虾米海带汤美味好吃的做法大全，虾米海带汤做法图解 如何做虾米海带汤最美味
虾米是补钙圣品，孩子孕妇吃都是极好的~海带有很丰富的维生素和微量元素，加上没放多余的调料，美味又不失健康。用料海带适量虾米适量姜3-4片盐适量小葱适量食用油少量虾米海带汤的做法准备食材，先将海带浸泡几分钟，洗干净，切...
简单易学的冬瓜海带虾米汤美食做法
自己创作，第一次发菜谱，不好请见谅用料冬瓜半个虾米一小把海带按口味胡椒粉按口味小葱一根盐按口味肉末按个人口味冬瓜海带虾米汤的做法冬瓜切小块海带从中间剪一剪刀冬瓜海带放锅里炒一分钟再加水，煮开火冬瓜发白加虾米...
简单易学的虾米海带冬瓜汤美食做法
20分钟，简单，4人简简单单，一个鲜字了得，营养又低脂！！特别适合解暑哦用料冬瓜400克新鲜海带100克虾米5克瑶柱干10克浓缩高汤5克盐3克水800克姜15克葱10克花生油10克芝麻油5克虾米海带冬瓜汤的做法准备以上所有原材料，冬瓜切0....
蘑菇虾米海带味增汤美味好吃的做法大全，蘑菇虾米海带味增汤做法图解
搬自健身厨男微博步骤在图片文字用料海带味增虾米豆腐蘑菇虾米海带味增汤的做法如图如图...
海带鲜虾汤美味好吃的做法大全，海带鲜虾汤做法图解 如何做海带鲜虾汤最美味
本人海边长大现居地上海特别爱海鲜是不是自己动手用料腌制海带自己拿捏量新鲜海虾10只左右蒜瓣2个姜葱适量海带鲜虾汤的做法准备好虾如果不嫌麻烦需要剥掉壳挑虾线挑虾线背部隔开摆盘盐津海带请泡水20分钟葱姜蒜爆锅...
海带芽虾米汤-零难度新手也🉑️美味好吃的做法大全，海带芽虾米汤-零难度新手也🉑️做法图解
超级简单好喝的汤用料海带1把虾米1小把盐1小勺鸡精1小勺醋1茶匙海带芽虾米汤-零难度新手也🉑️的做法一小锅水烧开同时准备菜海带芽泡水去掉盐味切成段倒入沸水中煮一会放虾米加盐鸡精醋调味开饭啦！😄...
滑虾海带汤美味好吃的做法大全，滑虾海带汤做法图解 如何做滑虾海带汤最美味
用料海带适量下厨房虾滑一盒姜片4片鸡粉适量西红柿一个肉片适量滑虾海带汤的做法下厨房虾滑一盒，两人份（某宝上有）热锅放油，西红柿去皮切片，放在锅里爆炒，加入适量的清水，放入姜片海带继续煮把滑虾搓成丸子放入锅中继续煮，煮...
鸡蛋虾仁海带芽汤（红虾仁）美味好吃的做法大全，鸡蛋虾仁海带芽汤（红虾仁）做法图解
用料虾仁25克海带芽适量鸡蛋2枚食用油适量香油适量盐适量鸡精适量料酒适量葱姜蒜适量鸡蛋虾仁海带芽汤（红虾仁）的做法取适量海带芽泡发好待用。虾仁清理干净，用料酒抓腌一下待用。锅中留底油，葱姜蒜煸香，放入虾仁滑油捞起...
虾滑海带汤美味好吃的做法大全，虾滑海带汤做法图解 如何做虾滑海带汤最美味
小朋友要吃虾，还想喝汤，开整用料虾5只盐少许淀粉适量勺姜三片酱油少许蛋清1个料酒少量调和面少量香油少许虾滑海带汤的做法虾肉去虾线虾头，剁泥加入各种调味品，我属于随意派，调味纯靠手感虾头洗净，炒出油，加水最后把搅上劲的...
简单易学的虾米海带豆腐汤美食做法
用料海带虾米豆腐姜香葱盐鸡精虾米海带豆腐汤的做法海带洗净；我买的是海带结，解开后洗干净再重新打结(因为咬到沙子的感觉真是太不好了)，也可以直接切小段豆腐切小块，先放入开水中煮一遍；这样可以去除豆腥味锅里热油，爆香姜...
海鲜海带汤美味好吃的做法大全，海鲜海带汤做法图解 如何做海鲜海带汤最美味
用料带子适量虾13只海带1把白胡椒粉2茶匙蒜6瓣麻油1汤匙鱼露5汤匙水8Cup海鲜海带汤的做法剪1把海带，用凉水浸泡30分钟。然后用清水洗净干净，并用剪刀剪成小段，是为了吃的时候方便。把虾去掉虾线和尾部。再取出适量的带子...
三鲜海带汤（香菇、玉米、海带）美味好吃的做法大全，三鲜海带汤（香菇、玉米、海带）做法图解
汤品耗时长，宜先做。用温水泡发海带与香菇更快更好，在海带的碗里可以加点白醋。事先将香菇煎一下，味道更鲜美！用料海带80克香菇7朵玉米（甜玉米）1根姜8片盐9克油12克三鲜海带汤（香菇、玉米、海带）的做法香菇泡发去蒂，海带泡发切...
海虹海带汤美味好吃的做法大全，海虹海带汤做法图解 如何做海虹海带汤最美味
韩式海带汤用料海虹肉海虹海带汤的做法泡好的海带切成合适的长款锅里放一点油，先炒蒜再放入海带炒几下放海虹肉，加水煮熟放盐调味。...
海带豆腐虾米瘦身汤美味好吃的做法大全，海带豆腐虾米瘦身汤做法图解
用料海带150g豆腐半块虾米适量海带豆腐虾米瘦身汤的做法虾米泡水豆腐切块海带切条砂锅里放油生姜片倒入虾米煸炒一下加人豆腐海带烧一会加人胡椒粉盐就可以了...
鲜虾海带汤美味好吃的做法大全，鲜虾海带汤做法图解 如何做鲜虾海带汤最美味
广东家庭的年夜饭里，少不了一道白灼虾，吃不完处理的方式有多种，但是我为了去去肥腻，用剩下的几个虾做了道海带汤。这里的分量是3人份，如果人多，可适当加量。这里的海带，是从韩国旅游带回来的海带干，基本上一点沙也没有，只要取...
虾丸海带汤美味好吃的做法大全，虾丸海带汤做法图解 如何做虾丸海带汤最美味
用料韩式海带适量大虾3只盐适量鸡精适量葱花适量淀粉适量牛肉些许虾丸海带汤的做法大虾去皮去虾线，先切成小块，然后用刀背剁成虾泥，喜欢吃有点块头的虾滑可以少剁几刀，然后把虾泥放入容器里加上葱花，三只大虾我放了两勺淀...
海带玉米汤美味好吃的做法大全，海带玉米汤做法图解 如何做海带玉米汤最美味
天天吃香的喝辣的，偶尔也要减脂一下。暑假时从北海带了一些干海带回来，想吃的时候提前用大量清水泡开泡软，这种海带泡软以后非常比较厚实，口感特别好，每年去北海度假都要买一些带回家，凉拌或煲汤都适宜。用料干海带适量玉米...
海带虾滑汤美味好吃的做法大全，海带虾滑汤做法图解 如何做海带虾滑汤最美味
用料青虾仁若干只裙带菜一小把盐少许克鸡蛋两个个料酒少许勺淀粉少许勺白胡椒粉少许克咖喱块一小块块大葱、生姜海带虾滑汤的做法虾仁打碎，加入盐、鸡精、白胡椒粉、淀粉，抓匀鸡蛋炒熟备用；大葱生姜过油，加入开水，放入裙带...
海带虾米肉丸汤（清淡又补钙）美味好吃的做法大全，海带虾米肉丸汤（清淡又补钙）做法图解
海带虾米肉丸汤（清淡又补钙）用料虾米随意海带随意牛肉丸随意盐适量葱花随意海带虾米肉丸汤（清淡又补钙）的做法肉丸解冻+虾米洗干净海带苗洗干净沥干水分虾米稍微炒一下，放入肉丸，清水水开后煮5分钟，加入海带苗烫半分钟，盛出来...
虾皮海带汤美味好吃的做法大全，虾皮海带汤做法图解 如何做虾皮海带汤最美味
用料海带2小根蒜5瓣虾皮1小把盐1勺虾皮海带汤的做法海带泡好切成小块蒜切片热锅凉油，蒜炝锅，煸出香味后倒入海带，海带变绿后倒水，没过还就可就可以调味，放盐和虾皮，如果有豆腐也可以放一点豆腐块水开后盖上锅带再煮5分钟就...
海带海鲜汤美味好吃的做法大全，海带海鲜汤做法图解 如何做海带海鲜汤最美味
喜欢喝韩国海带汤，和朝鲜族人学的，自己改良了一下，自己喜欢喝。用料裙带菜泡发一小碗小银鱼黑色这种一小把干虾仁一小把虾仁4个蛎蝗一小碗虾皮一小把牛肉适量大喜大牛肉粉适量盐适量葱、姜、香菜适量香油适量胡椒粉适量...
虾米炒海带美味好吃的做法大全，虾米炒海带做法图解 如何做虾米炒海带最美味
虾米炒海带用料海带250克虾米5克虾米炒海带的做法香香香...
简单易学的虾米冬瓜海带汤美食做法
夏天最爱喝清淡的汤，半小时搞定。食材简单，做法简单，食材新鲜，清热排毒。用料海带克冬瓜克虾米克盐克食用油克胡椒粉少许虾米冬瓜海带汤的做法用的干海带，提前一天晚上泡水放入冰箱，第一天拿出清洗干净，切成片状，冬瓜削皮切成...
简单易学的冬瓜虾米海带汤美食做法
导师自家后院种的冬瓜，砍了一半分给我，炎热夏日正好做解暑的冬瓜汤。用料冬瓜克虾米克海带克姜片白胡椒一丢丢冬瓜虾米海带汤的做法冬瓜切片。这是一碗的量两片姜热锅倒一点油，放姜片。把冬瓜放进去煸炒一下，大概两分钟。...
夏天喝汤-冬瓜虾米海带汤美味好吃的做法大全，夏天喝汤-冬瓜虾米海带汤做法图解
汤鲜味美，nice用料虾米10粒虾皮（可不要）一小把冬瓜200克鸡蛋1个海带10克姜2小片夏天喝汤-冬瓜虾米海带汤的做法冬瓜切片，虾米虾皮泡十分钟，海带泡开（我用的是海带干），再煮一壶开水备用小火，炒香虾米虾皮，然后把它们踢到锅的一边...