三文鱼芝士盖饭的精选大全

用料三文鱼1块米饭1碗芝士2片鸡蛋1个青椒5片玉米粒1把肉松20克蚝油少许青芥末1包酱油1包火腿2支黄油10克三文鱼芝士盖饭的做法米饭加一小块黄油、一勺酱油、一勺蚝油搅拌均匀（这里的勺是普通汤勺）米饭铺平加入玉米粒、...

一认真你就输了，一直认真你就赢了。处理剩饭，我一直是认真的。不用奶汁黄油，适合中国胃的芝士焗饭，我的独家配方。用料三文鱼1块蛤蜊随意鸡蛋1个青椒洋葱粒必备蘑菇胡萝卜玉米青豆有啥加啥剩饭1碗马苏里拉芝士适量三文鱼...

米饭也可以很好吃。解决家里的库存，或者没有买菜时，这样很方便。夏天也很开胃。也可以煮一些虾仁、以及煮熟的西兰花切碎后拌入米饭。此方可做一人份。用料米饭1碗紫苏梅2颗三文鱼150g香松3大匙寿司醋3大匙（根据自己口味...

喜欢三文鱼，又喜欢牛油果，于是就变着法儿琢磨怎么组合才美味！这款盖浇饭真正符合我心意！用料三文鱼若干牛油果一个海苔若干芝麻一勺葱两根洋葱小半个芥末一点点酱油根据个人喜好沙拉汁根据个人喜好牛油果三文鱼盖浇饭的做...

用料三文鱼柳1块米饭1碗蕃茄酱1大匙芝士半杯盐少许黑胡椒粉少许三文鱼芝士烤饭的做法三文鱼切片，撒盐和黑胡椒粉腌10分钟。米饭平铺在烤箱用容器中。放入番茄酱抹匀。铺上三文鱼片。撒上芝士。烤箱预热450华氏度（230摄...

想着把家里那位食欲提高，刚好买了三文鱼骨和甜虾就想着通过焗饭把材料一起煮了。三文鱼营养高，甜虾蛋白质高，加上胡萝卜对眼睛好。用料三文鱼骨适量北极甜虾适量红萝卜1根番茄2个米两人量黑椒汁少许罗勒叶随意三文鱼骨甜...

超简单但是又营养的焗饭用料蛋清三文鱼肉适量培根适量青豆适量玉米粒适量番茄意大利酱小半瓶米饭一碗虾仁4个三文鱼培根芝士焗饭的做法三文鱼切丁，用盐和黑胡椒腌制，我腌了半个小时虾仁和培根切小丁，备用。青豆玉米粒一...

用料三文鱼2块米饭1碗小葱半根盐少许盐克鸡蛋2个2个芝士少许片彩米三文鱼芝士炒饭的做法热锅加油炒鸡蛋，取出，放入三文鱼碎放入米饭翻炒米饭炒好了放入葱碎，放入芝士丝小贴士小火🔥焖至芝士丝融化即可...

用料三文鱼1块黑胡椒盐泡菜2小包米饭2碗胡萝卜碎西兰花碎香煎三文鱼+泡菜炒饭盖芝士的做法鱼解冻后擦干，搽上盐，撒黑胡椒一小块黄油滑锅，放蒜煎香，放鱼双面煎香，再煎鱼皮胡萝卜，西兰花切碎，下油放菜，放米饭，最后加勺蚝油米饭拌...

用料三文鱼1块米饭1碗芝士2片牛奶10毫升三文鱼芝士饭团的做法三文鱼蒸熟，和米饭，加一点点牛奶拌均匀米饭放入模具摇成球，没模具用手搓也可以放入烤盘盖上芝士烤箱烤5到8分钟是孩子最受欢迎的早餐，没有之一...

冬日雨潺潺，决定快手做一道炒饭。一人食，正好。用料三文鱼两块大约一人量150g芦笋150g一人量芝士条随你喜欢鸡蛋一个米饭一人量盐淀粉油生抽耗油一点点油花椒油加上的话会很香，不加也没关系番茄酱最后加三文鱼芦笋芝士黄...

黄芥末和三文鱼本就是好搭档，加了蛋碎、紫甘蓝，豆苗拌和了柔和型黄芥末（不是呛鼻感觉），撒上多多芝士，想不好吃都难。用料三文鱼随意紫甘蓝适量鸡蛋1只豆苗适量隔夜米饭随意盐、胡椒粉、橄榄油适量柔和型黄芥末酱适量马苏里...

用料三文鱼块芝士片黑胡椒勺黄油克柠檬盐芝士三文鱼的做法三文鱼解冻，用厨房用纸吸去表面水分，用盐，柠檬汁，胡椒腌制去腥。1小时左右。热锅放黄油，煎三文鱼煎熟，放上芝士片，关火，盖上锅盖，用余温焖化芝士。...

男主人买了一个榴莲没什么香味，一家三口榴莲控居然吃了几口都不想吃了，毕竟这年头榴莲也不便宜啊，总不能扔了吧！刚好家里有芝士和三文鱼，于是突发奇想做成榴莲芝士三文鱼焗饭，果然没让我失望，香喷喷一锅饭吃光光了哦！用料米饭...

真的超好吃，弄小一点，我就用的装汤圆的盒装的，还好看，孩子一口一个。用料三文鱼适量米饭一碗黑胡椒1勺盐3克胡萝卜半根西兰花3朵海苔碎适量马苏里拉芝士适量黑芝麻适量葱花适量番茄酱适量宝宝三文鱼芝士蔬菜饭团的做法胡...

用料米三份之二杯藜麦三份之二杯烟熏三文鱼（三文鱼）100g即食裙带菜适量柠檬汁（或者寿司醋）适量黑胡椒小许烟熏三文鱼（三文鱼）藜麦盖饭的做法白米藜麦混合煮熟，加适量柠檬汁（或寿司醋）和黑椒搅拌均匀烟熏三文鱼解冻后铺上（三文鱼...

甫田网的帝王鲑买一送一也是难得到底跟普通的有什么不同用我们家大圣试吃后的话“真的不一样这才能叫‘入口即化’”外观上纹理更清晰颜色是很好看的橘红色闻上去淡淡香......刺身当然没问题试试买个新鲜的山葵根研磨...

用料三文鱼1块米饭1碗芥末少许酱油少许鸡蛋黄1个海苔碎少许葱花少许三文鱼盖饭的做法米饭煮至干饭，将三文鱼切至喜欢的厚度，盖在干饭上，中间铺上蛋黄，洒上海苔碎，小葱。待吃时，用少许芥末调制在酱油里面，倒上去，就可以开吃啦！（...

用料三文鱼/tuna罐头块牛头cheese三文鱼芝士的做法纯天然罐头肉➕cheese混合，抓匀，微波30s。即可做内陷：紫菜饭团、三明治等早餐。...

用料三文鱼刺身片十几块芝麻少许蛋一只饭一碗葱花少许【日式三文鱼蛋盖饭】的做法把饭盛在碗里，直接放上三文鱼片，中间放一粒蛋，然后再潵上少许芝麻和葱花做装饰，大功告成小贴士饭一定要盛凉之后才可放上三文鱼片，不然三文...

天气热的时候就想来一份凉食于是就做了这碗什锦饭用料三文鱼100克酱油1勺米饭1碗秋葵3根牛油果半只纳豆1盒三文鱼什锦丼（盖饭）的做法将秋葵和牛油果清洗干净秋葵切碎备用牛油果切丁三文鱼解冻后用厨房纸巾擦干等米饭煮...

又是一个我喜欢的食材搭配，三文鱼与蘑菇，加上最上面的那层Fetacheese！用料米饭适量大蘑菇1-2个三文鱼适量蒜适量洋葱四分之一个Fetacheese适量焗三文鱼蘑菇芝士饭的做法烤箱预热180度米饭煮熟，可以用隔夜饭。大蘑菇洗净，蘑...

用料三文鱼块饭荔浦芋头三文鱼盖荔浦芋头饭的做法买鱼蒸饭盛一碗饭铺满三文鱼根据自己口味加入温泉蛋、牛油果、海苔芥末酱油寿司醋等调味升华...

属于游乐场四霸yo的夜晚用料三文鱼250克土豆3个蘑菇6个洋葱半个(如番茄大小)胡萝卜2根彩椒1个（红黄各半个）黄油适量面粉适量食用油适量料酒适量芝士碎或芝士片100g黑胡椒适量米饭适量牛奶适量三文鱼芝士焗饭的做法三文...

家里经常弄的一道焗饭，有冷饭剩时就会弄，小朋友很喜欢！用料蕃茄两个三文鱼肉500克洋葱半个芦笋十根白色口蘑五六个芹菜梗两三根煮好的白米饭三四碗蕃茄沙司少许盐适量橄榄油适量黑胡椒粉适量蒜蓉适量马苏里拉芝士100克蕃...