之塌糊子的精选大全

一日之计在于晨，早早起床，做一份营养美味的早餐，唤醒睡意稀松的自己。今天这个是低油低粉又快手的健身的你们不要错过啦。用料西葫芦半个鸡蛋1个面粉15～20克盐适量橄榄油一小勺早餐系列之塌糊子佐红豆薏仁汤的做法首先将...

用料西葫芦一根胡萝卜一根小葱三棵面粉适量盐孜然粉孕期食谱之塌糊子的做法西葫芦胡萝卜各擦丝，小葱切葱花加盐，面粉，孜然粉，打入一个鸡蛋，搅拌均匀不粘锅加少量花生油，将饼糊摊平，中小火煎至两面成型熟透，出锅...

健康快捷的早点，老北京味道。用料鸡蛋三只面粉吃饭用的饭碗半碗西葫芦一个早餐糊塌子的做法鸡蛋三个，西葫芦擦丝或切丝，面粉饭碗半碗，一起拌匀。平底锅刷一层底油，放入面糊，摊平，两面煎至微微发黄即可。酱汁：酱油、醋少许、蒜...

用料西葫芦1个，大概350g鸡蛋1个面粉100克虾皮10克香油1～2克糊塌子的做法西葫芦擦丝，撒2g盐抓匀，静置30分钟腌出的水就留在里边放一个普通鸡蛋打散，放香油放100g面粉拌匀，有点粘，不用管放10g虾皮，搅匀，静置10分钟，面糊会稀一些电...

翻微博看到的图片，说是山东小吃，看着蛮香，于是问了ta，照步骤做出来的。用料萝卜面粉鸡蛋盐、鸡粉（鸡精）五香粉……葱姜丝或沫萝卜糊塌子的做法萝卜削皮待用萝卜洗净，去头去尾，用擦床擦成细丝。烧开水，把萝卜丝焯一下（注意火候别...

随着两天的坏心情,好象连身体也倍感疲倦,再加上感冒,胃口顿时变小了一般,一天不吃东西也不觉得饿。干吗要虐待自己呢？凭添了这烦恼会使人很快衰老你知道吗？放下朋友安慰的电话。是啊！何苦？可实在还是没有心情去做一顿象样...

早上的快手早餐又营养丰富，家有上学娃的好选择。用料瓠瓜150克面粉200克鸡蛋1个盐2克水200克葱花10克油适量蔬菜糊塌子的做法蔬菜可以用西葫芦、瓠瓜、胡萝卜、茄子等等你喜欢的蔬菜，我今天用的是瓠瓜。主锅放200克水、...

用料西葫芦400克面粉100克鸡蛋1个水约50ML无油糊塌子的做法将西葫芦洗净，削去外皮，用擦子擦成细丝将鸡蛋打入西葫芦丝中，搅拌均匀加入约50ML水，搅拌匀，再倒入面粉，调入少许盐和香油搅拌成均匀的面糊（如果有小面疙瘩要搌开）将...

快手又低脂，是健身人士首选。用料西葫芦1个面粉50克鸡蛋2个胡萝卜1/3根盐适量白胡椒粉少许油3克五香粉1勺西葫芦菜谱之糊塌子的做法西葫芦、胡萝卜用盐搓一搓，清洗干净，擦成细丝。西葫芦丝加少许盐杀水。西葫芦挤干水与...

用料西葫芦半个面粉200克鸡蛋1个盐少许花椒面少许葱花少许干美味糊塌子的做法半个西葫芦用镲子擦成细丝加入200克面粉，打两个鸡蛋、盐和花椒粉少许，加入葱花，边倒水边搅拌平底锅里放少许油，加热后倒入面糊，用锅铲铲平，中火，...

用料西葫芦1个面粉适量鸡蛋2个醋适量盐适量蒜适量香油少量糊塌子的做法西葫芦切丝（有擦丝器最好，没有就手动切丝）加入适量食盐抓匀后静置10分钟，空出水分在控水的过程里我们准备蘸料。蒜捣碎。加入醋和少许香油控出水的西...

还记得儿时街口，那个放学准时出现在哪里的小吃摊么？还记得从油锅里捞出来热腾腾的油塌子么？真怀念[萌萌哒R]找回儿时的味道，而且少油又健康！[用料西葫芦适量面粉适量鸡蛋适量玉米粒适量胡椒粉适量盐适量爱心糊塌子的做法西...

其实就是一款超级简单的蔬菜饼。虽然很薄，但还是能吃出外皮焦香，内里软嫩的口感来。放西葫芦是老北京做法，其实可以用自己喜欢的任何蔬菜代替。面粉的用量取决于菜量，所以不用纠结克重，全部食材加入后能和成流动的糊状即可...

用料西葫芦1个鸡蛋1个面粉适量盐适量胡萝卜半根葱适量早餐系列之~糊塌子的做法西葫芦丝，胡萝卜丝，鸡蛋，葱，面粉，水，盐，用水搅拌成糊。在平锅内刮摊成饼。翻面。焦焦的，软软的，香香的。...

给闺蜜写得第二个菜谱……感觉都是些快手家常小点。普适的意思就是里面的材料可以合理替换……并不是固定的。主要看你冰箱里还剩下什么鬼。【喂我自己做的糊塌子，煎了就吃了，没有拍照片。然而没有图片下厨房不给发菜谱...

孩爸说好久没吃你做的软饼了，我自从有了兰亦欢就没做过，该练习练习拉，等兰亦欢再大2个月，我就可以给她做软饼吃了，别的小朋友都吃了用料西葫芦1个盐3克鸡蛋2个面粉3.5缸盛米糊塌子软饼的做法一个西葫芦插丝，放盐拌匀放20.分...

这几天突然降温，感觉秋天刚来，冬天就把人家赶走了阳阳上学说外面有些冷，好在上学的路很近，用阳阳自己的话说，五分钟就到，俺省了不少的心。人家爷俩上班的上班，上学的上学，留下俺自己在家继续折腾COUSS厨师机。它的切菜功能真...

哦我饿了!!!超级方便的主食兼蔬菜用料西葫芦(各种可擦丝的东西都可以如黄瓜胡萝卜。土豆是不可以的)面粉鸡蛋祖传糊塌子的做法把菜都擦成丝小心手!最后一点不要了最好放入一点盐拌匀静止没时间不精致也行。杀出来的水...

简单易做，营养美味用料西葫芦半个鸡蛋2个面粉150克盐适量五香粉适量蚝油适量家常糊塌子的做法西葫芦洗净切丝备用盆内加入西葫芦丝，鸡蛋，面粉，调味料搅拌均匀锅烧底油，下入面糊，摊平两面煎熟即可小贴士调味料可以根据个人口...

用料西葫芦1个鸡蛋2个面粉100克盐3克香油1勺北京糊塌子的做法西葫芦镲丝，加盐，腌15分钟。加入其他材料，搅匀。锅中放油，放入一勺面糊，用铲子摊薄，一面熟后翻面。...

特别小的时候妈妈给做了一次糊塌子，那时候只管它叫西葫芦饼。长大后才知道原来叫糊塌子，这道菜是只属于记忆中妈妈的味道。用料西葫芦1只鸡蛋4只面粉两碗黄瓜1根火腿肠2根胡萝卜1根葱花若干什锦糊塌子的做法西葫芦、黄...

用料西葫芦鸡蛋面粉速冻蔬菜玉米粒、萝卜丁、青豆口蘑切丁盐葵花籽油五福糊塌子的做法西葫芦洗擦丝，加入鸡蛋搅匀加入各种蔬菜丁搅拌均匀加入面粉拌匀，热锅冷油舀一勺面糊尽量摊薄，小火煎至一面金黄后翻面继续煎至凉面金...

用料黄瓜1个鸡蛋3个面粉少许克花生油少量克饼铛1个黄瓜糊塌子的做法将黄瓜擦成细丝。黄瓜丝中放入盐少许，拌匀。拌匀后放置15分钟，让黄瓜中的汁液析出。打入3个鸡蛋，并加入少许面粉，使成糊糊状，稍微稀点。然后就可以在不粘...

荆芥是一种香气强烈的绿植，在医学上通常被当作是一种重要本草，荆芥主要以鲜嫩的茎叶作为蔬菜食用。而荆芥的嫩尖也可以是夏季绿叶香辛蔬菜最佳的调味品，是一种保健型辛香蔬菜。荆芥富含芳香油，可驱虫灭菌，生食熟食均可，但以...

用料西葫芦1个面粉80克鸡蛋2个盐适量植物油适量快手早餐之～糊塌子的做法西葫芦去皮擦成细丝，加入适量的盐腌一下。在西葫芦中，加入面粉，打入鸡蛋然后搅拌。因为腌制后的西葫芦会渗出菜汁，制作面糊时不需要额外加水了。平底...