牛肉炒杂菜的精选大全

看日剧深夜食堂后开始做牛肉饭，然后看尹餐厅又开始做炒杂菜，最后就自己消化一下变成了这道菜，也是经常做的一道菜。用料牛肉克料酒1勺生抽1勺老抽半勺盐一点糖1勺胡萝卜大半根生姜若干红辣椒2个蚝油半勺五香粉若干牛肉炒...

芹菜和胡萝卜是家里冰箱的常备食材，即美味，又耐放，更百搭~既可以炒肉炒蛋，懒得去买菜的时候还可以炒饭炒粉丝，很是美味！今天用来炒鸡腿菇和瘦肉也挺美味的，制作简单快速，成品鲜味可口、健康，竟然也挺下饭的。用料廋肉150g芹菜2...

献给不会做饭但又不爱吃外卖的朋友们～我就是其中一员(๑´∀`๑)专注于琢磨简单又好吃的菜～自己吃着还不错的菜谱，拿来跟大家分享一下，我尽量写的很具体很具体的！你们也可以的！简单易做，不需要技术，味道也不错但是不好看(´.....

简简单单就好！用料牛肉适量粉条适量姜适量葱适量蒜适量生抽适量料酒适量蚝油适量生粉适量盐适量熟白芝麻适量鸡蛋一个青瓜一段木耳一片韩式牛肉杂菜炒粉丝的做法准备点配菜，我用黄瓜丝，木耳丝跟鸡蛋丝。你可以按照自己喜...

以前在家的时候从来没担心过剩菜问题，因为家里有老爸这个专门扫剩菜的“垃圾桶”，加上国内是习惯下班了就到菜市场，吃多少买多少，天天买菜，力求新鲜。无奈到了国外自己生活以后，就开始被剩菜问题所困扰，加上这里买菜都是去超...

用料芹菜半棵（大）瘦肉300克年糕适量牛蒡1条胡萝卜1只黑木耳一把蚝油适量柴鱼汤粉适量培根2条葱蒜适量芹菜瘦肉木耳牛蒡杂菜炒年糕的做法原料肉片用酱油生粉料酒腌制，干木耳，冷冻年糕片用热水浸泡芹菜切条，萝卜牛蒡切片瘦肉...

不记录一下下次再做会忘了步骤，备忘录用料牛肉200克芹菜适量根据人口白蘑菇根据人口适量小苏打5克耗油适量黑胡椒适量香油适量【原创】牛肉粒炒杂菜的做法①我用的牛大腿肉，切丁，用5克小苏打腌制30分钟后，清水洗干净，加入...

自己原本特别喜欢吃新疆烤羊肉，但自己闲得无聊就琢磨着，什么炒羊肉最好吃呢！于是自己作出了这样一道炒菜（羊肉炒杂菜）!味道特别棒噢（色香味俱全）！用料胡萝卜切两片再切丝大蒜一瓣切片再切丝盐根据羊肉量加盐（别太多）白芝麻为了...

用料牛肉100克鸡蛋2个菠菜1把胡萝卜1根香菇5朵蒜7瓣葱半根蚝油2勺生抽4勺料酒1勺白糖10克韩式辣酱适量炒杂菜牛肉的做法煮熟菠菜牛里脊肉切条，加料酒，生抽，蚝油，韩式辣酱腌制20分钟。炒熟鸡蛋，胡萝卜切丝，香菇切片。热油炒...

吃了快一周的鸡胸肉，换换口味。用料牛肉100克胡萝卜1根土豆1个香菇5朵藤椒4支牛肉杂炒的做法牛肉切丁，撒上胡椒粉，生粉，倒入生抽，料酒，腌制10分钟左右，多的水分倒掉。土豆切丁泡上，胡萝卜，藤椒，香菇，全部切丁。热油，不用姜蒜，放点...

用料牛肉50克菠菜3颗木耳5朵粉条1把金针菇1把胡萝卜半根葱1段蒜5瓣盐糖生抽香油牛肉粉白芝麻牛肉杂菜的做法牛肉、胡萝卜切丝粉条、木耳温水泡软菠菜、金针菇焯水油热下牛肉、葱花，加少许生抽炒至变色放胡萝卜、木耳炒...

坐标➡️广东东莞❤️宝妈一枚❤️产后一胖毁所有，宝宝一岁多了，我的减肥计划终于可以提上日程了！哈哈哈😄开熏！以下就记录一下我每天的饮食吧！DAY26早餐：代餐粥+鸡蛋早午餐：咖啡午餐🍽1⃣️：杂菇炒牛肉2⃣️：清炒娃娃菜下午茶：水蜜桃晚餐...

色香味俱全，营养均衡。一道菜就满足人体对营养成分的需求用料牛肉半斤半斤蒜苔一小把胡萝卜一根鲜香菇适量，我大概一次七八朵香芹一小把蚝油适量料酒一点点盐适量胡椒粉适量克淀粉适量勺杂蔬炒牛肉的做法蔬菜都洗干净后...

下班累成狗的时候就是想吃口舒心的~！但又不想太费事儿。。。买了点牛肉，回家利用冰箱里剩余的蔬菜炒了一下，还挺好吃~带点辣味，属于下饭菜。炒的时候没拍照，成品出来拍了一张，我尽量把过程写详细些。这道菜利用的都是剩的蔬...

俗话说“米配豆，赛牛肉”，就是说大米搭配杂粮和杂豆，不仅是粗细搭配的好方法，还提高了蛋白质的生物利用价值。搭配含有微量元素硒的芦笋，有助于调节机体代谢。用料牛肉100克芦笋60克胡萝卜50克口蘑20克蒜片少许生抽适量蚝...

用料牛肉或则牛尾750克胡萝卜两根土豆若干洋葱一个西红柿两个西芹或者秋葵若干姜蒜若干迷迭香百里香若干黑胡椒粒若干番茄酱两大勺蚝油一大勺李锦记红烧酱油一大勺豆蔻，八角，香叶各一两个盐自己酌情柠檬片两片食用油适...

只有中餐在减脂期能给我带来饱腹感~这道菜用禾然有机特级初榨橄榄油、有机酱油这两款特别健康的调味品烹饪出食物本来的味道！用料禾然有机特级初榨橄榄油2勺禾然有机酱油半勺牛肉80克胡萝卜、香菇、黄瓜、青椒等杂蔬适...

炒啥都行，切成丝就得～用料肉丝适量青红椒2胡萝卜1蟹肉棒4蒜末适量盐，生抽适量肉丝炒杂菜的做法肉丝加盐，白胡椒，一点料酒，一点点水淀粉抓匀，腌过夜。其他材料切丝，蒜切末。热锅凉油下肉丝炒散，变色后盛出。锅中再加点油，放蒜末...

用料瘦肉盐青菜（或自己喜欢的菜）味精生粉瘦肉炒杂菜的做法把瘦肉洗干净切片。青菜洗好切小，我用的是青菜茎。同样也把胡萝卜洗好切丝。锅热后放一点油，先把青菜胡萝卜放进锅炒。青菜和胡萝卜炒到五成熟再把瘦肉放进去起炒...

用料土豆丁五花肉丁毛豆胡萝卜丁香葱姜酱油盐蘑菇精杂菜炒肉丁的做法锅里放油煸香葱姜，煸炒五花肉丁出香味了加少许酱油，放入胡萝卜丁煸炒（可以多吸收胡萝卜里的维生素A），再放入毛豆，土豆丁，放少许水烧一小会，再放入盐蘑菇精...

用料牛肉适量牛百叶适量牛肚适量豆角5根酸菜少许芹菜4根姜葱红椒段适量酸菜炒牛杂的做法准备食材：牛肉+牛百叶+牛肚+豆角+酸菜+芹菜+姜葱段+红椒段。把豆角焯熟，待用。把牛百叶+牛肚切小段，微焯水捞出过凉，待用。把酸菜切...

用料撒娇牛肉粒300克黄彩椒1/4个红彩椒1/4个青瓜1/2条橄榄油2勺盐5克蚝油1勺黑胡椒适量杂蔬炒牛肉粒的做法1⃣️黄瓜、红彩椒、黄彩椒切块。2⃣️牛肉粒充分解冻后无须腌制，直接下放了橄榄油的锅中翻炒至轻微上色。3⃣️倒入...

最近正在研究消费降级，再加上减脂，就正好诞生了这道料理。超市八点之后之后买到的牛肉糜（500g），还有一盒5块钱的杂菜，一共花费20块，但目测一个人至少可以吃四顿。每顿预估227卡路里。但我觉得我牛肉糜和杂菜都放太多了，可以适...

用料肉沫适量肉末炒杂菜的做法葱姜辣椒爆香下肉沫加料酒（或白酒）。下香菇土豆丁青红辣椒。加糖盐耗油老抽生抽酱。...