泰式打抛肉的精选大全

因为疫情今年不能出国玩了，整理电脑翻到去年去泰国的照片，发现我拍了好多张在不同地方吃的打抛肉，突然好想吃这道平民美食。专门跑去东南亚杂货店买了打抛叶，今天专心做了这道菜解解馋。这道菜不是九层塔能替代的，棕榈糖没...

一人食，serveforone.用料卤水老豆腐firmtofu半块Halfblock九层塔basil4-5把辣椒油chilioil1勺生抽soysauce2勺孜然cumin1勺黑胡椒blackpepper1勺盐salt1勺料酒cookingwine1勺黑醋balsamic2勺椰糖coconutsugar2勺低脂素...

用料蒜瓣红葱头个酱油勺罗勒叶片猪绞肉克小米椒个糖克蚝油鱼露油泰式打抛猪肉的做法热锅放油，炒香葱蒜沫，加入猪绞肉炒到快熟时放入小米椒沫炒匀。加入泰式辣椒膏，蚝油，鱼露，糖及水或高汤。搬炒到熟透后加入罗勒叶关火。...

泰式株肉糜的独特风味，可口开胃。用料株肉糜300克大蒜5瓣辣椒2根红葱头4个四季豆2根圣罗勒或泰式罗勒1杯蚝油1小勺生抽1小勺鱼露2小勺水2小勺白糖1小勺菜油2小勺米饭和煎蛋按需泰式打抛株肉糜盖饭的做法辣椒和大蒜捣成...

用空气炸锅也能搞定热炒料理，买烧烤用的锡纸篮，炒完直接拎出来开吃，还省了一个洗锅的步骤。别看这菜配料多，其实操作仅4步，每次都是3分钟，就能搞定鲜香下饭的泰式打抛肉，这可比叫外卖快得多了！家里有空气炸锅的快来学学吧~用...

猪肉分量大概2-3人份用料猪肉糜400g大蒜3-4瓣料酒1勺番茄1个酱油3-4勺鱼露1-2勺小辣椒2个泰式罗勒叶3-4支鸡蛋1个柠檬汁少许泰式打抛猪肉饭的做法大蒜和辣椒切碎炒香后加入猪肉糜、加料酒。炒熟后加入酱油、番茄（切小...

低脂/减脂餐用料圣女果数个罗勒叶一把鸡肉沫可以换猪肉青柠半个蒜末2瓣小米辣一个姜末半汤匙蚝油一汤匙味醂一汤匙米酒一汤匙腌肉胡椒粉一点点玉米淀粉一汤匙米酒一汤匙泰式打抛肉-鸡肉版本的做法先把肉用米酒、胡椒...

泰式风味料理注重口感的层次，猪肉末搭配微辣的咸香；结合柠檬的香、酸、甜，为打抛猪带入清爽感，让人忍不住一口接一口，非常适合拿来作为便当菜。用料辣椒1/1根小番茄10颗柠檬1/2颗九层塔1把鱼露1大匙酱油2大匙糖1小匙蚝油1...

《疗愈厨房》用料九层塔15-20g鸡蛋1个米饭1碗万能香辣肉臊4-5匙鱼露1/3勺柠檬适量泰式打抛饭的做法如图...

这道菜名叫phatkaphrao用料橄榄油适量盐适量酱青适量胡椒粉适量蚝油适量黑酱油适量大蒜半粒小葱头2个水少许九层塔适量小辣椒适量猪肉碎半个饭碗的份量荷包蛋白饭泰式九层塔炒猪肉碎（打抛猪）的做法倒入少许油爆炒已切碎...

想吃好吃、美味、又下饭的打抛料理吗?不用担心需准备过多的瓶瓶罐罐调味料,作法可以省时又简单喔!只要备妥一包「小磨坊泰式打抛酱」就万事俱备啰!至于主要食材就随个人喜爱作变化,让不爱烹煮的人也可以简单完成出一...

喜欢东南亚料理，香料及调味料搭配得好，特别的香醇味道丰富，这个打抛肉末做起来简单方便，化十分钟时间，可以尝试异国料理用料有机牛肉末300克蒜末3瓣调味汁：蚝油一汤匙蒸鱼豉油一汤匙料酒一茶匙鱼露一茶匙青柠檬挤汁半个辣椒...

KayPlunkett-Hogge’spadkrapowmoorecipe用料调味酱蒜瓣6个小红辣椒6只大红辣椒1只盐少许调味汁甜酱油1汤匙生抽1汤匙鱼露1汤匙水1-2汤匙糖少许主料植物油2汤匙猪肉末300克四季豆100克泰国罗勒叶越多越好配菜蛋2个泰...

这道菜真的超简单超好做，食欲大开，很适合夏天没胃口的时候做。喜欢泰餐的朋友们做起来～泰式料理最重要的就是香料了，如果可以的话，香茅和鱼露是最常用也是不可替代的，如果没有的话最好买齐再做。用料猪绞肉350克（半斤）鱼露3匙...

泰式打抛酱原先的微酸微辣口感,让人食欲大开。蒜香、辣椒与空心菜快炒后,清脆的空心菜口味层次丰富,是一道非常下饭的泰式料理。用料空心菜1把蒜1/2颗水50c.c.辣椒1根小磨坊泰式打抛酱100克泰式打抛酱炒空心菜的做法...

东trytry西trytry的打抛猪，虽然不是泰式的正统做法，但是有酸丶甜丶咸丶辣，四味合一，绝对是家庭料理中的热门菜色。用料大辣椒1条猪绞肉200g蒜头6-10瓣高汤or水一些些柠檬汁少许九层塔30g酱油2匙鱼露1匙蚝油(可用糖替代)2...

这道菜的味道，咸，辣，甜，酸，下饭的一道美味佳肴……其实正宗的做法应该用打抛叶，但没有找到，只能用九层塔代替用料猪绞肉250克小米辣1个红尖椒1条红葱头6瓣大蒜3瓣九层塔1把圣女果6个米酒1勺鱼露1勺酱油2勺水2勺柠檬汁1勺糖1...

在泰国街边吃到的打抛猪，泰式风味十分浓郁，酸酸辣辣非常适合炎热没胃口的夏季哦用料猪绞肉250克圣女果10个九层塔1小把小米椒3-4个大蒜3-4粒柠檬1个鸡蛋1个酱油、鱼露、白糖各1勺泰国打抛猪的做法猪绞肉最好瘦一点的，我...

留学生菜谱Vol.14、泰式打抛猪，打抛其实就是九层塔，又叫罗勒叶，虽然九层塔的味道跟罗勒叶有些许的差别，但是基本上可以共用。在泰国不但有打抛猪，还可以有打抛鸡和打抛牛用料主料猪绞肉500克圣女果7个九层塔5根大蒜4瓣长豆...

用料猪绞肉1盒九层塔一大把小米辣5个圣女果6个鱼露2勺生抽2勺椰糖三分之一块大蒜3瓣白洋葱四分之一个泰式打抛猪肉末ผัดกะเพราหมูสับ的做法小米辣、大蒜切末。圣女果切半。九层塔摘叶去梗。白洋葱切丝...

既然分享了越式牛河粉那么这道同样是用辣椒鱼露九层塔制作的超级下饭的泰式打抛猪/牛肉就不得不向大家介绍一下啦。其实真正泰餐馆里的打抛肉大多是用另一种泰国圣罗勒制作的。但介于资源有限，只能用这种普通的泰罗勒（...

用料猪肉碎打抛猪（泰式九层塔炒猪肉碎）的做法九层塔叶子一堆。西红柿一个切小块，红葱头切末，小米椒切末，猪肉碎450g。锅底油，红葱头喝小米椒末爆香（那个长长红的是菜椒丝，我这里蒸鱼多了下来放这里了，正常做的话不需要）。下猪肉...

打抛炒肉碎可以说是我最爱的泰式小炒菜了！从便利店到路边摊，日吃夜吃都不会厌倦。打抛炒肉碎可以用猪肉或者鸡肉。通常会加一个荷包蛋配米饭，也有搭配意面的。制作打抛炒肉碎的调料是一个万能公式，把材料一换，就可以制作出...

KaPrao在泰语里是一种叫圣罗勒的香叶，它也是印度人喜爱的一种保健植物，它印度名字叫做Tulsi或Tulasi。它是一种唇形科罗勒属植物，紫色或绿色的叶子带有浓郁的香气，枝干和叶子带点毛，味道比更广为人知的九层塔/金不换稍微辛...

非常喜欢泰餐，尤其是里面口味丰富的各种新鲜香料，像Basil,香茅，柠檬草都是我极爱的味道。这道泰式戈抛肉碎是我每次去泰式餐厅必点的一道下饭菜，口味偏重，但里面味道的各种层次丰富，我喜欢的这些个香料都用到了，很是喜欢。记...