莲容的精选大全

用料咸蛋黄12个莲子500克麦牙糖250克白糖200克底筋粉300克枧水6克糖浆210克花生油75克莲容月饼的做法莲子浸泡五小时去心，加过面多一点的水用压力锅压半小时，然后用豆浆机打容一定要小火炒下花生油用中火炒到干结加糖和...

用料银耳少量朵莲子几颗枸杞几颗红枣几颗红枣莲子枸杞银耳美容羹的做法所有食材、一定要少量。我用的是“丑耳”口感黏腻的那种、不是清爽酥脆的那种1.5L开水放入电炖盅、选择煲汤、竟然要4个小时。电炖盅的好处就是...

每个女人都想拥有红润的面容，银耳莲子便是最佳选择，常吃，对身体好用料银耳朵莲子克红枣颗冰糖克枸杞粒地瓜美容养生银耳莲子汤的做法银耳泡发莲子泡发地瓜切块加入适量的水和冰糖，上高压锅炖15分钟小贴士冷却后口感更佳...

夏日来一碗胶原满满的糖水，简单易做！美容养颜！用料雪莲子银耳桃胶冰糖水枸杞美容养颜桃胶雪莲子糖水的做法提前一晚把三样材料用凉水浸泡开，这三样共同点都是泡水会变大，所以放的时候适量哦！把泡发好的雪莲子桃胶银耳去杂质...

用料银耳半朵莲子40克桃胶40克皂角米40克红枣3颗枸杞5-10粒鸡蛋1个冰糖适量银耳莲子桃胶美容羹的做法把原材料洗干净后提前泡一晚备用第二天早上把泡发好的原材料倒入炖锅里红枣枸杞洗干净后一起倒入炖最后把银耳剪碎...

桃胶与雪莲子富含蛋白质、氨基酸等营养物质是分不开的。雪莲子的功效包括抗衰老、抗疲劳、提升免疫力、缓解经期疼痛等。经常食用雪莲子还能够改善由紫外线引起的皮肤色素沉着，延缓皮肤老化。用料雪莲子20克桃胶20克红...

我这个人不太喜欢吃甜食，我就喜欢做东西给家人吃。做了几次月饼了虽然样子不太好看，但味道不错哟！所以这次分享给大家。用料月饼大小100克低筋小麦粉240克转化糖浆152克玉米油52克视水8克白莲蓉馅料880克咸蛋黄22个表面...

夏天要到了,多喝银耳百合莲子羹,不仅滋阴润肺、清热去燥、养心安神,还能提高人体免疫力,大人小孩都可以喝。这个金燕耳银耳每一包都是独立包装、干净又卫生,免洗免泡,加水上锅直接煮30分钟就可以了,煮出来的银耳羹胶...

没有哪一种水果能像榴莲这样令人爱恨决绝到如此极致，它对嗅觉和味蕾的考验丝毫没有含糊的中间地带，爱之者赞其香闻之馥郁，恶之者恨其臭嗅之欲呕。我当然是前者，一提到、闻到榴莲，唾液就会不由自主的加速分泌，对那份浓烈、甜...

简单易做，耐饿有营养，非常适合上班族当早餐。用料莲子若干克红枣五六颗冰糖一大块糯米一杯美容养胃糯米莲子粥的做法糯米一杯洗净，放入隔水炖锅中。我这个莲子很好，不用泡，直接洗了和糯米一起放炖锅里。把冰糖一起放入锅中...

美容养颜祛湿消肿必备！三人量用料薏米红豆的一半红豆大半碗莲子7、8颗冰糖一小把红豆薏米莲子粥瘦身美容的做法晚上把材料都进到水里（除冰糖）第二天早上，浸的水就会变黄黄的，倒掉水，用清水洗材料，放入电饭煲，加平常煮饭水的1....

女人不要总是敷面膜啦！一周给自己煲二次银耳莲子羹，胶质满满，美容养颜，简单又实惠，爱美的女生赶紧安排起来吧！用料银耳半朵莲子适量冰糖适量红枣适量枸杞适量美容养颜的银耳莲子羹的做法银耳泡发洗净撕成小朵加入适量的红枣...

到了三十多岁的年纪，一心想到的就是如何抗衰老，对抗岁月留下的痕迹。食补自然也很重要啦。首选的就是这些天然的食材，银耳对女性很友好，银耳的功效很多，美容养颜和排毒减肥的功能最吸引我。美味的银耳羹是我最喜欢的甜品，好...

肤长皱纹、干涩，皮肤黑等，是饮食失节、气血失调、肾虚等原因所致。采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等法，可以使面色白嫩润泽，防止早衰。可使粗糙、黝黑皮肤变得美白、细腻。用料莲子30g芡实30g薏苡仁50g桂圆8g蜂蜜适量...

用料莲子10颗银耳5克花生一小把枸杞10克红枣10颗冰糖10粒美容养颜银耳莲子羹的做法先将所有的食材准备好，洗干净（除了冰糖之外都要清洗）将银耳、莲子、花生用开水泡二十分钟把泡好的银耳、花生、莲子放入砂锅内（用其他锅...

以下内容来自亲子故事网：桃花泪，即桃胶，是从桃树的树干分泌出来的树脂。桃胶的功效可多了，譬如美容养颜，清热降火，治疗糖尿病，治疗胃炎等等。雪莲子，俗称皂角米，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品，富含植物胶原蛋白。...

冬季比较干燥，做一道莲子百合银耳羹，既能润燥又能养颜！银耳有滋阴润燥的作用，长期食用可以养颜润肤，特别适合爱美的人儿。它还含有丰富的胶质，煮出的银耳羹润滑软糯，怪不得爱美的人儿会喜欢喝！用料百合15克莲子15克红枣30克甘...

银耳的营养成分丰富，美容养颜。百合和莲子具有养心安神，润肺止咳的功效，老少皆宜。天气炎热，想养颜又想降火，莲子百合银耳羹是个很好的选择。用料银耳半朵莲子适量百合适量枸杞适量冰糖适量水适量美容养颜莲子百合银耳羹的...

桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃，薏仁米、芡实为健脾利水之品。现代药理研究芡实中含有美容必须的维生素A、C、B，蜂蜜中含有胶原蛋白和酶类等物质，可刺激皮肤细胞的生长，促进新陈代谢。此羹是较理想的美容药膳，经常食用有消除...

挑选中国特色潜江馆饱满的莲子，散发清香煮出美味的莲子美容羹用料莲子茨实薏仁米桂圆肉蜂蜜莲子美容羹的做法先将莲子、茨实、薏仁米用清水浸泡30分钟再将桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟加峰蜜调味食用。小贴士挑选...

滋阴润肺，养心安神，美容养颜——喝银耳红枣莲子羹，做法简单出胶快，好吃又营养～用料银耳半朵红枣6片莲子10克冰糖3克美容养颜银耳红枣莲子羹🥣的做法1.冷水浸泡银耳，两个人吃差不多半多就可以，至少需要泡发一小时。莲子和红枣...

想做这个千层蛋糕是因为前天做香蕉班戟的时候，剩下了一些奶油，不想浪费。就买榴莲，所以想起做这个用料低筋面粉100g安佳无盐黄油15g纯牛奶200ml砂糖或糖粉（加蛋皮）20g榴莲随量雀巢淡奶油250ml砂糖（打奶油）25克鸡蛋1只蛋黄1只...

木有故事，只有一颗吃货的心❤用料榴莲80克披萨饼底一只奶酪两片芝士若干最容易上手榴莲披萨的做法烤盘刷油放入披萨饼底放上两块奶酪铺上榴莲肉平铺芝士，盖满饼面放入烤箱披萨档看烤箱脾气，我十分钟后取出，完美，唯一的缺点...

我很喜欢的一款养颜甜品，有段时间经常跑出去外面吃，后来有个朋友从云南回来给我带了一盒双颊的雪莲子（皂角米），又有一个朋友从新丰回来给带了一包桃胶，凑得差不多了，我就开始自己动手了……呵呵😄。桃胶银耳雪莲子冰糖枸杞红...

银耳莲子羹是很多减肥人喜爱的甜羹。在这样炎热的夏季，来上一碗解暑又美容。入冰箱冷藏后再食用，口感更好。用料干（鲜）银耳适量莲子适量百合适量枸杞少许大枣适量冰糖适量（不喜欢甜的可以少加）银耳莲子羹-养颜美容的做法先...