山药枸杞乳鸽汤的精选大全

用料昆布乳鸽山药枸杞姜黄酒盐山药枸杞乳鸽汤的做法乳鸽洗净，放入锅中加足量水、姜片、昆布；烧至水开后转小火，加入半杯黄酒，几滴醋继续炖煮。期间注意随时撇去血沫。枸杞用水泡发备用煮至汤色浓稠后，将去皮切块的山药放入...

用料鸽子1只红枣适量枸杞适量生姜适量葱适量百合适量莲子适量淮山适量盐适量鸡精适量（可不加）白胡椒粉适量五香粉适量（可不加）汤汤水水—红枣枸杞淮山乳鸽汤的做法提前泡发一下红枣、枸杞、香菇、莲子、百合锅中烧一锅水，...

贝太厨房上看到的，转载用料山药300g枸杞2茶匙（10g）冰糖50g白醋2汤匙（30ml）枸杞山药的做法山药洗净表面泥沙，削去外皮，再放入冷水中浸泡片刻，使其表面黏液尽量稀释。枸杞用清水冲洗干净，再放入温水中浸泡至完全发起。将山药切成...

用料鸽子枸杞料酒姜片天麻盐枸杞鸽子汤的做法鸽子清理好割掉PP，清洗干净，入加了料酒，姜片的沸水锅里焯水后捞出洗净再把炖锅里加入足够量的清水，放入姜片，葱段，天麻和鸽子大火烧开后转小火慢慢炖到鸽子熟烂撒一把枸杞，加盐调...

山药健脾养胃、益肺止咳、防肥胖、补肾虚，功效多多。用料山药克枸杞适量水盐或糖（冰糖或白砂糖）枸杞山药汤的做法山药去皮洗净切块，放入锅中加入凉水，煮开后转小火炖30分钟，撒上枸杞，加入盐即可，喜欢吃甜的可以把盐改成冰糖或...

淮山药含有蛋白质、维生素、脂肪等营养成分，具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的功效。枸杞有补肾益精，养肝明目，润肺止咳之功效。乳鸽具有养阴补虚、滋补肝肾、补气血等功效。乳鸽肉含有较多的支链氨基酸和精氨酸，可促进体内...

就是爱喝汤啊……用料鸽子半只瘦肉少许枸杞8粒红枣1颗西洋参1片虫草花适量黄芪2片椰王可放可不放蜜枣半个姜1片盐适量枸杞炖乳鸽的做法把所有材料洗干净，放入炖盅，热水炖2小时，加入适量盐就可以喝了。小贴士做完海底椰膏...

一直心心念一个漂亮又能煲出美味羹汤的砂锅，终于在苏宁易购找到了这款苏泊尔砂锅，可以开启养生汤系列了用料鸽子1只山药半根枸杞10粒料酒2勺姜5片西洋参3片红枣3大颗盐适量红枣桂圆西洋参枸杞山药营养鸽子汤鸽子汤的做...

用料枸杞50克山药500克姜末5克蒜末5克葱花5克蘑菇精1/2茶匙白糖1茶匙盐1茶匙油适量山药枸杞汤的做法山药去皮，洗净，斜切3毫米左右的薄片待用。枸杞子放入清水中清洗干净，沥去多余水分待用。炒锅内倒入适量油，烧至七成热，放...

冬天，就是汤汤水水的季节。再冷的季节，看着砂锅里咕噜咕噜的热汤，心里就已经暖和了☺用料鸽子1只山药1根红枣2颗枸杞15粒大葱白2段姜5片盐5克山药红枣枸杞鸽子汤的做法准备前期食材:鸽子处理干净大葱白切段生姜切片一起...

用料枸杞粒山药根大米水山药枸杞糊的做法豆浆键...

用料鸽子2只姜4片山药2根虫草花5克大葱（或者小葱）1把胡椒面（胡椒豆）3克盐适量枸杞若干山药炖乳鸽的做法宰杀好的乳鸽，清水冲去血水直之干净（这样做出来的汤，无腥味），颜色清亮肉下过，凉水给上。大火煮开去血沫杂质（加少许料酒去腥...

红枣枸杞西洋参山药乳鸽汤人生辛劳补一补用料红枣适量料酒两勺盐适量铁棍山药3根枸杞适量鸽子1只姜少许大葱2根山药乳鸽汤的做法去毛去内脏的乳鸽洗净加清水、料酒、大葱和姜片煮开去血水去沫煮好的乳鸽捞出冷水过一...

山药鸽子汤是一款以各种富含营养的食材与鸽子一同经过独特的工艺炖而做出的，味道鲜美，营养丰富的汤类菜肴。用料乳鸽铁棍山药一根虫草枸杞姜大葱乳鸽山药汤的做法将乳鸽洗干净，内脏去除，屁股割去。姜切片，大葱切段，码入砂锅...

益气养肺、滋补肝肾。用料鲜山药100克枸杞20克粳米50克山药枸杞粥的做法把粳米和山药洗净，放入锅中，煮成粥后加入枸杞子再煮3～5分钟即可。...

用料乳鸽1只红枣5颗枸杞20-30粒冰糖5颗姜6片大葱1根盐1勺香油1/2勺滋补红枣枸杞乳鸽汤的做法乳鸽收拾好，清洗干净葱切大段，姜切大片，烧一锅开水，水开下鸽子，水位控制大约到鸽子的2/3，然后下葱段和姜片。提前将枸杞和大枣分...

用料鸽子1只枸杞12粒红枣6颗葱3根姜1片盐自己把握克红枣枸杞乳鸽汤的做法乳鸽焯水，放入各种调料，大火煮开，转小火1小时左右...

朋友圈里，好多人都在发蹄花汤，自己动手做起，用料山药1根猪蹄2只葱大葱1根料酒2勺盐随意枸杞8到10粒姜4片山药，枸杞，蹄花汤的做法一定要把蹄花烧时间长点，完美成功...

一鸽胜九鸡，说明鸽子肉的营养是很丰富，尤其熬夜、脱发的都可以多喝。这个汤不但强身健体，还健脾健胃，大人小孩都可以喝。鸽子在世界各地广泛饲养，鸽肉不但营养丰富，所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比...

入冬了，冬令进补开始了！药补不如食补，食补同时选用几味滋补药材，更可以起到事半功倍的效果。分享一道西洋参山药枸杞红枣乳鸽煲，具补肝肾、益气血、健脾胃之功效。鸽肉有“动物人参”之美誉，民间更有“一鸽胜九鸡"的说法。...

土茯苓:清热解毒、利水渗湿、消肿止痛乳鸽:促进血液循环,养颜护发，提高记忆力红萝卜:减肥，软化血管，促消化枸杞子:滋肾补肝，润肺，明目（性价比高，营养高，易操作，生活中常用，上手容易）用料土茯苓:100克乳鸽2只红萝卜1根姜片7片枸杞...

用料山药(铁棍山药)1条枸杞适量油适量盐适量枸杞山药粥的做法山药削皮切小块,米洗净,用油淹一下.锅中加入适量的水,开水后放入米,山药.先以大火煮沸,再转小火煮成粥,加枸杞煮10分钟.加点盐即完成.小贴士枸杞山药的份...

枸杞子养肝滋肾，可改善肝肾亏虚、头晕目眩、腰膝酸软；山药补脾养胃、补肾涩精、延年益寿；即使不谈那么多的好处，就做好的奶昔味道，也是与众不同的。用料山药200克（约114千卡）枸杞子10克（约26千卡）牛奶250克（约135千卡）白砂糖10克...

用料乳鸽一只新鲜淮山400克枸杞一把生姜一大块鲜淮山枸杞乳鸽汤的做法淮山削皮后切厚片，乳鸽清洗干净斩成4件，枸杞清洗干净，生姜削皮拍扁把所以材料放进汤锅里，加入适量清水，大火煮开，撇干净浮沫转中小火煲1.5小时，放盐调味...

用料主料：鸽子2只辅料：葱15克姜15克铁棍山药150克枸杞5克调料：盐10克白糖8克料酒20克枸杞双鸽汤的做法1、将鸽子改刀切块，山药去皮切滚刀块。2、鸽子加小料、料酒焯水去腥，撇去浮末。3、锅中加水，放入鸽子块烧开转中小火慢...