胡萝卜紫菜蛋汤的精选大全

胡萝卜：半根鸡蛋：一个打散紫菜：些许泡水备用调以陈醋、盐巴、生抽即可用料鸡蛋个胡萝卜紫菜蛋汤的做法待用备料出炉...

用料紫菜10g鸡蛋1个胡萝卜适量面粉100克盐5克葱2根紫菜胡萝卜鸡蛋饼的做法紫菜水发泡软捏掉水分将紫菜，鸡蛋，胡萝卜丝，葱花，面粉，盐加水混合均匀热锅热油，将面糊缓慢倒入锅底均匀摊平，定型后翻面做好的紫菜胡萝卜鸡蛋饼。...

对不起。。我知道这玩意儿听上去猎奇了点不过冬吃萝卜夏吃姜不喜欢吃萝卜的这样做不会吃出什么萝卜味～用料西红柿3-4个鸡蛋两只紫菜一小把白萝卜小半个盐适量鸡精适量番茄酱放不放都行西红柿鸡蛋萝卜紫菜汤的做法西红...

2015.5.2今天晚餐的配汤～用料上海青2棵胡萝卜半根鸡蛋4枚虾米一丢丢青菜胡萝卜虾米蛋汤～的做法青菜跟萝卜洗干净，切碎备用（本来我胡萝卜是为了煮咸饭的，但是今天胡萝卜好大根，就切了半个左右拿来煮汤了）虾米洗干净备用（不知道...

真不是黑暗料理煮出来还不错土豆都沉底下去啦土豆最好吃用料紫菜适量土豆个娃娃菜6到8片胡萝卜半个姜少许葱少许鸡精少许紫菜自带味精(或盐)少许胡萝卜娃娃菜紫菜土豆汤的做法先把娃娃菜洗好弄成片，对折胡萝卜切块加姜...

用料大米紫菜鸡蛋胡萝卜紫菜胡萝卜蛋炒饭的做法蒸好米饭倒入盘中摊开，丢一边冷却。（蒸米饭时水稍微少一些，这样比较好炒，而且炒出来的米饭粒粒分明）准备配料：紫菜撕碎、鸡蛋打散加盐、胡萝卜切小薄片（我怕直接炒会没那么容易...

低脂简单的汤用料紫菜料包一小包胡萝卜1根菌菇100克娃娃菜1颗紫菜胡萝卜菌菇汤的做法准备好食材烧开水，加入紫菜料包，把蔬菜放进去，加点盐，生抽，耗油中午简单的汤就做好了...

低头族要好好爱护眼睛👀用料紫薯一块胡萝卜四分之一根胡萝卜紫薯的做法胡萝卜切丁，加上熟的蒸紫薯，快速豆浆键，over。小贴士胡萝卜含有丰富的维生素，特别是维生素A哟～...

用料紫菜适量香菇3个海鲜菇一把金针菇一把内酯豆腐一块胡萝卜半根葱适量香菜一棵盐一勺鸡精一勺生抽两勺白胡椒半勺植物油两勺香油两滴菌菇豆腐胡萝卜紫菜汤的做法食材洗净，葱和香菜切小段，胡萝卜切块，菌菇切去根部，香菇...

用料鸡蛋胡萝卜紫薯面盐洋葱葱芹菜番茄酱胡萝卜、鸡蛋紫薯面的做法准备材料胡萝卜、芹菜、葱、洋葱切片鸡蛋打散用小火炒鸡蛋炒熟鸡蛋放出来用小火炒胡萝卜再炒洋葱、芹菜和葱用大火，放面和鸡蛋来炒完成...

用料胡萝卜紫菜鸡蛋胡萝卜紫菜汤！的做法水开后依次下锅...

减脂增肌的人都会注重蛋白质的摄入,却容易忽略蔬菜的摄入,但是大部分蔬菜都富含膳食纤维和维生素,膳食纤维有助于控血糖。这款汤面搭配多种蔬菜和富含蛋白质的鸡蛋,吃得饱又为健身夯实营养基础用料鸡蛋1个娃娃菜50克...

用料鸡蛋2个胡萝卜半根紫菜适量虾米适量盐适量紫菜胡萝卜鸡蛋虾米饼的做法紫菜泡软，切碎胡萝卜切丁加入适量虾米和鸡蛋，一岁以上还可以加少量盐。我本来准备加一个鸡蛋，有点少又加了一个冷锅冷油，油温升高后倒入，煎到两边...

用料青菜适量胡萝卜五分之一根鸡蛋蛋黄一个面粉适量青菜胡萝卜蛋黄毛汤的做法小油菜洗干净，胡萝卜去芯把胡萝卜和青菜切成碎末冷水下锅，煮开煮一会儿，把菜煮熟把蛋黄分离出来等菜熟了后，像这样放入蛋黄，打出来就像粉丝一样...

奇思妙想的一餐，以为会很奇怪，原来还挺香甜。用料胡萝卜一根鸡蛋1个盐一丢丢食用油1勺胡萝卜蛋汤的做法胡萝卜用切丝板削好，放油炒熟之后加矿泉水，等水开后再打蛋下去，捞匀煮大概1分钟就可以出锅了。小贴士胡萝卜买的是带...

如果你不想吃油腻腻的菜，那么可以看过来呀！我们来做一个清淡又鲜香的蔬菜汤。家里人都很喜欢。用料大白菜1个胡萝卜半个根干黑木耳一小把鸡蛋2个盐2勺肉沫少许大白菜胡萝卜鸡蛋蔬菜汤的做法准备工作：将干木耳提早泡发，洗...

用料胡萝卜半根豆腐一块萝卜菜一抓生姜一小块干辣椒两个生抽一勺香醋一勺胡萝卜萝卜菜豆腐汤的做法萝卜菜先用水焯好切碎豆腐，胡萝卜，生姜，辣椒切好烧好水，生姜和辣椒还有盐可以和水一起下锅，水沸后放入切好的胡萝卜。稍后...

突然想吃厚蛋烧，没有那种专门的工具，胡乱用小奶锅捣鼓捣鼓。意外地好吃，因此单纯记录下，照片都没拍。用料鸡蛋2个胡萝卜0.3根盐一小勺紫菜少许芹菜少许生粉一小勺糖一小勺现磨黑胡椒粉适量紫菜胡萝卜厚蛋烧的做法将胡萝卜...

用料鸡蛋2只胡萝卜肉丁90g煸炒的火腿肠碎30g白菜35g水600g紫菜1g紫菜蛋花胡萝卜白菜汤的做法准备好所有东西放入火腿肠碎和水，再加入酱油醋，大火煮2分钟把白菜放进去把牛肉胡萝卜丁放进去放入紫菜加入鸡蛋出锅...

用料高汤精萝卜紫菜苹果葱丝茉莉花萝卜紫菜汤的做法萝卜切成小块、苹果削成小块，紫菜洗净、葱切成细丝备用锅中放入姜片，高汤精，萝卜在锅中炖至开，关小火焖1小时放入适量紫菜煮约10分钟放入苹果块，茉莉花。小火炖约15分钟...

掉秤汤减脂的姐妹们都安排起来叭🐛🐛🐛用料白萝卜1/4根豆皮1张紫菜1张姜片3片葱1根盐1/4茶匙黑胡椒粉1/8勺清水250克紫菜萝卜汤的做法萝卜刨丝小葱切葱花豆皮切丝萝卜丝➕紫菜➕姜片➕葱花➕清水➕豆皮下锅煮开加入盐...

用料拇指粗的紫胡萝卜8根莴苣1段姜、蒜、葱适量盐适量肉丝50克鲜酱油（腌肉丝）适量淀粉（腌肉丝）适量炒紫胡萝卜的做法肉丝里加入适量酱油、淀粉腌制胡萝卜、莴苣笋切丝，姜蒜切末，葱切成葱花热锅倒油，姜蒜炒香，再放肉丝翻炒几秒...

用料胡萝卜，里脊肉，胡萝卜里脊肉馅饼加紫菜鸡蛋汤的做法小贴士晚上做的有点黑...

今天分享一份需要搭配主食（米饭、粥等）的配餐。喵姐和喵小弟超爱吃蛋卷，之前我也分享过很多蛋卷的做法。这次又花了点小心思做了点小小的变化，颜值立马提升了几个档次。喵姐看了说像孙悟空的紧箍咒，特别喜欢。单吃蛋卷会比...

儿子最爱吃紫菜，刚好家里有胡萝卜，就做了胡萝卜紫菜鸡蛋饼。用料胡萝卜若干鸡蛋若干紫菜若干地瓜粉适量木薯粉适量胡萝卜紫菜鸡蛋饼的做法胡萝卜切碎加入适量鸡蛋搅拌均匀紫菜剪碎搅拌均匀加入适量的李锦记薄盐生抽加入...