简单易学的🍬牛油果炒米饭🍬美食做法
前两天去超市买的牛油果，一直不敢挑战牛油果的味道😂，今天终于鼓起勇气切开，切开后果然我和孩子都不吃，怎么办也不能浪费了吧，刚好儿子说要吃炒米饭，于是就有了这一碗牛油果炒米饭，姐弟俩吃得很开心，还一个劲儿说好吃😋当然我...
「一粥一饭」牛油果糙米杂蔬饭佐糙米茶美味好吃的做法大全，「一粥一饭」牛油果糙米杂蔬饭佐糙米茶做法图解
作为一个南方长大的姑娘，可以食无肉但不可食无大米饭。掀开电饭锅，属于大自然的清新稻香扑鼻而来，软糯的大米颗颗晶莹饱满，一碗热气腾腾的米饭，蕴含浓浓家常味，呼唤着倦怠回家的人儿～南方姑娘嫁给从小吃面条馄饨长大的oppa，于...
午餐：牛油果糙米炒饭（两人份）美味好吃的做法大全，午餐：牛油果糙米炒饭（两人份）做法图解
用料糙米适量牛油果适量虾仁若干蔬菜适量胡椒少许橄榄油适量午餐：牛油果糙米炒饭（两人份）的做法配料：牛油果➕虾仁➕蔬菜➕糙米两人份...
牛油果生的怎么办？牛油果炒蛋饭美味好吃的做法大全，牛油果生的怎么办？牛油果炒蛋饭做法图解
孩子一岁以后，是从辅食变主食，奶变辅食了，一岁基本上吃的饭的硬度颗粒都可以跟我们大人一样，除非是特别硬的或者是一些很大块的，基本上孩子都可以处理。但是坚果要小心，三岁以内都要打碎才能给孩子吃。大人事情多，专门给孩子...
牛油果牛肉咖喱炒饭美味好吃的做法大全，牛油果牛肉咖喱炒饭做法图解
家里的牛油果快烂了，有没有面包可以夹，干脆炒到饭里嘻嘻。本来是搭配鹅肝的，因为某些你懂得的原因换成牛肉了用料牛油果1个牛肉250g咖喱粉适量胡萝卜半根洋葱1/4个剩饭两碗牛油果牛肉咖喱炒饭的做法所有材料切小小粒我没...
鹅油炒牛油果鱼子酱炒饭美味好吃的做法大全，鹅油炒牛油果鱼子酱炒饭做法图解
用料牛油果（较熟）1只熟米饭（按照需求）一碗鹅油两勺鱼子酱一勺盐适量鹅油炒牛油果鱼子酱炒饭的做法热锅以后加入两勺鹅油油热后倒入熟米饭，不停翻炒至油和米饭均匀融合.加盐待米饭快出锅之前加入鱼子酱翻炒，让鱼子酱融入米饭...
三文鱼牛油果红米饭美味好吃的做法大全，三文鱼牛油果红米饭做法图解
用料牛油果半个三文鱼1块米饭碗六月鲜4勺柠檬半个蜂蜜2勺黑胡椒适量三文鱼牛油果红米饭的做法柠檬挤汁，和六月鲜蜂蜜调和三文鱼排用酱汁腌入味冷藏冷藏约一个小时煮红米饭，切牛油果🥑小火煎三文鱼排两面变色腌鱼排的剩...
牛油果牛肉蛋炒糙米饭美味好吃的做法大全，牛油果牛肉蛋炒糙米饭做法图解
牛油果炒饭真是好吃的不要不要的用料牛油果半只牛里脊随意鸡蛋一只酱油少许牛油果牛肉蛋炒糙米饭的做法锅热后刷少许油下牛里脊末炒至七八分熟，再打入一只鸡蛋炒散然后下糙米饭混合一起炒加少许酱油炒炒炒关火趁热拌入...
虾仁牛柳牛油果炒饭美味好吃的做法大全，虾仁牛柳牛油果炒饭做法图解
收下这道——牛油果虾仁牛柳饭。牛肉适合秋冬进补，能补脾胃强筋骨，古有“牛肉补气、功同黄芪”的说法。食谱中蛋白质丰富且低脂的虾仁，配合VC丰富的牛油果、西兰花，促进牛肉铁的消化和吸收；而主食大米饭中添加了粗粮玉米，还...
牛油果米汤美味好吃的做法大全，牛油果米汤做法图解 如何做牛油果米汤最美味
偶然尝试了一下牛油果配米汤味道也是绝赞哒！！！多么神奇的组合阿，喜欢牛油果的亲不妨试试。不一样的感受，口感超越牛油果奶昔阿喂。用料米汤200毫升牛油果半个白糖适量牛油果米汤的做法将牛油果去皮，倒入米汤，加适量白糖，入料...
牛油果鱼肉肠胡萝卜玉米粒 炒饭美味好吃的做法大全，炒饭做法图解
用料鸡蛋一只鱼肉肠2条胡萝卜1/3段玉米1/3段大蒜3瓣牛油果半个牛油果鱼肉肠胡萝卜玉米粒炒饭的做法胡萝卜玉米切丁牛油果大蒜切丁鱼肉肠切丁鸡蛋打散海鲜酱油、水、糖、鸡粉各少许搅拌备用热锅下油依次爆炒胡萝卜、玉...
牛油果米糕美味好吃的做法大全，牛油果米糕做法图解 如何做牛油果米糕最美味
前段时间看到好多宝妈提到米糕，小家伙最近也有点挑食，想着试试米糕，也许她会喜欢用料牛油果1个鸡蛋4个大米粉60克牛油果米糕的做法准备好材料，其实是4个鸡蛋，拍完照才发现少拿了2个，做起来大概8个米糕还剩一些将牛油果捣成...
宝宝辅食：牛油果玉米米饭饼美味好吃的做法大全，宝宝辅食：牛油果玉米米饭饼做法图解
我家宝宝现在十六个月，不肯吃牛油果，但是牛油果营养丰富，只好换个方式让他吃啦！这个饭饼味道不错，满足了宝宝上午所需求的所有营养！还完全吃不出牛油果的味道，妈妈们不妨动手一试，会有超级惊喜的发现喔！同时也可以给宝宝换换口...
（消灭剩饭）牛油果炒饭美味好吃的做法大全，（消灭剩饭）牛油果炒饭做法图解
用料牛油果1个米饭1碗胡萝卜1根或半根，四川本地胡萝卜1根足够了，广东胡萝卜半根足够鸡蛋1个可以不要盐2g油10g丝瓜1/3根（消灭剩饭）牛油果炒饭的做法1.将牛油果去皮去核，拌入米饭中，拌匀。2.胡萝卜擦丝，弄得细细碎碎即可。其...
牛油果米粉美味好吃的做法大全，牛油果米粉做法图解 如何做牛油果米粉最美味
用料牛油果米粉的做法把牛油果用辅食料理器研磨成果泥.加入米粉适量，加入90度白开水，充分搅拌均匀。即可食用。...
牛油果芝士炒饭（附图牛油果成熟过程）美味好吃的做法大全，牛油果芝士炒饭（附图牛油果成熟过程）做法图解
用料牛油果2个剩米饭1盒鸡蛋3个胡萝卜1根盐适量鸡精少许马苏里拉芝士适量牛油果芝士炒饭（附图牛油果成熟过程）的做法1.牛油果要选半熟的，熟特别好的太软不容易切丁！2.鸡蛋的量根据米饭加减！3.米饭不要太黏软，吃着会有很油的...
牛油果炒饭美味好吃的做法大全，牛油果炒饭做法图解 如何做牛油果炒饭最美味
牛油果真的是很神奇的水果，自己本身没什么味道，但是搭配任何食物都那么和谐。用料牛油果1个洋葱半个胡萝卜半根青豆10克玉米肠1根米饭1碗盐1勺生抽1勺橄榄油2勺牛油果炒饭的做法准备好所需的食材，青豆和胡萝卜焯水锅里放...
地道的牛油果蛋炒饭怎么做,如何烹饪牛油果蛋炒饭才更好吃
参考月龄：12M＋蛋炒饭是所有人都会做的，而且里面的食材可以随意搭配，营养也丰富！我们都知道牛油果的营养成分很高，它的果肉含有多种富含不饱和脂肪酸，多种维生素、蛋白质和高含量钠、钾、镁、钙等元素，但是它的味道很多宝宝接...
三文鱼牛油果蛋炒饭～五丰大米美味好吃的做法大全，三文鱼牛油果蛋炒饭～五丰大米做法图解
五丰稻花香响水出好米。太香了。我外孙三文鱼最爱。吵要天天吃。用料猪油。米饭100克勺鸡蛋2盐一点一点。三文鱼牛油果蛋炒饭～五丰大米的做法五丰响水出好米。大米里面放点橄榄油。煮出来米饭亮亮的。牛油果切小块炒好...
开放米饭三明治—芒果金枪鱼牛油果米饭stacks美味好吃的做法大全，开放米饭三明治—芒果金枪鱼牛油果米饭stacks做法图解
用料芒果适量牛油果1个黄瓜适量金枪鱼三明治适量米饭适量大蒜适量开放米饭三明治—芒果金枪鱼牛油果米饭stacks的做法准备好食材，芒果、黄瓜切丁，大蒜切成末。大蒜末也可以换成洋葱，搁点盐，拌匀。把芒果丁、黄瓜丁均匀铺...
牛油果米糊美味好吃的做法大全，牛油果米糊做法图解 如何做牛油果米糊最美味
用料牛油果半个英国牛栏米粉3勺半英国牛栏水奶适量牛油果米糊的做法挖半个牛油果🥑加适量水奶（没水奶可以加水）如果选用水奶需要按宝宝的不同月份选择不同阶段。然后搅拌至糊状再加上米糊。（如果牛油果是从冰箱拿出来，可...
爱心便当盒饭29 半个牛油果+白米饭+杭椒炒鸡胗美味好吃的做法大全，爱心便当盒饭29 半个牛油果+白米饭+杭椒炒鸡胗做法图解
用料牛油果半个鸡胗400克杭椒半个红菜椒半个爱心便当盒饭29半个牛油果+白米饭+杭椒炒鸡胗的做法鸡胗洗干净焯水，杭椒、红菜椒切块，热油炒香蒜末、洋葱末、杭椒、放入鸡胗，一大勺生抽一点点老抽、半勺料酒。鸡胗变色后就...
特级鲜牛油果紫米酱油炒饭美味好吃的做法大全，特级鲜牛油果紫米酱油炒饭做法图解
不少人记忆里或许都有一碗冒着热气鲜香可口的酱油炒饭随着年月慢慢远离了妈妈的唠叨声，埋没在了各色美食里，渐渐被淡忘..做了妈妈的自己怀念这一碗酱油炒饭，心里存着妈妈爱的嘱咐，在忙乱的生活中，为自己的孩子做一碗简单快...
玉米炒虾拌牛油果饭美味好吃的做法大全，玉米炒虾拌牛油果饭做法图解
用料橄榄油少量海天拌饭酱两大勺蚝油一勺酱油半勺盐少许玉米一根虾米饭牛油果一个水少许玉米炒虾拌牛油果饭的做法处理好虾，可以切开去虾线，我就懒…玉米掰成粒。下橄榄油，锅热后，下玉米翻炒几下，就可以放虾了。将酱油、蚝...
泡菜炒饭with牛油果美味好吃的做法大全，泡菜炒饭with牛油果做法图解
original泡菜炒饭recipefromAeri'skitchen因为喜欢牛油果而且正好买了好多,决定也放一些进去,滑滑的口感很搭。用料米饭2杯切碎的发酵泡菜1杯猪肉馅1/4杯洋葱碎1/4杯牛油果1个泡菜汁5-6匙姜粉适量糖2-3匙黑胡椒...