凉拌圆白菜的精选大全

凉拌圆白菜美味好吃的做法大全，凉拌圆白菜做法图解如何做凉拌圆白菜最美味

03-31

用料盐适量白糖适量白醋适量包菜一个麻油适量凉拌圆白菜的做法包菜切成块，去掉硬芯，沸水焯30秒，捞出冲凉，把水分攥没，弄散放在盘子里。用白醋，盐，糖，藤椒油调好汁拌匀就可以吃啦!喜欢吃辣的可以再加一点小米辣或者辣椒油。超...

地道的凉拌圆白菜怎么做,如何烹饪凉拌圆白菜才更好吃

09-18

这菜撕着吃更美味，拌一拌，清脆爽口特开胃。用料圆白菜一个盐1勺糖1勺醋1勺小米辣适量花椒适量凉拌圆白菜的做法圆白菜切半去根用手撕碎洗净焯水30秒钟捞出立刻浸凉水攒干水分加盐、白糖、白醋、小米椒炸花椒油，花椒要炸...

简单易学的凉拌圆白菜🥬美食做法

02-10

张嘟嘟说喜欢吃🍊用料包菜三分之一个盐适量干辣椒2个花椒10粒蒜2瓣葱半根凉拌圆白菜🥬的做法圆白菜切丝用盐腌一下锅里热油，放干辣椒，花椒，大蒜，葱爆香后把调料捞出，将腌制好的圆白菜丝倒入锅中，加糖，醋拌匀即可小贴士没有花...

地道的呛拌圆白菜怎么做,如何烹饪呛拌圆白菜才更好吃

06-20

时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料主料卷心菜（圆白菜）1个调料蒜1瓣生抽10g醋10g盐3g糖2g干辣椒1个花椒15粒植物油10ml葱花5g香油2g其他清水20ml呛拌圆白菜的做法圆白菜洗干净，用手撕成片，放入可微波的大碗里，倒入...

拌圆白菜美味好吃的做法大全，拌圆白菜做法图解如何做拌圆白菜最美味

06-09

简单的调料，清淡的味道用料圆白菜半颗葱1根花椒适量盐适量鸡精适量拌圆白菜的做法圆白菜切丝，葱白切段热锅上油，放入花椒和葱白，小火煸出葱香，葱变色捞出葱白和花椒，把油凉凉，倒入切好的圆白菜中，搅拌让每个菜丝都裹上油上桌...

《小懒食谱》S01P05凉拌圆白菜美味好吃的做法大全，《小懒食谱》S01P05凉拌圆白菜做法图解

05-26

这道菜做了很多年吃了很多面，一直觉得很经典用料包菜（洋白菜，圆白菜）1个干辣椒5个花椒15个芥末5cm盐1小勺生抽2小勺陈醋1-2小勺糖1小勺《小懒食谱》S01P05凉拌圆白菜的做法圆白菜一分为二，去蒂，切丝，放入盆中生抽，醋，盐，糖，都放...

香拌圆白菜美味好吃的做法大全，香拌圆白菜做法图解如何做香拌圆白菜最美味

12-20

用料包菜1个醋2勺海鲜汁2勺蚝油1勺香油1勺蒜6瓣辣椒面1勺芝麻1把白糖2勺香拌圆白菜的做法1.圆白菜掰成瓣。2.水做开加入盐。3.焯一下圆白菜。4.过冷水，滤干。5.醋、海鲜汁、白糖、蚝油、香油，调成汁。6.蒜末、芝麻、辣...

「孕妇菜谱」凉拌包包菜/圆白菜/卷心菜美味好吃的做法大全，「孕妇菜谱」凉拌包包菜/圆白菜/卷心菜做法图解

09-09

包包菜又名甘蓝、圆白菜、卷心菜孕妇适宜孕妈可以食用甘蓝。甘蓝可以补充孕期所需的多种营养素,可促进消化吸收,提高身体的新陈代谢,预防妊娠纹的出现,以及改善便秘,防癌抗癌,增强免疫力等。产妇适宜产后妈妈可以食用...

凉拌包菜/圆白菜/ 娃娃菜/大白菜or你想吃的任何凉拌食材美味好吃的做法大全，凉拌包菜/圆白菜/ 娃娃菜/大白菜or你想吃的任何凉拌食材做法图解

12-22

少油易做又好吃的夏日美味健康小菜用料包菜切丝或者撕片半个万能料汁👇🏻生抽2汤勺陈醋1-2汤勺蚝油1汤勺蒜末5-6瓣白芝麻一茶匙油泼辣子或者辣椒粉1小勺➕热油1勺1汤勺白糖一丢丢虾皮(可有可无)一丢丢提鲜香菜(可有可...

凉拌圆白菜（甘蓝）美味好吃的做法大全，凉拌圆白菜（甘蓝）做法图解

12-25

用料圆白菜半个醋，糖，盐，香油，花椒油适量蒜1瓣凉拌圆白菜（甘蓝）的做法圆白菜切细丝水烧开，放入洗干净的圆白菜，放半勺盐圆白菜变软就关火，不要等水再次烧开，那样圆白菜太软了，不好吃捞起圆白菜，摊开一点，凉凉放入香油，花椒油，白糖，盐，...

凉拌虾皮洋白菜（包菜，圆白菜）美味好吃的做法大全，凉拌虾皮洋白菜（包菜，圆白菜）做法图解

12-23

炎炎夏日，唯有凉菜才是心头好😬用料包菜半个虾皮一小把油适量生抽适量多一点鸡精少许白糖适量葱花一小段香油少许香醋少许凉拌虾皮洋白菜（包菜，圆白菜）的做法洋白菜提前切细细的丝洗净控干水分，放冰箱更爽口。一小段葱提前...

（虎家私房）美味凉拌圆白菜美味好吃的做法大全，（虎家私房）美味凉拌圆白菜做法图解

12-04

用料包菜个花椒粒盐克白糖克干辣椒个醋（虎家私房）美味凉拌圆白菜的做法圆白菜洗净，手撕成小片状，用盐腌制半天，攥水沥干调配料汁：醋，白糖，油炸花椒、辣椒，淋料汁在之前的白菜小片上。搅拌均匀即可。小贴士又清爽又简单又好吃的...

简单易学的『凉』凉拌圆白菜美食做法

04-29

用料大头菜(半个)500克洋葱半个蒜5瓣干木耳13克花生米100克盐，白糖，花椒粒，辣椒粉(粗)，生抽，陈醋，芥末油『凉』凉拌圆白菜的做法☞泡发木耳：温水中放入干木耳，小苏打/白糖各1小勺，盖锅盖泡30分钟，冲洗3遍☞花生米炸好/晾凉，大头...

减脂凉拌包菜（圆白菜）美味好吃的做法大全，减脂凉拌包菜（圆白菜）做法图解

03-16

最近抖音总是给我推这个，我试着做了一下。味道确实很ok。不过值得一提的是需要【白糖】和【芝麻酱】并且是灵魂。芝麻酱热量还是比较高的，不过我吃这种东西并不会胖。我吃米饭之类的比较爱胖。所以这个减脂比较适合我。...

凉拌圆白菜（酸辣圆白菜）易做又好吃的窍门

12-02

端午回家，学我妈真传的凉拌圆白菜，我家最好吃的两个凉菜之一，还有一个酸辣瓜条下次来用料圆白菜1个白糖1勺盐1勺醋适量干辣椒适量香油适量凉拌圆白菜（酸辣圆白菜）的做法圆白菜洗净，对切开去硬心切寸块锅内烧水，水烧开放入圆...

好吃快手❤️凉拌圆白菜美味好吃的做法大全，好吃快手❤️凉拌圆白菜做法图解

12-24

用料圆白菜4分之一个干辣椒3个白糖一小勺生抽1勺香醋1勺好吃快手❤️凉拌圆白菜的做法圆白菜切丝，不用太细，加盐泡水5分钟。(可泡可不泡，这是我的习惯，没啥特别的意义)开水里焯8成熟。捞出加入半勺糖+一勺生抽+一勺香醋拌匀...

酸拌圆白菜美味好吃的做法大全，酸拌圆白菜做法图解如何做酸拌圆白菜最美味

12-10

酸拌圆白菜。这是一道特开胃特解油腻的小吃菜，每到春节前后，酸料档里就挤满了喜欢吃酸料的人群，而这道酸酸辣辣的圆白菜是必不可少的~用料圆白菜香菜辣椒辣椒粉米醋白糖盐酸拌圆白菜的做法把圆白菜整颗清洗干净。冷水下...

减脂餐之凉拌圆白菜美味好吃的做法大全，减脂餐之凉拌圆白菜做法图解

11-20

高纤维，高维生素，高微量元素。减脂期间可放心食用主食材重量386克+105克预估总热量：125大卡蛋白质：7.4克脂肪：0.98克碳水化合物：24.05克用料圆白菜386克黑木耳（干）105克蒜2瓣耗油2克生抽1勺醋1勺鸡精2克减脂餐之凉拌圆白菜的...

凉拌绿甘蓝（圆白菜）美味好吃的做法大全，凉拌绿甘蓝（圆白菜）做法图解

01-24

美味不一定就很复杂。这道菜容易的不能再容易，但，味道非常棒！用料绿甘蓝半个橄榄油1勺寿司醋1勺盐少许凉拌绿甘蓝（圆白菜）的做法绿甘蓝用水洗干净后再用凉白开洗一下。切丝，倒上寿司醋、橄榄油和盐，拌匀即可。（盐可以不放，所以...

凉拌圆生菜美味好吃的做法大全，凉拌圆生菜做法图解如何做凉拌圆生菜最美味

07-28

带有酱油和料酒的酸甜味～用料圆生菜1颗大蒜(片)3-4瓣色拉油3大匙料酒3大匙酱油3大匙凉拌圆生菜的做法把圆生菜撕成适当大小，洗净往小平底锅中倒入色拉油，放入大蒜，文火加热，慢慢炸，注意不要烧焦，等大蒜变成焦黄色后，放在厨房...

圆白菜凉拌粉丝易做又好吃的窍门

09-04

时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料卷心菜（圆白菜）300g粉丝（泡发）150g青小米辣2根盐3g糖5g食用油15g花椒10粒圆白菜凉拌粉丝的做法圆白菜去除老的菜梗，切成粗条。粉丝泡发，备用。烧一锅开水，圆白菜条焯水1分钟，粉丝焯水...

凉拌包菜丝（凉拌圆白菜丝）节能减排减肥餐美味好吃的做法大全，凉拌包菜丝（凉拌圆白菜丝）节能减排减肥餐做法图解

08-27

请问，这道菜哪里吸引人了？？？用料圆白菜一颗干辣椒鸡精香油姜油凉拌包菜丝（凉拌圆白菜丝）节能减排减肥餐的做法1/4个圆白菜切掉发白的菜心，把绿叶切丝。焯水烫十几秒，乘绿捞出放入冷水中可加少许盐冷却。再捞出沥干水份。干辣...

超下饭喝粥凉拌圆白菜美味好吃的做法大全，超下饭喝粥凉拌圆白菜做法图解

12-26

以前小时候父母都上班，中午饭回家就跟弟妹们快手吃点，赶快回学校上课，那时拌圆白菜简单快手就很好吃了，我在把以前的改动一下加入现在的调料味道好极了~零厨艺就可以做超级棒的。来！跟我一起动手做凉拌菜…用料圆白菜/大头...

炝拌圆白菜美味好吃的做法大全，炝拌圆白菜做法图解如何做炝拌圆白菜最美味