凉拌小青瓜丝的精选大全

用料青瓜/黄瓜4/2根醋1.5勺糖0.5勺味极鲜3勺蚝油5克自制剁辣椒3大勺凉拌小青瓜丝的做法将黄瓜切成粗丝备用。锅中放入油，加入自制辣椒酱翻炒几十秒，加入少许鸡精，淋在黄瓜丝上，再淋上酱汁拌匀即可...

听说水煮青木瓜，喝青木瓜水可以治尿酸高。青木瓜一般就是切薄片，用白醋和小米辣腌制着吃，酸辣脆。用料青木瓜1个大蒜1瓣小虾仁若干克小辣椒1个鱼露若干勺陈醋少许白糖若干盐少许泰国凉菜—凉拌青木瓜丝的做法青木瓜去，皮，...

没法给大家拍制作过程，我摄像头坏了，等我换了手机一定给大家拍上制作过程，我会给大家带来更多的好吃的。哈哈用料小乳瓜（黄瓜也可以）3根醋一小勺（喜欢吃醋的可以多放）葱油两勺生抽两勺（大的）糖一小勺盐两小勺（用来腌黄瓜味精两...

用料黄瓜200克味极鲜酱油9ml致美斋糯米白醋王3ml，总酸含量9.0g/100ml辣椒粉适量凉拌青瓜丝做法记录的做法放入所有材料凉拌即可小贴士简单、营养，味道适中，特此记录...

酸辣开胃的小菜、我当零食吃的哦用料青瓜3根蒜几瓣香醋3勺生抽2勺糖一勺姜几片片𧐢油2勺八角、1个干辣椒适量花椒适量小米椒适量麻油适量凉拌腌青瓜的做法锅倒入适量油烧热倒入八角➕香叶➕花椒➕干辣椒炒出香味、再...

夏天要到啦，酸辣可口的凉拌和夏天是绝配哦，在家想吃凉拌，青瓜是最方便的选择，可以赶紧做起来呀～用料黄瓜2根香油2勺蒜4瓣醋2勺糖2勺酱油2勺盐适量香菜2根小米椒4颗凉拌青瓜的做法挑选黄瓜时，选脆黄瓜，口感很好哦～黄瓜去皮洗干...

凉皮夏天基本都会吃的一道小吃，酸辣可口。我家有个人要是自己拌的都能吃上一盆😂这个饭量是不是惊呆了，我们家都是大胃来着😊用料凉皮2张黄瓜1根凉皮拌青瓜的做法绿豆凉皮两张，小黄瓜一根，凉皮我是买的现成的，不嫌麻烦的可...

得知青笋是个好食材之后，（百度下就知道青笋对身体的好吃啦，不过痛风患者最高不要吃青笋啦！）就开始琢磨它的吃法啦，今天做了凉拌，也是我最爱的凉拌菜！用料香油适量盐适量苹果醋适量海鲜酱油一点就可以啦凉拌青笋丝的做法把笋丝...

用料青瓜1根鸡胸肉1块香油适量醋适量盐适量辣椒面适量生抽适量料酒少许凉拌青瓜丝的做法鸡胸肉洗净+料酒煮熟。青瓜清洗削皮。鸡胸肉晾凉后撕成丝。青瓜刨成丝，用少许盐腌制一下。青瓜丝挤掉多余的汁水+鸡胸肉+醋+生抽...

炎炎夏日，午餐吃什么？一碗清凉美味又营养的凉拌面，是最好的选择。用料黄瓜1根绿豆芽100克鸡蛋1个面条一人份美味鲜2勺香油1勺丘比煎培芝麻酱两勺青瓜蛋丝豆芽凉拌面的做法鸡蛋里加点料酒和盐，用平底锅煎好蛋皮。蛋皮等冷...

凉菜做法简单，一学就会用料黄瓜1根陈醋3勺盐一小匙老干妈1勺生抽2勺蒜2～3瓣香菜2棵白糖适量凉拌拍青瓜的做法黄瓜洗净去皮（皮要留一半）用刀背拍打切成一块块的，用开水烫一下（几秒即可，用来过生水的）；将香菜、小米椒、蒜剁碎放...

用料青木瓜半个糖一汤匙盐半茶匙柠檬汁半个香菜若干麻油一汤匙凉拌青木瓜的做法青木瓜擦丝，加入盐拌匀，静置半小时。捏去渗出的水，加凉开水稍微冲洗，沥干。口感如果想要脆点，腌渍时间就短点，想要软一些，时间就长点。放入白糖...

解腻的一道凉拌菜，简单快捷，10分钟搞定！用料黄瓜1根豆皮1张丘比沙拉酱（芝麻口味）2小包红萝卜1/4根凉拌青瓜🥒豆皮丝🥕的做法顺便好材料。豆皮切丝，焯水捞出备用青瓜刨丝备用加入红萝卜丝一起搅拌加入沙拉酱拌匀，撒上芝麻粒即...

用料青瓜胡萝卜小番茄青柠香菜辣椒大蒜鱼露盐虾减脂餐5—凉拌青瓜丝的做法。。。。。。。。。最后要淋上青柠汁。。...

用料青瓜根花生米凉拌青瓜的做法花生米炒熟青瓜拍段备用凉拌调料:蒜末香菜小米辣切末加入适量鸡精香油耗油生抽陈醋喜欢吃辣可以再加入辣椒油拌匀即可...

Hello~我是蓉儿！今天我们用水煮蛋和丝瓜来做一道家常菜，开胃下饭，特别解馋。丝瓜，营养丰富，清热解暑，价格实惠，还是美容养颜的佳品，比如，丝瓜汁就有“美人水”之称。和大家分享6种丝瓜的做法，有小炒、有蒸菜，还有汤，好做好吃，特别...

真的好喜欢各种凉拌。。。用料青瓜指天椒蒜醋生抽糖盐花椒或者花椒油•凉拌青瓜的做法青瓜洗净拍打切小段装盘放盐腌制半个小时（青瓜会生水所以此步骤很重要）青瓜腌制半个小时后会生很多水将水倒掉后用凉白开冲洗一遍然...

用料黄瓜3根陈醋5勺酱油2勺糖4克盐3克蒜4瓣冰块水半杯油3勺鸡分2勺胡椒粉。2勺味精20克指天椒。20克凉拌青瓜。的做法把青瓜洗净。把青瓜的尾根头切掉。把青瓜拍碎，把中间的籽去掉。切一块一块的。切好，放到盆里。把蒜...

买了一个青笋，青绿色非常漂亮，做个清爽脆口的凉拌青红丝，冬季吃，解腻爽口，有喜欢的朋友也可以试试！用料青笋1/3个胡萝卜1/3根土豆1/2个青椒1/2个红椒1/2个花椒粉，鸡精，白砂糖，细辣椒面各一小勺盐2克藤椒油1勺味极鲜酱油2勺醋3...

快手，清爽，下酒的好菜，挑辣的青椒才够味。用料青椒丝盐醋香油凉拌青椒丝的做法把青椒丝，醋，盐拌匀腌一会儿，饭前加点香油。...

用料泡菜汁青瓜粉丝泡菜汁凉拌青瓜粉丝的做法泡菜过滤出汁液备用青瓜洗净、切丝粉丝泡软煮熟，过冷河将粉丝、青瓜丝放入容器，倒入泡菜汁拌匀即可...

健康、简单、快手、颜值、美味！用料青瓜1根熟花生米少许色拉油1勺生抽1勺香醋1勺麻油半勺:干辣椒1只大蒜3瓣盐少许糖少许凉拌青瓜条的做法配料青瓜洗净,在表皮用刀刮一下。切成寸段。每段用对切的方法，切成八份，使每块都...

用料小青瓜或者黄瓜一根切片香紫苏2片切碎大方辣椒（干辣椒）2个剪小段姜3片切丝独头蒜切丝（大蒜末也可以）山茶油少许生抽少许白糖少许陈醋少许黄剁辣椒少许凉拌小青瓜的做法小青瓜切片热锅，辣椒煸香（量小，火大了易糊）锅内辣椒...

炎热的夏天，面对三餐，胃口欠缺，在家做道凉拌菜，酸辣爽脆的口感让人胃口大开！用料海带丝200-250克青瓜一根蒜头2-3个小米椒4-5个香菜一把白醋适量酱油适量油辣子(可不加)适量凉拌海带丝&拍青瓜的做法海带洗净，稍微剪短些...

凉拌黄瓜凉拌黄瓜是以黄瓜为主要食材的清爽家常凉拌菜，口感香脆爽口，操作简单，具有美容养颜功效，营养价值丰富。用料黄瓜根蒜瓣香油勺醋勺糖克生抽勺盐克白糖克青瓜【凉拌青瓜】黄瓜的做法黄瓜去两头拍裂切段拌上料汁（蒜蓉...