吃不腻的遂川猪脚的精选大全

用料猪脚1只辣椒酱3－4勺盐适量生抽适量鸡精3－4勺白萝卜干200克蒜3瓣吃不腻的遂川猪脚的做法（白萝卜干切小，用水泡一下）猪脚切块，放水放盐，生抽，白萝卜干，用高压锅压熟蒜切碎，越碎越好，跟猪脚拌一下把猪脚盛出，把辣椒酱放入一起拌...

猪脚含有丰富的胶原蛋白，是女士美容佳品，但很多人觉得太腻，跟着我的方法来做，就能做出美味开胃又不腻的猪脚啦！用料猪手1只致美斋甜醋1瓶甜酸卤猪脚，开胃又不腻！的做法市场买猪脚时让人去毛剁块，回来洗干净后用开水煮一下，然后...

用料猪蹄1只大蒜5瓣姜8片老抽7勺酱油7勺冰糖10克八角2个桂皮1块花椒1小把盐5克料酒5勺腐乳3块啤酒1瓶入味不油腻的卤猪脚的做法将切好的猪脚泡在凉水里半个小时，然后锅里冷水下锅，加入一大勺料酒和3片生姜，将猪蹄放下焯...

喜欢吃猪脚，但是耐不住猪脚的油腻，这个方法是我觉得炖猪脚出来能接受的，不会很腻做菜没有拍照的习惯，也不好意思去拿别人劳动成果的图片，唯一的一张图片还是家人拍的，颜值真的不够高啊，但是胜在味道可以。用料前猪脚1只莲藕1...

易煮又好吃，真的是懒人做的菜，一锅熟，小火炖，汤汁也能吃光光，你也来试试吧！用料猪蹄1000克冰糖（碎冰糖）180克陈醋110毫升生抽60毫升白酒5毫升老抽5毫升姜适量八角1个香叶2片桂皮2克陈皮3克干辣椒适量（不吃辣的可不放）肥而不腻的...

坐月子在夏天我反而没怎么吃过猪脚姜，最近搬新家买了个砂锅。为了砂锅以后耐用加上天气开始转凉，就做了这个猪脚姜。我对猪脚姜的要求就是不要太腻不要很酸！！！用料姜1斤甜醋3瓶鸡蛋12个猪蹄2只广东不油腻脆口猪脚姜的做法...

吃腻了红烧猪脚，不如换个清爽点的口味，试试这个。这样做的我可以吃好几块😁记个简单的方子，文末再告诉你个小秘密😏用料猪蹄半只沙姜1大块蒜2瓣盐少许酱油3勺葱1根生姜2块（一块焯水、一块煮）沙姜猪脚（清爽不油腻）的做法买猪...

用料麻姑米粉200克青菜适量蒜2瓣猪肉30克盐适量老抽适量遂川炒粉的做法油烧热，加入蒜末炒香，放入青菜辣椒。...

很久没吃猪蹄了，这次尝试辣一点，虽然在减肥，可还是控制不住自己😂用料猪蹄半只八角2个老抽适量姜1块桂皮1块蒜苗3根生抽适量盐适量冰糖适量不肥腻的超快手红烧辣猪脚的做法猪脚放锅里焯水，去掉血水和腥味。煮5-10分钟，去腥...

各种各样咸的猪脚很多，甜咸甜咸的也很不错哦！重点是超简单还不腻人~这个菜谱是越煮味道越好的，可以吃多两天~本来只有猪手，可是猪手肉不够，我多加了排骨！用料猪蹄1只姜10片料酒1勺蒜10瓣酱油适量片糖1块排骨(头围去掉)三根...

烤猪脚真的超级棒，男女老少皆欢喜。用料姜一块老抽一勺生抽一勺盐少量料酒一勺猪脚半只花椒10粒豆瓣酱一勺炖肉料包1包蚝油一勺糖少量蒜4瓣黑胡椒粉半勺不油腻巨香的烤猪脚的做法焯水冲洗干净加入各种调料，高压锅炖15分...

之前看到猪脚一直冻着没吃，为了解决它才拿出来做的。又不想吃清炖的，炒猪脚嫌麻烦，最后想到很久前同事妈妈做的猪脚很好吃，于是用记忆中的味道，自己凭想象做了这道菜😄，没想到做了几次家人都说很好吃，这次总算拍上照片了，把做...

江西省吉安市遂川县，有一道名传四方的美食遂川全猪脚。这道美食的特色就在一个“全”字上，猪脚皮肉完整Q弹，不见一丝破烂，内里肉却早已炖的酥烂，汤汁酱香浓郁，带有江西人最喜欢辛辣味。遂川全猪脚是一道墙内开花，墙外香的菜，...

非常鲜香的一道汤菜，这道黄豆猪蹄汤家喻户晓用料冻猪手猪蹄1只姜2片黄豆150克盐8克鸡精5克青大蒜花少许花雕酒50克不油不腻不骚的清汤黄豆炖猪蹄猪脚汤的做法买回来的猪蹄用清水冲洗干净，尽量把血水洗干净锅中加入清水...

猪脚这样制作肉质软糯，吃多少都不会腻！快来一起学习怎么制作吧！用料猪蹄2只冰糖10块黄豆适量软糯不腻的黄豆焖猪脚的做法猪脚冷水下锅，加入葱姜料酒去腥煮沸后撇沫捞出温水洗净猪蹄备用放入几粒冰糖，水，熬制糖浆冰糖变色浓...

女朋友眼睛旁边弄了激光说要补胶原蛋白，让我做猪脚给她吃，好吧，话说我也第一次弄猪脚...因为眼睛有伤口不能吃酱油各种，就简单的焖了下～用料姜适量蒜头3瓣猪脚1只冰糖适量盐适量😋好吃不腻的焖猪脚的做法1.猪脚挑不要太肥...

我是地地道道的广东人，猪脚姜醋在我们这里算是一道很出名又很简单的小吃了，这道美食最吸引我家的是香香的姜醋蛋，姜醋蛋，姜醋蛋！所以每次我都放多点蛋去，泡上几天会更入味更好吃。用料猪手1只土鸡蛋20只黄肉姜1斤添丁甜醋2...

猪脚好吃，就是太油腻了呀！某天，我发现家里还剩个老菜脯，心里突然有了个想法……第二天我买了半只猪脚，开始行动……用料猪前脚半只约600克黄豆35克左右老菜脯35克左右老抽1小勺姜2片蒜头4瓣鸡精1小勺葱花或香菜适量水适量...

用料猪脚猪肘子隆江猪脚饭，看似油腻，吃而不腻的做法卤水上好中药材...

用料猪蹄1只食用油适量料酒适量姜适量花椒适量粒葱适量盐适量香叶适量八角适量生抽适量干辣椒微量鸡精适量不油腻的红烧猪脚的做法清洗干净的猪脚焯水后，起锅烧油，(喜欢炒糖色的可以炒个糖色)加入葱姜爆香，下入猪脚炒加...

出锅先“喂”相机，边拍照边吞口水～真诱人😍。“唯有美食与热爱不可辜负！”哈哈滋滋不冒油，Q弹不肥腻，满满的胶原蛋白，美肤养颜又好吃😋～～用料猪前蹄4个单晶小冰糖10粒花椒20粒干辣椒1/3个(会吃辣的自由掺)八角1-2个香叶2片桂...

这时候，要买个猪脚，得鼓起多少勇气啊，跟钱包得多鼓啊………啊……用料猪脚半只姜片少许片老抽2勺生抽1勺白醋1勺白酒3勺啤酒1瓶微糖卤猪脚（好吃不腻）的做法用冷水，下猪脚，加几片姜片煮开。冲冷水洗干净用油一下，特别是比较肥...

猪脚可是胶原蛋白很高的食材哦，但是普通做法的猪脚我经常吃不下第二块因为太腻了。今天，我将用潮汕的一个神器食材来让这道菜吃不腻哦😍用料猪脚一斤料酒一勺生姜五片蒜三个辣椒五个生抽两勺老抽半勺糖一小勺大葱半根秘...

突然很想吃猪脚，家里只有一小半猪脚和吃火锅剩下的川粉腐竹，本着不浪费原则一锅炖了，没想到味道还真不错！用料猪蹄半只姜6片蒜5瓣冰糖适量桂皮1块八角2个香叶3片料酒2勺生抽2勺老抽2勺腐竹200克川粉300克豆瓣酱1勺川粉炖...

补气血美容养颜，满满的胶原蛋白，女性的美容院…用料猪蹄只姜片甜醋瓶鸡蛋个生抽蚝油料酒黄冰糖花生油爽口不腻的猪脚姜的做法1.猪蹄先过下沸水，在用冷水认真清洗干净（去骚味）；鸡蛋煮熟剥壳备用；2.锅烧热，加点花生油黄冰糖姜放...