鱿鱼炒洋葱的精选大全

鱿鱼炒洋葱美味好吃的做法大全，鱿鱼炒洋葱做法图解如何做鱿鱼炒洋葱最美味

04-07

用料鱿鱼1只豆瓣酱1勺老抽半勺小米辣2青辣椒1鱿鱼炒洋葱的做法准备食材调料汁锅下油放蒜炒香，加一勺豆瓣酱炒出红油后，倒入洋葱青红椒继续炒30秒，倒入鱿鱼接着炒一分钟。倒入调好的料汁炒到粘稠就出锅。出锅香喷喷步骤总...

简单易学的鱿鱼🦑炒洋葱🧅美食做法

06-09

用料鱿鱼只鱿鱼🦑炒洋葱🧅的做法鱿鱼🦑洗净，去皮，切花刀。煮一锅水，放入姜片，料酒，水开，放入鱿鱼，煮30秒-1分钟，立刻捞出来控水洋葱切丝，锅里放油，放入洋葱炒软，放入适量的生抽，拌炒一下加入烫好的鱿鱼🦑和姜丝，放入盐巴鸡精调味。...

健康版-洋葱炒鱿鱼美味好吃的做法大全，健康版-洋葱炒鱿鱼做法图解

12-30

汪小跳，小跳我去当义工啦~打扫打扫卫生，买买菜，做做饭~帮阿姨减轻点负担，小跳也能做做饭~另一个广东的义工喜欢吃鱿鱼，今天排了很长时间的队买到阿姨要吃的饼之后，看到一大框子的鱿鱼，瞬间想起了那个广东义工帅哥。不大不小...

韩式洋葱木耳炒鱿鱼美味好吃的做法大全，韩式洋葱木耳炒鱿鱼做法图解

12-21

好像用木耳炒鱿鱼是有点奇怪的搭配。。。不过味道很不错哦~用料韩式甜辣酱一大勺木耳一把鱿鱼300g洋葱半个香菜一小把盐一小勺料酒一大勺葱姜片一小把韩式洋葱木耳炒鱿鱼的做法鱿鱼请卖海产的大叔收拾好，回家再清洗切...

洋葱烩鱿鱼美味好吃的做法大全，洋葱烩鱿鱼做法图解如何做洋葱烩鱿鱼最美味

07-31

我不怎么吃海鲜，鱼类都很少吃。但是这道菜我真的是很喜欢，也是一道下饭菜用料鱿鱼300洋葱两个（我家人多，每次至少两个）葱少许姜适量醋适量生抽适量盐适量洋葱烩鱿鱼的做法鱿鱼用开水焯一下然后洗干净切条就可以（我是不会切...

[雪球厨房]洋葱炒鱿鱼美味好吃的做法大全，[雪球厨房]洋葱炒鱿鱼做法图解

09-27

香辣可口，非常适合送饭哟！用料吊筒鱿鱼1只洋葱半个姜若干片蒜若干瓣指天椒1个生抽3勺砂糖3克料酒2勺胡椒粉2克[雪球厨房]洋葱炒鱿鱼的做法吊筒，买回来洗净，飞水，去内脏。洗净，切成一段一段。切蒜。切指天椒。切洋葱。切姜。...

风味十足的洋葱炒鱿鱼美味好吃的做法大全，风味十足的洋葱炒鱿鱼做法图解

04-16

煮完最后一袋鱿鱼和最后一个洋葱👌用料鱿鱼1只洋葱1个生抽3勺蚝油2勺糖1勺辣豆瓣酱2勺蒜头1粒风味十足的洋葱炒鱿鱼的做法鱿鱼改花刀切开，然后焯水之后洗干净备用洋葱洗净切块状或者条状蒜头切碎热锅下油，然后将蒜头煸...

鱿鱼卷爆炒洋葱青辣椒美味好吃的做法大全，鱿鱼卷爆炒洋葱青辣椒做法图解

04-02

鱿鱼卷切花刀，和洋葱及青辣椒一起炒制，成品是色香味俱全，营养价值又高，是一道大人小孩都非常喜欢吃的快手菜。用料鱿鱼1只洋葱半个青椒半个蚝油2勺生抽1勺老抽半勺料酒1勺白砂糖1勺豆瓣酱1勺葱姜蒜适量鱿鱼卷爆炒洋葱青辣...

洋葱鱿鱼圈美味好吃的做法大全，洋葱鱿鱼圈做法图解如何做洋葱鱿鱼圈最美味

06-20

用料鱿鱼只洋葱个姜片蒜瓣料酒勺生抽勺洋葱鱿鱼圈的做法洋葱青椒洗净、切片，辣椒蒜末姜片，香菇泡水切片，鱿鱼圈泡水、切片锅热后加入油，蒜末姜片爆香，加入洋葱、青椒翻炒加入香菇、鱿鱼翻炒，加入耗油、生抽、胡椒粉、盐翻炒...

鱿鱼爱洋葱美味好吃的做法大全，鱿鱼爱洋葱做法图解如何做鱿鱼爱洋葱最美味

05-04

爱吃鱿鱼和洋葱，然后就做了这道菜～(￣▽￣～)~用料鱿鱼10小只洋葱1个青椒3个葱姜蒜若干料酒、陈醋、白糖、豆瓣酱、食盐、十三香、五香粉、耗油适量鱿鱼爱洋葱的做法准备食材鱿鱼、洋葱、青椒、切块装盘，大蒜生姜切碎备用。起...

铁板鱿鱼，香辣鱿鱼，洋葱鱿鱼美味好吃的做法大全，铁板鱿鱼，香辣鱿鱼，洋葱鱿鱼做法图解

10-15

自己随便炒的吧，反正每个人炒法都不一样，不喜勿喷用料鱿鱼适量洋葱小只生抽1勺料酒1勺椒盐适量姜蒜适量辣椒适量豆瓣酱适量铁板鱿鱼，香辣鱿鱼，洋葱鱿鱼的做法先用料酒中火放锅里煮一两分钟，然后捞出来洗干净姜蒜切好备用辣...

洋葱圈圈鱿鱼（内有鱿鱼切法）美味好吃的做法大全，洋葱圈圈鱿鱼（内有鱿鱼切法）做法图解

06-15

--------有点啰嗦，可以忽悠-------鱿鱼是爸爸从远在666公里的中国大陆最南端寄过来的，放在冰箱冷冻都舍不得吃，今天拿出来献给各位厨友们。按照海边的吃法，鱼一捞上来，洗干净丢锅里加点水，盐，煮熟遍吃鲜了。但是这个放在冰箱...

鱿鱼仔（墨斗鱼）孜然洋葱炒美味好吃的做法大全，鱿鱼仔（墨斗鱼）孜然洋葱炒做法图解

12-05

洗鱿鱼仔过程比较麻烦，感觉鱿鱼仔和墨鱼仔工序差不多😄用料鱿鱼一盒洋葱半个蒜2瓣蚝油半勺祁县辣酱一勺鱿鱼仔（墨斗鱼）孜然洋葱炒的做法鱿鱼仔去头剪开腹部去内脏全部扣出来扔掉完全干净用水冲洗身子切丝头逐个去眼珠，切...

洋葱炒鱿鱼（简单易学）美味好吃的做法大全，洋葱炒鱿鱼（简单易学）做法图解

06-01

没有故事爱吃鱿鱼哈哈用料鱿鱼只洋葱1个青椒1个蒜2瓣姜2片料酒2勺盐适量花椒10粒洋葱炒鱿鱼（简单易学）的做法洋葱切好备用红辣椒少许喜欢辣一点的就多放一些我买的是超市半加工的鱿鱼，比较方便省事～放油微热的时候放花椒...

洋葱鱿鱼美味好吃的做法大全，洋葱鱿鱼做法图解如何做洋葱鱿鱼最美味

04-01

用料鱿鱼只洋葱个洋葱鱿鱼的做法炒...

洋葱爆鱿鱼美味好吃的做法大全，洋葱爆鱿鱼做法图解如何做洋葱爆鱿鱼最美味

05-26

用料鱿鱼1只（水发鱿鱼）洋葱一个料酒少许姜两片糖一小勺番茄酱适量（可加可不加）耗油适量孜然粉适量生抽适量洋葱爆鱿鱼的做法洋葱切片，备用。我买的是超市直接切好花刀的水发鱿鱼，有时间的话也可以自己切花刀，无论是买的切好...

洋葱炒鱿鱼美味好吃的做法大全，洋葱炒鱿鱼做法图解如何做洋葱炒鱿鱼最美味

03-16

用料鱿鱼圈300克洋葱1个生抽勺盐克海天黄豆酱（辣味）洋葱炒鱿鱼的做法洋葱切丝，鱿鱼圈洗净沥干。洋葱和鱿鱼的比例最好是鱿鱼多一点。热锅冷油，大火，下洋葱，炒至洋葱香味出来，倒入鱿鱼圈，大火翻炒片刻，转中火，加入一到两勺海天黄...

洋葱鱿鱼须美味好吃的做法大全，洋葱鱿鱼须做法图解如何做洋葱鱿鱼须最美味

03-17

逛超市看到好多人再买鱿鱼，因为一直都很喜欢吃鱿鱼，于是买了点鱿鱼须，做个非常好吃的洋葱鱿鱼须！用料鱿鱼须若干只姜若干片干辣椒若干个糖15克蒜若干瓣洋葱两个青椒两个洋葱鱿鱼须的做法先用水洗干净。然后等水开了，放到锅...

超快手花甲鱿鱼炒洋葱美味好吃的做法大全，超快手花甲鱿鱼炒洋葱做法图解

03-14

用料鱿鱼250g洋葱1/3个蒜2-3瓣糖少许盐少许生抽少许食用油少许花甲肉约100克萝卜干1条超快手花甲鱿鱼炒洋葱的做法食材洗净备用，萝卜干切粒，鱿鱼去墨囊切花热油下萝卜干蒜蓉，白糖爆香下鱿鱼，花甲鱿鱼卷起后翻炒翻炒收水加...

初步尝试洋葱炒鱿鱼圈美味好吃的做法大全，初步尝试洋葱炒鱿鱼圈做法图解

10-04

第一次做这道菜，味道很满意，其实炒菜都是大同小异，一通百通，所用的调料无非是那几种，很享受做饭的过程，外卖偶尔吃一次就行了，不可能吃一辈子。用料鱿鱼圈1包洋葱1个小米椒6个初步尝试洋葱炒鱿鱼圈的做法姜蒜切好😁无辣不欢...

爆炒鱿鱼洋葱青椒，酱爆鱿鱼美味好吃的做法大全，爆炒鱿鱼洋葱青椒，酱爆鱿鱼做法图解

07-01

用料鱿鱼1只青红椒共2个洋葱1个料酒蒜盐姜生抽糖豆瓣酱豆豉干辣椒蚝油料理爆炒鱿鱼洋葱青椒，酱爆鱿鱼的做法鱿鱼洗净焯水起油锅爆香洋葱，姜，蒜末，干辣椒加豆瓣酱，豆豉炒香加入鱿鱼爆炒，加料酒去腥，加生抽，蚝油，糖，盐调味，加少许...

洋葱鱿鱼卷美味好吃的做法大全，洋葱鱿鱼卷做法图解如何做洋葱鱿鱼卷最美味

09-28

简单美味用料鱿鱼1000克洋葱青椒以及佐料洋葱鱿鱼卷的做法新鲜鱿鱼撕去红色鱼皮撕干净剔去鱼骨切好花刀焯水鱿鱼卷成形雪白干净的洋葱青椒先下油锅一起爆炒美味鱿鱼卷出锅小贴士有兴趣的朋友，可以试试...

低脂洋葱鱿鱼炒花菜美味好吃的做法大全，低脂洋葱鱿鱼炒花菜做法图解

03-09

孜然和辣椒可以根据自己口味加减喜欢甜味也可以加少许糖想要再降低热量豆瓣酱可以换成一点点盐🧂用料鱿鱼须8只洋葱半只花菜2朵葱适量姜适量蒜3瓣薄盐生抽1勺料酒1勺豆瓣酱1勺孜然适量干辣椒适量低脂洋葱鱿鱼炒花菜的...

简单易学的洋葱炒鲜鱿鱼美食做法

12-16

今日分享一道家常菜．夏日开胃菜．洋葱炒鲜鱿鱼用猪油炒鲜鱿鱼，而且油下的多一点，更好吃更美味哦！用料鲜鱿鱼2只400至500克洋葱半个至一个盐适量猪油3汤匙辣椒1个洋葱炒鲜鱿鱼的做法准备食材，把鲜鱿鱼处理干净，切小块洋葱切成...

宿舍简单版-洋葱炒鱿鱼美味好吃的做法大全，宿舍简单版-洋葱炒鱿鱼做法图解