自制零添加酸豆角的精选大全

这款酸豆角是从传统酸菜的菜谱演变而来，酸豆角炒肉末炒鸡下饭😋是夏天白粥的绝配🤭自己腌制，既可吃上健康美味的酸豆角还能体验美味的制作过程，享受成功的喜悦，关于亚硝酸盐的问题，可以在酸豆角发酵好后取出用密封袋，或是保...

这个腌制酸豆角是多年前在电视上看到的，简单到没有朋友！并且不需要任何添加剂，包括盐！只需要准备无油无水的饮料瓶和嫩豆角，596ml的矿泉水瓶，买300克的豆角即可，如果多做自己换算。用料矿泉水瓶1个596毫升嫩豆角300克自制简...

特别爱喝酸奶，养胃。用料纯牛奶4盒1000克白糖100克酸奶发酵菌粉1小包1克0添加自制酸奶的做法准备1个酸奶机，4盒纯牛奶，100克白糖，1小包酸奶发酵菌粉(1克)。酸奶机内胆、搅拌工具，用开水烫一遍消毒(防止发酵过程中滋生细菌)...

自从知道酸奶里添加剂很多，我就开始自己制作酸奶吃，已经坚持几年了，快手又简单，最近在减脂，市面上销售的酸奶简直就是雷区，把自己的简单方法分享给需要减脂的朋友们做酸奶的原材料，常温纯牛奶，奶粉，鲜牛奶都能做，但是经验告诉我...

孩子一岁半，想给点酸奶改善单调的饮食，可是市面上的酸奶无添加剂的太贵了，简爱4-5块一杯，如实9-10块一杯，吃不起吃不起，索性买了酸奶机自己做，淘宝很多店可以买酸奶发酵剂送酸奶机的用料全脂牛奶粉13勺冰糖100克热开水300毫...

喜欢酸奶又担心超市酸奶添加剂过多糖粉超标的朋友们咱们一起动手试试自制酸奶吧用料纯牛奶1000克菌粉2克自制酸奶零添加减脂营养无负担的做法酸奶机，纯牛奶，菌粉备好。酸奶机里的玻璃瓶每次用之前我会开水消毒一下。纯...

在橙子的印象中很多妈妈都为孩子不爱吃蛋黄而烦恼。一般来讲，宝宝出生4个月后，从母体中带来铁质的贮存基本上已经消耗完了，母乳喂养或者人工喂养的宝宝，此时都需要开始添加一些含铁丰富的辅食，鸡蛋黄是比较理想的食品之一...

因为一次偶然遇到一位故友，无意间提起喝牛奶这个问题，见我家在喝某牌的调制乳粉后跟我讲解OzCow纯奶粉的口感、成分，以及可以多样化美食制作，喜欢做美食的我当时心动立马买了一袋奶粉，从此我和这杯牛奶的故事就开始了，这就...

闺女爱吃外面的烤香肠，担心外面的肉不好，添加剂太多，所以自己研究这做，这款是做了好几次调整好了才发出来的，记录一下免得忘记用料肉1千克盐7克鸡精1克糖25克胡椒粉6克姜粉6克淀粉60克五香粉3克料酒4克蚝油20克生抽20克酱...

亲爱滴老爸一直坚持自己磨，每天早上喝一杯，健脑养发。最主要这零添加，健康美味吃的安心，香浓的味道越喝越爱喝！用料黑芝麻（买熟的）一斤半黑豆半斤黑米1斤紫米半斤零添加～自制黑芝麻糊的做法黑芝麻是买的熟的，备用。黑米、紫米...

用料芒果四个（800克）麦芽糖50克柠檬一个砂糖80克自制零添加酸甜芒果酱的做法芒果去皮去核取果肉（800克芒果大概出了400克果肉）锅开中火，倒入芒果粒翻炒至变软烂加入砂糖和麦芽糖继续翻炒这时由于糖的加入会变稀，继续不停翻...

美味，健康，开胃，夏季出汗多的人吃了还可以补充盐用料嫩豆角600g干辣椒50-100g花椒15粒盐30-80g木糖醇10-30g冷开水1500g白酒5g老泡菜水（没有也行）200g嫩生姜2块家常酸豆角（无添加剂版）制作步骤的做法豆角洗净像这样扎起来，方...

用料豇豆适量克零添加快手酸豆角自制的做法新鲜豆角洗干净切成自己想要的长度装入无水无油的玻璃瓶中，拧紧瓶盖。倒放在装有水的碗中这是第三天的效果！可以开吃了小贴士没放盐没放任何调料，喜欢的可以试试...

夏天到了，超市买来的100克小个头酸奶俨然满足不了pp的大胃，“咱能敞开吃酸奶么?切点水果粒，一大碗酸奶浇上去，啊，真爽!淋点儿果酱也成。”“可以的，挺有想法!今儿就来个1升酸奶，喂饱你！”超简单的制法，若你家也有个想用碗喝酸...

最近是小虾米的季节，买了点新鲜的小虾米，给女儿做个虾皮粉，煮面，喝粥，烧菜时加一点当味精用，补钙又增鲜用料新鲜小虾米半斤自制（零添加剂）虾皮粉的做法新鲜小虾米，清水洗净，挑出里面的小鱼小蟹等杂质没有新鲜虾米的用，淡晒虾皮干...

酸奶有助于保护肠胃，其酸酸甜甜的口感让很多人都爱❤️上了它，吃的时候添加一些自己喜欢的水果、燕麦或者坚果更会让你回味无穷😋用料全脂牛奶800克酸奶发酵剂2克白砂糖70克用酸奶机自制的酸奶，零添加，营养又美味的做法1、...

外面卖的泡菜都有色素，甜味剂，第三代味精（5'-呈味核苷酸二钠），防腐剂，稳定剂，增稠剂等等，这些添加剂就像塑料污染地球一样，堆积在我们身体里无法降解代谢严重伤害肝肾，不敢买，更不能吃。从下厨房的朋友那学到很多，让我爱上自...

很长时间没有写菜谱啦，假期都是各种忙碌溜达中…………用料豇豆克蒜瓣盐克生姜适量辣椒，适量油适量自制酸豆角零失败（零添加）的做法豆角摘干净，可以摘成段，长短随意准备几个喝完水的拼，一根一根的塞进去，可以一边看电视一边干...

煮熟的水果好消化，这么热的天，回到家就能吃到冰箱里冷藏的水果罐头，想想都美！用料黄桃4个水适量盐少量自制零添加黄桃罐头的做法洗净黄桃，去皮，切成小块。自己吃，就随便切的。然后用盐泡一会，几分钟就可以。冰糖，黄桃，纯净水放...

因自己喝纯奶会胃不舒服，所以只喝酸奶，市售酸奶中只有乐纯比较喜欢，因其蛋白质含量高--12%左右，碳水化合物低--4%左右，且口味较多。但老喝还是会逆，于是乎，又迷恋于自己做，此款酸奶用的是全脂牛奶发酵，较为浓稠，且加入苹果、香...

骄阳似火的仲夏，很土豪地来一大杯果料满满的酸奶，既健康又美味，最重要的是，大热天，你可以利用高温，就算没有酸奶机，也一样可以轻轻松松做出酸奶哦。用料纯牛奶1升（约1千克）酸奶菌一小袋轻松自制零添加健康酸奶的做法牛奶5袋，一...

最近好多宝妈都来问我果蔬溶豆的问题，所以我就努力写了一个详细的食谱，🈶️需要的宝妈可以参考下哦。👼每个宝贝都是妈妈的心头肉，所以宝宝吃的东西绝对要营养无添加。溶豆适合添加辅食的宝宝，主要由蛋白，玉米淀粉和果蔬泥制...

香味浓郁，颜色靓丽，媲美商超买的花茶。我写这个菜谱的初衷是记录此次花茶的制作过程，以后每年都可以用。说起制作过程，其实还挺累的，不过很愉快。我在下厨房查了好几位大神的菜谱，最后根据我家现有的厨具做出了美味的花茶，下...

看了一下买的酸奶添加了许多添加剂，正好购买了一个好用的电炖锅可以做酸奶，自己也可以制作酸奶啦，营养又健康，吃不完的可以放冰箱里冷藏。用料纯牛奶2盒酸奶发酵菌粉1小包白糖30克自己制作酸奶没有添加剂（自制酸奶）的做法准...

这款苹果干是一款健康零食！家里小宝宝也吃的不亦乐乎！认真记录自己和家人的美食！如果你喜欢，就试一试吧！😊用料苹果2-3个酸酸甜甜：自制零添加苹果干（烘干机）的做法步骤：1.苹果去皮，去核！2.用刨片工具将苹果刨成厚薄均匀的片状！3....