清拌彩椒的精选大全

用料红色彩椒2颗柠檬1颗海盐黑胡椒橄榄油3勺清拌彩椒的做法红色彩椒切丝，越细越好，放在盘子里拧上海盐和黑胡椒，浇上三勺子橄榄油，挤上柠檬汁，完美～^_^我直接到上的煎三文鱼的橄榄油。简单美味凉菜。陪三文鱼很好。下酒单吃...

用料彩椒2个洋葱半个花生米克油适量盐适量醋适量糖克耗油适量凉拌彩椒洋葱花生米的做法把彩椒切块，洋葱切块。花生米过油榨好放入盐，白糖，耗油，醋，老醋拌好即可。...

用料彩椒凉拌菜三色彩椒！的做法切块凉拌...

春来也！裙袂飘飘指日可待。前一阵买了条小腰身的仔裤激励自己减肥。昨天一试，好么！都拎不上了。吸气再拎，没把我憋过气去。可了不得了，不拿出我的看家减肥餐不行了！做米饭，拿快刀，三分钟搞定一份美味爽口过瘾的---《彩椒酱拌...

没什么故事，单纯是闷热的夏天不想用明火。本人是凉拌菜控～万物皆可凉拌用料红色彩椒一个老豆腐一块海鲜酱油1小勺陈醋2小勺白砂糖少许麻椒油两滴胡椒粉少许夏日凉拌菜彩椒拌豆腐的做法清洗彩椒，切成细条清洗老豆腐，切条加...

用料青、红彩椒各半个橄榄油、香油、麻油适量生抽、蒜末、鸡精、盐适量胡萝卜一片彩椒拌意面的做法青红彩椒洗净切丝用水焯水捞起备用、胡萝卜切片用磨具切好备用取锅放水烧开放入意面盐煮十二分钟捞起过凉水备用取碗...

吃腻了蚝油生菜吗？那就来试试同样简单快手但口感更加清爽的彩椒炒生菜吧！灵感来自于本人对bolsamicvinegar狂热的爱用料生菜彩椒大蒜醋盐彩椒炒生菜（清爽版）的做法等锅热的时候，洗好大蒜、生菜和彩椒。大蒜切碎，生菜用手撕...

一道东南亚风味的沙拉小菜。将蔬菜烤软，用果汁取代传统油醋汁中的香醋。蔬菜中融入天然的水果芳香。用料彩椒100克「*调味汁：椰子油5克橙汁3克生抽少许白胡椒粉少许鸡粉少许黑白芝麻」少许「椰油橙汁拌彩椒」的做法彩椒...

学来的菜谱太好吃了存一下用料彩椒🫑2只紫皮洋葱半个jalapeño（辣椒？）2个辣椒粉适量花椒适量蒜3瓣切片或者沫生抽2勺香醋2勺糖适量盐适量蚝油一小勺香菜和香葱看喜好彩椒拌洋葱的做法洋葱切丝，放一小勺醋和盐，加入清水稀释...

苦夏三伏天烦闷燥热，食欲不振，大鱼大肉见着腻味，只想吃上一口清凉爽口、赏心悦目的解暑小菜，媚娘今天就来分享一道清热降火、清新爽口的酸甜开胃小菜。用料苦瓜1根雪梨半个红椒1/3个黄椒1/3个柠檬半个盐、白糖各适量清脆...

用料荆芥彩椒盐醋香油彩椒拌荆芥的做法荆芥去根，将叶子摘下来洗干净，沥干水分（杆可作他用）彩椒洗净切成细丝荆芥叶和彩椒丝拌在一起，再倒入调料混合均匀即可...

事情还要从当年fei哥还不是我男朋友的时候说起，longlongago😁,这家伙有一次弄伤了脚，正好他家没人照顾，我就和另一个朋友买了点儿蔬菜，他俩在屋里聊天，我自己在厨房劳动，这道清淡的彩椒就是其中之一，大哥偷摸跑厨房尝了一口，...

用料秋葵6根彩椒半个白芝麻少许姜丝，蒜蓉少许蚝油\生抽彩椒拌秋葵的做法秋葵，彩椒洗干净入开水锅小火煮2分钟捞出秋葵切段彩椒切丁烧油加姜，蒜，蚝油，生抽炒撒少许白芝麻沥出油浇在秋亏上即可...

以前在一家饭店吃过彩椒拌牛肉，很好吃。前几天想起来自己卤了块牛肉试了试，具体材料已经记不清楚，跟店里吃的未必一样，味道倒是不错。用料红彩椒2个青椒2个香葱一小把香菜一小把芝麻辣油一小勺醋适量酱油适量香油适量耗油...

简单易做又好吃哇！用料彩椒两个干辣椒两只花椒少许橄榄油或花生油味极鲜酱油醋姜蜂蜜或糖炝拌彩椒的做法彩椒洗净准备好干辣椒，花椒和姜丝放入碗内（佐料碗）彩椒切丝（或者小丁也可以呐）锅内倒入少量橄榄油烧热，浇入小碗内，炸香...

荞麦面含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维,还含有烟酸和芦丁,烟酸能促进机体新陈代谢,而芦丁有降血脂、软化血管的作用。搭配富含维生素C的蔬菜,是减脂控糖的美味面食。用料圆白菜100克蟹味菇80克猪肉馅50克荞麦面50...

用料彩椒半个菠菜400g大蒜二分之一瓣白芝麻少许调料盐少许香油2小勺彩椒拌菠菜的做法无...

彩椒富含丰富的维生素C，生吃也好吃，养颜美容热量低，特别适合减肥的朋友们哦！用料彩椒2个青椒1个大蒜2瓣油10克盐2克清水15克清炒彩椒的做法准备两个彩椒，我只买了红色和黄色清洗干净后先对半切开，把辣椒头和辣椒籽去掉然后...

很适合减肥期间吃，都是低卡食物。用料青椒（灯笼椒）半只黄椒（水果椒）半只红椒（水果椒）半只鸡大胸200g黑芝麻10g蒸鱼豉油两大勺香油一大勺盐5g糖2g彩椒拌鸡丝的做法小锅冷水中火煮熟鸡胸肉，可放点料酒去腥趁着煮鸡肉的时候，把各...

我小时候不喜欢吃茄子，不过这道菜却除外，现在在外面上大学，都会很想吃这道菜。用料彩椒1个茄子2个香菜适量葱适量老抽适量海鲜酱油适量盐适量陈醋适量油辣椒适量彩椒茄子拌的做法洗干净茄子、彩椒、香菜、葱茄子、彩椒上...

喜欢黑椒的可以试试哟！用料彩椒2个面1人份黑胡椒酱少许盐少许彩椒拌面的做法彩椒清洗切块。锅烧热放适量的油，油热下彩椒进行翻炒2分钟。倒少许的水，加适量盐，再加适量的黑椒酱，搅拌，盖上锅盖焖2分钟。另备一锅煮面，面软之后...

提醒大家一下，凉拌菜或者直接食用的食物一定要准备单独的小菜板和刀进行切割，这样更卫生、安全。用料彩椒2--3个姜3片蒜3瓣盐生抽糖香油醋凉拌彩椒的做法彩椒洗净，切小块，装盘。姜蒜洗净，切小粒，放入一个小碗里。小碗里加入...

用料小嫩黄瓜6根小彩椒（甜）10个蒜6瓣干辣椒3个干辣椒粉（可选）适量生抽2勺陈醋3勺白砂糖1勺麻油1勺花椒油0.5勺凉拌黄瓜凉拌彩椒的做法干辣椒掰段，蒜末切碎。彩椒切圈，拍黄瓜后切为小段，拍过的的黄瓜更容易入味。将干辣椒，蒜末...

用料红椒1个黄椒1个荷兰豆1把山药半根姜2片素蚝油1勺糖3克盐适量彩椒清炒荷兰豆山药的做法准备好材料：清洗干净沥干水分，荷兰豆去筋，山药和姜去皮。辣椒切块山药斜刀切片放水里浸泡防止氧化变黑，姜片切丝备用。锅加热倒入...

用料内脂豆腐1块香菇1朵青红黄甜椒少许洋葱少许红萝卜少许葱蒜若干黄豆酱1大勺料汁调味步骤2蒸鱼豉油1勺陈醋1勺香油半勺彩椒拌豆腐(素菜)的做法准备食材：内脂豆腐+青红黄椒粒+洋葱粒+胡萝卜粒+香菇粒+葱蒜末+黄豆酱。...