简单易学的高级版番茄菜花美食做法
菜花，我只吃一种做法：番茄菜花。除此，我真的觉得菜花没有什么时吃头。番茄菜花是食堂的招牌菜，自家烹饪就要精致点、高级点、有品质一点，所以也更营养、好吃一点。用料菜花番茄肉末洋葱奶酪酒（干白葡萄酒为佳）番茄沙司生抽酱...
番茄西兰花高汤蛋花面美味好吃的做法大全，番茄西兰花高汤蛋花面做法图解
#浛浛辅食日记#9M15D番茄西兰花高汤蛋花面西兰花中的营养成分不仅含量高，而且十分全面，主要包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素C和胡萝卜素等，能为宝宝提供多种营养物质，提高身体的抵抗力。常吃西兰花，还可以保护视力、...
番茄花菜美味好吃的做法大全，番茄花菜做法图解 如何做番茄花菜最美味
用料西红柿个2花菜个1糖克若干盐克若干生抽勺1蒜瓣2番茄花菜的做法番茄可以提前去皮也可以在煮番茄的过程中挑出来如果不介意有皮可以略过每个番茄去头去尾切四瓣建议把头那块硬的去掉因为番茄要煮烂这个会影响口感番...
花菜🍅番茄美味好吃的做法大全，花菜🍅番茄做法图解 如何做花菜🍅番茄最美味
用料花菜1个盐少许西红柿2个花菜🍅番茄的做法🥦🥦🥦🥦🍅🍅🍅🍅洗洗洗油油油🔥🔥🔥🔥切切切完成✅小贴士🥦花菜切好洗净🥦番茄🍅洗净切块🥦起锅烧油、油热下蒜头🧄（根据个人口味可下可不下）🥦下菜花翻炒1min后下番茄，翻炒...
番茄菜花🍅美味好吃的做法大全，番茄菜花🍅做法图解 如何做番茄菜花🍅最美味
西红柿含有丰富的维生素C，具有美容美白的功效，菜花同样营养丰富。番茄炒菜花是一道比较常见的家常菜，做法也很简单，番茄的酸甜再搭配上菜花的爽脆，超级浓郁鲜香！！用料花菜1个西红柿2个生抽2勺白糖适量盐适量鸡精适量番茄菜花...
番茄花菜 超级下饭哦美味好吃的做法大全，番茄花菜 超级下饭哦做法图解
用料花菜1个西红柿1小个蒜1瓣葱白1小段盐1勺鸡精1勺番茄花菜超级下饭哦的做法花菜洗干净后掰成小朵西红柿切小丁哦～热油葱蒜末爆香后下番茄炒出汁后下菜花炒2分钟后加入水继续焖3-5分钟出锅～很下饭哦！！...
地道的番茄花菜怎么做,如何烹饪番茄花菜才更好吃
酸甜开胃！宝宝和宝爸最爱的一道素菜！可给1岁以上的宝宝吃，煮软剁碎拌粥饭都可！用料有机长梗白花菜几朵西红柿跟菜花1:1盐适量糖和盐差不多番茄花菜的做法1、西红柿划十字刀，放大碗，开水倒上去淹没，放2分钟，去皮切小丁；2、花菜...
整个番茄饭（升级高大上巨好吃版）美味好吃的做法大全，整个番茄饭（升级高大上巨好吃版）做法图解
用料西红柿2个大米3杯小葱1根小葱1根胡萝卜1根午餐肉/火腿肠半盒/2根香菇6朵洋葱1个生抽4勺白砂糖3勺盐1勺整个番茄饭（升级高大上巨好吃版）的做法泡发香菇，洗干净菜后。西红柿切块，其余食材切丁。西红柿里撒两勺糖腌制，胡...
番茄菜花（番茄沙司版）美味好吃的做法大全，番茄菜花（番茄沙司版）做法图解
用料花菜半个番茄酱3勺糖3克盐2克淀粉1勺清水克番茄菜花（番茄沙司版）的做法花菜用小刀分成小块，用清水泡半小时（水中可以加入少许盐或者面粉，这样可以清洗的更干净）我用的盐花菜在炒制前需要焯水，焯水时间二分钟即可，不要软了...
桂花荔枝番茄：白糖番茄高配版，富贵不忘这口甜易做又好吃的窍门
你不要小看它,满桌山珍海味。到最后，能爽利下肚，口齿留香的，就是它。更多内容，详见微信公众号：落甜用料西红柿若干桂花荔枝番茄：白糖番茄高配版，富贵不忘这口甜的做法先煮桂花糖水，煮沸后常温冷却。接着用沸水烫小番茄3分钟左...
超级美味番茄牛腩（纯番茄不用番茄酱版）美味好吃的做法大全，超级美味番茄牛腩（纯番茄不用番茄酱版）做法图解
突然想吃了，于是就做了。美味的食物一定包含一个和心情有关的故事。上好的牛腩，饱满红润的番茄，汤美肉鲜，舀两勺泡在米饭里，美味到你笑颜逐开。食物动人，人亦醉…用料牛腩500g番茄五六七个糖少许生抽一勺八角一个料酒少许超...
番茄牛腩番茄牛肉（高压锅简易版）美味好吃的做法大全，番茄牛腩番茄牛肉（高压锅简易版）做法图解
夏季就是西红柿泛滥的时候，碰到京东促销购入的牛腩，简单快手美食就来了。烧番茄牛肉最好用牛腩，这个位置靠近牛肚子，带点点肥，烧好的肉软嫩不柴，烧的时候也不用另外加食用油这次购入的牛腩的条状的，块状的不推荐，之前发现块状...
《高阶菜谱》番茄五花肉卷美味好吃的做法大全，《高阶菜谱》番茄五花肉卷做法图解
用料五花肉200克樱桃番茄20个太太乐九香豆豉酱10克蚝油适量盐5克蜂蜜5克《高阶菜谱》番茄五花肉卷的做法把九香豆豉蚝油蜂蜜调合太太乐豆豉酱：五花肉冷冻。横切片长12cm宽4cm薄薄的肉片。把切好的五花肉包裹番茄一两圈...
番茄🍅菜花美味好吃的做法大全，番茄🍅菜花做法图解 如何做番茄🍅菜花最美味
用料西红柿1个花菜半个番茄酱1勺盐少许糖少许水少量大蒜2瓣大葱少量香菜2根番茄🍅菜花的做法准备食材：1西红柿用开水烫一下；然后切成找丁上面撒上白糖2菜花不用焯水撕成小朵儿1锅里放少许盐放入蒜片和葱花爆香2倒入西红...
番茄莎莎：美式高级配菜和蘸料易做又好吃的窍门
番茄真是蔬菜中的人气王，生吃熟吃花样很多。在美国和墨西哥地区有一种Salsa（莎莎）蘸酱的吃法，将番茄剁碎，跟橄榄油、洋葱、罗勒、香菜等混合，用墨西哥卷饼或玉米片蘸着吃。如果选用樱桃番茄切片，拌上香料，搭配法棍面包就是很...
番茄炒花菜美味好吃的做法大全，番茄炒花菜做法图解 如何做番茄炒花菜最美味
用料花菜半个西红柿一个盐适量食用油适量番茄炒花菜的做法花菜焯水改刀西红柿切片备用。锅中放入油，加入西红柿煸炒放入菜花，继续翻炒。加入适量盐。翻炒大约3分钟左右出锅啦！...
地道的番茄炒花菜怎么做,如何烹饪番茄炒花菜才更好吃
定格动画做的，菜简单，视频难做...
超级简单的下饭菜——番茄菜花美味好吃的做法大全，超级简单的下饭菜——番茄菜花做法图解
没别的，就两个字，简单用料菜花一个西红柿一个葱花适量盐和鸡粉适量超级简单的下饭菜——番茄菜花的做法菜花切成小块，放在热水中汆烫两分钟，过凉水沥干水备用番茄切成小丁，锅中放入油，油微热时放入番茄煸炒，炒至番茄软烂出汁...
复仇版高颜值蛋-萌蛋版番茄蛋花汤美味好吃的做法大全，复仇版高颜值蛋-萌蛋版番茄蛋花汤做法图解
这两天特别喜欢吃番茄蛋，昨天被老公鄙视了，今天决定复仇！！！哼哼！！用料鸡蛋1个紫菜半张西红柿1个香油1勺盐5克葱花一根复仇版高颜值蛋-萌蛋版番茄蛋花汤的做法番茄，今天来宝宝的姥姥姥爷家，番茄放软点了，剥皮。（我小时候番茄都是...
@小高姐版本的番茄蛋花汤美味好吃的做法大全，@小高姐版本的番茄蛋花汤做法图解
微博谁给我种草的小高姐啊太太太喜欢了没有废话材料简单厨房黑洞的你我一定要拥有的一道汤原方作者微博@小高姐的魔法调料用料番茄🍅两颗鸡蛋🥚一个玉米淀粉调小碗水两勺白胡椒粉适量盐适量香油可选香菜/葱花可选@小...
番茄菜花美味好吃的做法大全，番茄菜花做法图解 如何做番茄菜花最美味
用料花菜250g西红柿2个糖5g生抽15g番茄酱一点点盐适量番茄菜花的做法菜花洗干净西红柿切小块先炒西红柿，稍微出汁下菜花继续翻炒，加糖，生抽适量水，直到煮熟，番茄变番茄酱加番茄酱和盐收汁出锅...
番茄柠檬汁（番茄蜂蜜汁升级版～）美味好吃的做法大全，番茄柠檬汁（番茄蜂蜜汁升级版～）做法图解
西红柿可以使人皮肤白皙。柠檬喝多了同样美白。用料柠檬2个番茄2个水一大杯蜂蜜适量番茄柠檬汁（番茄蜂蜜汁升级版～）的做法西红柿🍅去皮去蒂。柠檬去皮（黄色外衣脱掉后有白色的皮，尽量剥掉，不然会苦。）两者都切块。放入打汁机...
番茄菜花（快手版）美味好吃的做法大全，番茄菜花（快手版）做法图解
食欲不振的时候就想吃点酸爽清脆的菜，查这道菜的菜谱时，看到现有的菜谱里讲的步骤呢大多要先给西红柿烫皮，给菜花焯水，可是日常的晚餐准备中我不是每次都有时间来经过这一步，其实我觉得不焯水的口感会更好呢。用料番茄两只...
花菜炒番茄美味好吃的做法大全，花菜炒番茄做法图解 如何做花菜炒番茄最美味
小孩不怎么喜欢番茄大块的，为了健康，所以还是把番茄剁碎了和花菜一起炒的。花菜医用价值：花菜营养丰富，质体肥厚，蛋白、微量元素、胡萝卜素含量均丰富。每百克花菜含蛋白2.4克、维生素C88毫克，分别是北京大白菜的2.2倍和4.6...
减脂必备！高维c番茄菜花美味好吃的做法大全，减脂必备！高维c番茄菜花做法图解
减肥期间的维生素补充也是很重要的，个人特别喜欢番茄炒一切，不过最近看了菜花的营养真的不错，还含有碳水（听来的不要杠）所以做了一餐有碳水的无主食餐用料西红柿3个有机菜花半个盐适量减脂必备！高维c番茄菜花的做法番茄切碎...