空气炸锅版马鲛鱼的精选大全

比油煎的香，但是不嫩，比较干，我家人喜欢空气炸锅版的。空气炸锅版比油煎更耗时间，只是不用一直看锅，省力不省时用料盐克空气炸锅版马鲛鱼的做法1234小贴士1.空气炸锅刷底油，放入马鲛鱼片。在马鲛鱼表面滴几滴料酒。再刷一层...

好吃用料鲳鳊鱼1烤鱼（空气炸锅版）的做法好吃等有空再传...

时间：约25-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2条用料鲫鱼2条生抽10g老抽10g蚝油10g盐1g白糖2g孜然粉2g辣椒粉2g五香粉2g小葱根据口味添加小米辣适量芝麻根据口味添加空气炸锅烤鱼的做法鲫鱼表面划开三个口子。用孜然粉、五香粉、...

用料带鱼，盐，柠檬，色拉油，姜片，鸡精，白酒，胡椒粉，葱等等香炸带鱼（空气炸锅版）的做法带鱼洗净，滤干水分。表面每隔一厘米切一刀，但不切断。加入盐，柠檬，色拉油，姜片，胡椒粉，白酒，醋等拌匀腌30~60分钟。（我一般喜欢用食品袋把所有材料放进...

油锅炸鱼最大的困扰就是害怕被热油迸溅，火候控制不好还容易糊，那就把空气炸锅用起来吧。🐠用料黄花鱼14条盐适量料酒适量姜粉适量葱段适量十三香适量醋少量生抽适量食用油适量炸黄花鱼空气炸锅版的做法洗净的黄花鱼🐠加...

用料马鲛鱼（冻品）1袋盐黑胡椒（可选，这次忘了撒橄榄油姜丝空气炸锅橄榄油马鲛鱼的做法冻品提前一晚，冷藏解冻两面：抹盐/抹橄榄油/摆姜丝还可以撒黑胡椒粉，这次整忘了腌20分钟200°预热5分钟单面4分钟，翻面再4分钟，就熟了上图是...

还记得当年路边小食档那让人直流口水的铁板烤鱿鱼吗？鱿鱼，可谓是海鲜中的佼佼者，无论是白灼、爆炒、烧烤、油炸，样样皆让你欲罢不能。营养上，除了含丰富的蛋白质还含有丰富的锌、铁、钙、钾、硒、碘、铜等微量元素，是餐桌上...

太简单了手残都会用料小黄鱼条料酒勺盐克空气炸锅版炸小黄鱼的做法空气炸锅预热5分钟（200度）放入腌制好的小黄鱼然后200度15分钟翻面在200度10分钟即可吃吧...

因为过年没买到面包糠，所以用了切片面包烤干碾碎代替，用面包糠的话会更好看的用料鱿鱼卷现成的一袋盐适量鸡蛋一个生粉一碗面包糠一碗料酒适量胡椒粉适量炸鱿鱼圈（空气炸锅版）的做法买的现成的拿出来室温解冻解冻之后用生...

鱼煲，是我儿时记忆里对鱼一种无法表达的爱。一小锅砂锅鱼煲，可搞定一大碗米饭。餐桌上离不开鱼的父亲，除了煎、蒸、煮外，最喜欢用砂锅焖上一小锅，鱼煲里的汁液渗入鱼肉里，更加鲜香。马鲛鱼真的除了煎好吃外，做鱼煲是非常好吃...

端午节放假，到外面网红餐厅要排一个小时才能吃上饭，太累人，还是在家倒腾点快手菜好吃😋又健康！用料马面鱼一条盐适量料酒适量葱，姜，蒜若干小青柠2个黑胡椒适量孜然粉适量最后2种调料按个人喜好，可以不加，喜欢辣的还可以加点辣...

第一次做，算成功，简单粗暴用料黄鱼两条盐适量生姜三片料酒适量淀粉适量炸黄鱼（空气炸锅版）的做法黄鱼洗干净处理好，炸的话应该买小一点的，我没做过，买的时候也没想到怎么做，这个个头炸到话有点大了用盐和料酒还要生姜把黄鱼腌...

用料鸡蛋2个巧克力50克盐1克泡打粉5克低筋面粉110克可可粉30克食用油80克糖40克酸奶100克朗姆酒1勺椰片适量巧克力马芬（空气炸锅版）的做法鸡蛋，糖，食用油倒入容器打至乳化。低粉，泡打粉过筛。盐，酸奶，朗姆酒倒入蛋液。搅拌均...

让家里的空气炸锅能充分利用起来，同时低糖无油更健康的享受烘焙用料面粉85克泡打粉4克华夫饼粉20克阿华田10克鸡蛋1个牛奶100克燕麦一小把干果包一包克空气炸锅版无油马芬的做法将上述干粉类称重过筛打鸡蛋，加牛奶，在另...

疫情原因被困在家，全网都在研究美食，虽然带娃没有时间，但是也不能落后太多，所以入手了空气炸锅，利仁的8L，买就买个大一点的，可以炸整鸡。带鱼我连着做了三天，终于做出了自己喜欢的，外焦里嫩。用料盐适量味极鲜适量葱适量姜适量...

喜欢吃香喝辣，唯独怕麻烦。之前大爷在家用锅煎鱼🐟的时候，不仅耗油多，而且还溅出油伤了皮肤，可怕🥶后期入手了一个空气炸锅，不仅一滴油都没加，而且轻松操作。首次出“炸”，从🐟鱼开始😍用料鱼块10块盐2勺酱油1勺生粉2勺蚝油1...

儿子特喜欢吃鱼，尤其是喜欢煎过的鱼，做妈妈的又特不喜欢煎鱼时候搞的厨房乌烟瘴气的，所以一入手空气炸锅马上就想先试试这个想不到真的可以儿子说很好吃.....用料洗净鱼一只姜三片姜丝、葱丝、蒸鱼酱油煎鱼（空气炸锅版）的...

无油低卡吃了不胖～用料鸡胸肉1块鸡蛋1个面包糠100克料酒1勺蚝油1勺生抽1勺淀粉1勺五香粉1勺空气炸鸡柳•空气炸锅版的做法准备好食材。鸡胸肉切条。加入1勺料酒腌制一会儿。加入1勺生抽。加入1勺蚝油。再加入1勺淀粉。...

“背锅侠”在乡下寻找吃的，除了蔬菜类跟鸡蛋，其他的种类不多啊……今天邻居送了几条鱼，没有吃过的，而且我是鱼盲，只认识是鱼，不知道是什么鱼，姑姑让我拿去煎。这下我的锅可派上用场了，东菱多功能空气炸锅，一锅多用，换上深锅，不但...

就讨厌煎炒烹炸，这个做法又省事又好吃哦！用料耗油适量克葱适量根姜适量片蒜片适量片十三香适量勺黑胡椒粹适量勺空气炸锅版香炸带鱼的做法带鱼收拾干净后，把所有材料撒在带鱼上腌制一小时。腌制过程中反面，让带鱼充分沾满...

用料鸡蛋2颗巧克力粉10-15克糖粉50-70克黄油70克牛奶20克低筋粉140克盐1.5克泡打粉4克提子干20颗左右空气炸锅版巧克力马芬的做法本菜谱使用空气炸锅如图。以下食材量可以做四个中号马芬杯，大小见文底图片。本炸锅一次...

用料现成的鱼饼一袋油适量炸鱼饼（空气炸锅版）的做法现成的鱼饼一袋，烤锅200度预热3分钟正反面都刷上油，200度8分钟中间记得翻面没有感觉口味跟油炸的有啥区别张嘴，啊～好吃鸭...

用料三文鱼鱼鳍300g盐适量黑胡椒适量芦笋适量黄油适量炸三文鱼鱼鳍-空气炸锅版的做法解冻三文鱼鱼鳍，擦干表面水分后，用黑胡椒跟盐涂抹表面腌制15min锅内加入少量油，将腌好的鱼鳍放入平底锅内，将两面煎至金黄将鱼鳍放入空...

基本上闭着眼睛就能完成的一道美食，哈哈哈～用料马鲛鱼一片盐少量油一丢丢快手香煎马鲛鱼（空气炸锅版）的做法马鲛鱼两面抹上盐腌半个小时以上鱼的两面刷一层薄薄的油避免粘锅。空气炸锅预热后放入，180℃二十分钟，中间翻面一...

用唐杜里烹饪法制成的菜肴，配上酸奶腌汁，绝对能让人赞不绝口。使用飞利浦空气炸锅用料鳕鱼排300克柠檬0.5橄榄油1茶匙希腊酸奶100毫升大蒜1瓣姜根5克葛拉姆马萨拉1茶匙辣椒粉1茶匙红辣椒粉0.25茶匙姜黄粉0.5茶匙盐1撮绿...