蚬子蔬菜汤美味好吃的做法大全，蚬子蔬菜汤做法图解 如何做蚬子蔬菜汤最美味
越自然，越有味，味好美香辛料，够味。有了味好美香辛料，做汤料再也不用担心了，特别是白胡椒粉暖胃暖心更是一锅汤的灵魂用料蚬子，豆腐，鲜菇，胡萝卜，土豆，茭瓜适量咸盐1勺味好美白胡椒粉1勺生抽1勺蚬子蔬菜汤的做法提前备好食材所...
椰奶蚬子汤美味好吃的做法大全，椰奶蚬子汤做法图解 如何做椰奶蚬子汤最美味
带媳妇在泰国吃椰奶蟹肉汤后，媳妇一直念念不忘。回家后在早市看到了蚬子买来本来想蒸着吃，无奈沙子太多，只好一个个洗干净(๑•.•๑)正好手边还有从泰国带回来的椰粉和汤料，干脆加一起煮了替代蟹肉汤~\(≧▽≦)/~用料蚬...
菌菇蚬子汤美味好吃的做法大全，菌菇蚬子汤做法图解 如何做菌菇蚬子汤最美味
今天大风冷飕飕，汤里加点味好美的白胡椒粉，身体暖暖的很舒服。用料金针菇，白玉菇各一把内酯豆腐1盒火腿肠一根1根蚬子500克鸡蛋1个味好美白胡椒粉5克葱姜少量香菜，小葱少量香油少量菌菇蚬子汤的做法菌菇洗净，火腿肠切片，蚬...
小白菜花蚬子（花蛤）汤美味好吃的做法大全，小白菜花蚬子（花蛤）汤做法图解
去旅顺饭店吃过一次，回来小朋友想吃，照猫画虎做出来还不错，清淡味鲜。用料小白菜鸡蛋1个花蚬子（花蛤）适量细粉条少许葱、姜少许油少许盐适量小白菜花蚬子（花蛤）汤的做法小白菜洗净沸水焯一下，过凉水切段备用（也可不切）。粉条提...
简单易学的蚬子豆腐蔬菜汤美食做法
简直不要太鲜美，这样做出来清淡鲜味十足，家人说真的太好吃了^ω^用料蚬子一斤豆腐半块西葫芦半根黄豆芽1把金针菇1把油少量香菜2根葱半根料酒2勺海鲜耗油1勺盐少量鸡精1勺蚬子豆腐蔬菜汤的做法1、把蚬子用盐水泡一下午...
煮海蚬子汤美味好吃的做法大全，煮海蚬子汤做法图解 如何做煮海蚬子汤最美味
用料入葱姜蒜放入盐少许煮海蚬子汤的做法蚬子洗净放入锅里接水放入葱姜蒜盐～煮熟出锅既OK！小贴士煮熟出锅直接食用很新鲜汤也很鲜...
菠菜拌蚬子美味好吃的做法大全，菠菜拌蚬子做法图解 如何做菠菜拌蚬子最美味
菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。菠菜经常用来烧汤，凉拌，单炒等，而我最爱的还是凉拌。生活在海边，最常见的海鲜就是蚬子了，煮熟去壳的蚬子肉，搭配...
杂菜拌蚬子美味好吃的做法大全，杂菜拌蚬子做法图解 如何做杂菜拌蚬子最美味
为了减脂，翻了翻冰箱用料蚬子肉100g浦之灵欧式杂菜200g日式酱油适量海盐适量杂菜拌蚬子的做法烧开水，杂菜下锅煮2-3分钟，捞出晾凉蚬子肉下锅煮熟，捞出晾凉把杂菜和蚬子肉装碗，加入调料，我只放了少量酱油和盐就很鲜了...
蚬子炒韭菜美味好吃的做法大全，蚬子炒韭菜做法图解 如何做蚬子炒韭菜最美味
用料韭菜250克蚬子200克姜蒜蚬子炒韭菜的做法蚬子洗干净烧油炒姜蒜下蚬子炒软下韭菜，加盐，一点酱油翻炒最后来一点小米辣调色装盘~这个菜超级快~...
花蚬子小白菜豆腐汤美味好吃的做法大全，花蚬子小白菜豆腐汤做法图解
用料豆腐一小块小白菜半斤花蚬子一斤盐适量糖适量姜2片葱2小段胡椒粉可放可不放花蚬子小白菜豆腐汤的做法小白菜花蚬子洗净，豆腐切厚片备用花蚬子凉水下锅放足量的水放葱姜煮熟（开口即可时间久了会煮老）蚬子捞出备用煮蚬...
减脂汤 豆腐蚬子裙带菜汤美味好吃的做法大全，减脂汤 豆腐蚬子裙带菜汤做法图解
用料豆腐半块蚬子1斤裙带菜1把葱姜香菜适量盐鸡精适量减脂汤豆腐蚬子裙带菜汤的做法切好姜丝葱花备用。蚬子买的吐好沙的裙带菜提前泡好豆腐用开水烫一下去味。锅中喷油炒香葱姜，加适量水，烧开放入豆腐裙带菜盐煮10分钟...
苦瓜蚬子汤美味好吃的做法大全，苦瓜蚬子汤做法图解 如何做苦瓜蚬子汤最美味
夏天开胃神器用料蚬子300g苦瓜三分一根姜一点盐一点苦瓜蚬子汤的做法把苦瓜切成图片的样子，姜也是把蚬子洗干净，冷水上锅煮开，煮到蚬子壳开了蚬子壳开了后，加入苦瓜，盖上盖子煮煮到苦瓜断生，不用很久，5分钟足够了，加点盐巴，可...
简单易学的小白菜蚬子汤美食做法
蚬子的功效与作用1、提高免疫力：蚬子含有丰富的蛋白质，而蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。2利尿消肿：蚬子能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，具有利尿、消水肿的作用。...
冬瓜蚬子汤美味好吃的做法大全，冬瓜蚬子汤做法图解 如何做冬瓜蚬子汤最美味
最近跟风，学做了冬瓜蚬子汤，一款清淡的汤，好喝！用料冬瓜500克蚬子500克姜3-4片葱花适量香菜1根盐1料勺味精半料勺枸杞适量（没有可以不加）冬瓜蚬子汤的做法准备食材，冬瓜切片，蚬子盐水泡1-2小时吐吐沙子。蚬子先下锅煮一下（煮一...
蚬子汤美味好吃的做法大全，蚬子汤做法图解 如何做蚬子汤最美味
微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的380道营养辅食，想不出给宝宝吃啥的时候，就来转转吧,如有辅食方面的问题咨询可在新浪微博@“宝宝营养辅食原创”。宝宝在夏季出汗量增加锌元素会随着汗液流失如果锌元素...
南瓜韭菜疙瘩蚬子汤美味好吃的做法大全，南瓜韭菜疙瘩蚬子汤做法图解
用料南瓜适量蚬子适量韭菜适量面粉适量南瓜韭菜疙瘩蚬子汤的做法洗净南瓜，切块。先将韭菜和蚬子炒熟，装盘备用。将南瓜炒至半软，加水焖煮。倒入步骤一中的韭菜和蚬子。将面粉兑少量水，调成厚面糊。每次倒入一点入锅中形成...
芹菜蚬子肉美味好吃的做法大全，芹菜蚬子肉做法图解 如何做芹菜蚬子肉最美味
北方把蛤蜊叫做蚬子，偶尔去大连旅行时带回家的蚬子干，发现炒菜时使用异常鲜美，于是自创了这道菜，意在帮助我辈无肉不欢的种族爱上吃蔬菜！用料芹菜一把，约1斤蚬子干40粒左右芹菜蚬子肉的做法原料很重要，所以一定要用大连啊，连...
蚬汤海鲜意面（内附煮蚬子教程）美味好吃的做法大全，蚬汤海鲜意面（内附煮蚬子教程）做法图解
意面是我在家经常会做的，因为其方便快捷，简单又美味，成为一道“异国风情”的家常菜。有时，开一瓶酒，刀叉摆盘，或点上蜡烛，很容易就诞生出一顿情调满满的晚餐。何须去喧闹的餐厅，而且客人也吃不到你的心意。夏季是贝类高产的季...
菠菜黄蚬子海虹粉丝汤美味好吃的做法大全，菠菜黄蚬子海虹粉丝汤做法图解
用料黄蚬海虹虾皮葱菠菜白糖香油生抽白胡椒粉鸡蛋菠菜黄蚬子海虹粉丝汤的做法海虹煮好去壳备用黄蚬子煮好去壳备用菠菜焯一下水，然后锅中放油，油热放葱花虾皮炒香加入热水、放菠菜、粉丝、再放白糖，白胡椒粉、生抽，锅开后...
简单易学的蚬子鸡毛菜汤美食做法
这几天文蛤吃腻了，妈妈说蚬子的味道也很鲜，不过比以前少了很多，于是就让妈妈教我做了这道菜。只加盐不放其他佐料，食物的本味全部体现了出来，个人非常喜欢。用料鸡毛菜蚬子盐蚬子鸡毛菜汤的做法蚬子放在水里养1-2个小时吐...
超快手BRUNO蚬子粉丝蔬菜焖锅美味好吃的做法大全，超快手BRUNO蚬子粉丝蔬菜焖锅做法图解
用料上海青🥬5棵粉丝1把豆腐皮一张虾5只蚬子500g蒜10瓣花椒20粒生抽4勺蚝油2勺料酒1/4勺油2勺水半杯超快手BRUNO蚬子粉丝蔬菜焖锅的做法将青菜铺底，上面放上豆腐皮、然后是泡好的粉丝、码入虾和蚬子加入半杯水后，待用。...
蚬子疙瘩汤美味好吃的做法大全，蚬子疙瘩汤做法图解 如何做蚬子疙瘩汤最美味
蚬子可以说是大连这边最便宜的海鲜了，夏季不想做一桌子菜，就做一碗蚬子疙瘩汤，又鲜美又省事，最好不过啦！用料葱1根姜2片香菜3根盐3克鸡蛋一个蚬子一斤生抽一勺蚬子疙瘩汤的做法买来的蚬子，放入淡盐水中浸泡，给沙子吐干净切葱...
奶奶的菜谱——小白菜蚬子汤美味好吃的做法大全，奶奶的菜谱——小白菜蚬子汤做法图解
用料蚬子小白菜油盐味精葱奶奶的菜谱——小白菜蚬子汤的做法加少许油，在用葱爆锅🌱加水后加入蚬子，还有少许盐（蚬子有咸味）水煮开蚬子开口后，加入小白菜😍煮小白菜不要盖锅盖，出锅前加入味精完成啦✨...
蔬菜蚬子粥美味好吃的做法大全，蔬菜蚬子粥做法图解 如何做蔬菜蚬子粥最美味
微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的600道营养辅食，有了这600道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。一遇到宝宝不爱吃饭的时候，麻麻们就要开始担心宝宝是不是缺...
地道的沙蚬木耳菜汤怎么做,如何烹饪沙蚬木耳菜汤才更好吃
用料木耳菜一把沙蚬一斤猪肉200克沙蚬木耳菜汤的做法沙蚬洗干净后，开水煮到全开。然后把水滤出来备用，把蚬肉挑出来木耳菜洗净，切成一厘米宽的条状这里可用可不用猪肉，看个人喜好吧。用过滤好的沙蚬水煮熟猪肉，后放沙蚬肉...