哺乳期五谷粉的精选大全

地道的哺乳期五谷粉怎么做,如何烹饪哺乳期五谷粉才更好吃

12-30

哺乳期宝妈如何保证饮食均衡保持乳汁营养试试这款【哺乳期宜食粉】淮山、黑芝麻、红枣等天然谷物食材，科学搭配，补气养血，产后通乳…是众多宝妈明智选择...

哺乳期减脂「牛油果」美味好吃的做法大全，哺乳期减脂「牛油果」做法图解

11-09

哇无法自己孕期结束完月子出来160斤的吨位天呐🙈🙈好好吃饭好好减脂叭毕竟还有熬不完的夜和通不完宵，带孩子过劳肥了解下一下下哈哈爱牛油果的堪比爱榴莲吧用料牛油果1个鸡蛋2个吐司3片酸奶300克哺乳期减脂【牛油果】...

炖牛腩（哺乳期食用）美味好吃的做法大全，炖牛腩（哺乳期食用）做法图解

03-07

和朋友分享两招家里常吃的卤煮牛肉和炖牛腩做饭，哺乳期可吃，都是家人几十年一直沿用的“秘制配方”，欢迎试做分享。用料牛腩500克炖牛腩（哺乳期食用）的做法1，牛腩一袋（从商场买的）。（小窍门：在煮之前，要泡半天以上，置换出血水，这样...

哺乳期的红烧五花肉美味好吃的做法大全，哺乳期的红烧五花肉做法图解

03-19

由于是哺乳期，好多调料不能吃，所以这个适合母乳喂养的妈妈哦！用料五花肉500克料酒3勺姜3片柠檬一片盐5克冰糖5块红糖1勺哺乳期的红烧五花肉的做法没有为了传作品拍照片，五花肉的500克是随便写的，总之够一顿的就行，五花肉一...

椰汁木瓜（哺乳期最爱）美味好吃的做法大全，椰汁木瓜（哺乳期最爱）做法图解

02-28

之前最喜欢的饮料就是椰汁。后来怀孕哺乳期什么的都是别喝饮料啦对孩子不好（其实我除了酒什么都喝了偷偷的哈哈哈）后来哺乳期奶水不是很足各种汤汤水水实在喝腻了。尤其木瓜。我不是很喜欢吃。于是就弄了这个。既可以喝...

五红汤（哺乳期妈妈最爱）美味好吃的做法大全，五红汤（哺乳期妈妈最爱）做法图解

12-07

哺乳期吃错了东西导致回奶了后来找了好多偏方试着试那的终于经过打听说这款五红汤补气血养颜美容月经不调都可以喝我回来喝了三天奶量增加了不少大家可以试试用料枸杞10粒红枣6颗小赤豆一把花生一把红糖2小块五红汤（哺...

番茄砂锅米线（适合孕期哺乳期）美味好吃的做法大全，番茄砂锅米线（适合孕期哺乳期）做法图解

07-24

妹妹很想吃砂锅米线，外面买的不干净，我就寻思自己给她做。自己又在哺乳期所以米线只加了盐。用料米线适量番茄2个青菜1把虾几个胡萝卜几片冻豆腐几块金针菇一小把盐适量玉米油适量番茄砂锅米线（适合孕期哺乳期）的做法准备...

宫保鸡丁（哺乳期版）美味好吃的做法大全，宫保鸡丁（哺乳期版）做法图解

12-29

哺乳期，不加味精、不加料酒。鸡胸肉提前用清水冲洗，使用姜片和白胡椒腌制除腥。用料鸡胸肉2块黄瓜1根花椒适量生抽1勺淀粉1勺盐少量花生米一把干辣椒4个生姜1块熟芝麻适量宫保鸡丁（哺乳期版）的做法鸡胸肉洗净、切块，加入生...

哺乳期美味好吃的做法大全，哺乳期做法图解如何做哺乳期最美味

02-03

用料蔬菜干哺乳期的做法喝母乳小宝宝胀气，胀气食物：西兰花🥦、大蒜🧄、洋葱🧅、橘子类水果、薯类、卷心菜、豆制品葱姜蒜少吃不能吃：黄瓜🥒、辣椒🌶️、香菜🌿、花椒、芸角、油麦菜、苦瓜苦菊韭菜便秘：茼蒿肝堵：水煮西兰花、...

简单易学的孕期+哺乳期饮食美食做法

10-27

缓慢记录一下孕期饮食，也是孕期纪念16w+0.5kg17w+1kg19w+1.5kg22w+2kg23w+2.5kg24w+3kg糖耐已过25w+3.5kg27w+4kg28w+5kg30w+5.5kg32w+6kg38w+7kg目标整个孕期体重增长控制在25斤内💗实际增长14斤，生啦接下来会缓慢记录...