白切猪肚——中式一日三餐（八十二）美味好吃的做法大全，白切猪肚——中式一日三餐（八十二）做法图解
白斩鸡、白切猪肚、白切肉是苏州人传统的“夏令三白”。简版家常白斩鸡（白切鸡）白切猪肚快手版白切肉⭐️白切猪肚还可以用来做胡椒猪肚白萝卜汤、胡椒猪肚鸽子汤、胡椒猪肚鸡汤等等。用料猪肚1个面粉适量料酒适量葱姜适...
法国美食之八十二蘑菇馅鸡肉卷美味好吃的做法大全，法国美食之八十二蘑菇馅鸡肉卷做法图解
用料鸡胸肉2块蘑菇土豆欧芹洋葱头蒜面包屑鸡蛋盐和黑胡椒迷迭香橄榄油法国美食之八十二蘑菇馅鸡肉卷的做法所有食材土豆切块放入加盐的冷水煮到变软欧芹切碎洋葱头切碎加入蘑菇欧芹盐和黑胡椒鸡胸肉中间切开不切段，盖...
第二十八道菜「盘兔」美味好吃的做法大全，第二十八道菜「盘兔」做法图解
兔肉：味甘功效：健脾补中；凉血解毒。主胃热消渴；反胃吐食；肠热便秘；肠风便血；湿热痹；解丹毒《本草纲目》：凉血，解热毒，利大肠。《名医别录》：主补中益气。《千金·食治》：生津止渴。肉免的营养价值与功效被誉为“美容肉”“保健肉”...
二十八日生理养身汤美味好吃的做法大全，二十八日生理养身汤做法图解
我女朋友体寒，痛经，为了给她调理身体，特意为她做的一碗，滋阴健脾，益气补血汤。用料红枣5-10颗姜5片桂圆5颗苹果半个鸭蛋1个红糖适量益母草10克枸杞5克银耳20克二十八日生理养身汤的做法所有东西放水里煮就好了，小火慢慢煮。...
八寸戚风蛋糕和十二个纸杯蛋糕美味好吃的做法大全，八寸戚风蛋糕和十二个纸杯蛋糕做法图解
用料蛋黄8个牛奶96克白砂糖48克低筋面粉144克玉米淀粉32克玉米油96克蛋白霜蛋白8个白砂糖72克柠檬汁2-3滴八寸戚风蛋糕和十二个纸杯蛋糕的做法蛋黄蛋清分离牛奶玉米油白砂糖低筋面粉玉米淀粉混合至无面粉颗粒，加入蛋黄...
胖爸爸的减肥之路 第二十八天美味好吃的做法大全，胖爸爸的减肥之路 第二十八天做法图解
瓶颈期……😞用料白水煮菜藕1节杏鲍菇1个蟹棒10根黄瓜半根丘比拌菜料少许炖排骨排骨适量胖爸爸的减肥之路第二十八天的做法白水煮菜炖排骨...
减肥二十一餐·八日早餐美味好吃的做法大全，减肥二十一餐·八日早餐做法图解
用料鸡蛋2个西葫芦半个虾皮，葱花，盐少许减肥二十一餐·八日早餐的做法将西葫芦切丝，放入少许盐腌制十分钟，控水。放入虾皮和葱花。热锅抹少许油，将西葫芦翻炒至微熟，分成两小堆，放入鸡蛋。这道菜改编自下厨房的这位小姐姐，如...
八九十十一十二十三十四个月宝宝，辅食集合美味好吃的做法大全，八九十十一十二十三十四个月宝宝，辅食集合做法图解
用料鸡蛋1个肉青菜八九十十一十二十三十四个月宝宝，辅食集合的做法小白菜鸡蛋红烧肉末小白菜切丝鸡蛋炒熟红烧肉两小块，一块瘦的，一块带点肥肉切碎碎小白菜放油炒半分钟，放水没过，盖盖子焖烂，汤汁快收没加入鸡蛋翻炒下，关火...
挑战30天早餐不重样 （二十八）美味好吃的做法大全，挑战30天早餐不重样 （二十八）做法图解
第二十八天：1⃣快手水煎包2⃣海底椰雪梨膏3⃣水果：人参果+火龙果用料1⃣快手水煎包肉末适量胡萝卜少许木耳少许米粉适量葱花少许生抽1勺蚝油1勺盐少许五香粉1勺芝麻油1勺饺子皮数张挑战30天早餐不重样（二十八）的做法隔的...
十八美味好吃的做法大全，十八做法图解 如何做十八最美味
姨妈来了，我会好好把握减肥黄金期，，用料昨天体重66.1今天体重66.3十八的做法无糖豆浆250，自制肉夹馍150克中午，吃了点家常菜，和半碗白米饭西蓝花200，鸡胸肉110...
二年级小学生营养早餐第二十八周美味好吃的做法大全，二年级小学生营养早餐第二十八周做法图解
用料星期一:网红拉丝火腿面包卷，奶粉星期二:葱油饼，鲜榨红枣豆浆星期三:金玉满仓，紫菜蛋花汤星期四:全麦酸菜蒸饺星期五:大碴粥子粥，水煮蛋，黄瓜炒蛋二年级小学生营养早餐第二十八周的做法网红拉丝火腿面包卷葱油饼，鲜榨红...
二○一五 八月十五美味好吃的做法大全，二○一五 八月十五做法图解
今年的中秋，爷爷奶奶的笑容最重要。用料一家人齐聚二○一五八月十五的做法抹茶红豆蛋。紫薯莲蓉蛋。可可花生仁。椰蓉蔓越莓。合计96粒的四味酥饼，是送给至亲挚友的心意。感谢爱我的以及我爱的人。用小小不娴熟的手艺表...
❀「香椿炒鸡蛋」❀ 《快手菜系列二十八》美味好吃的做法大全，《快手菜系列二十八》做法图解
❀【香椿炒鸡蛋】❀《快手菜系列二十八》伴随着春天的到来，各种新鲜好吃的时令食材纷纷上市，这期间风头最劲的当数香椿！它是北方才有的食材，最佳赏味期顶多一个月。香椿的吃法大多是以点睛之笔出现在菜肴中，最经典的吃法“...
八月二十一「一人の食」美味好吃的做法大全，八月二十一「一人の食」做法图解
用料黑米红豆薏仁小米鸡胸肉蒜薹饼坯子八月二十一【一人の食】的做法豆子昨晚泡好十点五十起床。豆浆机打五谷豆浆。昨晚把鸡胸肉用盐生抽糖升松买的意大利混合放蒜薹翻炒。出锅前洒一点点醋。鸡肉蒜薹出锅后不用放油...
吐司版披萨——西式美食（二十八）美味好吃的做法大全，吐司版披萨——西式美食（二十八）做法图解
吐司底部香脆，内里柔韧，芝士香浓拉丝，咬一口超级满足！用料吐司片4片植物油一点点蒜末（不喜欢可省略）2勺午餐肉丁（鸡胸肉、猪肉等等都行）200克左右卷心菜丁（或胡萝卜丁等炒制过后没什么水的蔬菜）共200克左右研磨黑胡椒粉少许马苏...
简单易学的减脂二十八天美食做法
一年的时间，增重二十斤，对于一个一米六身高的人来说，负担确实太重了按照营养师的指导，合理搭配每天膳食，不到两周已减重五斤，希望能帮助更多和我一样，在吃中瘦的人用料煮鸡蛋白煮虾4个黄瓜、番茄、洋葱、青椒、生菜、柠檬、...
法国美食之二十八香煎三文鱼美味好吃的做法大全，法国美食之二十八香煎三文鱼做法图解
用料三文鱼2块黑胡椒少许盐少许橄榄油少许大蒜2瓣百里香2枝黄油50克柠檬半个法国美食之二十八香煎三文鱼的做法盐和黑胡椒、橄榄油腌制一会儿倒入橄榄油煎三文鱼先煎鱼皮部分撒上柠檬汁放入黄油和百里香用勺子不断往...
减肥二十餐·十二日晚餐美味好吃的做法大全，减肥二十餐·十二日晚餐做法图解
早餐木有吃，我错了……午餐吃泡面了（半包），但是我舍不得打我自己……晚餐吃水果，可以原谅一丢丢吧🙈明天规律生活，gogogo!用料菠萝，粑粑橘，哈密瓜，龙眼些许减肥二十餐·十二日晚餐的做法午餐：一棵大白菜的人生～清炒白菜：热油下锅，...
简单易学的八月十二日 【美食做法
用料红豆黑米薏仁芝麻小油菜鸡胸肉腊肠八月十二日【的做法煎腊肠➕鸡胸肉用醋生抽盐腌一下➕小油菜清炒...
简单易学的满的辅食二十八美食做法
最近做饭都很赶感每天都没时间，却什么也没做好久没有给满最好吃的了要进步要优秀要学习用料主食（谷物）、蛋白质、蔬菜、水果、奶制品一样也不能少满的辅食二十八的做法牛奶、吐司、煎蛋牛肉蔬菜烩饭、小白菜豆腐虾皮汤小...
减肥二十三餐·八日晚餐美味好吃的做法大全，减肥二十三餐·八日晚餐做法图解
用料豌豆苗一小把蒜1瓣油，盐少许减肥二十三餐·八日晚餐的做法豌豆苗清洗，冷水下锅，水开，捞出。过内放少许油，放蒜末，放豌豆苗，放盐，放鸡精，煸炒出锅。黑黑的是鸭脖，买的，少食。草莓，低卡，食。小贴士最近小雏菊的花开的极为好看，虽...
减肥二十八餐·十一日早餐美味好吃的做法大全，减肥二十八餐·十一日早餐做法图解
用料虾皮一大把冬瓜一块克姜，葱，盐，油，香油少许减肥二十八餐·十一日早餐的做法油刷锅，葱丝，姜丝，虾皮下锅，小火爆香，放入冷水，水沸放入冬瓜，水再沸，放入盐，出锅前一滴香油。盐少放，家里没有鸡蛋了，所以早餐喝点冬瓜汤叭～（做了好多，因为...
早餐记录（二十八）桂花松糕美味好吃的做法大全，早餐记录（二十八）桂花松糕做法图解
特别喜吃桂花松糕，今天是第三次做，虽然做的不是很好，但也渐渐进入佳境。再总结，再努力，再多练习，相信会越来越成功。用料6寸桂花松糕1份银耳皂角米雪燕桃胶紫薯羹1碗咸蛋1个早餐记录（二十八）桂花松糕的做法蒸一份“桂花松糕”...
二年级小学生营养早餐第十八周美味好吃的做法大全，二年级小学生营养早餐第十八周做法图解
用料星期一:日式小牛饭星期二:巧克力戚风、骨肉相连、热牛奶星期三:香蕉火腿披萨，热牛奶星期四:酸菜猪肉水饺星期五:煎蛋焖面二年级小学生营养早餐第十八周的做法日式小牛饭巧克力戚风，骨肉相连，热牛奶香蕉火腿披萨，热牛...
减肥二十二餐·八日午餐美味好吃的做法大全，减肥二十二餐·八日午餐做法图解
用料茼蒿1小把西葫芦半个豆芽1小把鸡蛋1个鸡胸肉半块辣椒，蒜，盐少许减肥二十二餐·八日午餐的做法酱油几滴，胡椒粉，放入平底锅，将鸡胸肉沾锅内底料，平铺在平底锅内，两面煎熟。用平底锅将鸡蛋两面煎熟。1.茼蒿：蒜，小米椒各1个，放...