多彩山药片的精选大全

用料油盐适量山药两根青椒2个红椒2个蒜瓣适量多彩山药片的做法各种材料洗净切片，山药片先焯水。油锅烧热放进蒜蓉炒出香味，加入青椒红椒翻炒，炒到各种椒的皮有点小皱，像虎皮椒的样子，放入山药翻炒，加入自己喜欢的调料，建议不...

自己家里就种山药，每次去挖的时候都很累，很费劲，每次爸爸挖哥哥看着都很累，觉得好无能，不能帮爸爸挖，也不能减轻负担，后来哥哥决定做一道菜来报答，以及想表达挖山药的艰辛，家里一吃山药每次都是煮的，后来哥哥就觉得可以清炒，然后...

书上看到的，跟大家分享一下，简单快手用料山药小青豆玉米粒胡萝卜五彩山药的做法效果图步骤...

用料原料：彩椒一个、山药一段。调料：盐彩椒山药的做法彩椒洗净切条，山药削皮切薄段油热后，大火爆香彩椒，下山药，翻炒一会。加盐，喷一些水，转中大火翻炒几分钟即可。...

用料山药3根牛奶适量炼乳适量草莓酱适量蓝莓酱适量多味山药泥的做法铁棍山药去皮，建议带上手套，很多人都对山药粘液过敏，刺痒难受😖，不要挑战切片上锅蒸20分钟左右，至勺子能轻易碾碎状态山药泥加入适量牛奶调整到自己喜欢...

用料山药淀粉油煎山药片的做法将山药削皮后斜切成0.5厘米片，切好的片用清水冲洗。将冲洗完的山药控干水分，加入适量食盐，淀粉，搅拌均匀。等锅稍微热，加入油，将山药片一片一片放入锅中煎制，煎制金黄色再翻面。小贴士煎完的山...

去菏泽的时候，别人送了的，用料山药2根油两碗山药片的做法山药去皮去皮洗净，用刨丝刀具，擦成片，锅中热水烧开，到入山药，煮一下，捞出冲洗一下，控水热油，放入山药，中火炸至微黄，捞出，放盐，也可以放自己喜欢的调料，趁热洒，放凉后，装袋小贴...

同样的方法，可搭配红薯，土豆等食材。颜色美丽，口感不错，健康且简单易做用料山药半根彩椒1个香油半勺生抽半勺山药蒸彩椒的做法1、山药洗净，去皮，切成小片，隔水蒸20分钟左右2、洗净彩椒留柄，竖切成二半，去籽3、山药蒸熟后用勺子...

用料山药1根胡萝卜少量芹菜少量胡椒粉少量盐少量油少量根彩色山药饼的做法山药去皮上锅，大火蒸20分钟。放凉的山药装保鲜袋里。用赶面棍压成泥。山药泥加入切好的胡萝卜与芹菜粒。少量盐，胡椒粉，拌均匀。已经拌好的山药...

用料鸡蛋2个猪肉100g山药3-4根木耳少许虾米少许香菇少许胡萝卜少许葱花少许火腿肠一根五彩山药羹的做法山药木耳香菇蒸20分钟，然后香菇木耳切碎，山药压扁，成粉或泥状理想状态是山药用刀压一下就可以碎成粉状的，不过有的太...

淮山药干，煮水喝健脾胃，非常适合脾胃虚弱的小朋友或是感冒后期饮用。自己制作的正宗淮山药干熬煮出的水带点黄色，药效明显。用料山药8根淮山药片的做法山药洗净去皮切成厚度一样的薄片烤箱55度烘8小时左右最后成品山药干...

超市里开始流行的山药片，香脆可口，南瓜子很喜欢，可是总觉得吃多了不健康。所以就来个自制吧。做法和操作都非常简单，是个不错的snack，朋友小聚，出门零食都很棒。口味随自己爱好各种变换。小朋友不爱吃山药的，也可以试试。唯...

用料菜山药半根青椒一个培根三片玉米粒适量黑木耳三四朵五彩山药片的做法山药去皮，去皮时会很滑，有粘液，用水冲洗干净，切片，青椒，培根，同样切成大小相当的片，木耳撕成小朵烧水把切好的山药放入水中绰一下，去除粘液锅烧热，放适当...

用料胡萝卜1根青菜6颗鸡蛋2个山药1根小葱5根五彩山药烫的做法胡萝卜，小白菜切丁，山药拍碎砂锅少油，放葱花爆香放胡萝卜加水烧开水开放山药，淋蛋液放蔬菜碎，盐白胡椒粉...

在饭店吃了之后觉得好吃，回来试了一下，饭店里可能会放鹅卵石之类，其实东西还是那点东西个人留存，不保证照做好吃用料山药根肉片山药的做法五花水煮20分钟捞出切薄片，铁棍山药切片，如果粘液弄在手上痒，可以用旧式洗衣皂干擦，即...

多彩山药糕是一种传统的糕点药膳。以山药为主要原料，可以加入玉米粉、红枣泥、紫薯泥等食材，味道香甜，健脾益肾。用料山药2根面粉50克玉米面50克多彩山药糕的做法将山药洗净去皮，一定要戴手套完成。洗净切段，上锅蒸10分钟...

春节越来越近了，年味越来越重了。阳阳放假已经一周了，一直吵着问灿烂，年夜饭桌上，会做啥好吃的东东。因为阳阳特别喜欢吃山药，就想让我给做山药吃。什么肉片炒山药、山药炖排骨，吃得都快腻了。想想这年夜桌上，少不了大鱼大肉...

用料巴沙鱼排1片山药150g芦笋3根料酒少许盐少许淀粉少许姜末少许山药鱼片的做法鱼排片成片，加料酒淀粉抓匀，腌制二十分钟。山药切片，芦笋切段后对半剖开。姜切末。少许油入锅，爆香姜末，下鱼片翻炒至变色。下入山药片，芦笋段...

一道简简单单的时蔬小炒，色彩搭配丰富但不夸张，令人赏心悦目。食材中含有丰富的维生素和纤维，低脂低热量，木耳又具有排毒之功效，可是一道老少皆宜，对减肥中的朋友也很友好的一道菜。用料山药半根木耳10-15朵莴笋一根蒜2瓣小...

零食是孩子的童年中不可或缺的一部分，，不光孩子爱吃，很多大人也很喜欢，现在外面能买到的零食种类繁多，虽然很多妈妈一直反对孩子吃零食，但想想我们的小时候，吃零食的时候总是很开心。香香脆脆的薯片大家基本都吃过，但香脆的山...

【我的第一个菜谱——多彩山药米糕】妈妈之前用破壁机打了一斤的大米粉给我，想让我给宝宝做米糊吃，结果一直闲置着今天突发奇想做了多彩山药米糕，方法简单易行，家有小宝宝的都可以试试哦，我给宝宝吃得清淡没有加糖，亲们可以...

山药对脾、胃、肾、都是很好的，搭配上五彩缤纷的颜色，女士和孩子一看就有胃口，脆甜的口感，不爱吃饭的人也能大吃一碗。春季豌豆最可口，可不要辜负这美好的季节哦，春季最鲜美的美食，搭配春季最娇艳的樱花，美食美景上着来。用料...

山药有滋阴健脾、益肾壮阳的诸多功效，也是补血、益肾的药中必备之材。且多食无害的药食两用之物。用料山药1根水发木耳适量胡萝卜半根肉丝适量黄瓜半根葱姜蒜适量淀粉1勺生抽1勺白醋适量白糖少许盐适量胡椒粉适量山药...

山药有补脾养胃，生津益肺，补气益肾的作用，是难得的好食材！我们做山药糕要选正宗的铁杆山药，水分少，面多口感绵软，微微的带有甜味。用料山药若干火龙果1个菠菜一小把南瓜一小块奶粉适量白糖适量彩色山药糕的做法准备好的山药...