简单易学的笋油青菜鸡蛋美食做法
熬好的笋油浇在清汤面上，放点盐，撒点胡椒，盖上鸡毛小青菜和最爱的鸡蛋，入口清淡爽口，作为周六的早点最好不过了用料鸡蛋1只自家熬制的笋油2勺鸡毛小青菜1小把盐和胡椒少许笋油青菜鸡蛋的做法自家熬制的笋油...
蚝油滑青笋美味好吃的做法大全，蚝油滑青笋做法图解 如何做蚝油滑青笋最美味
色香味俱全的一份下饭菜。用料青笋2根红菜椒1颗青菜椒1颗独蒜半颗盐适量白糖1小勺生抽1大勺蚝油1勺淀粉1大勺菜籽油适量蚝油滑青笋的做法青笋去皮，切约2毫米厚菱形片。红椒、青椒去籽切片。蒜切片。盐、白糖、生抽、蚝...
青笋烧鸡美味好吃的做法大全，青笋烧鸡做法图解 如何做青笋烧鸡最美味
用料鸡550g莴笋2大根料酒1勺豆瓣酱1勺花椒15粒八角0.5个糖2勺姜1小块生抽1勺大葱1根香叶2片桂皮1小块（很小哦）青笋烧鸡的做法鸡在盐水里侵泡去血水，多换几次水后清洗干净晾干备用把鸡切小块，姜拍碎，大葱切长条，在把香叶、桂...
青笋鸡片美味好吃的做法大全，青笋鸡片做法图解 如何做青笋鸡片最美味
青笋爽脆，鸡片嫩滑，很清爽的家常小菜用料莴笋鸡胸肉一块姜片香葱1根盐柠檬汁，白胡椒，淀粉少许玉米油适量青笋鸡片的做法鸡胸肉一块洗净去筋膜，切片(老话说横切牛羊竖切鸡，意思是鸡肉要顺丝切，但我这个还是斜丝切的，炒出来也不...
青笋炒蛋美味好吃的做法大全，青笋炒蛋做法图解 如何做青笋炒蛋最美味
用料莴笋根鸡蛋盐克酱油勺油克蒜瓣青笋炒蛋的做法炒鸡蛋倒油，放蒜，放笋片，放酱油，放鸡蛋，放盐...
青笋鸡丁美味好吃的做法大全，青笋鸡丁做法图解 如何做青笋鸡丁最美味
用料鸡腿肉莴笋根杏鲍菇蒜青笋鸡丁的做法鸡肉切块，放酱油和淀粉腌制油，加蒜，放一勺豆瓣酱，加青笋丁和杏鲍菇丁，加一点水，盖盖子煮熟最后加入鸡丁炒熟，放酱油，盐。...
简单易学的鸡蛋青菜冬笋面美食做法
这个吃冬笋的季节，加入了青菜，鸡蛋，这两种最基本的食材，哦，还有香肠，就变得无比美味，春节油腻吃多了，来碗面解解腻！用料鸡蛋个青菜适量盐适量面条适量香肠1根冬笋1个鸡蛋青菜冬笋面的做法热锅，先放入色拉。有猪油的话挖点猪油放...
春笋青菜美味好吃的做法大全，春笋青菜做法图解 如何做春笋青菜最美味
选用浙江临安小农的春笋，脆，甜，嫩，不用焯水也好吃！用料青菜5颗春笋1颗生姜少许盐少许芝麻少许春笋青菜的做法春笋洗净，去壳，切小段，青菜洗净，去除根部起油锅，加入橄榄油，生姜丝，加入春笋翻炒加一点点料酒，加入青菜，少许盐至青菜软烂...
青笋鸡汤美味好吃的做法大全，青笋鸡汤做法图解 如何做青笋鸡汤最美味
按时吃饭，每天可爱。🥘用料鸡腿1大只莴笋大半根火腿肠1小块酱油1勺盐适量白胡椒粉1勺青笋鸡汤的做法鸡腿（也可以整鸡切块）沸水煮熟去血沫沥水捞出（余下的鸡汤备用）起油锅放少量油将鸡块煎至金黄重新放入备用的鸡汤中炖煮待...
绿油油青菜柳鸡蛋炒粉美味好吃的做法大全，绿油油青菜柳鸡蛋炒粉做法图解
用料江西米粉酱油鸡蛋1颗青菜柳一小把醋绿油油青菜柳鸡蛋炒粉的做法往煮开的水中加入米粉，煮6分钟左右左右捞出过凉水冲洗并沥干沥干后加入适量酱油和香醋拌匀锅烧热后倒入适量油热锅棱有·下打好的鸡蛋,翻炒盛出再加...
油泼青笋美味好吃的做法大全，油泼青笋做法图解 如何做油泼青笋最美味
春天来了，吃笋的季节又来了👏自己虽然是个北方妞，但生性喜欢南方的菜系😍尤爱湘系和川系😋今天介绍一个时令蔬菜的做法～凉拌青笋，每次吃不够😋用料莴笋2根香葱适量红辣椒🌶️依个人口味花椒少许食用油适量盐适量油泼青笋的...
青笋鸡杂美味好吃的做法大全，青笋鸡杂做法图解 如何做青笋鸡杂最美味
因为剩了不少鸡肉鸡胗两个鸡翅所以没办法单独做一盘菜了就炒到一起啦青笋可以去腥哦我是因为吃干锅火锅都放青笋所以这盘也放啦！用料姜4片蒜4瓣干辣椒2个料酒3勺生抽4勺葱0.3根糖5克盐5克郫县豆瓣酱2勺青笋鸡杂的做法...
青菜冬笋美味好吃的做法大全，青菜冬笋做法图解 如何做青菜冬笋最美味
入冬后，菜市场里一些本地自产蔬菜摊位上的老阿姨经常会说她的青菜是霜打过的，一定要买。我原来还没有这样的尝试，后来才知道蔬菜为了抵抗寒冷，会将淀粉类的物质转化成糖分，这样蔬菜的细胞液就不容易破坏，也就不容易被霜打坏...
鸡胸肉青菜冬笋魔芋面（无油减脂必备）美味好吃的做法大全，鸡胸肉青菜冬笋魔芋面（无油减脂必备）做法图解
魔芋一大包够吃两份的分量只有50kcal的热量，在节约碳水的日子可以代替主食～用料鸡胸肉丝水煮青菜任意冬笋魔芋面黑胡椒碎盐生抽一点点鸡胸肉青菜冬笋魔芋面（无油减脂必备）的做法我自己没放油，炒鸡胸肉丝的时候有点油～放水闷...
红油青笋美味好吃的做法大全，红油青笋做法图解 如何做红油青笋最美味
爽、脆、嫩、用料莴笋杆姜水、蒜水盐、红油辣椒、香油、生抽酱油花椒油、白糖、味精、熟芝麻红油青笋的做法生莴笋、工具（刨皮刀）；刨成长薄片；用一点点盐腌1分钟；用手从大头开始卷成春笋样；摆盘；调料做好；浇在盘中青笋根部根，...
『一人食』-好简单牛油果鸡蛋青笋沙拉美味好吃的做法大全，『一人食』-好简单牛油果鸡蛋青笋沙拉做法图解
论减脂期如何优雅吃草。用料----沙拉用料----黄瓜1/4根青笋3根白菜3片西红柿1/2~1个芝麻菜一小把----油醋汁用料------陈醋or黑醋2勺--蜂蜜2勺--橄榄油1勺----烤鸡蛋牛油果用料----鸡蛋一个牛油果半个黑胡椒1小勺盐1...
青菜炒笋美味好吃的做法大全，青菜炒笋做法图解 如何做青菜炒笋最美味
用料小油菜小笋两根干辣椒青菜炒笋的做法洗好小油菜，按顺序排好，沥干水分笋切丝，不用太细起油锅，小火，放入干辣椒和笋翻炒放入油菜，大火，小心翻炒，这是为了要保证出锅时装盆好看放入少许水，水滚开即可...
青笋鸡球美味好吃的做法大全，青笋鸡球做法图解 如何做青笋鸡球最美味
青笋的脆爽和清香被完美保留，加上鲜嫩的鸡肉，两种美味合二为一，正好是夏天食欲不佳时最好的勾引食欲的美食之一，吃上一口便停不下来。用料青笋150克鸡腿肉200克干红辣椒5克淡盐酱油2茶匙胡椒粉1/2茶匙料酒1茶匙油少许青笋...
青笋炒鸡蛋美味好吃的做法大全，青笋炒鸡蛋做法图解 如何做青笋炒鸡蛋最美味
用料莴笋根鸡蛋个大蒜瓣盐克油克青笋炒鸡蛋的做法碗内加少许玉米淀粉，用水冲开。放两个鸡蛋打散。热锅冷油摊散鸡蛋略微嫩一点蒜一瓣切末，小米椒半个切圈。葱切末。莴笋切菱形片热锅冷油下葱、蒜末、小米辣。出香气即可...
简单易学的芦笋青菜鸡蛋面美食做法
9m+12d继续我的辅食打卡，今天吃面，用料：芦笋、小白菜、胡萝卜、秋葵、鸡蛋。用料鸡蛋1个面条1份芦笋2根秋葵半根胡萝卜半根核桃油少许小白菜一小把芦笋青菜鸡蛋面的做法全部材料（秋葵只用了半根）胡萝卜切丁锅中加少许核桃...
鸡蛋炒莴笋（青笋）美味好吃的做法大全，鸡蛋炒莴笋（青笋）做法图解
简单易学，好吃又好看的快手菜😋用料莴笋1根鸡蛋3个葱花少许盐3克剁辣椒少许鸡蛋炒莴笋（青笋）的做法青笋切片，鸡蛋打散并加入1克盐，葱花切好备用。锅中放入适量底油，烧热。倒入鸡蛋，炒熟后盛出备用。锅内倒入适量底油爆香葱花...
红油青笋丝美味好吃的做法大全，红油青笋丝做法图解 如何做红油青笋丝最美味
炎炎夏日超级开胃的爽口小凉菜用料青笋2根盐3G糖2G红油15ML花椒粉5G独蒜两头红油青笋丝的做法青笋去皮，洗净后切粗丝（约半厘米宽，6厘米长），独蒜去皮，压成蓉放入盐，糖，拌匀，蒙上保鲜膜，放冰箱，最好是中午做，下午吃，这样就有充足的时...
酸辣青笋丝/油麦菜美味好吃的做法大全，酸辣青笋丝/油麦菜做法图解
用料油麦菜两把大蒜一瓣盐少许青笋少许小尖椒两三个味极鲜少许醋少许酸辣青笋丝/油麦菜的做法油麦菜洗净切断，青笋削丝，用擦子擦成丝。小尖椒切碎泡在醋里，蒜切片。锅内烧开水，加一点油，放入油麦菜，待水再次沸腾后，捞出油麦...
绿竹青青--芦笋煎鸡蛋美味好吃的做法大全，绿竹青青--芦笋煎鸡蛋做法图解
绿竹，只存在于记忆中，只存在于故乡。来到这北方，即与绿竹无缘。超市里偶尔看到有卖绿笋也贵得吓人。看到这个芦笋煎蛋绿竹版怦然心动，马上动手做了一盘。鉴于艺术功底实在有限，做出来的成品不太满意，没有体现出竹子的气质。...
葱油青笋美味好吃的做法大全，葱油青笋做法图解 如何做葱油青笋最美味
简单的食材嗜甜加入葱油用料莴笋一根小葱适量糖少许食用油适量芝麻油少许葱油青笋的做法1.莴苣刨丝放入适量食盐🧂味精2.小青葱切细的末末头放入小碗中3.少许色拉油放在锅里烧熟倒入小碗中葱油做好4.莴苣调入适量白糖...