闽南石橄榄炖套肠的精选大全

套肠是一道别具特色的闽南美食，层次分明，Q弹可口，煲汤滋阴，活血，缓解视力疲劳，有些食材难登大雅之堂，却是人间美味，这个套肠简直不要太好吃了。与石橄榄一起炖，有清内热、去火的作用,滋阴健脾。分享家常套肠的做法，大家一起炖个...

这道橄榄猪肺汤，具有生津润燥，滋阴养肺的功效橄榄能生津止渴，治疗喉咙疼。猪肺味甘，性平，有补肺润燥作用。石橄榄清热养阴，化痰止咳，润肺生津，利湿，消瘀。主治：感冒，咳嗽，咽喉肿痛，支气管炎，肺炎这道汤有淡淡的橄榄香味，味道清爽鲜甜...

用料石橄榄1把鸡肉或排骨适量盐少量石橄榄煲汤的做法石橄榄洗干净，用水多冲洗几次，洗掉沙土；选用鸡腿肉或者排骨；将鸡肉切成小块；所有食材一起放入锅中，煲汤模式30分钟；煮好后加点盐，捞出肉，倒入汤即可。用排骨煲出来的汤也不...

用料橄榄一斤油2两盐1两半芝麻若干水若干闽南古法腌橄榄的做法橄榄和水煮沸一边倒掉，第一遍是苦水不要。第二次倒油盐熬久一点。晾晾，芝麻炒熟，料理机搅碎，拌入。非常香。装瓶密封保存。...

石橄榄，具有清热养阴，化痰止咳，润肺生津，利湿，消瘀。转季，气候多变，为家人煲上一锅清热润肺汤，实惠又健康！用料鸡爪3只石橄榄100克清热润肺汤——石橄榄炖鸡爪的做法所有的食材洗干净备用。锅里加满水，放入所有食材，大火烧开5分...

没有故事，应季，清肺用料橄榄20颗瘦肉适量石斛10克无硫麦冬4克橄榄石斛汤的做法橄榄对半切，全部材料洗干净放入炖盅，隔水炖2小时，起锅开盖下盐调味成品图我女儿大爱我的汤侄子喝到很满意小贴士不加姜，味道比较清甜！广东人一天...

此汤具有滋阴补肾、益胃生津、清虚热、强健筋骨、增强体质和提高免疫力的功效。适合阴血虚症、体倦易疲劳、胃口不佳、眼睛干涩、口干口渴、手足心烦热、月经量少、筋骨酸软乏力的人。小孩也可适量饮用。ps：加入花旗参...

用料石橄榄100克鸡肉500克水适量盐适量石橄榄鸡汤的做法石橄榄鸡肉焯水洗净，石橄榄洗净，放炖锅里。加适量水，炖两个小时。炖好，加适量盐调味。把石橄榄捞出，盛出开喝。...

野生石橄榄有清热养阴，化痰止咳，保健美容等功效，四季均可食用。用料老母鸡半只石橄榄100克盐10克料酒1勺姜3片石橄榄炖鸡汤的做法1.石橄榄浸泡2.鸡肉冷水下锅，加料酒去腥，焯去血水捞出洗净3.炖锅放入洗净好的石橄榄，老母鸡，...

女儿汤谱用料石斛玉竹海底椰10克蓮子百合5克海底椰5克石斛鲍鱼青橄榄炖瘦肉的做法准备好所有材料放炖盅，炖2.5小时小贴士青橄欖用刀背拍開！瘦肉剁碎！...

橄榄煲猪粉肠是一道地道的潮汕地区家庭常用汤品,具有清热、利咽、滋阴、润肺、健脾的功效,且气味甘润、鲜美。挺喜欢的住家汤之一，家里偶会做一次，只是出来工作后就基本没机会吃了。做法很简单，麻烦的就是粉肠的清理。用...

在外面吃过然后回来自己煲叫炭火鸡的，就是下面用炭炉煮然后主要喝的汤像猪肚鸡那样打火锅但是汤很补的类型。用料石橄榄若干主要的五指毛桃若干主要的鸡一只玉米适量超好吃纪子少量红枣少量薏米少量当归吃清淡就不加也...

润肺降火熬夜烟酒过多必备靓汤，材料简单操作方便以下分量适合3~4人食用用料鸡半只龙骨250克鲜鲍鱼5只石斛10克青橄榄10颗无花果3个鲍鱼石斛橄榄炖鸡汤的做法石斛提前先煮一个小时，鲍鱼叫档主收拾好回来用刷子刷干净，壳也...

秋天过去，冬日来临。交接的季节似乎把秋燥绊住脚跟，身体的火气在不安分地升腾。喝点什么清肺火的汤好呢？想到这道石橄榄筒骨小肠汤，动动手做起来吧！用料石橄榄（一人份）一小抓筒骨半斤小肠五六七八小段生姜2片食盐少许清肺火：...

滋阴润肺清咽的功效，汤很清甜，好好喝用料铁皮石斛6颗鲜橄榄10颗瘦肉一小包蜜枣1个石斛橄榄汤的做法瘦肉焯水；处理橄榄，加入石斛，煲一小时，加两勺盐即可...

用料老母鸡三参玉竹石橄榄鸡粉母鸡炖山参玉竹炖石橄榄的做法1老母鸡洗干净用开水过腥味，2放入锅中煮到滚用大火，再放入材料小火慢炖即可，不用加盐...

石橄榄鸡汤是潮州人家很经典日常的鸡汤，在店里也是点击率最高的招牌菜。一揭开盖子就能闻到石橄榄独有的香味。石橄榄学名石仙桃，据《本草纲目》记载，其性甘凉质润，入肝、卑、肾三经，既能敛阴养胃以生津，又能清肺润燥以止咳...

同事送来了野生的石橄榄，石橄榄清热养阴，化痰止咳，润肺生津，是超赞的保健食品！用料橄榄7~8颗龙骨半斤(1人量)石橄榄一小撮盐少许石橄榄青橄榄龙骨汤的做法石橄榄洗净，洗了10次。青橄榄洗净切开。龙骨洗净，所有材料放入砂锅中...

夏季闽南地区可以买到新鲜的石橄榄！魔法汤！洗不干净？不存在的！用料石橄榄2两(一把)新鲜处理过的小肠4条盐克味精克猪里脊一小块（可选，增香）石橄榄小肠汤的做法第一步：处理好新鲜小肠。很多人在这一步已经就地裂开，所以当做这道...

石橄榄是一年四季生长在深山林荫岩石壁上的多年草本植物！功用：清热养阴，化痰止咳，润肺生津，利湿，消瘀。主治：感冒，咳嗽，咽喉肿痛，支气管炎，肺炎，哮喘，肺结核，淋巴结结核，小儿疳积，胃溃疡，十二指肠溃疡，胃炎，肝炎，痢疾，吐血，瘰疬，牙痛，头痛，眩晕...

海马是一种具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能，特别是对于治疗神经系统的疾病更为有效。石橄榄有清热养阴，化痰止咳，润肺生津，利湿，消瘀。主治：感冒，咳嗽，咽喉肿痛，支气管炎，肺炎，哮喘，肺...

猪脚吃完才想起来拍。等下次做的时候来一个好看的图片…我家二小姐很喜欢吃，石橄榄有清火的功效用料猪蹄1只姜片7-8片（2-3片焯水用）石橄榄适量（草药摊有卖）蛏干几只盐巴适量味精少许料酒2勺石橄榄炖猪脚的做法石橄榄洗好猪...

用料瘦肉300克石橄榄50克水1000克瘦肉炖石橄榄的做法肉洗净切块放入主锅turbo键设置两秒搅碎加入洗净的石橄榄，石橄榄可以用三个5清洗干净。加入水设置40分钟100度速度1，加入调味料即可享用！...

石橄榄是一年四季生长在深山林荫岩石壁上或者附生在多年老树的附生草本植物，具有清热养阴、化痰止咳、润肺生津、利湿消瘀的功效，经常用来治疗感冒，咳嗽，咽喉肿痛等。有很好的保健作用，也常被用于食疗，煲汤佐餐，其色明味香，是...

一款改良了好喝的青橄榄汤。选用了脆甜品种的青橄榄搭配海马及石斛来炖汤，一改以往喝橄榄汤带有苦涩的口感。加入石斛更有养阴清热，生津利咽，海马（选公母搭配哈）有消肿止痛的功效。家人护咽润肺更好抵抗力多喝这款非常合时...