简单易学的胡萝卜厚蛋卷美食做法
用料胡萝卜半根鸡蛋小4个儿童火腿肠2根盐少量葱花若干胡萝卜厚蛋卷的做法准备材料所有材料搅碎拌匀，少量盐，不放盐也行，最后可以挤番茄酱或者撒拉酱在表面❢长图，点击展开先倒一层蛋液，等底下都凝固，表面还是液态的时候卷起...
胡萝卜菜卷美味好吃的做法大全，胡萝卜菜卷做法图解 如何做胡萝卜菜卷最美味
胡萝卜菜卷健康美味，满满都是胡萝卜素，家里有不爱吃胡萝卜的小朋友，可以变变花样做给他们吃。用料胡萝卜1－2根香葱6－8根盐适量橄榄油适量香油适量椒盐适量面粉200克酵母2克水105克胡萝卜菜卷的做法面粉，酵母混合，逐渐加水和...
胡萝卜花卷美味好吃的做法大全，胡萝卜花卷做法图解 如何做胡萝卜花卷最美味
有点儿清香，有点儿咸味，有点儿好看😁😁😁最重要的是，自己做的更健康！菜谱量，12个70克左右的小花卷。可以减半蒸制，揉面更轻松。✅✅✅菜谱为一次发酵蒸制。✅✅✅用料面团面粉500克酵母5克盐2克玉米油7克清水250-260克其它...
简单易学的胡萝卜厚蛋烧美食做法
用料胡萝卜一小根鸡蛋3个牛奶适量葱1根盐少许胡萝卜厚蛋烧的做法准备食材，胡萝卜切细碎，葱切成葱花（我没小葱，应大葱代替的）。将鸡蛋和牛奶倒入碗中搅拌均匀。制作第一层卷。用筷子卷起一边，再继续铺蛋液。厚蛋烧基本成型。...
日式胡萝卜厚蛋烧易做又好吃的窍门
惊蛰春暖花开，万物萌动，人体亦然。护好萌发的阳气，使“正气存内、邪不可干”，还要保持心情畅达，避免熬夜以耗伤阳气。饮食以清补祛湿为主，配以甘润之品，以阴中求阳，助阳气生发。日式胡萝卜厚蛋烧的主食材是胡萝卜，胡萝卜健脾消...
胡萝卜蛋卷美味好吃的做法大全，胡萝卜蛋卷做法图解 如何做胡萝卜蛋卷最美味
用料鸡蛋3个胡萝卜1/3盐适量黑胡椒粉适量胡萝卜蛋卷的做法1⃣️鸡蛋打散加适量盐胡椒粉调味备用胡萝卜焯水切碎越碎越好，与蛋液混合2⃣️平底锅热油倒入1/3蛋液铺满锅底，小火慢煎凝固后后卷起，推到一边再倒1/3蛋液，最后重复，如...
胡萝卜厚蛋烧 🥕🥚易做又好吃的窍门
这是@pan小月的示范、动手给自己做一份美美的早餐拍摄于四年前用料胡萝卜🥕1根鸡蛋🥚3个盐适量酱油适量油适量胡萝卜厚蛋烧🥕🥚的做法将胡萝卜切碎粒、鸡蛋打散。将切好的胡萝卜加到鸡蛋中、加盐、加酱油少许。取平底...
胡萝卜卷美味好吃的做法大全，胡萝卜卷做法图解 如何做胡萝卜卷最美味
胡萝卜营养丰富，不过家里胡萝卜买多了，这次就试试用胡萝卜来做个面食。用料胡萝卜1根酵母4克水200克中筋面粉400克胡萝卜卷的做法胡萝卜切小，加水后放进格格（或者榨汁机）11档打碎，然后过滤把汁倒进面粉，加入酵母，1档3分钟和面...
解决孩子不吃菜难题的胡萝卜蔬菜厚蛋烧鸡蛋卷美味好吃的做法大全，解决孩子不吃菜难题的胡萝卜蔬菜厚蛋烧鸡蛋卷做法图解
前两天闺女说想吃我做的鸡蛋粘番茄酱，于是今天来做了胡萝卜厚蛋烧，特别好吃！蔬菜什么的可以自己随意加，火腿肠也可以不要，卷的内容不重要，在你用料鸡蛋6个水果胡萝卜半根盐适量双汇火腿一根韭菜三根生抽少许白糖少许解决孩...
胡萝卜肉卷美味好吃的做法大全，胡萝卜肉卷做法图解 如何做胡萝卜肉卷最美味
简单易操作，手残也能完成用料猪肉沫（最后选肥瘦肉参在一起）肉量以后多少放多少葱蒜各三棵调料粉一包鸡精盐适量蘑菇适量腐竹皮三张胡萝卜一个鸡蛋两个面粉半斤马蹄半斤胡萝卜肉卷的做法胡萝卜抽丝，马蹄，葱蒜切碎，加入鸡蛋，面...
胡萝卜煎卷美味好吃的做法大全，胡萝卜煎卷做法图解 如何做胡萝卜煎卷最美味
”爸爸，你今年种的胡萝卜真漂亮，不像去年那些，长的差点赶上大拇指那么大了”一番恭维后的结果是——每年都会有胡萝卜吃，每年都会吃到生无可恋，别说我矫情，真是天天吃，吃到断货。所以我总是要想点除了煎炒炸以外的法子来消耗...
胡萝卜泥起司厚蛋烧 （胡萝卜泥起司蛋包饭）美味好吃的做法大全，胡萝卜泥起司厚蛋烧 （胡萝卜泥起司蛋包饭）做法图解
哥本哈根减肥法里最让大家苦手的应该就是第四天和第十一天的胡萝卜加芝士的组合吧，尤其我这种不吃胡萝卜星人，为了消除胡萝卜味儿努力的吃下一整根胡萝卜，就捣鼓出来这个胡萝卜泥起司厚蛋烧，不过从外观上看也许叫胡萝卜泥...
蒸胡萝卜卷美味好吃的做法大全，蒸胡萝卜卷做法图解 如何做蒸胡萝卜卷最美味
用料胡萝卜根粉丝虾皮大葱姜香菜五香粉盐蚝油蒸胡萝卜卷的做法粉丝泡软略煮，切碎，胡萝卜擦丝，大葱切碎。炒锅放油，小火炒虾皮，盛出晾凉。另起油锅炒葱花放胡萝卜粉丝略炒，加盐，蚝油，一点老抽，香油调味。关火凉一下，放虾皮，香菜拌...
减脂餐/葱香胡萝卜厚蛋烧美味好吃的做法大全，减脂餐/葱香胡萝卜厚蛋烧做法图解
阳光明媚的周末清晨给自己做一份颜值与美味齐飞的葱香胡萝卜厚蛋烧品味多彩人生感受暖暖的幸福~用料全蛋1个蛋清1个胡萝卜1小块（约18克）小葱1根盐1克白胡椒粉少许橄榄油或植物油少许减脂餐/葱香胡萝卜厚蛋烧的做法准备...
假厚蛋烧（胡萝卜青菜蛋卷）美味好吃的做法大全，假厚蛋烧（胡萝卜青菜蛋卷）做法图解
孩子们很喜欢吃厚蛋烧，今天用摩飞锅做了一下，但是感觉是假的，因为我并没有煎那么厚，叫胡萝卜青菜蛋卷更贴切。为了让他们一口一个，我切的比较小，味道非常好吃😋，秒秒间就光盘了。用料青菜一小颗鸡蛋5个胡萝卜三分之一根盐适...
胡萝卜猪肉糜厚蛋烧美味好吃的做法大全，胡萝卜猪肉糜厚蛋烧做法图解
家里冰箱里的剩余的肉馅就这么营养的消耗掉了，还有都不喜欢吃胡萝卜，但这样吃……等我回过神去拿，盘子已经快空了🤗用料鸡蛋2个胡萝卜2根猪肉糜20克面粉2茶勺黄油1大片番茄酱随意沙拉酱随意盐1克白胡椒粉1克料酒1勺生姜...
裙带菜胡萝卜鸡蛋厚烧👍美味好吃的做法大全，裙带菜胡萝卜鸡蛋厚烧👍做法图解
宝宝的营养搭配用料裙带菜一小把鸡蛋🥚2个胡萝卜🥕小段宝宝调味粉适量裙带菜胡萝卜鸡蛋厚烧👍的做法鸡蛋打散备用裙带菜用水泡开，切碎。胡萝卜切成小小丁裙带菜碎和胡萝卜碎加入蛋液，搅拌均匀。平底锅刷辅食油，先倒入一...
一碗热汤面/胡萝卜厚蛋烧美味好吃的做法大全，一碗热汤面/胡萝卜厚蛋烧做法图解
简单易上手，你值得拥有，哈哈哈～～今日早餐：2019.05.05一碗热汤面胡萝卜火腿厚蛋烧苹果用料一碗热汤面：挂面适量红辣椒2根生抽2勺醋1勺芝麻香油1勺香菜一小把葱适量蒜末适量鸡精一点点胡萝卜火腿厚蛋烧：胡萝卜半根土鸡蛋3个（土...
胡萝卜鸡蛋卷（厚蛋烧）美味好吃的做法大全，胡萝卜鸡蛋卷（厚蛋烧）做法图解
用料鸡蛋3个芝士1片胡萝卜小半个香肠1根蛋黄酱适量胡萝卜鸡蛋卷（厚蛋烧）的做法胡萝卜切成丁越小越好香肠切成丁越小越好打三个鸡蛋食材全部加入混合锅内放入油用汤勺将鸡蛋液倒入摊成圆形成型后卷起来再倒一遍然后再卷...
小银鱼胡萝卜香葱厚蛋烧美味好吃的做法大全，小银鱼胡萝卜香葱厚蛋烧做法图解
一道非常适合老人小孩常吃的家常菜。不仅含有丰富的蛋白质还有维生素。用料初生蛋8个胡萝卜丁适量香葱适量小银鱼干适量油适量盐适量小银鱼胡萝卜香葱厚蛋烧的做法小银鱼干先用温水泡十分钟，然后切碎。胡萝卜香葱都切...
胡萝卜牛油果厚蛋烧美味好吃的做法大全，胡萝卜牛油果厚蛋烧做法图解
最近学了便当课，练练厚蛋烧用料牛油果半个鸡蛋2个胡萝卜半根盐适量胡萝卜牛油果厚蛋烧的做法胡萝卜成碎末牛油果成泥混合打入两个鸡蛋，加上适量盐搅匀，我又加了一些自制牡蛎粉，补锌厚蛋烧开始做好配个银耳羹，做个早餐...
煎胡萝卜卷美味好吃的做法大全，煎胡萝卜卷做法图解 如何做煎胡萝卜卷最美味
用料胡萝卜根粉丝虾皮葱姜煎胡萝卜卷的做法胡萝卜擦丝，粉丝泡软略煮切碎。油锅先炒虾皮，炒黄盛出晾着。然后再起油锅炒葱花，胡萝卜粉丝。略微炒几下关火，加一点老抽，蚝油，五香粉调味。再放虾皮，香菜，香油拌匀。想吃什么口味就...
日式胡萝卜厚蛋烧🥕美味好吃的做法大全，日式胡萝卜厚蛋烧🥕做法图解
鸡蛋别再用来炒西红柿啦，应该给单调乏味的鸡蛋换种吃法，简单的厚蛋烧好吃有营养，外形美观，盘它！用料鸡蛋4个盐5克胡萝卜丁20克清水1勺半玉米淀粉半勺食用油15克鸡精半勺日式胡萝卜厚蛋烧🥕的做法1⃣️将胡萝卜洗净切丝后再切...
韩剧中的厚蛋烧 鸡蛋卷 简单早餐 胡萝卜蔬菜卷 方便快手美味好吃的做法大全，韩剧中的厚蛋烧 鸡蛋卷 简单早餐 胡萝卜蔬菜卷 方便快手做法图解
用料鸡蛋2个牛奶20克蔬菜适量干盐适量韩剧中的厚蛋烧鸡蛋卷简单早餐胡萝卜蔬菜卷方便快手的做法全部材料混合打散锅里刷油，全程小火煎，在蛋汁快干前卷起来即可...
胡萝卜香肠芝士厚蛋烧美味好吃的做法大全，胡萝卜香肠芝士厚蛋烧做法图解
营养又美味，做起来也不麻烦～用料鸡蛋3个牛奶2大勺胡萝卜碎少许香肠碎少许芝士片1片味淋1勺盐少许油少许胡萝卜香肠芝士厚蛋烧的做法准备一个小的方形不粘锅，加少许油烧热，注意全程中小火，以免糊锅。倒入调好的的鸡蛋液，铺满...