清炒野豌豆尖的精选大全

多吃点野菜，教你们，河边有很多的，只要掐尖就好，因为嫩!我是早上带着晨露去摘的，最好带把剪刀用料野豌豆尖一篮子蒜头5瓣盐适量鸡精适量清炒野豌豆尖的做法先多摘点过中放入油烧热，倒入生姜蒜泥爆香倒入豌豆尖，放入盐，鸡精，翻炒...

豌豆尖，南方冬天当季蔬菜，清爽可口。用料豌豆尖一把大蒜3瓣盐少许老丁的私房菜-清炒豌豆尖的做法豌豆尖去除老梗，洗净备用三瓣大蒜切粒热锅凉油，油温三成热时下大蒜，待大蒜周边微黄，倒入豌豆尖，大火爆炒。待豌豆尖变色，放入适...

豌豆尖特别美味的，炒肉更佳。用料猪肉200克豌豆尖200克青花椒椒盐1克辣椒酱1勺淀粉1勺耳子30克豌豆尖炒肉的做法备好青花椒椒盐肉切片耳孑提前发好豌豆尖折好肉片加淀粉拌匀锅里放油炒肉片加辣椒酱青花椒椒盐炒香加耳...

用料豌豆150克盐3克水清炒豌豆的做法豌豆粒淘洗干净（我是买的现成的豌豆粒）热锅起油（就普通炒菜油量），加入豌豆粒翻炒，翻炒到有些豌豆皮脱离，加入一小碗水（水量没过一半豌豆），盖上锅盖煮到没多少水后加盐翻炒均匀出锅小贴士1、...

寒天霾重的帝都，忙碌的年尾，豌豆尖的一抹青绿，爽口有点甜～用料豌豆尖藤椒油1勺食用油2勺蒜3瓣盐1.5g藤椒清炒豌豆尖的做法热锅凉油，下蒜碎炒香，下豌豆尖爆炒（大火），倒入藤椒油，超匀，撒盐，超匀出盘。小贴士1.一定要大火快炒，一可保...

豌豆尖真的是怎么炒都好吃，清炒蒜炒炝炒😍我选择清炒能吃到豌豆尖的清甜用料豌豆尖克盐克清炒豌豆尖的做法豌豆尖洗干净沥干水，一定要一个个摘一下，后面杆杆有的会老，掐不断的就不要哦🙄炒熟也咬不动锅内倒少量油，油热，下豌...

用料豌豆尖适量盐适量蒜一片凤球唛鸡精适量素炒豌豆尖的做法豌豆尖摘好，大蒜拍蒜末下蒜末炒香，用筷子炒开，腌掉。加盐。加少许盐，加点生抽。出锅。...

用料豌豆尖200克油20克蒜瓣2瓣鸡汁15克小美~清炒豌豆尖的做法主锅中放入20克油，2个蒜瓣。3分钟/120度/速度1爆香。放入洗净的豌豆尖。5分钟/Varoma/刀头反转/速度小勺。出锅前1分钟从量杯口中倒入鸡汁，盛出享用。...

用料豌豆尖适量蒜2瓣盐1勺油适量【男生版】清炒豌豆尖的做法锅里倒油油热冒烟下蒜末炒香下菜大力爆炒吧！菜软了出水出锅...

试菜，发现很好吃，就分享出来😜用料豌豆尖干辣椒食用油糖味精盐花椒面炝炒豌豆尖的做法准备食材。豌豆尖摘洗干净热锅放油，油七分热放干辣椒炒香放入沥干的豌豆尖，翻炒几遍。豌豆尖易熟，火可以稍微调小一点放入少量味精，少量...

用料豌豆尖300克蒜2瓣干辣椒🌶️2个（可选）清炒豌豆尖（豆苗）的做法豌豆尖洗净沥水，在下锅前撒1/2小勺盐；热锅冷油，6成热放入蒜片和红辣椒爆香，加入豌豆尖翻炒均匀即可。这样做出来的豌豆尖鲜嫩多汁。...

这是一个，拒绝软塌塌炒出火候刚好的豌豆尖的，秘籍。用料豌豆尖一把盐一小勺蒜或干辣椒两个花生油一茶匙或半汤匙清炒豌豆尖的火候秘籍的做法豌豆尖洗净沥干，蒜切成蒜末（干辣椒可以不切）天然气中火，不等锅热直接倒油。倒上油...

用料豌豆角干辣椒适量姜适量蒜适量油少许盐适量鸡精适量清炒豌豆角的做法首先，先把豌豆角洗净，沥干，备用！然后锅烧热加油，待油温热点加姜蒜.干辣椒炒香！下豌豆角，炒至8成熟，然后加入适量的盐鸡精就好了！...

用料豌豆尖1把蒜2瓣盐适量味精少许蒜炒豌豆尖的做法豌豆尖折洗干净，蒜瓣切片备用锅内入油待热，下蒜片炸香，放入豌豆尖快速翻炒至变色，放入适量盐，味精调味即可小贴士豌豆尖在锅内不宜久炒...

豌豆尖富含维生素A、维生素C、钙和磷等营养成分。还含有大量的抗酸性物质，具有很好的防老化功能，能起到有效的排毒作用。豌豆尖既可与肉类炒食、蒸食，涮锅，又可凉拌、作快餐蔬菜，更可用于调味、配色。用料豌豆尖300克蒜5瓣...

成菜鲜嫩，清香。难度系数：🌟耗时系数：💥炒好后阵阵散发的豌豆尖的清香真是太好闻了。菜单地址：_list/101374493/本系列菜谱参阅《大众川菜》（），根据个人理解和实际经验调节再组织，算是以自己微薄之力传播经典吧。用料豌豆尖50...

豌豆尖是食用豌豆所生成的幼嫩茎叶和嫩梢，一到春天就冒出细细的触角，豌豆尖冒到三五寸高的时候，正是食用的最佳时段，掐下一把，嫩的能滴水。用料食用油20g蒜片5g豌豆尖200g枸杞10g盐2小勺清炒豌豆尖-米博多功能烹饪机的做法...

时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料豌豆尖200g蒜2瓣干辣椒2个生抽10g糖5g醋10g植物油适量清炒豌豆尖的做法首先来摘豌豆尖，将豌豆尖顶部和侧边较老的茎掐掉，留下较嫩的洗净沥水备用。提前将蒜切成厚片，干辣椒掰成...

用料豌豆300克蒜4瓣盐适量姜2片干辣椒4个食用油适量清炒豌豆片的做法豌豆片不容易熟，所以会提前煮一下～这样可以在炒的时候少放油，响应低盐生活。煮的时候可以放点食盐，使其入味～锅热放入食用油，放入姜蒜花椒干辣椒炒香，倒入...

三四月的山野间，仿佛是免费的菜市场，放眼望去，远的是风景，近的是野菜…..剪刀呢麻袋呢？快拿来🤣用料野豌豆尖一手握色拉油日常炒菜量盐中式适量野菜-野豌豆尖的做法是最适宜出来走走的季节，天地一片新绿，看了又看的野菜集，是...

春天来了，田埂上，公园里，小路旁，发了很多花儿、草儿，其中就有可以食用的野菜用料野豌豆尖一盆香油适量盐2勺清炒野豌豆头的做法用清水洗净炼一下油倒入所有野豌豆尖，放入两勺盐，中火翻炒2分钟即可给你们看看结果图，有淡淡的清...

用料豌豆尖300克盐适量白糖少许最爱这一抹清香----清炒豌豆尖的做法豌豆尖去除梗，只留叶子。清洗干净控水备用。国内放底油，热油大火，倒入豌豆尖。迅速翻炒。等豌豆尖变色，加少许盐，一点点糖，翻炒均匀即可出锅。小贴士无需...

炒蔬菜是餐桌上最常见也是最简单快手的一道菜了，一般就加一点盐简简单单清炒就很好吃，要是想有一点味道，加一点干辣椒炝炒也非常好吃，想要重口味一些用豆瓣酱辣酱炒也是可以的。各种时令蔬菜比如莲白、白菜、豌豆尖、胡萝...

用料豌豆荚2把盐2勺水半碗大蒜4瓣食用油3勺清炒豌豆荚的做法豌豆荚清洗干净，过热水绰一下大蒜切成碎块锅里放入食用油3勺油热放入绰好的豌豆荚翻炒一会儿，加入大蒜末，盐2勺炒2分钟后装盘就好啦...

这道菜的鲜，就像“春末夏初山坡上的风”～温润清新扑面而来。用料豌豆尖200克葱花少许盐适量猪油1勺清汤豌豆尖的做法将豌豆尖去掉老根，保留嫩尖备用。锅中放油烧热后放入葱花爆香。倒入清水烧开，加入一小勺猪油，适量的鸡精...