豆渣渣燕麦饼干的精选大全

家里的大老爷喜欢吃酥的饼干。但是市售酥饼对我而言不是太甜就是太干……所以我其实并不太喜欢这类点心。第一次做这个的时候其实是为了消耗冰箱和柜子里翻出来的乱七八糟的材料，没想到成品超好吃的😮然后，然后……我就...

自己搜索过豆浆渣的很多食谱，做饼和做面食都会加入面粉，碳水就会无形摄入很多。趁着要烤面包，就想着能不能烤个饼干看看，烤箱开一次耗电得多烤点东西😜，居然真的还不错，加入打碎的燕麦，硬硬的还有颗粒感，一下子就快被我一个人...

做黄豆布丁剩下的豆渣，不想浪费然后做了这个，合适减肥人士的粗粮饼~下次出一个豆渣红包饼可好吃了！软软的用料豆渣160克，100克黄豆出的豆渣全麦粉70克，这个量不一定，自己可以加多加少鸡蛋1个盐1克代糖23克可不放牛奶80克(我...

家里的燕麦要过期了，怎么弄呢就做成了燕麦饼干用料即食燕麦100克低筋面粉30克白糖10克红糖20克调和油30克核桃碎+花生碎50克盐1克黑芝麻15克牛奶50ml🔥酥掉渣的燕麦饼干🍪的做法除了油和牛奶都混合在一起，稍微和一下。...

用豆浆机打完各种豆浆会有很多豆渣，不想浪费，怎么办？做做做饼干啊！！用料豆渣50g低筋面粉55g桂格快熟燕麦20g奶粉5g葡萄干15g蜂蜜15g泡打粉一丁点儿小苏打一丁点儿豆渣饼干（消灭豆渣）的做法滤出豆渣，尽量滤干一点，然后用微波炉...

食物之所以能打动人，有时不仅仅凭它的味道，而是背后的故事。做这个饼，原本只是为了消耗豆渣，把原方子的蜜糖改为了红糖，觉得加了红糖又想加点肉桂，结果一不小心就做成了他最爱的饼干。记得那时候他刚来中国，工作忙到没有时间...

很难定义这是饼还是饼干。外表焦脆，内里湿润。关于它的设想完全是为了开发白糖浆的用途。这个配方受到了孟老师高纤坚果棒的启示，自己感觉有点过甜了。豆渣与综合麦片，以粗对粗，口感非一般人能接受，欲试者三思。用料豆渣13...

豆渣，我通常用来蒸馒头。可是每天都榨豆浆，馒头总不能天天蒸吧？冰箱里冻的豆渣已经很多小袋了。今早突发奇想，尝试做个饼吧！用料豆渣60克黄豆榨豆浆后的豆渣燕麦50克奶粉20克盐1克豆渣燕麦饼的做法60克黄豆榨后的豆渣50克...

继续恶搞乱做~两种都是豆渣为主料，形状和配料变化一下结果口感截然不同~不知道豆渣的热量咋算,不过用料对于烘焙产品应该算蛮健康了。味道嘛，饼干不甜，很香酥~~豆渣球逊一些，外脆里软的。淡淡的豆香味蛮耐嚼。对于我这种...

荞麦中含有“芦丁”，这种成分可以降低人体血中胆固醇，并对血管有保护作用。用料荞麦面盐香葱色拉油玉米渣（豆渣）荞麦玉米渣饼（荞麦豆渣饼）的做法为了不浪费做玉米汁过滤下的玉米渣也可以用做豆浆的豆渣，准备荞麦面粉，香葱，盐加...

不想给饼干加糖，但是又想有点味道，想到了用果渣，加上格森自然疗法常用的燕麦，太符合要求了！口感脆脆的用料果渣250克燕麦粉200克果渣燕麦饼干（无糖无油）的做法榨完汁的果渣用料理机稍微打碎一下（打的不怎么碎）图片上的果渣是橙...

舍不得扔掉豆渣，就酱紫吧用料豆渣炒好约150克燕麦50克黑芝麻粉可不加油100糖70低粉250鸡蛋一个燕麦豆渣饼的做法油和糖搅拌融化，加入鸡蛋搅拌均匀。豆渣炒干，燕麦洗净炒熟，我偷懒的，一起下锅，豆渣干了燕麦也就熟了。低粉...

消灭家里的存货，没想到味道很不错，记录一下，用料较为随意，没有记录精确的分量😂用料香蕉（熟透的）1根豆渣50～70克燕麦15克黑麦面粉（中筋或低筋）肉桂粉1小撮红糖5～10克牛奶（也可用水代替）泡打粉小苏打其他喜欢的食材胚芽、亚麻籽等...

漏完豆浆后剩的豆渣稍为加工下就成了一道营养美味的食品。用料豆渣200克鸡蛋2个培根3片面粉100克葱花适量盐适量奶粉适量植物油或橄榄油适量黑豆红枣燕麦豆渣饼的做法用九阳豆浆机配的小杯取一杯黑豆提前一晚泡好，加10...

用料豆渣70克燕麦片100克鸡蛋1个橄榄油10克蜂蜜20克椰奶粉10克低筋面粉15克豆渣燕麦椰奶饼干的做法粉类过筛，所有混合豆渣我拿屉布拧的非常干，大家可以根据豆渣的重量重新调配干类配料的重量额外加了蔓越莓干和一勺黑芝...

最近由于吃的太好，胖了10斤，把自己吓坏了，决定减肥，但是断食我受不了，食疗➕运动可以。上午豆浆机做了燕麦豆浆，剩下了燕麦豆浆渣，减肥以后，我拒绝了油，但是还是吃的很开心。自己创了很多菜谱，但是没时间传上来。这道菜的前提你...

用料豆渣燕麦片红豆煮熟的白糖适量豆渣燕麦粥的做法锅中倒入2碗水，烧沸后，倒入豆渣、燕麦片搅拌匀，倒入煮熟的红豆，略煮至粥微沸即可根据口味调入白糖调味小贴士豆渣，燕麦片，煮熟的红豆三者等量。...

打豆浆剩下的豆渣不想浪费掉就试验做成了饼干没想到这么好吃😋用料豆渣230克低筋面粉200克，视豆渣湿度调整量糖40克小苏打2克泡打粉2克玉米油40克豆渣饼干的做法豆渣盆里放油、糖和豆渣混匀，我的豆渣是熟豆渣，挤掉水分的...

用料燕麦麸红枣碎豆渣燕麦片红糖蜂蜜黄油葡萄干杏仁泡打粉豆渣燕麦软饼干的做法黄油（我放了10克）隔温水软话~拌入红糖和蜂蜜~充分融合~燕麦片，燕麦麸，豆渣，红枣碎，葡萄干搅拌均匀~然后分几次加入到黄油红糖蜂蜜混合物里~每...

保健功效食用豆渣，能降低血液中胆固醇含量，减少糖尿病人对胰岛素的消耗；豆腐渣中丰富的食物纤维，有预防肠癌及减肥的功效，因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。用料豆渣胡萝卜葱免煮麦片面粉盐鸡蛋油豆渣燕麦饼[电饼铛版]...

多余的豆渣不想丢掉，健身蛋糕什么的又不能吃。其实不好吃，跟窝窝头差不多用料红枣豆渣100克全麦粉100克鸡蛋4罗勒叶几片胡萝卜半根全麦豆渣饼的做法滤出的豆渣，其实我没挤水半根胡萝卜划成丝四个蛋白一个蛋黄，萝卜丝，豆渣...

消耗豆渣用料豆渣等燕麦豆渣麻酱饼干的做法剩的豆渣加玉米面加芝麻酱，比例随意，然后根据干湿加燕麦片，干了加点水。175度，18分钟...

这是甜味的，喜欢咸味的童鞋可以自行把糖之类的换成🧂盐、调味粉我这次打的是中水位，黄豆大约用了200克用料燕麦看豆渣含水量白糖5-15克豆渣面粉/淀粉（低筋❌高筋❌糯米粉❌其他随意）看豆渣含水量炼乳（可无）5-10克低脂/脱脂...

早晨做了豆浆过滤出来了豆浆渣，灵机一动！家里有人在减肥🤫我自己爱健身绝对不倡导饿着去减肥，五分练五分吃才对！那么就来一个豆浆燕麦饼干吧🍪让人发胖的是糖油混合物，那咱们就不➕糖，不➕油！还有满满的饱腹感才好😋豆渣营养...

用料鸡蛋燕麦豆渣蜂蜜低卡豆渣燕麦饼干的做法准备好东西。把鸡蛋打开哟。一定比例混合在一起。豆渣一定要晾干，想脆一点的话，多加一点燕麦。揉啊揉放进烤盘。进烤箱。十分钟到十五分钟。出来了。...