紫薯生煎的精选大全

用料紫薯适量牛奶适量饺子皮适量紫薯生煎的做法包饺子用不完的饺子皮可不要扔了紫薯蒸熟，加入牛奶，用勺子压成泥状。在饺子皮上放上紫薯馅，如果不减脂的朋友还可以多放芝士。像包包子一样，捏紧，反过面，压扁。用平底锅中小火...

紫薯里面含有一种叫做黏液的蛋白，它可以帮助并且预防人体内部的胶原病发生，因此就可以提高人体的免疫力。其实很多的食物都是具有防癌抗癌的，只是人们都不重视，这紫薯里面含有硒、铁等元素，这些都是可以增加人体的免疫力，来...

一直想上传作品图解都没时间，照片倒是上传不少，今天难得有时间整理一下，给大家分享一款自创的养生紫薯包，酒店五星出品，面粉加入紫薯泥和紫薯汁，做成紫薯造型，口感香浓绵软，颜值十足，特别适合少女心的女孩和家中小孩用料原材料...

早起吃姜暖和~用料紫薯1个麦片（或者大米，燕麦米或者不用）50g生姜2片虫草花（可不要）1小把花生（可不要）1小把枸杞一把生姜紫薯粥的做法紫薯切小块，生姜切碎，不吃姜的可大片一点。其他洗净一起加入电饭煲或者电炖锅。煮熟保温半小...

突然想吃。哈哈用料紫薯面粉🍠紫薯煎饼的做法1紫薯去皮，切片。2放入蒸笼蒸15分钟我是紫薯跟红薯一起蒸的3用筷子插一下软了就熟了4用一个空碗拿勺把紫薯弄碎加糖加面粉混合搅拌5把紫薯面团分成几小分6把平底锅热油煎7...

我不会在原地等你用料紫薯一个100克蜂蜜50克淀粉5克蜂蜜煎紫薯的做法紫薯切丝，控干水份加入蜂蜜，拌均匀，每一根紫薯丝都能裹上蜂蜜，加淀粉拌匀，用不粘平底锅，打开液化气，刷一丢丢油，把紫薯放锅里摊平，一定要小火噢！否则容易糊，翻...

用料紫薯个花生克燕麦紫薯花生奶的做法紫薯提前蒸熟，备用。豆浆机里放入一把花生，半把燕麦，切2-3块熟紫薯放入豆浆机，加入1000毫升水，打开开关，一会儿就好了。...

月饼节过去有几天了，其实吧一入八月这月饼就开始疯玩起来了。看着身边的朋友从传统的广式到江南风情的苏式，再就是异国风情的法式等，今年的月饼款式更是丰富了。我的手没那么巧，只能是广式跟苏式的玩一下。正节前我是做了...

紫薯花生露，杂粮细做，健康又美味，是早餐好饮品。用料紫薯中等1个（大约200克）生花生米40-50克冰糖20克紫薯花生露的做法紫薯去皮切小块，花生米洗净，把所有的材料放入破壁机加入水到热饮（1200亳升）最后位，按米糊功能键，等提示音响...

昨天我不是打了花生奶么?剩下的花生渣可是好东东呀,可以拿来做磨砂膏,纯天然的去角质产品哦!还可以加入一些糯米粉,制成花生糊,味道也是非常棒的.我这次呢,就拿来做包子,做出来的包子有一股很浓郁的花生香,真好吃!用...

我很喜歡紫薯粉糯而甜的味道～用料紫薯个牛奶克面粉克白糖克紫薯煎餅的做法兩面煎至微焦...

用料紫薯2个面粉100克盐少许紫薯煎饼的做法盐和面粉用冷水和面紫薯弄成泥面团包上紫薯下锅煎制金黄好吃的紫薯饼就做好了...

生菜和紫薯真是绝配，就像薯条和番茄酱。一口咬下去从生菜的清爽、紫薯的甜糯、黄瓜的清淡、胡萝卜的清甜。所谓米其林餐厅带来的食物丰富的层次感，一个卷卷也能做到。用料紫薯2个（小）生菜4片鸡蛋1个黄瓜半根胡萝卜半根橄...

最简单方便的白米粥升级版~只需白米，花生，紫薯三样~用料大米花生紫薯一个花生紫薯粥的做法将花生提前1小时清洗，浸泡在小碗中等待~开始煮大米稀饭，大家都会的哦~淘米~淘米~米下锅+花生下锅~根据享用人数决定米量和水量，一...

用料紫薯4只花生适量糖适量花生紫薯球的做法选取小只紫薯，洗净，包上湿纸巾，放微波炉中大火加热三分钟，翻面再加热三分钟。待紫薯发软即熟透。将紫薯捣成泥。加入适量糖。利用紫薯余温使糖融化，并拌匀。将熟花生米碾成碎末...

老公爱吃紫薯隔三差五晚饭不吃就吃一个紫薯今天蒸的多了看着急干脆做个紫薯软糖吧就乱做了还挺好吃又有颜值记录下用料紫薯3个(蒸熟去皮540克)葡萄糖浆845克水70克(加糖浆里)糖82克(加糖浆里)木薯淀粉38克土豆淀粉42...

一个人的周末，做上粉粉嫩嫩的贝壳紫薯包，心情也跟着甜起来。用料1.紫薯面团：紫薯2个（2到3根手指宽，一个手掌长左右）中筋面粉175克细砂糖50克耐高糖酵母3克温水或牛奶（40度左右）50克（根据面粉吸湿度调整）玉米油16克2.紫薯陷：紫薯...

想象中，它应该是金黄的圆饼中镶嵌着彼此纠缠交织的紫色细丝带，星星点点的绿色的点缀其间。现实是，一个略带煎色的深色大饼，星星绿色隐约可见。也许是紫薯太多，蛋液太少，也许是紫薯压根儿就不该与蛋液一起混合搅拌。想象中的...

这个是我家乡小吃，从小吃到大，我家乡里叫它为“扑餐”（粤语）😄甜甜的饭后甜点，刚做好脆脆的口感，要趁热吃。各大酒店都有这道菜，早茶也有噢😊。这道甜点，不一定加紫薯，还可以是原色番薯，也可以是绿茶，抹茶，只要自己喜欢就加到糯米...

夏日清新减脂用料紫薯1个生菜5片牛奶50ml芝士片1片沙拉酱2勺紫甘蓝少许鸡蛋1个火腿2片生菜紫薯卷的做法步骤一：生菜叠加一片片铺在保鲜膜上加了牛奶的紫薯泥平铺在生菜上以此放上无油煎蛋、火腿、挤上沙拉酱、紫甘蓝卷...

买的手抓饼实在量太多了……用料紫薯馅适量手抓饼一块紫薯煎饼的做法手抓饼上抹紫薯馅，然后小火慢煎，至金黄就可以了。...

都是爱吃随手做，没有大概的量用料白芝麻5克糯米粉500克白砂糖紫薯煎堆的做法把番薯煮熟去皮加白砂糖和糯米粉混合，如果硬就加点水，弄成上图小球状有开后关小火，慢慢炸控油量干小贴士小火煎，不要急...

昨晚吃不完的蒸紫薯刚好今天可以拿来弄个下午茶点心用料紫薯1个糯米粉杯杯普通面粉1杯斑斓叶适量红糖/黑糖适量水适量紫薯糯米煎的做法斑斓叶、水和糖煮开，备用。紫薯蒸熟，压成泥。备用粉类混合，加入紫薯泥和糖水混合，搓...

养生紫薯糊，紫薯这样搭配不要太好喝哦！用料紫薯个胡萝卜黑米冰糖养生紫薯糊的做法步骤说明...

最近爱上了吃紫薯，天天吃都不觉得腻。这款紫薯饼，不需和面，用饺子皮包紫薯馅，再慢火煎，香脆！用料紫薯2个白糖30克牛奶30克饺子皮50张炼奶10克香煎紫薯饼的做法紫薯蒸熟后加糖、炼奶、牛奶捣成泥，搓成约13克的紫薯球。用饺子...