手工格兰诺拉麦片的精选大全

上传了一早上，传不成功，，，，郁闷用料燕麦片200克蜂蜜70克面粉60克干果（坚果）110克色拉油40克果脯160克手工格兰诺拉麦片的做法如图如图如图小贴士坚果和果脯可以是任意自己喜欢的就行...

Zrou甜品系列第二弹-格兰诺拉麦片，酸甜可口哦~用料Zrou株肉10克无糖可可粉5克燕麦片3克玉米糖浆1克枫叶糖浆1克国产杏仁1克盐0.5克酸奶35克速冻混合莓5克椰子干0.5克Zrou格兰诺拉麦片的做法#格兰诺拉准备将烤好的Zrou...

没有时间煮麦片，于是参考Granola的做法把家里的燕麦片和超级种子们烤了。用料燕麦片100克肉桂粉1tsp葡萄干10克蔓越莓10克盐2克蜂蜜10克椰子油25克奇亚籽20克亚麻籽20克黑芝麻20克白芝麻20克腰果25克简易Granola格兰诺...

一次去蛋糕房买到一瓶酥脆的燕麦片，于是就想试着做做。看了好几个方子，也尝试了几次。稍作整理，目前发现这个是最好的✌️。用料燕麦片120克低筋粉40克坚果碎（核桃仁、扁桃仁、南瓜子仁、芝麻、椰蓉等）80克玉米油30克蜂蜜50...

在朋友的鼓励下打算分享一些最近给我幸福感的美食。这些食物有可能是中式的，也有可能是西式的。但它们应该有两个共同的属性：健康和简单易做。今天就把这道美式能量早餐Granola(格兰诺拉)燕麦片介绍给大家😉Enjoy!提到...

烤燕麦这种简单又健康的零食真的全家大小都适合～今天用缤纷水果燕麦片做最简单又好吃的烤燕麦～烤完的燕麦不单止脆脆的，还有我最爱的莓果香味～除了直接吃，用来拌酸奶，点缀思慕雪，肯定也很棒～用料雀巢优麦缤纷水果燕麦片2包/80...

菜谱主时隔好几年的更新！新写了无油低卡最基础的granola方子，欢迎试做～=====经常看到的问题：1.关于单位：cup是指一量杯，量杯是体积单位，约240ml。至于具体的各种换算，请自行查询。体积和重量单位无法直接换算，学过初中物理的应...

最爱吃的格兰诺拉麦片偶尔也想换个口味。这次加入可可粉立马有了不一样的感觉。用料燕麦片200克榛子仁40克巴旦木40克椰子油10克蜂蜜10克可可粉2茶匙椰子片30克黑巧克力30克可可味格兰诺拉麦片的做法巴旦木和榛子仁根...

随性而快手的敲好吃零嘴儿~用料生燕麦片250g红糖30g肉桂粉1到2g盐1g蜂蜜60ml植物油80到120ml坚果切碎（杏仁、腰果等）150-200g葡萄干60g蔓越莓干40g蓝莓干30g香草酒7.5mlGranola格兰诺拉燕麦脆片的做法坚果要生的！坚果要...

这一刻，觉得世上最好的味道莫过于此，柴米油盐，人间烟火，所谓安全感，无非就是有一个地方你始终想回去，也能回去。格兰诺拉手工麦片格兰诺拉是Granola的音译，就是即食麦片，由燕麦、上等坚果和各种干果等配成的健康食品，可以搭配...

椰子油版炒Granola，一直是我家的畅销品，半个月就要炒一锅备着。为什么喜欢炒而不用烤箱烤呢？因为，我酷爱烘焙，隔三差五地家里就要开烤箱，每次烤好美食后我都会利用烤箱余热放一盘坚果干进去，随着烤箱温度慢慢降下来，坚果的香...

用料燕麦片130克南瓜籽80克杏仁50克核桃仁90克蔓越莓50克椰子片60克海盐0.5克椰子油25克枫糖浆25克蜂蜜7克格兰诺拉燕麦片Granola的做法所有干果称量好，杏仁剪成两半，核桃仁掰小块，烤箱预热150度。燕麦片、南瓜籽、核桃...

#Garnola麦片#是我酸奶人生里的一个天使伴侣。麦片，坚果，果干，蜂蜜，枫糖……所有的材料都是最原始最简单的，但当它们碰撞在一起以后就变成了一道可以称霸早餐界和零食界的大咖。各位想健康又不想亏了嘴的people~thisisspec...

她有一个很好听的名字叫【格兰诺拉】…其实就是坚果麦片，可以搭配牛奶、酸奶或者直接做零食…加上抹茶就是抹茶版格兰诺拉，超好吃哦……用料A即食熟麦片200克核桃100克玉米片200g腰果90g绿色南瓜籽仁90g杏仁60g瓜子仁50...

燕麦片是健康又能减肥的好东西，不过一直不太喜欢吃那种裸麦片，无论泡着牛奶或酸奶还是加了果酱，都觉得吃起来渣渣的、咽起来喉咙卡卡的，丝毫没有愉悦感。曾经在超市买那种进口的混合果仁麦片，口味较裸麦片好很多倍，但是超市...

燕麦Oats(Avenasativa)，就是中国的莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦经过精细加工制成麦片，其中的膳食纤维具有许多有益于健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白，促使胆固醇排泄，防治糖尿病，...

这不仅是麦片，其实是零食……用料生麦片刚切1cup蜂蜜适量巴旦木一把核桃一把芝麻撒一点点红枣3颗椰子片看自己喜欢苹果干看自己喜欢巧克力看自己喜欢葡萄籽油适量杏仁酱一勺Granola格兰诺拉麦片的做法其实就是分两步把...

最近脑子不太好，给自己留个配方，也分享给大家～用料燕麦片250克玉米片200g坚果腰果杏仁核桃等看你喜欢～200g水果干葡萄干黑加仑蔓越莓蓝莓随意～200g麦圈原味麦圈巧克力麦圈随意150g红枣干100g椰子片50g黄油或椰子油，椰子油最...

简单到不行不行的！用料燕麦片90g杏仁，核桃仁脆60g色拉油20g蜂蜜40g低筋面粉30g自己喜欢的坚果50g格兰诺拉脆麦片（快手版）的做法原材料准备齐全，把燕麦片，低筋面粉，果仁碎，混合均匀，倒入色拉油和蜂蜜充分搅拌，铺平在烤盘上，160度2...

从大学开始每天的早餐都吃燕麦（不小心暴露了年龄），感觉它已经成为生活的一部分了其实我更爱吃直接用热水冲泡的没有任何味道的燕麦片，推荐大家一个叫做北中国的牌子，有速溶和需煮两种可选，而且独立包装，方便携带用料燕麦片20...

自己做一些又酥又脆的格兰诺拉麦片，抓一把当零食，放到思慕雪、酸奶里都是很不错的用料传统燕麦片100克腰果仁15克扁桃仁15克核桃仁15克白芝麻15克葡萄干20克蜂蜜30克橄榄油20克肉桂粉1/4小勺海盐约1克自制格兰诺拉燕麦...

最近可可味很上头，那就烤点可可味的麦片来吃吃吧用料燕麦片300克混合坚果150克可可粉15克盐1克蜂蜜20克橄榄油/椰子油/黄油25克果干椰子片50克可可格兰诺拉燕麦片的做法准备材料，用生的厚燕麦会更好吃，更脆燕麦片➕混合...

含有丰富的坚果、水果干，松脆可口，市售的价格贵且多糖多油，自己做健康性价比高，而且做法简单快手，无论是减脂或是当零食吃起来都无负担，可以加入酸奶、牛奶一起搭配着吃，风味十足！用料燕麦片150g坚果类大杏仁粒30g核桃仁30g南...

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：6人份用料即食燕麦片150g混合果干120g食用油20g玉米脆片50g蜂蜜水40g葡萄干120g格兰诺拉麦片的做法平底锅里依次倒入燕麦片、混合果干、混合干果、食用油、蜂蜜。倒入所有材料以后再...

在北欧旅行时酒店的早餐里一定会有各种酸奶与麦片的自选组合，每天都会吃的一定是Granola！回来用这个方子试了下，非常的好吃😋用料燕麦片200克红糖50克枫糖浆80克橄榄油70克南瓜籽50克杏仁片50克葡萄干适量盐一茶匙Granol...