简单易学的健康奥尔良鸡腿美食做法
用料鸡腿cook100新奥尔良烤肉料健康奥尔良鸡腿的做法鸡翅根用cook100奥尔良烤肉料腌制1夜。取出腌制好的鸡腿，放在网架上。入预热好的烤箱内，190度上下火，约40分钟。把放有鸡腿的网架放在中层，铺好锡纸的烤盘放在下层，可以...
地道的奥尔良焗鸡腿怎么做,如何烹饪奥尔良焗鸡腿才更好吃
用料鸡腿奥尔良腌料水生姜葱奥尔良焗鸡腿的做法1.鸡腿划几刀（更入味）2.加一勺奥尔良腌料3.加少许清水，一点老抽4.按摩两分钟，腌制一小时5.电饭锅放油，锅底铺姜片、葱段6.放入鸡腿，倒入剩下料汁再加点清水7.盖盖子煮半小时，再...
奥尔良鸭腿美味好吃的做法大全，奥尔良鸭腿做法图解 如何做奥尔良鸭腿最美味
用料鸭腿350克奥尔良腌料35克蜂蜜1勺奥尔良鸭腿的做法鸭腿洗净，沥干水分备用，奥尔良腌料＋30克冰水混合均匀成腌泡汁鸭腿与腌泡汁混合均匀，与冷藏条件下放置两小时至入味儿放入烤箱，180度上下火30分钟（可自行调整）第15分钟时...
烤鸡翅/媲美奥尔良鸡翅/更健康美味好吃的做法大全，烤鸡翅/媲美奥尔良鸡翅/更健康做法图解
用料鸡翅10-12个盐4克白胡椒粉（现磨）适量五香粉适量生抽20克蚝油10克蜂蜜5克食用油适量烤鸡翅/媲美奥尔良鸡翅/更健康的做法鸡中翅洗净，用厨房纸吸干两边水份。均匀抹上盐、五香粉，现磨的白胡椒粉。放入保鲜密实袋腌制过...
地道的奥尔良烤鸡腿怎么做,如何烹饪奥尔良烤鸡腿才更好吃
用料奥尔良腌料20克鸡腿8只奥尔良烤鸡腿的做法鸡腿洗干净放在盆里，加入奥尔良腌料，放在冰箱保鲜一晚上，拿出来在烤盘上垫一层锡纸，放在烤箱中层，上下200度烤35分钟时间到了，可以吃了...
洋葱奥尔良鸡扒（自制健康腌料）美味好吃的做法大全，洋葱奥尔良鸡扒（自制健康腌料）做法图解
洋葱鸡扒，一道很经典的西餐。这里介绍一个百搭的调味配方，然后再按照自己喜欢的口味去变换就可以了：蜂蜜鸡扒，黑椒鸡扒，奥尔良鸡扒……等等（现成的奥尔良腌料很多添加剂，还是自己调的更健康。主要的配料就是甜椒粉。除了增加...
Toffy-奥尔良鸡胸肉（快手健康餐）美味好吃的做法大全，Toffy-奥尔良鸡胸肉（快手健康餐）做法图解
用料鸡胸肉块奥尔良腌制料黑胡椒Toffy-奥尔良鸡胸肉（快手健康餐）的做法把鸡胸肉切条放入奥尔良调料黑胡椒腌制一晚烤箱调制三档烤15分钟换方向再烤10分钟即可完成...
新奥尔良脱骨鸡腿肉蛋三明治~奥尔良鸡翅易做又好吃的窍门
用料鸡腿肉3只新奥尔良调味粉15g左右鸡蛋一个全麦面包片2片千岛酱2-3勺生菜若干新奥尔良脱骨鸡腿肉蛋三明治~奥尔良鸡翅的做法我做的时候用了三个琵琶腿，若干个鸡翅中，琵琶腿去皮脱骨，鸡翅切成两半，这样好入味儿。鸡翅鸡...
奥尔良鸡腿美味好吃的做法大全，奥尔良鸡腿做法图解 如何做奥尔良鸡腿最美味
孩子爱吃的奥尔良口味，动起来用料冰鲜鸡腿4个奥尔良腌料35克（1包）小葱少量姜丝少量蜂蜜2勺耗油2勺奥尔良鸡腿的做法买了4个冰鲜鸡腿鸡腿去骨：先划开，切到骨头，沿着骨头慢慢剔，很好弄，刀子要锋利一些的。准备小葱，姜丝，切段切丝...
健康快手奥尔良鸡翅铁锅懒人版美味好吃的做法大全，健康快手奥尔良鸡翅铁锅懒人版做法图解
用料鸡翅4个美味新奥尔良（半包）25克水150克健康快手奥尔良鸡翅铁锅懒人版的做法首先洗干净鸡翅，沥干水备用把鸡翅一个剁成四小个，剩下三个重复，放到一个干净的盘备用准备一包奥尔良调料剪开全部倒进剁好的鸡翅里面准备150...
新奥尔良烤鸡中翅与新奥尔良烤鸡腿美味好吃的做法大全，新奥尔良烤鸡中翅与新奥尔良烤鸡腿做法图解
1、根据新奥尔良烤翅腌料包装使用说明学做2、配料用量：（每克食材配腌料与水0.07克）食材：1000克腌料：70克清水：70克3、有三种做法：烧烤、烤箱、微波炉用料鸡中翅7个（280克）+鸡腿4个（466克）746克新奥尔良烤翅腌料约52克温开水约52...
空气炸锅奥尔良鸡翅（好吃又健康）美味好吃的做法大全，空气炸锅奥尔良鸡翅（好吃又健康）做法图解
用料鸡翅8个盐若干克味好美奥尔良调料泰式甜辣酱生抽（上色用）橄榄油花椒蜂蜜空气炸锅奥尔良鸡翅（好吃又健康）的做法物品准备：1、鸡翅6-10根2、味好美奥尔良烤翅调料（一袋）3、泰式甜辣酱4、生抽（薄盐生抽上色）5、橄榄油6、花椒7...
烤鸡排奥尔良鸡胸肉无油健康美味好吃的做法大全，烤鸡排奥尔良鸡胸肉无油健康做法图解
用料鸡胸肉块姜料酒勺奥尔良腌料包烤鸡排奥尔良鸡胸肉无油健康的做法鸡胸肉泡去血水，洗净晾干，拿刀背把肉🥩敲松，加姜料酒奥尔良腌料包腌制2小时以上。去掉姜片。空气炸锅200℃正面15分钟，反面15分钟。完成...
健身厨男改良版新奥尔良烤鸡腿肉美味好吃的做法大全，健身厨男改良版新奥尔良烤鸡腿肉做法图解
微博健身厨男的新奥尔良烤鸡腿烤箱版本的不油腻，健身减脂也可以吃原来版本里面有胡萝卜因为不太喜欢吃胡萝卜，所以就把胡萝卜换成了西红柿同样好吃用料鸡腿2只土豆2只小西红柿几个大蒜6个新奥尔良粉一包盐若干胡椒粉等...
全麦无油健康版新奥尔良鸡腿堡+全麦餐包（汉堡坯）美味好吃的做法大全，全麦无油健康版新奥尔良鸡腿堡+全麦餐包（汉堡坯）做法图解
图中是给我老公做的快餐版，做的白面包底的汉堡胚跟油炸的鸡腿肉，我自己做的健康版忘记拍照了。但是教程是无油版哦。用料汉堡内料去皮去骨鸡腿肉3块新奥尔良腌料1/3包生菜1小棵菠萝3片全麦餐包（汉堡坯）全麦高筋面粉200克...
地道的奥尔良鸡腿！怎么做,如何烹饪奥尔良鸡腿！才更好吃
用料鸡腿7只料酒1勺姜10片奥尔良腌料1勺生抽1勺蚝油1勺奥尔良鸡腿！的做法洗净在鸡腿上划几刀，放入锅中煮几分钟放入姜片一勺料酒生抽蚝油孜然粉一勺奥尔良腌料搅拌均匀放入空气炸锅180度十分钟开吃！小贴士因为前面煮过，所...
无油健康版劲爆鸡米花（奥尔良鸡翅）美味好吃的做法大全，无油健康版劲爆鸡米花（奥尔良鸡翅）做法图解
提前一天腌制好放冰箱冷藏，第二天拿出来烤用料鸡胸肉1块奥尔良鸡翅粉适量鸡蛋1只玉米淀粉适量面包糠适量无油健康版劲爆鸡米花（奥尔良鸡翅）的做法把鸡胸肉切丁块，倒入适量奥尔良烤翅粉拌匀放置冰箱冷藏室。沾点适量的玉米...
cook100奥尔良鸡腿美味好吃的做法大全，cook100奥尔良鸡腿做法图解
用料鸡腿只奥尔良腌料克cook100奥尔良鸡腿的做法准备食材1包腌制1斤鸡腿烤箱220度去烤烤箱烤后成品图...
地道的奥尔良炸鸡腿怎么做,如何烹饪奥尔良炸鸡腿才更好吃
非常好吃的炸鸡腿，大人小孩都爱！用料鸡腿一袋奥尔良腌料适量克鸡蛋1个面粉适量油适量奥尔良炸鸡腿的做法鸡腿用刀子划拉几下，用奥尔良腌料腌制一晚上更入味！然后打入一个鸡蛋，加入面粉裹好！就成油温下锅炸十多分钟，我这个是...
奥尔良烤鸡排-无油健康版美味好吃的做法大全，奥尔良烤鸡排-无油健康版做法图解
用黄色面包糠更好，我家只有白色的啦！用料鸡胸肉/鸡腿肉500g奥尔良酱料110g鸡蛋一个面包糠适量奥尔良烤鸡排-无油健康版的做法鸡胸肉改刀，切成大小一致的片，用锤子锤一下。在沃尔玛买的奥尔良烧烤酱，味道还行。均匀涂上，放在...
地道的奥尔良鸡腿怎么做,如何烹饪奥尔良鸡腿才更好吃
用料鸡腿6只奥尔良腌料30克奥尔良鸡腿的做法鸡腿划几个刀口方便入味我用的这个奥尔良烤翅粉腌制30分钟入烤箱，这个味的烤翅粉，味道刚好，什么都不用加，方便又简单烤箱20分钟出来就是这样孩子特别喜欢吃...
「奥尔良烤鸡腿」不用烤箱的奥尔良烤鸡腿美味好吃的做法大全，「奥尔良烤鸡腿」不用烤箱的奥尔良烤鸡腿做法图解
电饭煲美食，最大程度保留肉的汁水，肥美多汁，比烤箱烤的好吃用料鸡腿2只奥尔良腌料30克料酒2勺水5勺【奥尔良烤鸡腿】不用烤箱的奥尔良烤鸡腿的做法1.鸡腿用料酒和奥尔良腌料均匀涂抹表面。1.皮朝下，放入电饭煲内，加4分之一...
奥尔良鸡翅（健康版不放油零失败）美味好吃的做法大全，奥尔良鸡翅（健康版不放油零失败）做法图解
自从有了凯度M1空气炸烤箱，家人们就有口福啦.也被家人一致认可厨艺大增，今天做一道奥尔良烤翅，味道堪比肯德基。用料鸡翅16个奥尔良40g蜂蜜适量勺白芝麻适量克奥尔良鸡翅（健康版不放油零失败）的做法将鸡翅洗净，用厨房纸擦干...
无油健康—不材不干多汁奥尔良炸鸡腿美味好吃的做法大全，无油健康—不材不干多汁奥尔良炸鸡腿做法图解
这道菜非常的简单，小白也能轻松操作。材料只有两种：对、你没有看错，只有鸡腿和烤鸡料。大人孩子争着吃太香了。用料鸡腿3个奥尔良烤鸡料40—50克无油健康—不材不干多汁奥尔良炸鸡腿的做法腿洗净倒入奥尔良烤鸡料叉子叉...
奥尔良烤鸡腿（大鸡腿）美味好吃的做法大全，奥尔良烤鸡腿（大鸡腿）做法图解
用料鸡腿（大）3只奥尔良烤翅调料1包（35克）生姜几小块切丝清水30克奥尔良烤鸡腿（大鸡腿）的做法鸡腿洗净用厨房纸沥干水分，鸡腿两面各横切几刀，奥尔良酱料根据说明加30克清水混合均匀后涂抹在鸡腿上，把切成细丝的生姜也一并混合，保...