简单易学的微波炉烤南瓜子美食做法
非常简单粗暴的原味南瓜子、葵花子之类的用料南瓜子随便多少微波炉烤南瓜子的做法把南瓜子清洗干净，铺平装进陶瓷或者玻璃盘子里。（就一层，不要一坨瓜子）放进微波炉里，中火烤6-10分钟或者以上,这个时间就看你的瓜子数量。...
三分钟微波炉烤瓜子美味好吃的做法大全，三分钟微波炉烤瓜子做法图解
天冷了，想追剧时配上一盘瓜子又懒得出去买。于是在淘宝买了五斤生的葵花籽，微波炉三分钟烤一盘热乎乎的葵花籽，配上热乎乎的剧，人生太美妙了。生瓜子超大颗，才7块钱一斤，小区门口差不多大小的瓜子都小二十块钱了。又赚到了！...
简单易学的微波炉烤日本南瓜美食做法
用料日本南瓜四分之一个微波炉烤日本南瓜的做法日本南瓜切成三厘米见方大小，摆盘后在盘子上撒5ml水，微波炉高火四分钟～比蒸出来的要甘甜！...
南瓜烤蛋奶（微波炉）美味好吃的做法大全，南瓜烤蛋奶（微波炉）做法图解
#早餐Day18用料南瓜鸡蛋牛奶南瓜烤蛋奶（微波炉）的做法南瓜蒸熟倒入鸡蛋牛奶混合液微波炉2分钟...
烤地瓜——微波炉版美味好吃的做法大全，烤地瓜——微波炉版做法图解
2018.11.6号记录地瓜（番薯），以前种地瓜都是给猪吃的，如今地瓜是个宝，以前地瓜都是用蒸的、煮汤，后来我妈就经常用微波炉波地瓜地瓜中富含糖分和蛋白质，各种维生素也较丰富。可生食或炒食。老熟块根中淀粉含量较高，可提制淀粉...
烤地瓜（微波炉版）美味好吃的做法大全，烤地瓜（微波炉版）做法图解
用料红薯1个烤地瓜（微波炉版）的做法红薯洗净微波炉垫油纸红薯放入微波炉20min...
微波炉苦瓜美味好吃的做法大全，微波炉苦瓜做法图解 如何做微波炉苦瓜最美味
在外地，公寓里只有一个微波炉一个冰箱，随身携带一把水果刀，一个人在餐馆里吃腻了。公寓旁边刚好有一个菜市场。去买了点菜、料、碗。拥有一顿美味的晚餐。用料苦瓜半根姜两片干辣椒2个蒜2瓣盐1g油适量微波炉苦瓜的做法黄...
简单易学的微波炉烤南瓜籽美食做法
婆婆给拿了个自己种的南瓜，切南瓜的时候儿子一直指着挖下来的瓤说：瓜子瓜子！让我想起小时候妈妈用地锅贴的南瓜籽了，又香又脆，于是乎，决定给儿子也做一款纯天然零添加的美味小零食！用料南瓜籽一小碗盐一小勺微波炉烤南瓜籽的...
简单易学的微波炉烤南瓜美食做法
这是无心插柳柳成荫啦～一开始只是想消耗掉冰箱剩下的三分之一瓣贝贝南瓜，做个南瓜泥玩一下。然后就去瓤去皮摆盘子里进微波炉里打一下，然后端出来发现竟然被烤得瓤侧有蜜，皮侧微韧，入口即化绵软香甜。后来又用板栗南瓜和老...
芝士烤贝贝南瓜（微波炉版）美味好吃的做法大全，芝士烤贝贝南瓜（微波炉版）做法图解
用料贝贝南瓜芝士片芝士烤贝贝南瓜（微波炉版）的做法贝贝南瓜洗净，表面带点水，微波3分钟，打开门散下蒸气，再微波2分钟。取出，切成需要的大小，把南瓜籽掏出来，放入适量芝士片，再微波2分钟，芝士融化即可。可以带皮吃...
微波炉/烤箱烤茄子、粉丝、小瓜美味好吃的做法大全，微波炉/烤箱烤茄子、粉丝、小瓜做法图解
简单记录，快速烤用料茄子1个大蒜1头盐适量油适量孜然粉适量小米椒适量生抽适量肉酱适量粉丝1把小瓜1只微波炉/烤箱烤茄子、粉丝、小瓜的做法微波炉2M，切一小口避免爆涂油入预热好的烤箱，200度15M，中层发一把粉丝蒜泥爆香...
(微波炉烧烤)微波炉烤培根金针菇美味好吃的做法大全，(微波炉烧烤)微波炉烤培根金针菇做法图解
家里微波炉有一个功能【烧烤】，于是想吃烤生菜之类的，下班买了点培根，家里还有些蔬菜，烤吧用料盐1克孜然辣椒粉食用油(微波炉烧烤)微波炉烤培根金针菇的做法家里的蔬菜洗好备用，培根切两段。培根卷金针菇，用牙签插住。撒孜...
微波炉南瓜——懒人版美味好吃的做法大全，微波炉南瓜——懒人版做法图解
这是一个非常简单的食谱哈哈。用料南瓜微波炉南瓜——懒人版的做法切成大块，直接微波炉十分钟，每个人的微波炉功率不同，时间自己调整就好啦，别转焦了哦～～...
微波炉南瓜美味好吃的做法大全，微波炉南瓜做法图解 如何做微波炉南瓜最美味
南瓜好吃，但是蒸煮烤都费时费力，最近忙的脚不沾地，又超级想吃南瓜，就试了一下微波炉，没想到很成功。用料南瓜克微波炉南瓜的做法如题，整个儿的小南瓜，微波炉15分钟，方便，快捷，环保省电，关键是味道也不错👍...
微波炉烤矮瓜(茄子)美味好吃的做法大全，微波炉烤矮瓜(茄子)做法图解
是的我又来了妈妈买了太多矮瓜吃不完，拿了几条用微波炉试试能不能烤，发现还不错，又快手矮瓜是我们这边的叫法，就是白色的小茄子，用茄子🍆也一样的，烤的时间适当延长几分钟就行了用料矮瓜3只蒜瓣5瓣生抽1勺盐1小勺糖1小勺蚝...
微波炉版-南瓜肉末美味好吃的做法大全，微波炉版-南瓜肉末做法图解
日本南瓜果型较小，粉质度高，品质好。内含维生素和果胶，能起到解毒、保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低血糖的作用，深受广大消费者欢迎。#强烈抗议佳人府、心食神、家常美食、爱厨房、琪琪食谱大全、大脸厨师等网站...
「MUJI微波炉料理」奶酪烤南瓜美味好吃的做法大全，「MUJI微波炉料理」奶酪烤南瓜做法图解
今天立秋，特意去买了butternutsquash（奶油南瓜）做应季料理。我本身不太喜欢吃南瓜，但配上奶酪和番茄的丰富味道，似乎别有一番风味。用料南瓜200g小番茄60g盐与胡椒适量奶酪（我用了mozzarella）50g（我用了15g）【MUJI微波炉料理】...
快手微波炉贝贝南瓜蒸粽子美味好吃的做法大全，快手微波炉贝贝南瓜蒸粽子做法图解
一个快手又美味的小办法，没有任何技术含量，哈哈用料贝贝南瓜一个粽子一个快手微波炉贝贝南瓜蒸粽子的做法把贝贝南瓜洗干净后放入微波炉加热5分钟取出贝贝南瓜开个小口，取出里面的南瓜籽把粽子打开后填到贝贝南瓜里面一...
地道的微波炉烤茄子怎么做,如何烹饪微波炉烤茄子才更好吃
时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料茄子1条大蒜0.5头生抽15g盐1g糖3g孜然粉1g辣椒粉1g孜然粒根据个人口味添加葱花根据口味添加微波炉烤茄子的做法茄子高火5-6分钟。蒜泥加油、生抽、糖、盐、孜然粉、辣椒面，中...
简单易学的微波炉烤瓜子美食做法
不腻不上火好吃磕不停全家都喜欢自己做的，不放添加剂，安全放心用料生瓜子1斤微波炉烤瓜子的做法取适量放入瓷碟，摊平铺开，烤6-7分钟，每2分钟开门翻一次，这样不会焦。小贴士凉冷就脆了！热的时候是不脆的！...
快手奶酪烤南瓜「MUJI微波炉食谱」美味好吃的做法大全，快手奶酪烤南瓜「MUJI微波炉食谱」做法图解
奶酪的醇厚与秋天甘香的南瓜一拍即合。这道清爽的南瓜料理非常健康。这是一道非常简单的微波炉料理。食谱书中写，如果是超市的冷冻日本南瓜块，也可以用来做这道菜。用料南瓜切块150-200克披萨用奶酪丝（马苏里拉芝士）50克-...
黑胡椒蜜烤南瓜（微波炉版）美味好吃的做法大全，黑胡椒蜜烤南瓜（微波炉版）做法图解
万圣节勾起了吃南瓜的心思，我极少吃南瓜，上一次还是去室友家做客，另一个室友做的蒸南瓜，味道甘甜。由于没有蒸锅和烤箱，就用微波炉做了一道烤南瓜，同样的软糯甘甜呀～用料南瓜半块（如图）蜂蜜适量黑胡椒碎少量孜然少量黑胡椒蜜烤...
「Keep减脂餐」 微波炉版南瓜烤蛋奶美味好吃的做法大全，「Keep减脂餐」 微波炉版南瓜烤蛋奶做法图解
用料贝贝南瓜60g无须精准适量就好鸡蛋2个牛奶50ml视南瓜量而定椰子片坚果葡萄干蜜红豆【Keep减脂餐】微波炉版南瓜烤蛋奶的做法南瓜蒸熟与鸡蛋牛奶混合。撒上坚果椰子片葡萄干放入微波炉五百瓦9分钟即可...
超级无敌美味的微波炉烤南瓜美味好吃的做法大全，超级无敌美味的微波炉烤南瓜做法图解
超简单用料南瓜250g左右超级无敌美味的微波炉烤南瓜的做法南瓜去籽切小块，大碗装。注意：不要去皮（抱歉切块的时候没拍照片，这个已经是烤出来的了）微波炉高火叮25分钟小贴士超级香甜美味，趁热吃！tips：叮的时间越长，糖度越高哦！...
快手烤瓜子仁（微波炉版）美味好吃的做法大全，快手烤瓜子仁（微波炉版）做法图解
难度系数⭐️，方便系数⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️，只要5分钟左右，就可以烤出喷香的瓜子仁用料瓜子仁适量盐（选用）适量快手烤瓜子仁（微波炉版）的做法瓜子仁过水洗净从水中捞出，平铺于盘中（如果吃咸口的，此时散入少量盐，搅拌均匀，如果是原味的，不加盐），...