桃胶元宵羹，安宁补神美味好吃的做法大全，桃胶元宵羹，安宁补神做法图解
庚子年的新冠肺炎，举国皆封，阖家困居。前无仅有的史上最长假期，也培训出众多的厨房达人。古人云：焉知祸福？用料桃胶20克银耳1/4朵冰糖20克黄桃罐头1个小元宵200克桂花小许蜂蜜一勺桃胶元宵羹，安宁补神的做法桃胶，是山桃树等...
地道的安宁の早餐怎么做,如何烹饪安宁の早餐才更好吃
用早餐叫醒⏰赖床的安儿&宁儿用料各种各样的食材~基本以快手为主~安宁の早餐的做法自从下厨房更新以后，就找不到直接传作品的地方……所以就自己做个标签🏷自己用好了~收集给安宁做的早餐~✌🏻️...
简单易学的安宁八街玫瑰花酱美食做法
屋宇和房间里充满了芳香框架上也充满了芳香我知道自己呼吸到这种芳香我知道它，我喜欢它这种芬芳的气息，要使我沉醉但我不让自己沉醉用料玫瑰一斤白糖二斤白酒适量盐适量安宁八街玫瑰花酱的做法准备新鲜玫瑰花一斤摘出花...
安神助眠膏（宁心安神）美味好吃的做法大全，安神助眠膏（宁心安神）做法图解
现代社会里，10个人中就有一个人是有失眠现象的，百分之60以上的人入睡都需要30分钟以上，更有百分之50的人睡眠质量是不好的。睡眠一旦不好，人就会老得快，皮肤就会变差，抵抗力下降，肝脏受损，记忆力下降，心情焦虑等。本人妈妈就是...
『补气养血·养心安神』宁神参元花胶鸡汤美味好吃的做法大全，『补气养血·养心安神』宁神参元花胶鸡汤做法图解
大姨妈刚走，每次大姨妈完了就觉得特别疲劳，整天都很困，没干什么活都觉得乏力疲劳，这是血气不足的表现，昨晚出去前准备好材料丢小炖盅，回家就有得喝了，回来的时候很晚了，来一碗就睡觉，今天睡醒就觉得特舒服，原地满血🌝昨天还脸色...
宁神安睡汤美味好吃的做法大全，宁神安睡汤做法图解 如何做宁神安睡汤最美味
阿爷厨房用料鲫鱼（淡水鱼煲汤才好喝）鲜莲子牛蒡玉米胡萝卜干百合（提前浸泡）腰果（换成核桃应该也行吧）宁神安睡汤的做法材料比较多。使用小刀剥去皮从尾端，用竹签把芯去掉去掉了玉米切段后一开四滚刀块。牛蒡刮去皮之后切厚片...
失眠克星 古法宁心养神小茶方 安享8H深度好眠美味好吃的做法大全，失眠克星 古法宁心养神小茶方 安享8H深度好眠做法图解
熬夜失眠是现代人生活的常态，这款舒眠茶便是为了解决这样的问题。考虑到咖啡因不耐受人群，我们在调配时特别添加了不含咖啡因的路易波士茶，带有淡淡草本清香，适合全天候饮用。最近开始喝这款舒眠茶，觉得有比较好入睡了。在...
核桃芡实淮山骨头汤 益智补脑 开胃 宁心安神美味好吃的做法大全，核桃芡实淮山骨头汤 益智补脑 开胃 宁心安神做法图解
此款汤具有开胃健脾、益智补脑、提神凝气之功效，比较适宜用脑过度，过度紧张的人群，尤其适合备考中的学生和挑食厌食的孩子。用料核桃仁25克芡实15克淮山药15克莲子15克红枣或蜜枣2个山楂5克核桃芡实淮山骨头汤益智补脑开...
宁波蟹糊（宁波咸炝蟹）美味好吃的做法大全，宁波蟹糊（宁波咸炝蟹）做法图解
用料梭子蟹若干只盐、白糖、醋少许啤酒以蟹的数量而定生姜少许宁波蟹糊（宁波咸炝蟹）的做法梭子蟹洗净横切梭子蟹（🔪要锋利，但切记注意安全，小心割手）梭子蟹一分为二取出蟹腮、蟹胃。在蟹横切面上撒一层食盐、再放一层白糖，一...
百合熟地鸡蛋汤「养阴清热、宁心安神」美味好吃的做法大全，百合熟地鸡蛋汤「养阴清热、宁心安神」做法图解
本汤根据古方而成，汤味甘纯，是女性调经养血；更年期阴亏内热，心神不安，失眠多梦，精神不佳者常用的佳品。功效：养阴清热，宁心安神。熟地又称熟地黄，性味甘、温；能补益肝肾、滋养阴血；百合性甘、微寒；具有养阴润燥、抗癌防癌、安心养...
滋阴补肾,养血宁心~安神助眠丸美味好吃的做法大全，滋阴补肾,养血宁心~安神助眠丸做法图解
因为很多朋友都有睡眠不好的问题，多次被催促要出针对失眠的丸子，经过一段时间的试制和疗效测试，发现食用此丸再加上中药泡脚睡眠确实有改善，本人也很开心能给到大家一些帮助。因为每个人体质不同，所以食材用量不能一概而论...
宁心安神，意气补血的百合莲子桂圆干炖燕窝美味好吃的做法大全，宁心安神，意气补血的百合莲子桂圆干炖燕窝做法图解
10月底采购的燕窝。最近暴乱的新闻又刷了屏。希望香港尽快安宁！用料莲子克百合克燕窝桂圆干宁心安神，意气补血的百合莲子桂圆干炖燕窝的做法燕窝泡发后加食材炖煮。百合桂圆莲子加的量随意隔水炖盅。一盅刚好吃一周。一...
烘焙地球村——宁静安逸的苹果挞美味好吃的做法大全，烘焙地球村——宁静安逸的苹果挞做法图解
用料挞皮黄油200g糖粉160g鸡蛋144g蛋糕粉400g杏仁粉100g苹果内馅青苹果2个黄糖30g葡萄干适量肉桂粉少许黄油30g酥粒黄油1000g蛋糕粉1000g杏仁片1000g烘焙地球村——宁静安逸的苹果挞的做法挞皮：首先将黄油200g、糖粉16...
宁神茶美味好吃的做法大全，宁神茶做法图解 如何做宁神茶最美味
这段时间老是睡不好，还是熬点宁神茶来喝吧🍵🍵🍵用料干桂圆肉5颗干玫瑰花10朵红枣3颗枸杞15粒冰糖15克清水2饭碗宁神茶的做法备好红枣，枸杞，干桂圆肉和干玫瑰花用一饭碗的清水浸泡备好的材料1小时一个小时后把浸泡好的材...
灯芯草百合莲子糖水 | 宁心安神，一觉睡到天亮美味好吃的做法大全，灯芯草百合莲子糖水 | 宁心安神，一觉睡到天亮做法图解
心烦不寐，小儿夜啼，都可以用灯芯草煎水喝。如果觉得口味单调，可以加入百合，莲子等宁心安神的食材。用料灯芯草10小扎百合20克莲子20克薏米20克山药20克鸡头米20克冰糖适量灯芯草百合莲子糖水|宁心安神，一觉睡到天亮的做法...
小众美食宁化安远苦槠豆腐美味好吃的做法大全，小众美食宁化安远苦槠豆腐做法图解
天然新鲜的苦槠子带水磨成粉末状，在清水中漂净，倒入锅中渚到一定程度后倒入盆中冷却变硬后，即成苦槠豆腐。用料鲜蒜姜片油盐味精辣椒（红干）酱油少许小众美食宁化安远苦槠豆腐的做法热锅中倒入食用油加入姜及蒜杆炒出香味加...
食·毛宁美味好吃的做法大全，食·毛宁做法图解 如何做食·毛宁最美味
美好的早餐才是一天的原动力用料总是想着吃得越多越好=v=食·毛宁的做法他们说早上要吃的好...
青宁汤美味好吃的做法大全，青宁汤做法图解 如何做青宁汤最美味
接连的阴雨天气和不间断的加班，人有点疲。老家带的食材，传统妈妈式做法，即使远在他乡，也念着家人。用料毛豆适量，黄瓜1根，面粉若干，葱头1个，盐，中萃青宁汤的做法毛豆洗净备用，黄瓜削皮切片，注意籽不要放进去。面粉倒入碗中，放调味...
简单易学的小美安睡宁神汤美食做法
用料冰糖克小美安睡宁神汤的做法好...
咸宁七美味好吃的做法大全，咸宁七做法图解 如何做咸宁七最美味
用料七喜汽水（雪碧也行）1瓶腌过的柠檬1/2个黄色柠檬3片咸宁七的做法把黄柠檬和腌过的柠檬切好放入容器中倒入七喜汽水或者雪碧，静置一个小时，以便把咸柠檬和黄柠檬泡出味道一个小时之后就可以拿来喝了...
安神宁心 凉拌藕片美味好吃的做法大全，安神宁心 凉拌藕片做法图解
莲藕是个宝～蛋白质、维生素、以及各类微量元素都有，如果您缺铁或心燥可以来一盘～🤗清热去燥：莲藕性质寒凉，适合易上火、体内多燥热食用。🤗健脾止泻：莲藕中含有的鞣酸具有很好的收敛性质，可以提升食欲和促进消化，还具有一定的...
简单易学的「早安/莫宁」美食做法
其实早餐经常来不及吃睡懒觉什么的再不赶紧就来不及了即将大四的老学姐压根儿都不想回学校用料看情况呗【早安/莫宁】的做法恩，自己捣鼓吧...
母亲节献礼——福寿康宁拼盘之“寿”—瘦肉香葱酱油豆腐老少平安美味好吃的做法大全，母亲节献礼——福寿康宁拼盘之“寿”—瘦肉香葱酱油豆腐老少平安做法图解
寿与“瘦”同音，老少平安又是一道传统名菜。于是尝试加入一点改变，好吃好看😊用料豆腐一块肉末100克鸡蛋1个盐适量糖适量胡椒粉适量淀粉一小勺生油适量葱一根酱油1小勺母亲节献礼——福寿康宁拼盘之“寿”—瘦肉香葱酱...
早安，午安，晚安。美味好吃的做法大全，早安，午安，晚安。做法图解
建个菜单，监督自己好好吃饭！用料真心。爱心。耐心。早安，午安，晚安。的做法说早安。说午安。说晚安。...
简单易学的小雪宁心安神汤美食做法
小雪是养肾的好时节，好好睡觉是最简单的养肾法。酸枣仁宁心安神，龙眼肉、莲子健脾胃、养气血，百合清热、宁心、安神。这样一个安神养心的组合，能让你睡得更好。尤其适合容易心慌、心烦、睡眠轻浅的人。用料酸枣仁10克百合...