简单易学的番茄豆腐海鲜菇汤美食做法
用料番茄🍅2个豆腐250g海鲜菇100g猪肉末适量葱花少许盐适量番茄豆腐海鲜菇汤的做法准备好材料，番茄去蒂切块，海鲜菇去头，洗干净锅里倒入少许油，热锅放入番茄炒一下加入豆腐再加入肉末炒至变色再加入清水煮开煮开后加入海...
番茄海鲜豆腐很好吃！美味好吃的做法大全，番茄海鲜豆腐很好吃！做法图解
你别看它卖相不大好其实还不错的orz其实我是在做令一道菜的道路上迷失了方向误打误撞就做成这了=0=下面下饭都是可以的哟用料虾鱿鱼豆腐蘑菇番茄酱海鲜酱油耗油生粉番茄海鲜豆腐很好吃！的做法把虾和鱿鱼用水焯一下，别太...
韩式海鲜嫩豆腐汤 （番茄版）美味好吃的做法大全，韩式海鲜嫩豆腐汤 （番茄版）做法图解
喜欢番茄酸酸甜甜的味道和浓郁厚重的汤品，所以改良出包容度更高的配方。喜欢清淡不厚重口味的可以用2-3勺酱油替代黄豆酱，并去掉番茄酱和番茄熬汁的步骤。韩国辣酱一勺足够，爱吃辣放两勺用料食材：内酯嫩豆腐1块，约350g韩国...
番茄海鲜菇鸡蛋汤羹美味好吃的做法大全，番茄海鲜菇鸡蛋汤羹做法图解
对于减肥的我来说，饭前来一碗，肚子已经饱了一半……很好～我就可以少吃一点了～用料鸡蛋1个西红柿1个海鲜菇1盒番茄海鲜菇鸡蛋汤羹的做法准备一个西红柿，把西红柿头顶的绿色叶子轻轻摘掉，再把它头上的黑坨坨切掉去掉了刚刚那...
番茄🍅海鲜菇豆腐汤~小美版减脂好搭配美味好吃的做法大全，番茄🍅海鲜菇豆腐汤~小美版减脂好搭配做法图解
这款汤推荐给美粉们，做起来方便又鲜美，可以当汤品喝，减脂的朋友也可以把它当晚餐，营养美味还有饱腹感，妥妥滴😉😘用料西红柿(中等大小)2个(250-300克)海鲜菇约200克南豆腐约200克干木耳一小撮鸡蛋🥚1-2个热水450-500克油2-...
海鲜菇番茄浓汤龙利鱼美味好吃的做法大全，海鲜菇番茄浓汤龙利鱼做法图解
浓郁的味道锁住他\她的心……用料西红柿两个海鲜菇一盒龙利鱼500克白洋葱适量大蒜两小蒜瓣糖半勺番茄酱两勺白胡椒适量料酒适量小葱适量油适量海鲜菇番茄浓汤龙利鱼的做法龙利鱼解冻，用厨房纸把水分吸干，撒上适量白胡...
简单易学的番茄豆腐鲜菇汤美食做法
过个节胖三斤，开启减肥模式！做个超级简单又鲜美的减脂汤！好喝！用料西红柿1个豆腐1块蟹味菇1盒虾5只蒜2瓣番茄酱2勺生抽1勺盐适量香菜1根番茄豆腐鲜菇汤的做法西红柿去皮切丁，蟹味菇切小段豆腐切小块，虾去壳去虾线切段（保留虾...
简单鲜美的白玉菇番茄豆腐汤美味好吃的做法大全，简单鲜美的白玉菇番茄豆腐汤做法图解
喜欢喝蘑菇汤的小伙伴一定不能错过！用料白玉菇100克西红柿1个鸡蛋1个嫩豆腐一小块淀粉一小勺盐适量简单鲜美的白玉菇番茄豆腐汤的做法白玉菇去蒂洗净、番茄切丁、嫩豆腐切丁、鸡蛋打成蛋液备用。水烧开后将白玉菇焯水，1...
海鲜菇番茄蛋汤易做又好吃的窍门
用料西红柿1个海鲜菇麻油生抽黄酒盐鸡精葱海鲜菇番茄蛋汤的做法先把海鲜菇、番茄、葱白洗净切好。热锅放油，把刚准备好的食材放入锅中翻炒。加入盐、黄酒。把番茄炒至出汤水后加入清水，大火煮开在等煮开的时候把鸡蛋打...
超级清淡番茄豆芽海鲜菇汤美味好吃的做法大全，超级清淡番茄豆芽海鲜菇汤做法图解
用料芝麻油少许盐少许混合调味料少许海鲜菇适量豆芽适量西红柿1个超级清淡番茄豆芽海鲜菇汤的做法加入少许油把海鲜菇煎一下煎出水分然后加入豆芽加入开水后放番茄煮好后加一点盐和芝麻油就可以出锅了由于没有什么味...
番茄海鲜菇美味好吃的做法大全，番茄海鲜菇做法图解 如何做番茄海鲜菇最美味
美味可口，开胃！用料海鲜菇若干西红柿4个（根据个人喜好来）蒜适量糖适量油适量盐适量番茄海鲜菇的做法将海鲜菇洗干净，用开水焯过将切好的西红柿放入锅中煮，煮成番茄酱的样子，将焯掉水的海鲜菇放入锅中煮，加入适量的盐煮几分钟...
番茄豆腐鲜菇汤易做又好吃的窍门
酸甜下饭番茄豆腐鲜菇汤，暖胃低卡安排~写给小王子的第40封菜书！小王子，今天清晨邻居家的饭香从阳台飘到卧室。想吃的意念支棱着贪睡的灵魂，起床做了收藏很久的番茄豆腐鲜菇汤。一口入嘴--emmmm我要吃一辈子素。太好吃了减...
自制冻豆腐（海白番茄豆腐汤）美味好吃的做法大全，自制冻豆腐（海白番茄豆腐汤）做法图解
没有任何技巧的冻豆腐，我是南方人，豆腐不是那种老豆腐，是比较嫩的，跟北豆腐不一样用料豆腐块自制冻豆腐（海白番茄豆腐汤）的做法家里煮不完的豆腐切块，装入保鲜袋冷冻过夜，冻两天以上会更好，因为豆腐很嫩很嫩，所以切的时候要小心...
蔬菜汤：番茄豆腐大虾鲜鲜汤美味好吃的做法大全，蔬菜汤：番茄豆腐大虾鲜鲜汤做法图解
竟然很鲜甜~夏天吨吨吨喝下两大碗用料西红柿1个豆腐8块虾🦐2只菇8鸡蛋1个蔬菜汤：番茄豆腐大虾鲜鲜汤的做法锅里热油后下🦐爆出味，下番茄翻炒后再炖一会(加速出味和颜色的关键)，加水煮开后下豆腐和鲜菇，摊好的鸡蛋饼切小块...
超鲜番茄冬瓜菌菇豆腐汤美味好吃的做法大全，超鲜番茄冬瓜菌菇豆腐汤做法图解
这个汤特别简单易上手，用料也简单，很容易就能做好，加上有豆腐和香菇显得更加鲜嫩。老少皆宜哦~（我做的量有点大，下面的菜谱两人份）用料西红柿2个豆腐半块香菇4朵冬瓜400克左右（就是超市卖的那一圈⭕）盐适量葱花2-3段超鲜番茄...
番茄海鲜汤美味好吃的做法大全，番茄海鲜汤做法图解 如何做番茄海鲜汤最美味
夏天到啦如果想吃些清爽爽口的菜希望这份食谱能满足你~(˙˘˙)如果处于减肥阶段也比较适合吃，只需把油换为橄榄油不加番茄酱就行ps:这份食谱是双人份人多人少可酌情减少用料西红柿半个洋葱半个虾4只鸡胸肉半块鱿鱼圈8...
海鲜菇番茄豆腐魔芋汤美味好吃的做法大全，海鲜菇番茄豆腐魔芋汤做法图解
嗯嗯，这个名字……让我想起了赵匡胤的珍珠翡翠白玉汤。用料海鲜菇一把内脂豆腐一盒西红柿一个魔芋丝一袋鸡蛋一个姜两片木耳一小把芝麻油少许盐适量海鲜菇番茄豆腐魔芋汤的做法木耳，一小把，温水泡开；海鲜菇，切根，洗净；一起焯...
地道的海鲜菇豆腐汤怎么做,如何烹饪海鲜菇豆腐汤才更好吃
用料海鲜菇内脂豆腐块西红柿淀粉香菇葱海鲜菇豆腐汤的做法水开后放入海鲜菇焯一分钟油热后先放入香菇葱花炒香再放入西红柿加一点点水炒软放海鲜菇炒均匀最后加一碗水煮五分钟五分钟后淋入淀粉水放盐再煮五分钟就可以...
味鲜汤浓的番茄菌菇豆腐汤美味好吃的做法大全，味鲜汤浓的番茄菌菇豆腐汤做法图解
随着气温逐渐升高偶尔会觉得“好胃口”离家出走，今天就来给大家安利一道酸甜开胃的汤羹，用纯天然的番茄做汤底清爽不油腻，豆腐嫩滑入口即化，菌菇肥美，汤汁酸酸甜甜非常开胃，真的是老少皆宜！划重点，四月不减肥五月六月徒伤悲，这...
减脂晚餐来啦，番茄海鲜菇豆腐汤美味好吃的做法大全，减脂晚餐来啦，番茄海鲜菇豆腐汤做法图解
今天晚上想喝点汤汤水水的，那必须是番茄汤啦。健康美味又好消化，只要190卡哦。用料西红柿1个豆腐4/1块海鲜菇100克生菜两片减脂晚餐来啦，番茄海鲜菇豆腐汤的做法准备食材热锅少油，先把番茄炒熟，炒出汁后，放点点水，熬制汤汁（比...
减肥路上的解馋美食～砂锅海鲜菇番茄豆腐汤美味好吃的做法大全，减肥路上的解馋美食～砂锅海鲜菇番茄豆腐汤做法图解
二叔继续推荐超解馋的减肥美食系列，让小姐姐们的减肥生活依然美好💝今天的砂锅海鲜菇番茄豆腐汤，一定符合你的心意哦！用料西红柿1个豆腐半块鸡蛋1个海鲜菇200克鱼丸5个蟹棒3根减肥路上的解馋美食～砂锅海鲜菇番茄豆腐汤的...
简单易学的海鲜番茄豆腐汤美食做法
刚买回的海鲜，立刻做了一道汤，寒冷的夜晚立刻温暖起来。赶着做赶着吃，就没有拍过程照片，不过汤也是很容易做的。用料带壳的大虾5只其他海鲜（我用了鲜瑶柱和蛤蜊）适量番茄2-3只鲜冬菇4-5朵豆腐适量土豆1只姜适量盐适量海鲜番...
简单易学的番茄鲜菇豆腐汤美食做法
最近迷上了关于美食的日剧，看里面各式各样的蔬菜汤，满满一锅鲜蔬炖煮在一起，看起来就很好吃的样子，超想自己也能复制一盆出来~正好晚饭想喝豆腐汤，所以就借鉴了日式蔬菜汤的做法，至于材料么，因为没有高汤，为了提鲜，小小参照了...
海鲜菇番茄肥牛鲜汤美味好吃的做法大全，海鲜菇番茄肥牛鲜汤做法图解
金针菇番茄肥牛更常见，但是我不喜欢金针菇，发现改成海鲜菇也特别的鲜美！做法也很简单。用料肥牛250克西红柿2个油10克盐3克海鲜菇适量海鲜菇番茄肥牛鲜汤的做法肥牛解冻，海鲜菇洗净备用。番茄洗净，烧一锅水把番茄烫一烫剥...
简单易学的鲜菇番茄豆腐汤美食做法
鲜菇番茄豆腐汤：（可做代餐）1⃣️买三个番茄（🍅最好是那种粉番茄会比较好吃一些）一盒海鲜菇、一盒嫩豆腐。2⃣️把番茄去皮切丁，然后放入油锅煎一下，放水煮开。3⃣️把海鲜菇跟嫩豆腐切了放进番茄汤里面4⃣️我喜欢用隔水炖煮汤，所以把...