红薄荷生姜煲鸡蛋易做又好吃的窍门
为了生酮减肥，平时工作中饿了就吃2个的，孩子早上也可吃2个配牛奶，营养杠杠滴！用料鸡蛋5个红薄荷一扎生姜30g红薄荷生姜煲鸡蛋的做法新鲜红薄荷2颗，剪碎，味道特别的香，有调经的作用生姜粉，自己打碎晾干的，用新鲜的也行。尽情的...
薄荷丰收季之小头儿子版薄荷炒鸡蛋美味好吃的做法大全，薄荷丰收季之小头儿子版薄荷炒鸡蛋做法图解
薄荷产量真的很高，又到了丰收季，为了不浪费，决定吃了用料薄荷两小把嫩芽鸡蛋3个盐一小勺油两茶匙薄荷丰收季之小头儿子版薄荷炒鸡蛋的做法取薄荷嫩芽剪下，不知不觉采了两小把，小朋友的小手两把，洗干净，切切碎打入3枚鸡蛋，盐一...
姜酒薄荷鸡美味好吃的做法大全，姜酒薄荷鸡做法图解 如何做姜酒薄荷鸡最美味
用料鸡1只或半只鲜薄荷3两或适量盐2克米酒300毫升鸡精2克姜5片姜酒薄荷鸡的做法准备材料。热锅爆香姜。下鸡翻炒至变色。我用的是鸡腿。整鸡半鸡一样做法。下清水100毫升，米酒300毫升，小火煮30分钟。煮到汤底变白，尝一下...
「养生茶饮」紫苏薄荷姜茶美味好吃的做法大全，「养生茶饮」紫苏薄荷姜茶做法图解
紫苏：性温，味辛，归肺、脾经，有解表散寒、行气和胃的功效。薄荷：性凉，味辛，有疏散风热、护肝利胆、抑菌消炎的功效。生姜：味辛、性微温，归肺、脾、肾经。有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效。用料紫苏叶适量薄荷叶适量生姜片...
薄荷鸡蛋煎美味好吃的做法大全，薄荷鸡蛋煎做法图解 如何做薄荷鸡蛋煎最美味
最近家里咳嗽的人比较多，弄来了一些薄荷泡水喝。剩下一把薄荷，刚好晚上没什么菜就来个薄荷煎～😋相信大家或多或少都耳闻薄荷是个好东西，下面百度了薄荷的功效和作用给大家参考1、提神醒脑薄荷中的薄荷油具有辛凉的芳香气...
薄荷姜蓉酱美味好吃的做法大全，薄荷姜蓉酱做法图解 如何做薄荷姜蓉酱最美味
用料薄荷20克姜蓉10克蒜蓉2勺盐适量花生油2勺酱油1勺鸭子汤2勺薄荷姜蓉酱的做法把姜蓉和蒜蓉放入碗里。薄荷切碎放入碗里，加入盐。加入盐、酱油和鸭子汤搅拌均匀。...
薄荷鸡蛋粥美味好吃的做法大全，薄荷鸡蛋粥做法图解 如何做薄荷鸡蛋粥最美味
#鸡蛋粥#放点姜，烧酒，盐，酱油，摏点薄荷，舀入滚烫的白粥。驱风散热，小时候感冒的时候妈妈就会做给我喝[色]哦，我喜欢薄荷的味道。用料薄荷6片鸡蛋2个大米1杯盐适量姜2片酱油1勺料酒半勺鸡粉少量薄荷鸡蛋粥的做法洗米，按正常步...
生姜薄荷鸭梨smoothie美味好吃的做法大全，生姜薄荷鸭梨smoothie做法图解
用料香梨2牛油果1菠菜叶子35g切碎的生姜2tsp新鲜柠檬汁1Tbsp薄荷叶子10-20片生姜薄荷鸭梨smoothie的做法1、烧开水烫一下菠菜叶子，十秒即可。（可省略，）把所有食材全部倒入搅拌机搅拌即可。...
薄荷鸡蛋汤美味好吃的做法大全，薄荷鸡蛋汤做法图解 如何做薄荷鸡蛋汤最美味
这是夏天的味道，薄荷清凉解暑，清醒爽口，简单好操作！用料鸡蛋2个薄荷100-150克盐薄荷鸡蛋汤的做法薄荷取嫩尖部位洗净放汤碗里待用两枚鸡蛋打进碗里，搅匀，锅里放油够煎蛋就行不用多（猪油更好），煎好蛋倒一汤碗清水，煮开放一小勺盐...
薄荷煎鸡蛋（薄荷自由版）美味好吃的做法大全，薄荷煎鸡蛋（薄荷自由版）做法图解
有疏肝理气、清利咽喉、发散风热的作用。还可以清热降火，均衡身体的营养，增强体质。薄荷中含有丰富的维生素c、胡萝卜素，还有矿物质元素，而鸡蛋中含有大量的蛋白质，两者共同食用可以起到互补作用，能够均衡营养。用料薄荷自...
薄荷鸡蛋饼美味好吃的做法大全，薄荷鸡蛋饼做法图解 如何做薄荷鸡蛋饼最美味
满园薄荷绿，人间四月天。用料食用油、水薄荷鸡蛋饼的做法现吃现摘薄荷头。加鸡蛋一个加面粉三勺加少量油和水拌匀成糊状。小红锅低温。倒入面糊摊开。翻面。再翻面。熟透。起锅。切块。配一杯牛奶或果汁或茶。快手营养...
薄荷鸡蛋美味好吃的做法大全，薄荷鸡蛋做法图解 如何做薄荷鸡蛋最美味
#黑暗料理之薄荷鸡蛋#用料薄荷一把鸡蛋两个盐酌量食用油煎蛋模具薄荷鸡蛋的做法挑选薄荷清洗剁碎与鸡蛋搅拌均匀撒点盐煎蛋装盘撒点胡椒碎薄荷奶茶清口...
鸡蛋薄荷美味好吃的做法大全，鸡蛋薄荷做法图解 如何做鸡蛋薄荷最美味
鸡蛋薄荷，吃了可以止咳，味道也很好，一道很不错的菜用料鸡蛋5个薄荷200片盐随意克鸡蛋薄荷的做法薄荷洗干净，茶油下去炒，炒到颜色有点黑，酥脆，然后在鸡蛋下去炒，熟了就可以收锅，吃了有止咳功效薄荷也有去风的功效...
薄荷炒鸡蛋美味好吃的做法大全，薄荷炒鸡蛋做法图解 如何做薄荷炒鸡蛋最美味
用料薄荷适量鸡蛋2个凤球唛鸡精适量薄荷炒鸡蛋的做法薄荷叶用水冲洗干净后切碎就可以了，鸡蛋去壳打入碗中并打散薄荷碎与鸡蛋液混合，用筷子搅拌均匀锅中倒入食用油油热后，将蛋液沿锅边倒入锅中蛋液凝固后，用锅铲进行翻面...
薄荷鸡美味好吃的做法大全，薄荷鸡做法图解 如何做薄荷鸡最美味
谢谢朋友煮了这道菜让我尝尝。用料薄荷一把鸡腿6只生抽1勺老抽上色味霖1勺米酒2勺蒜头5瓣薄荷鸡的做法准备材料，鸡腿斩小薄荷切丝热一勺油，把蒜头和薄荷叶炒香放入鸡肉炒至变色放入调料，不放水，盖上盖它会自己出水收干即...
薄荷和鸡蛋的完美组合～薄荷炒鸡蛋美味好吃的做法大全，薄荷和鸡蛋的完美组合～薄荷炒鸡蛋做法图解
薄荷炒鸡蛋，夏天菜谱必备，清热下火，性微凉，脾胃虚寒者不可多食。用料食用薄荷适量鸡蛋3个盐适量薄荷和鸡蛋的完美组合～薄荷炒鸡蛋的做法食用薄荷，摘下叶子，洗净，备用（也可切碎）打三个鸡蛋，和薄荷混合，搅拌均匀，放入食盐🧂，起锅烧油，...
简单易学的生姜蜂蜜薄荷茶美食做法
全部都是天然的材料，在这个寒冷的冬天，你不想来一杯暖暖的生姜蜂蜜薄荷茶么～用料生姜一块（适量加减）蜂蜜一大勺（适量加减）新鲜薄荷叶适量生姜蜂蜜薄荷茶的做法把生姜切成小块。然后放入搅拌机搅拌成泥。接着加入蜂蜜和新鲜的...
薄荷红雨美味好吃的做法大全，薄荷红雨做法图解 如何做薄荷红雨最美味
用料薄荷(适量)西红柿1个冰糖(适量)薄荷红雨的做法泡一杯薄荷水。挤出西红柿汁(带籽)，放入杯中。放入冰糖。放一点薄荷叶...
生姜薄荷水美味好吃的做法大全，生姜薄荷水做法图解 如何做生姜薄荷水最美味
生姜：薄荷=3：1怕凉的少放点用料薄荷1份生姜3份生姜薄荷水的做法热水泡一泡...
简单易学的生姜薄荷瓠子汁美食做法
可以减肥哦！夏天早晨每天空腹来一杯还是很好的。可以根据自己喜欢的味道调整，我喜欢生姜和柠檬的味道，就可以多放一些，这个汁适合一个印度老师学的，可以减肥通便。⚠️瓠子一定切开尝一下味道，苦的扔掉，会中毒。用料薄荷10-20...
薄荷煎鸡蛋美味好吃的做法大全，薄荷煎鸡蛋做法图解 如何做薄荷煎鸡蛋最美味
用料原材料：鸡蛋3个薄荷一小把小葱叶一小把调味料：盐少许生抽半勺花椒少许粒薄荷煎鸡蛋的做法现摘新鲜薄荷叶洗净后切碎。葱叶切碎。翘入鸡蛋，加入调味料，打散。平底锅加入宽油，炸香花椒粒取出。将鸡蛋液倒入。待蛋液凝固，...
生姜薄荷梨牛油果昔美味好吃的做法大全，生姜薄荷梨牛油果昔做法图解
绿色排毒的健康食谱，给节后拼命减肥的人。前两天在“甜牙齿”的推送看见，刚好材料都齐，搜了下厨房居然没菜谱，那我就做一回搬运工吧！！！健康不失好味的排毒食谱，大家都来试试。当然控制饮食和适当运动都不可或缺！越吃越瘦是永恒...
薄荷生活美味好吃的做法大全，薄荷生活做法图解 如何做薄荷生活最美味
【每日】蛋白质1.2-2倍，碳水2-4倍，脂肪0.7倍，2.5升水。【脂肪来源】橄榄油，omg-3鱼油，牛奶，牛油果，芝士……【补充】b2+b6+黑咖啡+蛋白粉【消耗】三分化训练+开筋（青蛙趴等）+跳绳/跑步+练拳+练舞【计算】每日每顿计算克度，热量，...
薄荷炒鸡蛋（消灭薄荷叶）美味好吃的做法大全，薄荷炒鸡蛋（消灭薄荷叶）做法图解
用料薄荷一把片鸡蛋3个盐3克薄荷炒鸡蛋（消灭薄荷叶）的做法清洗薄荷沥水鸡蛋打好加入切碎的薄荷叶，加少许食盐，锅内加油下锅翻炒，出锅后点缀薄荷叶~小贴士打鸡蛋时可加入少许白开水，炒出的鸡蛋更嫩滑~...
薄荷煎蛋 薄荷柠檬红茶美味好吃的做法大全，薄荷煎蛋 薄荷柠檬红茶做法图解
自己养了几株薄荷，味道很好闻，在初入夏的时候，采了一些薄荷叶。用料薄荷20片蜂蜜1勺柠檬半个鸡蛋4只盐橄榄油勺薄荷煎蛋薄荷柠檬红茶的做法自己养的薄荷摘嫩叶洗净后，和蛋液（用的是土鸡蛋）搅拌，撒入少许盐锅内平煎薄饼，盛出，装...