菜做法图解
07-30
莴笋作为秋天的“千金菜”,备受营养医师推荐。现代研究认为它可保护心脏、改善睡眠、稳定情绪、改善肝脏功能和糖代谢功能的作用。而中医认为,莴笋味苦、性寒,有益五脏、通经脉、坚筋骨、开胸膈、利小便等功效,还助降血压...
轻脂降压美味好吃的做法大全,轻脂降压做法图解 如何做轻脂降压最美味
03-03
用料芹菜若干苹果🍎若干西红柿🍅若干轻脂降压的做法洗干净切榨汁...
减脂降压汁美味好吃的做法大全,减脂降压汁做法图解 如何做减脂降压汁最美味
04-30
一直都知道芹菜对身体好,打过几次芹菜汁,都因为闻不了芹菜味道,喝不下。今天看到一个外国人说喝芹菜汁减肥降压效果好。按他的配方做了,味道不错用料芹菜一根柠檬半个黄瓜一根生姜少量减脂降压汁的做法材料如盘子里,有芹菜...
降压饮食美味好吃的做法大全,降压饮食做法图解 如何做降压饮食最美味
02-17
用料降压食材1份降压饮食的做法一个中医介绍的降压茶:取葛根,地骨皮,丹参,山楂,牛蒡各三克,放入一个保温杯内,取刚开的热水冲泡,大约半小时就可饮用,早饭后一杯,午睡过后一杯,晚饭后溜达回来一杯,每天三杯坚持饮用。下厨房的食谱...
凉拌海带丝(降压降脂、抗辐射、减轻乳腺增生)美味好吃的做法大全,凉拌海带丝(降压降脂、抗辐射、减轻乳腺增生)做法图解
09-19
减轻乳腺增生,能够延缓衰老.用料海带丝300克陈醋1汤勺香油1汤勺酱油1汤勺花椒油1茶匙白芝麻10克白糖5克蒜6瓣小米辣4个花生油1汤勺凉拌海带丝(降压降脂、抗辐射、减轻乳腺增生)的做法水煮开后加入海带丝,煮3-5分钟关火.蒜...
冬瓜薏米筒子骨汤(夏天去湿,降压降脂)美味好吃的做法大全,冬瓜薏米筒子骨汤(夏天去湿,降压降脂)做法图解
03-03
用料冬瓜1个薏米3大把棒骨2个料酒少许姜片6片-7片八角3只干辣椒3只盐少许白胡椒粉少许冬瓜薏米筒子骨汤(夏天去湿,降压降脂)的做法用料:棒骨,冬瓜,薏米仁,姜,八角,干辣椒,盐,料酒,白胡椒面。步骤:1、大骨用凉水浸泡半个小时去...
降压小炒美味好吃的做法大全,降压小炒做法图解 如何做降压小炒最美味
07-12
用料苦瓜1根芹菜等量枸杞5克葱花5克油15克盐适量鸡精适量降压小炒的做法苦瓜洗净去籽,切片,芹菜切段,枸杞用温水泡15分钟。开水加油糖盐,将芹菜和苦瓜焯水,焯水后过凉水,控干水份。炒锅中放油,爆香葱花,倒入苦瓜芹菜枸杞翻炒...
山药炒黑木耳 - 降血压降血脂清理血管美味好吃的做法大全,山药炒黑木耳 - 降血压降血脂清理血管做法图解
10-27
据说这个菜很降三高来着...不用多说,山药——好东西,黑木耳——好东西,降血压又清理血管.....年纪轻轻就在食补了.....搞得和打药品广告似的用料山药一段黑木耳盐山药炒黑木耳-降血压降血脂清理血管的做法这道菜再简单不...
降压茶美味好吃的做法大全,降压茶做法图解 如何做降压茶最美味
05-06
山楂:富含维生素C,胡萝卜素。具有扩张血管,降低血压和胆固醇的作用。白萝卜:富含葡萄糖,胆碱,维生素B和C,有利于钙的吸收,可保持血管弹性,缓慢降压。梨:含丰富的B族维生素,增强心肌活力,促进血液流通,防治动脉粥样硬化,降低血压...
降压降脂养胃葛根板栗筒骨汤美味好吃的做法大全,降压降脂养胃葛根板栗筒骨汤做法图解
09-06
现代生活条件好了,大鱼大肉顿顿有,三高人群也多了起来,那么有什么食疗方法可以缓解三高呢?大家不妨可以试试这道葛根板栗汤。用料姜1片盐5克绿稻人崧源一号粉葛根450g板栗🌰150克猪筒骨250克清水适量降压降脂养胃葛根板栗...
降血压花茶美味好吃的做法大全,降血压花茶做法图解 如何做降血压花茶最美味
12-17
用料干菊花2.5g干山楂10g清水800ml~1000ml.降血压花茶的做法1.菊花和山楂以清水快速冲洗干净,如果菊花是免洗型可不用清水冲洗2.锅上火加入清水800ml,3.加入山楂,4.大火煮滚后转小火约10分钟,5.最后加入菊花煮沸,即可关火...
芹菜雪梨汁(高血压降压汁)美味好吃的做法大全,芹菜雪梨汁(高血压降压汁)做法图解
08-20
给家人的,降血压果汁!可以加任何当季的水果调味,菠萝,苹果,橙子吧啦吧啦~用料芹菜若干莉若干苹果可选加芹菜雪梨汁(高血压降压汁)的做法这种粗粗的芹菜,不要细的药芹,粗的出汁多!洗干净,切吧切吧!开榨~老式手摇榨汁机,出汁率还不错,边...
防癌降脂降压的黑麦馒头美味好吃的做法大全,防癌降脂降压的黑麦馒头做法图解
01-09
黑麦味甘,性平。黑麦粉碳水化合物含量高,含少量蛋白、钾和B族维生素。黑麦的功效与作用1.预防癌症。黑麦中含有的不溶性纤维本酚素,异黄酮以及微量元素硒,均具有明显的抗癌作用。经常食用黑麦食品可有效降低乳腺癌、前列...
《老火靓汤》降脂降糖降压龙骨海带汤美味好吃的做法大全,《老火靓汤》降脂降糖降压龙骨海带汤做法图解
05-04
海带富含钙元素与碘元素,还有降脂、降压、降糖的功效,不仅能美容,还能延缓衰老。鲜美不腻,这道汤非常适合在夏天煮给家人喝。用料【主料】龙骨700克海带丝适量【辅料】老姜1块花椒5-8粒【调料】食盐适量料酒适量《老火靓...
开胃消食!降压降脂!抗癌抗衰老!番茄汁(小美版)美味好吃的做法大全,开胃消食!降压降脂!抗癌抗衰老!番茄汁(小美版)做法图解
09-29
用料西红柿500克冰糖10克开胃消食!降压降脂!抗癌抗衰老!番茄汁(小美版)的做法番茄洗净,切块放入主锅,放入冰糖,30秒/速度10番茄汁就做好了啊!...
湘系《紫苏黄瓜》降脂降压,特殊香美味好吃的做法大全,湘系《紫苏黄瓜》降脂降压,特殊香做法图解
09-23
湘菜,又叫湖南菜,是中国八大菜系之一,其制作精细,用料上比较广泛,口味多变,讲求实惠,注重酸辣、香鲜、软嫩。今天又逢院子里紫苏收获的时节,想起湘系名菜《紫苏黄瓜》。紫苏特殊的芳香,不仅能增加食欲、降血压,对感冒、消化不良...
简单易学的减脂降压蔬果汁美食做法
12-04
不一定有效果,但一定很健康。用料胡萝卜1/2根西芹1根青瓜1/2根苹果1/2个生姜1-2片减脂降压蔬果汁的做法所有材料洗干净。切成小块。放入榨汁机,选择"juice"键。刚好榨出满满一大杯。可以安排在早上空腹或者晚饭前饮用。...
降压减脂菜美味好吃的做法大全,降压减脂菜做法图解 如何做降压减脂菜最美味
12-21
芹菜梗吃完了,叶不能丢,被封闭在家,只要是菜,都是宝贝用料橄榄油1勺芹菜叶2把胡萝卜半根午餐肉3片生抽1勺盐3克降压减脂菜的做法洗净切碎洗净,半根切丁油午餐肉热锅凉油,姜蒜微炒,然后胡萝卜丁翻炒半熟,再放芹菜叶,午餐肉,盐,出...
降压特饮美味好吃的做法大全,降压特饮做法图解 如何做降压特饮最美味
10-05
芹菜是降血压良品,但是那味道不是所有人都爱吃。试试榨汁怎么样?于是就有了这款,每天早上来一杯,营养健康又好吃。用料芹菜含叶子3根苹果1个酸奶适量降压特饮的做法芹菜洗净,切成小段,保留叶子。苹果洗净切片,去籽,籽是有毒的...
降压菜美味好吃的做法大全,降压菜做法图解 如何做降压菜最美味
03-03
用料藏香猪骨头莲藕若干黑木耳若干洋葱一个玉米须若干葱姜蒜随意降压菜的做法一锅乱炖放入玉米须炖两个小时...
葡萄柚精力汤(降血脂降血压)美味好吃的做法大全,葡萄柚精力汤(降血脂降血压)做法图解
05-15
用料豌豆苗10克苜宿芽10克西芹60克葡萄柚半个菠萝150克综合坚果适量凉白开500毫升胡萝卜适量苹果1个蓝莓适量姜1小块亚麻籽2匙葡萄柚精力汤(降血脂降血压)的做法将食材加入破壁机,按果汁键打45秒即可。...
春季养生苦瓜茶,降血脂,降血压美味好吃的做法大全,春季养生苦瓜茶,降血脂,降血压做法图解
02-14
不知道大家能不能吃的习惯苦瓜的苦味,我是一点也受不了,不过老妈血脂高,医生建议她多喝点苦瓜茶,超市里的苦瓜茶颜色发黑,还有些灰尘,于是爱瞎捣鼓的我决定给老妈自己做苦瓜茶。最后我们全家都喝上了苦瓜茶。用料苦瓜12根因...
清新降压汁美味好吃的做法大全,清新降压汁做法图解 如何做清新降压汁最美味
12-02
芹菜有降血压,血糖的功效,对缺铁性贫血也有好处哦。加苹果调个味!用料牛奶适量芹菜适量苹果适量清新降压汁的做法芹菜洗净切碎,可用热水冲泡下。苹果洗净切快将芹菜,苹果,牛奶放入料理机,开搅!冬天冷就用微波炉小叮下,OK!...
玉菊降压汤美味好吃的做法大全,玉菊降压汤做法图解 如何做玉菊降压汤最美味
08-12
这个汤膳是从佛中医治未病学来的,有这个降压的功效用料玉米1根菊花10朵钩藤10克薏苡仁30克盐适量玉菊降压汤的做法清洗药材之后,跟玉米一起煲2小时即可...
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