广东靓汤清热祛湿的精选大全

​现在正值黄梅季节，这不，好几天来大雨都准时在午后报到。雨水充足，湿气也重了，湿热天气很容易口味不调，胃口不佳，这时喝碗祛湿开胃清热滋润的汤水就最适宜了。土茯苓的主要功效就是去湿，清热解毒。汤里加的红豆和薏米均是春...

我比较容易上火，一上火就口腔溃疡，超级难受。家婆煮了这个鸡骨草汤，中午一次喝了两碗，很利尿，晚上嘴巴就不痛了。这次我也自己来煮一次用料鸡骨草扁豆猪横脷猪尿泡灵芝广东祛湿汤的做法猪横脷，猪尿泡，煮一下去腥所有材料都放...

和大家分享一个简单家庭汤我平时比较喜欢喝汤，特别在南方这种湿热之地，容易上火燥热就更在所难免，所以适时为自己和家人身体护航，即将夏天要到来，这个汤就非常巴适了！清热解毒、散结节！【蒲公英功效】1．清热解毒可用于热毒证，...

感觉自己有湿气了，所以祛下湿顺便健脾眉豆——除湿健脾、暖脾胃、除湿热薏米——利水消肿、解毒散结、清热健脾芡实——健脾、久泻、肾虚红衣花生——调和脾胃、补血用料鸡脚4只薏米5克芡实3克红衣花生5克眉豆(扁豆)5...

炎炎夏日，需要清热祛湿汤，生地玉竹冬瓜解暑必备，加上祛湿：云苓~生薏米～赤小豆，老陈皮暖胃理气，蜜枣调味，汤带点甜味，小孩特喜欢喝。不喜甜，蜜枣放一粒或不加想加大祛湿力度，加白术和扁豆（扁豆需要提前浸泡两个小时或以上方便煲熟，...

用料盐2勺冬瓜1块薏米1把排骨500克姜3片料酒1勺清水4碗广东老火靓汤🍲祛湿养颜的做法❗️用你的芊芊玉手抓一把薏米，洗干净1️⃣用温柔的左手右手，将冬瓜切块，姜切片2️⃣举起麒麟臂斩排骨，接着飞水（去腥）3️⃣凶狠地将所有食材与配...

四月的广东最容易让人干燥，有湿气，所以适当祛下湿，这汤主要是润肺功能，辅助祛湿用料猪骨200克(四两)百合2克芡实5克桂圆5颗无花果3个霸王花2朵有芯莲子10克(12颗)清热润肺祛湿_广东靓汤二的做法如图配料好的食材为啥要用...

在广东，潮湿的天气很难受。热天都喜欢喝一杯冰水，吃一支甜甜的雪糕。很爽，很凉快对吧？到你有没有想过，这样会对身体很不好，湿气很重，寒气也容易侵体的。所以，这个汤很好，喝完整个人都很舒服。有朋友喝了这个汤容易出虚恭，这是正...

广东人多是喜欢煲汤，每一道汤都有它的养生功效，有下火的，有润肺的，有祛湿的……今天分享的是一道祛湿的猪骨花豆汤，简单又美味……用料猪骨400克薏米10克赤小豆10克蜜枣2个扁豆10克花豆10克芡实10克茯苓10克姜5片猪骨花豆...

熬夜伤身鸡脚花生补补骨胶原蛋白请允许我小小的骄傲成功煮了一碗靓汤ps作为广东人怎么可能不会熬汤呢？用料姜2片鸡爪6只盐5克花生50克玉竹5块淮山2块赤小豆50g红枣4颗熟地1颗广东靓汤花生鸡脚汤（夏日祛湿靓汤）的做法淮山...

广东夏天必备，清热祛湿汤。有低于12岁的小朋友，不放党参或换成太子参用料薏米25克莲子25克茯苓25克猪骨750克赤小豆25克百合25克白扁豆25克党参25到50克芡实25克萝卜或葛根1根蜜枣1个广式夏天清热祛湿汤的做法猪骨凉水...

太子参健脾养胃，药性平缓，春夏之交，人总是疲劳犯困，全身无力。这味药材能生津止渴，提高免疫力，改善心功能。建议口干舌燥的宝宝们可以试试这款汤。我们一家四口👨‍👩‍👧‍👦用以下分量：用料猪骨300克薏米20g芡实20克太子参...

我有从小把我捧在手掌心上的家人，是他们让我懂得生命的意义和家的幸福。广东人爱喝汤，不如让我们一起炖靓汤来回馈家人，养的家人身体健康？来吧厨友们，一起学习、一起交流一起分享呀！我更期待你们的到来！用料莲子抓一把芡实抓...

用料薏米40克鸡骨藤20克赤小豆40克土茯苓20克红枣片20克猪骨400克广东老火靓汤，祛湿热，解春困的做法猪骨洗干净，飞水后放入砂锅，上述药材洗干净后也放入砂锅里。砂锅加入清水至没过所有材料放煤气灶上武火煮开，用汤勺撇掉...

冬瓜薏米汤比较适合去体内的湿热。冬瓜润肺生津、化痰止渴、减肥降脂、美容养颜。薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。用料冬瓜1块薏米1把猪展肉（或猪骨）200克陈皮1小片红枣（去核）2-...

从家里扛回来一梳大蕉因为自己不太喜欢吃大蕉而大蕉又熟的特别快所以就趁它还没熟赶紧煲个汤喝喝煲熟的大蕉粉粉嫩嫩的，口感很好这个汤清热祛湿，滋养肠胃，美味纤体非常适合夏天饮用这边有个饭店里面的主打汤就是这个大蕉...

鸡骨草在广东广西等地很常见，自然野生于深山向阳山坡中，是广东特色煲汤药材之一，气味清香，性微寒，有清热利湿、益胃健脾的功效，春夏季可以用来煲汤祛湿下火。鸡骨草最重要最明显的功效是对于肝病的保护和防治。它不仅能够清...

夏天常喝冬瓜汤，利尿祛湿。薏米，赤小豆，茯苓都有祛湿的功效。芡实可以调理脾胃。昨晚朋友说还可以加点天冬，下次记得加。用料冬瓜适量猪骨适量薏米一把赤小豆一把茯苓适量陈皮一小块蜜枣两个姜几片芡实适量广东靓汤--冬瓜...

红萝卜汤喝多了，转一下口味，这个有益图片是没去掉浮油拍的照片😂随意拍的其实汤一点都不油，怕油直接煲瘦肉汤五指毛桃大多数市场都有卖，有独特的香味，煲骨头汤正香，加蚝干，汤味更鲜。益气健脾，调理肠胃，清肝祛湿，非常适合广东地...

霸王花又称剑花，药用价值方面，霸王花属于性微寒而甘的药材，具有清热润肺、除痰止咳的功效，临床上可用于肺结核，支气管炎，颈淋巴结结核，腮腺炎等疾病症状的治疗。常见配料：霸王花，猪骨，猪尾，鸡肉，百合，玉竹，无花果，杏仁/南北杏，海底椰，...

广东夏季天气让人湿气重.湿气重的表现：整个人困倦，乏力，嗜睡.脾气易暴躁，易怒，无名火.舌头白厚，口苦，无食欲.大便不顺畅，小便赤黄。不明白的朋友可以加交流。最近深受恶意举报稍扰，汤料菜单几次被删除，分享汤料本意是用来给有需...

疫情期间就经常研究吃的，复工后都比较忙，所以更新少了。发现自己做菜越来越好吃😋😋😋嘻嘻～～～最近天热需要润润肺，广东的天气一直都比较潮湿，所以夏天基本都是煲各种祛湿的汤来排毒。五指毛桃根——主治肺痨咳嗽、盗汗、水肿...

最近天气特别干燥，有一丢丢干咳，赶紧煲个汤润润肺，保住🐶命。。。该分量只能保住2条狗命哦，多了不行，毕竟量就这么少。莲子——有芯，可以清热降火、除寒湿麦冬——养阴生津、润肺止咳蜜枣——补血、健胃益肺、调胃功效，加入...

广东的三四月份是每年最潮湿的季节，尤其被称之为“回南天”的这段时间，墙壁，地面都会很潮湿，墙壁不断的冒水珠。在空气高度潮湿的季节里，广东习惯煲祛湿汤来调理身体，帮助体内排除湿气。不建议大家改动祛湿汤的搭配，因为这里...

绿豆陈皮白鸽汤有什么功效？1、绿豆鸽子汤的主要食材为绿豆和鸽子，将两者合而为汤有凉血排毒的显著功效。绿豆性凉且味甘，有清热解毒、消暑止渴和利尿润肤之功效。鸽子性平且味甘咸，有滋阴壮阳、养血补气和清热解毒之功效...