告别单调的精选大全

下午三点🕒半，美妙的下午茶时间，我拿块慕斯蛋糕得瑟它的侧面颜值，一不小心掉地板上了😂😂😂我64G的胃刚升级为128G，doubledouble地痛呀☹️☹️☹️☹️☹️☹️我就该捣鼓慕斯杯，一切尽在掌握中🍧。芒果控的我，当然首选芒果慕斯蛋糕杯...

用料玉米须10克生山楂10克炒决明5克陈皮10克野菊花5克乌梅10克告别湿气告别肥胖的做法养生壶煮，保温，代茶饮...

用料饼皮制作：高筋面粉130克低筋面粉70克盐1克糖8克酵母（耐高糖）6克玉米油/橄榄油15克水110克左右馅料制作：马苏里拉100克青椒1个番茄酱4勺番茄3个肉馅300g，肥瘦比2:8最佳百里香20g（喜欢的可以多加）盐4克洋葱1个口菇7个火腿2...

很多人都不会做面，不怎么会和面，但是又非常好那么一口，怎么办呢？这里简单给大家教一种一学就会的面食——葱油饼。配上香辣酱，简直美味的不得了。用料面粉500g大葱1根油适量盐适量笑厨香辣酱1瓶简单易学的葱油饼——告别见...

小时候在大连吃过一次用烧烤料烤的玉米，不是玉米粒！超级好吃，回了沈阳这边再没有遇到过，十分想念那个味道，所以自己试做了一下，很成功！用料玉米1根糖适量盐适量烧烤料适量食用油适量怪味儿玉米，告别单调的煮玉米，用吃烧烤的方...

之前在家都有妈妈做，现在妈妈不在身边，自己也开始做了~趁着月经刚来还没开始痛的时候灌下去一碗，温热连汤带红枣带鸡蛋的红糖养生汤，姨妈就像病猫一样，无法发威啦！注意:1.我是身体偏寒，月经瘀滞不通畅的那种，喝了这个月经能不...

疫情期间，大家都在家里自己动手做来吃。今天突然想吃抄手了，去超市买来材料，现做现吃。吃完比较，感觉今后可以告别小吃店了。用料猪里脊肉300克莲藕30克小葱4根生姜1块抄手皮半斤鸡蛋1个生抽2勺自制熟油海椒1/2勺花椒油1/...

当你觉得自己不想吃东西，食欲不振到做任何事都有气无力，那么，请吃这道菜。问我为什么，答案就是香菜和肉丝的组合绝不亚于鸡蛋和西红柿。香辣肉丝的灵魂，我想了很久，应该就是香菜了。“我不喜欢吃香菜”，我懂，我以前也不吃，直到...

一到冬天，就容易手脚🦶冰凉，小肚子也特别凉，平常来姨妈会痛😣的不要不要的，经常有血块，来一次月经，感觉半条命没了😭😭😭之前一直在药店买益母草膏，喝了会有改善，但是太甜，对于我这种体重来说，糖真的是很大的敌人🤫于是寻找良方...

到了冬天，手脚冰凉的症状更明显了，这个时候，冲泡一杯暖暖的姜枣膏，告别宫寒，让手脚暖起来，做个温暖的可人儿。大家跟着做起来吧用料红糖407克枸杞150克怀姜310克手工红糖360克玫瑰花2克蜂蜜32克告别手脚冰凉的【姜枣膏】的...

早餐要吃的好，还不能太过于反锁，可是天天就那几种早餐早就吃腻了！怎么办！现在就教给亲们这种既好吃又简单的美食，让早餐变得简单有趣！用料土豆1大个金针菇一小把鸡蛋2个面粉50克盐适量火腿粒适量葱花碎适量告别单调早餐——...

告别浓重口感，迎接清香茶叶味儿，这个方子是我自己研究的，多年广受好评。香浓的茶叶味儿取代了厚重的酱油味儿。用料麻椒/花椒都可以比例半个瓷勺大料3个丁香半个瓷勺香叶三片3迷迭香（可不放）1勺桂皮2小根茶叶四瓷勺酱油生...

用料水磨糯米粉150克白糖45克白芝麻适量80-90度开水105克油看锅的大小放油自家炸麻圆，告别地沟油。的做法其实炸麻圆就是热胀的原理，要一次性放进去才能炸大，分批炸冷了就炸不大了，把糖用开水化开放水磨糯米搅拌揉成圆形...

用料冬瓜克鸡肉（可替换其他肉）克蛋清淀粉冬瓜丸子汤：告别葱姜蒜、清淡饮食、简单快手的做法冬瓜削皮切块，洗净。薄油！薄油！稍微炒一下加入水煮开肉剁碎，有条件的用料理机，我没有，所以这个肉剁的一块大一块小的。放入适量盐，适量...

现在的小仙女可多都喜欢吃冰冷食物，平时保暖措施也不到位。寒性很容易入侵，停滞在人体的经脉，脏腑，子宫等各个器官。🤦🏼‍♀️对于小仙女而言宫寒最主要的表现就是痛经，量少，发黑，姨妈时间不规律，迟到早退的情况，更严重的会造成...

小仙女们一定要学会爱自己❤️姨妈期的痛不能一忍再忍，试试这款食疗膏滋，驱寒暖宫，补气血，活血化瘀，调理姨妈情况再好不过了...用料阿胶克枸杞粒怀姜片红枣颗黑糖克土蜂蜜勺经期必备！告别痛经量少月经不调腰酸痛🙅的做法暖宫...

用料见手青1斤青红椒三四根生抽、蚝油、盐适量蒜五六瓣和野菌告别，明年再见的做法洗干净切片入油锅开始变色蓝色消失，调味青椒红椒调味收汁起锅...

大姨妈是一种会呼吸的痛，说到大姨妈真是让人又爱又恨😭，每次疼到无法呼吸的时候恨不得这辈子都不要来月经了。🌱当它真的不来了就又特别担心，害怕。🎈今天跟你们分享一下关于大姨妈不规律和女人身体健康的问题，还有如何如...

这是我的第一道菜谱，我是个喜欢记录喜欢做饭的人～互联网上班族一枚，希望给大家分享几个营养又容易上手的菜。生活忙碌，记得照顾好自己的胃🥰用料鸡腿3只淮山一根香菇4朵料酒1勺生抽1勺糖适量盐适量姜1片食用油2勺淀粉1勺...

在姨妈期喝一碗暖暖的暖宫汤，告别痛经月经不调。💓💓男朋友们赶快学起来！用料红枣适量桂圆适量生姜切丝红糖适量（2块）红薯适量姨妈汤（告别痛经）的做法准备上述食材，红枣洗净，红薯切块，生姜切丝先把水烧开，在放入红枣、红薯、桂...

之前我总是手脚冰凉，大姨妈来的时候量少还推迟，痛得要死要活的脸色还超级不好看，蜡黄蜡黄的，20多岁的小姑娘气血不足，好像是蛮心塞的，我就用妈妈告诉我的方法调养了一段时间，慢慢整个人脸色看着都红润了好多吖🥰🥰现在把方法...

有句话说“十女九寒”，所以这道美食的背后也没有故事。好多姐妹跟我私信说一直有痛经的问题每次姨妈前2天都直接痛倒在床姨妈前后还会冒痘痘、量少、颜色黑、有血块➡️如何辨别宫寒体质❓️1怕冷,手脚冰凉2生理期痛的严重...

以前爱吃薯饼，现在爱吃豆腐饼🥰用料北豆腐2/3块土豆1个面粉1碗榨菜适量，没有可忽略虾皮适量，没有可忽略白胡椒少许香煎豆腐饼👉简单易学，从此告别麦家薯饼🤡的做法准备材料：取北豆腐整块，土豆去皮切小丁（不用提前焯水），备面粉...

简单不油腻的茄子炒肉，软软的茄子基本上也伴随着油油的特点，这个菜谱炒出来的茄子油很少，吃完后盘子底部基本上也没什么油，个人觉得还挺好的，所以做了这个菜谱跟大家分享。由于自己一个人做饭，今天没来得及每个步骤都拍照，下...

店里一直在用的酸奶，做基底，也单卖，口感和味道都是任何一款市售酸奶无法比的市售酸奶多少都有一些添加剂、香精、胶质什么的，往往还偏甜自制酸奶真的非常简单，一点添加都没有很放心不说，而且糖量还能自己控制配方中糖量已经...