一菜双吃的精选大全

芹菜和叶子用料芹菜叶子6根盐克香菇朵蔬菜干一菜双吃的做法1/芹菜叶子洗干净2/把芹菜叶子和面粉给它拌匀3/中途给他搅拌一下4/啊今天芹菜杆儿放到锅里边儿他一下5/改刀切成段小贴士一菜双吃芹菜和叶子都给他吃了不浪...

两种花菜，不只是颜色不一样，营养成分也有所不同，这样可以一次吃到更多营养。用料花菜半朵西兰花半朵植物油3克生抽10克盐1克鸡精0.5克双色花菜（一次吃饭更多营养）的做法花菜洗净切小，水烧开后下花菜煮至8分熟捞起沥水，下锅放...

不知道有没有人像我一样，就喜欢啃骨头架子！烤了几回鸡腿，总结了一下，我很难在菜谱时间内把生鸡腿烤的外焦里嫩，好容易汤烤干了，一吃里面还冒血水。后来改良成先把腌好的鸡腿压熟，一起压个土豆再烤。还可以放洋葱，青椒。感觉有...

白萝卜、胡萝卜、莴笋丝也能做出好吃的鸡蛋饼，同时可以少放面粉，多吃蔬菜，制作也很简单，适合来不及发面的时候。用料白萝卜一小块胡萝卜一小块莴笋一小块鸡蛋1个面粉适量盐约1.5g生抽半茶匙蚝油一点生姜粉少量（姜末也可以）...

第一次做蛋糕卷，咸甜口的都拿来练练手~~草莓卷和肉松卷么么哒~~用料鸡蛋牛奶低筋面粉细砂糖淡奶油草莓黄油沙拉酱肉松一卷双吃的做法草莓卷参照方子肉松卷参照方子...

一口管是一口小鱿鱼，也叫迷你管、子弹管，小船灯照诱捕，口管比较嫩需要把握烹饪时间，烹饪时间过长容易变绵影响口感用料一口管500克生姜5片蒜2瓣酱油2勺葱段1颗香菜2颗双吃一口管的做法一口管冲洗干净不用杀肚处理（不泡水），滤...

受家里健身教练的影响，我家的饮食习惯一直以低碳低脂少油少酱为主，我也每天早晨健走一小时的习惯坚持6年了，体重体型一直保持不变哈(傲娇脸😃），收到理想燃料3日断糖计划产品，研究一下，生酮饮食和我们的日常低脂饮食还是有点...

用料盐适量克一鱼双吃的做法一鱼双吃原料：草鱼1条（3斤多），葱6棵左右，姜1大块，鸡蛋2个，黄瓜1条，葡萄酒1小杯，娃娃菜2棵，盐卤豆腐1块，番茄沙司小半碗，白米醋小半碗，白糖小半碗，胡椒粉、料酒、玉米淀粉、面粉、盐、味精适量。葡萄鱼做...

这是一种再常见不过的食材，也是一道简单到绝大多数人都能够信手拈来的家常菜，但是任性的珐琅锅利用无水料理的方式，能够让普通的食材，家常的做法吃出完全不一样的味道，还等什么，和我们一起操练起来咯。用料花菜1颗西兰花1颗...

用料低筋面粉130克黄油60克鸡蛋1个黑芝麻适量细砂糖按自己口味蛋黄液一个鸡蛋的量双枣一口酥的做法准备好各种需要的食材。先将黄油融化，然后加入鸡蛋搅拌，慢慢倒入低筋面粉和白砂糖。如图的面团。每个小面团15克，按成小...

给爱的人做美食就是一种幸福❤用料食材:核桃仁100克黑芝麻50克可食用玫瑰12朵水怡100毫升纯净水100毫升黄冰糖40克（已经最小量，最后不要再减）盐2克(根据个人喜好添加)双虾的第一个菜谱的做法核桃称重黑芝麻称重，玫瑰花（把...

用料茄子3个西红柿一个大的个蒜3瓣生抽少许勺盐适量克花椒少许葱适量双茄菜的做法茄子切条，西红柿切丁，葱蒜切末倒入少量的油，油热后，下蒜末，西红柿丁，翻炒1、2分钟后，加一点点老干妈，花椒粉，少许生抽，然后倒入切成条的茄子，继续...

用料黑木耳白木耳黄瓜小菜一碟:拌黑白双耳的做法黑白木耳分别泡发，焯水。黄瓜切丁，盐稍微腌下，挤去水分。黑白木耳放盐，少许糖，醋，生抽拌匀，然后加黄瓜丁一起拌匀。...

谷雨时节，莴笋肥嫩水灵，春笋鲜嫩清香，加上蛋，营养丰富，味道不错，快试试吧！用料土鸡蛋2个莴笋半根春笋随意枸杞几粒盐1小勺味达美臻品料酒几滴六月鲜轻盐昆布酱油少许淀粉少许时令菜——一焯一炒的双笋炒鸡蛋的做法食材简单，但...

刚出勺的蛋饺，蛋皮金黄微焦，一个个乖巧饱满，看着就让人食欲大开。但这样的蛋饺还只是半成品，需要再加工。你可以按自己的喜好随意搭配，可以把蛋饺用来下汤、下火锅，蒸着吃都是不错的选择。我们这里最家常的做法是，炖上一锅高...

名字乱起的……继续致力于一人晚餐用料鸡蛋4个皮蛋1个火腿肠2根拌饭酱，酱油，醋适量双蛋合一的做法一只皮蛋切8份，摆在容器中，我选择的是长方形玻璃保鲜盒四个鸡蛋，蛋清蛋黄分离蛋黄需要打散，忘拍了……两根火腿肠去皮摆好，倒...

不知道你们有没有一样的感受，做饭，尤其是冬天做饭，最讨厌弄的满身油烟味道，因为冬天的衣服换的不是很勤，头发洗起来也麻烦，早上起来做便当，洗的香香的头发被油烟染上一股味道，让人一整天都烦心不已。所以在众多烹饪方式中，我觉...

万万没想到有一天会在这里碎碎念（朋友圈不如下厨房自由）小的时候家家户户都有的菜篮子大家跨着去买菜现在很少看到几乎只存在于记忆中这次看到老爷爷徒手做篮子相当震撼做了大半辈子的竹篮堪称匠人！以前觉得五六十一个菜...

非常家常的一道粤式小炒适合小白和懒癌末期患者☺️这个食材的量够两个人简简单单地吃一下烫个青菜再煎个蛋什么的小两口就可以穿个白t合个照拍一拍菜po上社交软件又可以文艺虐狗啦🍻用料牛肉三两青菜椒半个红彩椒半个...

加入下厨房的最大收获就是一改过去传统的根深蒂固的做菜方法！下厨房使你开阔眼界开阔思路，南北结合，中西合璧！使我们的生活丰富多彩！用料银耳黑木耳若干苦瓜一根彩色辣子红黄绿各一个胡萝卜一个紫葱头一个秋葵五支蒜米三瓣...

妈妈给了好多韭菜，就随便烧了两个^_^，韭菜蛋卷和香煎韭菜根用料韭菜一把鸡蛋三个盐两小勺韭菜双吃的做法洗净菜根部分用牙签串起菜叶部分切碎鸡蛋加入菜叶中打散平底锅煎蛋卷这种煎玉子烧的小锅还是很好用的^_^完成，还煎...

在上海，有一家叫宝珠奶酪的店很出名。很喜欢吃她家的双皮奶，他们家还有个经典的产品就是各种菜菜——双皮奶菜菜、奶酪菜菜、酸奶菜菜......所谓菜菜就是在双皮奶、奶酪基础上加了各种配料而已，比如蜜红豆比如芒果比如小...

🌵结婚办喜酒杀生算在新人头上问：师父，我结婚的时候办喜酒，杀了很多鱼呀鸡呀的，这些都算在我头上的吗？答：全部算在你老公跟你两个人（明白了）所以为什么叫你们要不停地念《往生咒》？就是我们过去生中、今世有过杀小动物，这些都算...

看到大姐在切青椒的同时想起的：用料姜适量蒜适量青椒或（二荆条）适量盐适量鸡精适量红椒或（小米辣）适量菜油适量生抽适量淀粉适量一代双椒的做法姜蒜切末备用二荆条与红椒切小丁备用（用量看人数而定今天我用的是二荆条青椒与...

煎豆腐是我爸很喜欢做的菜，豆腐在锅里被油两面煎到金黄，然后随便炒一点带汤水的底料丢进去闷个几分钟，表面被油煎过的部分会吸收汁水，里面却还保留了嫩嫩的口感和浓浓的豆腐香，清爽又下饭。最近自己做的时候，试着加了点番茄...