简单易学的非洲鲫半煎煮美食做法
用料非洲鲫（也叫做罗非鱼）姜片葱段非洲鲫半煎煮的做法非洲鲫洗净，洒盐在鱼身上，然后放在冰箱里几小时，让盐入味把鱼身上的盐洗掉，然后热锅，待锅冒烟后加入油，油热后把鱼放进去煎，一面煎至金黄后翻到另一面煎至同样的颜色煎好的...
非洲鲫鱼美味好吃的做法大全，非洲鲫鱼做法图解 如何做非洲鲫鱼最美味
用料鲫鱼二条葱根酱油勺姜片茴香.辣椒各二个非洲鲫鱼的做法放姜油锅里炸，放二只辣椒有点点微辣，放二个茴香，放点水烧五分钟放糖烧一分钟上面撒葱盛出来，...
简单易学的红烧非洲鲫鱼美食做法
用料葱根蒜瓣蒜瓣瓣姜片生抽勺料酒勺盐克鲫鱼条甜面酱红烧非洲鲫鱼的做法家常炖鱼必备葱姜蒜，花椒八角等。先将处理好的鱼两面煎一下，然后放葱姜蒜，花椒八角小茴香，放一大勺甜面酱，依次放料酒，醋，老抽，蚝油。最后加水，抹过鱼身...
简单易学的糖醋非洲鲫造型鱼美食做法
用料非洲鲫鱼1条（800克左右）料酒少许葱1条姜汁少许生粉适量亨氏蕃茄酱适量醋适量盐适量水适量豌豆适量小蕃茄1个糖醋非洲鲫造型鱼的做法鱼洗净，取出鱼骨，两边鱼肉用剪刀各剪10条。用葱，姜汁，料酒腌制1小时。鱼粘均匀的粘上...
烤罗非鱼片（Tilapia）（非洲鲫鱼）美味好吃的做法大全，烤罗非鱼片（Tilapia）（非洲鲫鱼）做法图解
今个儿烤非洲鲫鱼，操作特别方便，口感也不错用料非洲鲫鱼片4块黄油1汤勺（15克）柠檬2汤勺（20克，可依个人喜欢调整多和少）黑胡椒适量蒜一小头干香菜片1茶勺（1克）盐适量烤罗非鱼片（Tilapia）（非洲鲫鱼）的做法准备主料和铺料将沥干的鱼入...
简单易学的清蒸非洲鲫鱼美食做法
用这个方法拿来清蒸鲈鱼什么的都可以的哈:)用料料酒盐蒸鱼豉油葱姜鱼一条1-2斤清蒸非洲鲫鱼的做法把鱼清理好，在鱼身斜着划几刀。鱼摸上适量料酒和盐，稍微腌个10来分钟。鱼肚里塞一点葱姜。把鱼放到盘子里，在鱼身下放一...
煮非洲鲫鱼美味好吃的做法大全，煮非洲鲫鱼做法图解 如何做煮非洲鲫鱼最美味
用料非洲鱼1条蒜头适量生姜1块红辣椒1条西红柿1个芹菜适量花生油适量酱油适量沙茶酱适量水适量煮非洲鲫鱼的做法鱼洗好后在正背面各切上几刀，蒜头切碎、姜切成丝、红辣椒切成丝、西红柿切成若干块、芹菜切成若干条3厘...
罗飞鱼、非洲鲫，福寿鱼（红烧）美味好吃的做法大全，罗飞鱼、非洲鲫，福寿鱼（红烧）做法图解
用料罗非鱼1条姜片酱油勺盐克蒜2-3瓣大蒜苗1根罗飞鱼、非洲鲫，福寿鱼（红烧）的做法姜切丝，蒜切碎备用。罗非鱼清洗干净，晾干水分。先将锅烧热，再倒油烧热，撒上一勺盐。罗非鱼下锅煎，不要着急翻面，煎一会晃动锅体鱼也跟着滑动了...
非洲冰饮美味好吃的做法大全，非洲冰饮做法图解 如何做非洲冰饮最美味
用料肉桂粉椰奶冰块薄荷精油非洲冰饮的做法肉桂粉+薄荷精油+椰奶，混匀，加冰块...
非洲雁美味好吃的做法大全，非洲雁做法图解 如何做非洲雁最美味
用料非洲雁水油白糖料酒酱油大料香叶桂皮葱姜片香菇木耳香菜非洲雁的做法半只，清洗干净肢解成小块入冷水锅烧开，撇去血沫，捞出备用炒锅放一点油，再放一勺白糖，待糖呈红色时，放入非洲雁肉块翻炒上色，再加点料酒、酱油炒匀后关...
简单易学的香煎非洲鲫鱼美食做法
反正我很喜欢吃这样的鱼～配料很简单用料鲫鱼1条姜5片盐适量蒸鱼豉油适量香煎非洲鲫鱼的做法一条处理好的鱼蒜切碎姜切片锅烧热适量油，下姜片鱼擦干两面摸上盐下锅，不要翻面，煎两分钟再翻面，每面煎两分钟然后两面再撒上盐继...
地道的红烧非洲鲫鱼怎么做,如何烹饪红烧非洲鲫鱼才更好吃
第一次做红烧非洲鲫鱼，味道不错，做法也很简单，分享给大家！用料非洲鲫鱼1条姜2-3片盐适量蒸鱼豉油适量葱2根紫苏少许青辣椒1个小红椒3-4个大蒜子3-4粒红烧非洲鲫鱼的做法非洲鲫鱼用盐腌制3-4小时；姜、青辣椒紫苏切丝，大蒜子...
非洲鸡美味好吃的做法大全，非洲鸡做法图解 如何做非洲鸡最美味
每年的12月25日是全世界大多数基督徒纪念耶稣诞生的日子，由于圣经记载耶稣生于夜间，故传统称12月24日夜为“圣诞夜”或“平安夜”。每年从12月24日于翌年1月6日为圣诞节节期。节日期间，各国基督教徒都举行隆重的纪念仪式...
蒸罗非鱼（非洲鲫）美味好吃的做法大全，蒸罗非鱼（非洲鲫）做法图解
罗非鱼也叫非洲鲫，不同的地方不同的叫法，这是一道非常简单的菜，不一定要完全按照我的做法，还可以添加很多创意，自己diy，比如加入豆芽和娃娃菜等用料罗非鱼1条料酒2勺姜6片盐克酱油2勺蒜6瓣耗油2勺香菜3根小葱2根小米椒6个蒸...
好吃到舔盘子的胡萝卜煎非洲鲫鱼美味好吃的做法大全，好吃到舔盘子的胡萝卜煎非洲鲫鱼做法图解
用料胡萝卜1根蒜1瓣盐适量生抽适量葱1根料酒适量非洲鲫鱼1条好吃到舔盘子的胡萝卜煎非洲鲫鱼的做法非洲鲫鱼洗净后，用姜、料酒、适量盐腌制10分钟油锅热后加蒜炒香，放入鲫鱼煎至两面金黄，盛出待用胡萝卜刨成丝，炒香之后加...
豆豉非洲鲫美味好吃的做法大全，豆豉非洲鲫做法图解 如何做豆豉非洲鲫最美味
满满的童年味，小时候妈妈常常煮的菜，这个菜可加菜脯，炒起来更香，水多了可加生粉收汁。用料豆豉适量姜片蒜瓣生抽适量鲫鱼条盐适量油适量豆豉非洲鲫的做法把蒜头和姜切碎准备鲫鱼豆豉加适量的水调匀，也可以煮的时候加进去再...
简单易学的蒜香非洲鲫鱼美食做法
简单易做的哟，今天第一次做感觉非常赞用料非洲鲫鱼1条蒜1头姜适量（和蒜差不多量）葱适量生抽料酒蚝油蒜香非洲鲫鱼的做法鱼洗净，鱼身切刀撒盐腌制10分钟放蒸锅蒸10分钟鱼快蒸好的时候，起火热锅放油，葱姜蒜一起下过翻炒煽香，加...
少调料剁椒姜末蒸非洲鲫鱼美味好吃的做法大全，少调料剁椒姜末蒸非洲鲫鱼做法图解
一个字快，二个字鲜嫩，三个字要分享用料红非洲鲫鱼1条400g盐适量料酒2大勺姜片若干泡姜切粒1大勺半剁椒1大勺半油1大勺少调料剁椒姜末蒸非洲鲫鱼的做法干净去除内脏的鱼，用适量面粉和盐里里外外抹上，彻底洗干净，去除异味鱼...
非洲烤肉美味好吃的做法大全，非洲烤肉做法图解 如何做非洲烤肉最美味
配料来自一位微信上的大厨朋友，真正大酒店的配料。私密不外传的哦！用料五花肉1000克粗盐适量五香粉适量非洲烤肉的做法水煮断生粗盐铺满皮面入烤箱烤制...
红烧非洲鲫美味好吃的做法大全，红烧非洲鲫做法图解 如何做红烧非洲鲫最美味
用料鲫鱼1条姜数片味事达适量鱼露适量香葱两颗红烧非洲鲫的做法准备材料，姜切丝，香葱切段锅里放入比平时炒菜多一倍的油，六成热时放入鱼，煎至两面金黄，起锅留一点油，把姜丝爆香，加入辣椒，味事达，鱼露，一点点水鱼放进焖至水快干...
半煎煮鱼美味好吃的做法大全，半煎煮鱼做法图解 如何做半煎煮鱼最美味
怕腥的人也可以试试看用料鱼1条酱油适量勺葱3-5根油适量克盐适量克香菜适量蒜头五六瓣半煎煮鱼的做法把鱼洗净干锅大火热锅油起泡再放鱼进去煎不要乱翻大火煎煎到金黄再反过来煎另一面煎好起锅热锅下蒜末煲至金黄再下...
香煎非洲鲫鱼（福寿鱼）美味好吃的做法大全，香煎非洲鲫鱼（福寿鱼）做法图解
打破传统，香煎非洲鲫一定是用一斤以下的小鱼🐠煎才合适？让我告诉大家，今天煎的这条鱼有两斤半，出品依然很香很滑，让吃的人念念不忘，时常惦念回家吃饭。用料罗非鱼1条盐适量生粉适量姜一块葱1根生抽适量蚝油适量花生油适量黄...
好吃又下饭～红烧红非洲鲫美味好吃的做法大全，好吃又下饭～红烧红非洲鲫做法图解
用料红非洲鲫1姜片蒜瓣盐克老干妈生抽葱花青椒好吃又下饭～红烧红非洲鲫的做法把买回来的鱼剖成两半，洗干净用盐腌制一会入味。锅里放入油，把鱼煎至两面酥脆。锅里留少许油把姜，蒜头，青椒煸香，放入煎好的鱼，淋入适量生抽，老干...
红烧非洲鲫鱼（罗非鱼），就是这个味儿！美味好吃的做法大全，红烧非洲鲫鱼（罗非鱼），就是这个味儿！做法图解
从小就喜欢吃鲫鱼，但鲫鱼刺太多，很容易被卡着。罗非鱼就很不错，既有鲫鱼的细嫩肉质，刺也不是很多，红烧清蒸皆可，今天就来试试红烧罗非鱼用料罗非鱼1条姜1片蒜2瓣盐5克生抽3勺料酒2勺醋1勺红烧非洲鲫鱼（罗非鱼），就是这个味儿！的...
煎煮罗非鱼美味好吃的做法大全，煎煮罗非鱼做法图解 如何做煎煮罗非鱼最美味
我是潮汕人，我也不知道该叫啥名，就用做法来命名吧……这个做法是从小吃到大的味道。用料罗非鱼1条姜3片生抽5勺葱2根煎煮罗非鱼的做法刮去鱼鳞，然后切切上几刀，不要切到骨头把所有内脏去掉，把腮去年，肚子里的黑膜洗净，膜下面...