简单易学的香菜凉拌鸡胸肉美食做法
用料鸡胸肉120克香菜100克橄榄油少许盐少许芝麻沙拉汁一勺生姜少许料酒少许香菜凉拌鸡胸肉的做法香菜洗净，控干水分备用。锅里放水和姜丝、料酒，水要淹没鸡胸肉为界，煮开。放入洗干净的鸡胸肉，中火煮开后再煮一分钟，关火。...
水芹香菜凉拌鸡胸丝美味好吃的做法大全，水芹香菜凉拌鸡胸丝做法图解
低脂鸡胸肉经典吃法用料鸡胸2块水芹菜一把香菜一把小指天椒4-5只蒜瓣若干醋适量老抽适量香油适量橄榄油适量花椒适量水芹香菜凉拌鸡胸丝的做法指天椒切圈蒜瓣切片或成泥，备用。水芹香菜洗尽切段，根茎和叶子分开，下滚水焯...
凉拌鸡胸肉包菜粉丝美味好吃的做法大全，凉拌鸡胸肉包菜粉丝做法图解
开始减肥了打算吃清淡点了，可能最近出的都是低糖低脂的减肥餐噢用料鸡胸肉1块蚝油1勺花生油1勺盐10克酱油1勺包菜丝一把小米椒2个料酒1勺生姜3片葱1根醋半勺凉拌鸡胸肉包菜粉丝的做法鸡胸肉洗干净，顺着纹理切片。加入清...
地道的香菜拌鸡胸怎么做,如何烹饪香菜拌鸡胸才更好吃
时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料鸡胸肉200g香菜100g腌料黑胡椒碎4g料酒10g生抽15g凉拌料香醋20g糖4g盐1g油泼料辣椒粉3g生抽15g花椒粉2g孜然粉4g熟白芝麻4g蒜末6g小米辣1个热油20g香菜拌鸡胸的做法鸡胸切片...
菠菜凉拌鸡胸肉（附一块鸡胸两种吃法）美味好吃的做法大全，菠菜凉拌鸡胸肉（附一块鸡胸两种吃法）做法图解
如果你也跟我一样，最近在健身，就是减脂阶段。又想吃肉，这款凉拌菜就正好，又解馋，又好吃，最重要，热量低～用料菠菜1把芝麻油适量盐适量鸡胸肉适量蚝油适量菠菜凉拌鸡胸肉（附一块鸡胸两种吃法）的做法菠菜洗净，切段焯水鸡胸肉煮熟，肉...
「减脂·一人食」凉拌香菇生菜鸡胸肉丝美味好吃的做法大全，「减脂·一人食」凉拌香菇生菜鸡胸肉丝做法图解
4月开始减脂！！生菜和醋的味道意外的很搭，水煮鸡胸肉吃腻的可以试试这款。用料食材鸡胸肉100克葱段1段姜片2片生菜8片香菇3个黑胡椒适量料酒适量调味蒜瓣3瓣醋15克白糖4克老抽5克芝麻油5克「减脂·一人食」凉拌香菇生菜鸡...
香芹凉拌手撕鸡胸肉美味好吃的做法大全，香芹凉拌手撕鸡胸肉做法图解
这个菜谱是综合了好几个菜谱的集合，做出来味道非常不错，建议大家尝试一下。用料鸡胸肉1块盐适量大蒜5瓣小米辣3个芹菜10根香菜1小把料酒1勺老干妈2勺豆瓣酱1勺陈醋2勺生抽3勺姜1小块葱3根香芹凉拌手撕鸡胸肉的做法锅中...
不干不柴的鸡胸肉～凉拌生菜鸡胸肉美味好吃的做法大全，不干不柴的鸡胸肉～凉拌生菜鸡胸肉做法图解
一般的鸡胸肉做出来都有点干柴，只有这款做出来肉质嫩滑。用料鸡胸肉适量生菜4片蒸鱼豉油适量白芝麻适量食用油适量料酒适量淀粉适量蚝油适量不干不柴的鸡胸肉～凉拌生菜鸡胸肉的做法鸡胸肉切片找一个干净的塑料袋，鸡胸肉...
快手减脂菜-凉拌鸡胸肉丝美味好吃的做法大全，快手减脂菜-凉拌鸡胸肉丝做法图解
减脂必备的肉类就是鸡胸肉，但是鸡胸肉偏柴，又没什么味道，总是白煮或者香煎也有吃腻的时候，我就结合很多人的菜谱找到适合自己口味的：凉拌鸡胸肉丝，很好吃，操作简单下饭！用料鸡胸肉1块黄瓜小半根胡萝卜小半根大蒜2瓣姜5片小尖...
凉菜：「夏日清凉」凉拌肉丝（鸡胸肉+猪肘子）美味好吃的做法大全，凉菜：「夏日清凉」凉拌肉丝（鸡胸肉+猪肘子）做法图解
买来的烤鸡和烤猪肘子吃剩下的肉。拌一拌，麻辣鲜香。用料鸡胸肉猪肘子黄瓜片/丝花椒油香油自制辣椒油香菜/香葱/芹菜叶白芝麻凉菜：【夏日清凉】凉拌肉丝（鸡胸肉+猪肘子）的做法鸡胸肉、猪肘子肉手撕成丝，加料拌匀。因为买来...
凉拌鸡胸肉美味好吃的做法大全，凉拌鸡胸肉做法图解 如何做凉拌鸡胸肉最美味
减肥用料鸡胸肉半块黄瓜半根生抽一勺香菜1根小米辣2个香油适量大蒜3瓣凉拌鸡胸肉的做法全部食材切好，鸡胸肉手撕...
凉拌鸡胸肉～低脂香辣版美味好吃的做法大全，凉拌鸡胸肉～低脂香辣版做法图解
六月的天气越来越热，进厨房需要勇气，清淡的同时又要增加蛋白质，凉拌鸡胸肉走起用料鸡胸肉2块葱，姜，蒜，香菜，洋葱，辣椒凉拌鸡胸肉～低脂香辣版的做法煮鸡胸肉:两块鸡胸肉，洗净凉水入锅，加料酒，三片姜片，一小段葱，水开煮8分钟即可，取出...
简单易学的鸡胸肉凉拌菜美食做法
用料鸡胸肉1块杏鲍菇胡萝卜紫甘蓝小米辣蒜末香菜生抽醋芝麻油糖鸡胸肉凉拌菜的做法鸡胸肉煮好撕成条，杏鲍菇切丝，胡萝卜切丝，紫甘蓝切丝mix，放小米辣，蒜末，烧热油浇在上面加香菜，生抽，醋，芝麻油，一丢丢糖...
地道的凉拌鸡胸肉怎么做,如何烹饪凉拌鸡胸肉才更好吃
简单容易上手用料鸡胸肉1块胡萝卜小半根木耳8朵洋葱半个个青椒1个大蒜2瓣葱适量根盐适量味极鲜适量香油适量糖适量耗油适量凉拌鸡胸肉的做法鸡胸肉上锅蒸半小时，蒸熟后量凉撕成丝，和调料调在一起就行！简单容易上手，可自行...
美味凉拌菜手撕鸡胸肉美味好吃的做法大全，美味凉拌菜手撕鸡胸肉做法图解
用料鸡胸肉1块蚝油1勺香菜2－3根大蒜2瓣黄瓜1根生抽2勺盐胡萝卜1根辣椒1个美味凉拌菜手撕鸡胸肉的做法鸡胸肉洗干净备用，水开放进去（可加料酒、姜片），煮熟捞出等鸡肉凉快点就沿着纹理一点一点撕出来放在盘子在煮鸡胸肉的同...
凉拌鸡胸美味好吃的做法大全，凉拌鸡胸做法图解 如何做凉拌鸡胸最美味
用料盐糖适量鸡胸肉2块芝麻酱1勺桂皮八角香叶花椒各适量料酒适量生抽2勺老抽1勺辣椒油（做法单独更新）1勺青红椒适量开水适量凉拌鸡胸的做法冷水下锅，煮熟鸡胸，捞出撕成小丝备用芝麻酱加盐，热水，生抽搅拌开（不吃辣的就用这个）...
凉拌菠菜金针菇鸡胸肉美味好吃的做法大全，凉拌菠菜金针菇鸡胸肉做法图解
用料金针菇半把盐适量醋适量鸡胸半块菠菜一小把黑胡椒粉适量料酒适量葱蒜姜适量凉拌菠菜金针菇鸡胸肉的做法把金针菇，菠菜分别放入水中抄一下，很容易熟把鸡胸冷水放在锅中煮熟，放料酒、葱、姜、蒜、花椒(有啥放啥)，为了快...
凉拌鸡胸肉（凉拌凤脯）美味好吃的做法大全，凉拌鸡胸肉（凉拌凤脯）做法图解
懒用料鸡胸肉2块香菜3根醋1小勺盐1小勺海鲜酱油一大勺大蒜3瓣蚝油1大勺鸡精1勺凉拌鸡胸肉（凉拌凤脯）的做法鸡胸肉下锅抄水找个盆接点凉水，撕巴它所有调料放在一起，在搞点清水稀释大蒜变末和料汁一起，拥抱撕好的鸡胸肉，搅拌，...
微波炉鸡胸肉凉拌菜美味好吃的做法大全，微波炉鸡胸肉凉拌菜做法图解
用料豆芽200g金针菇一把油麦菜一把鸡胸肉一块大葱一根生抽两勺醋一勺香油半勺豆瓣酱半勺料酒一勺微波炉鸡胸肉凉拌菜的做法鸡胸肉切条，大葱切斜段，加入适量料酒抓匀，放进微波炉高火四分钟，生抽，醋，豆瓣酱，香油倒入小碗拌匀青...
减脂快手菜——凉拌鸡胸肉美味好吃的做法大全，减脂快手菜——凉拌鸡胸肉做法图解
用料鸡胸肉两块胡萝卜小半截切丝蟹味菇少许白玉菇少许豆皮少许香菜2-3根辣椒油两小勺盐适量蚝油适量酱油适量香醋适量减脂快手菜——凉拌鸡胸肉的做法鸡胸肉清水煮熟，撕成丝，豆皮也过一下沸水，全部放到碟子上备用胡萝卜...
凉拌鸡胸肉，超嫩的鸡胸肉做法美味好吃的做法大全，凉拌鸡胸肉，超嫩的鸡胸肉做法做法图解
快手好吃的凉拌鸡胸肉用了味好美的嫩肉粉腌制一下，口感超嫩用料鸡胸肉250g块青瓜腌制：味好美嫩肉粉｜味好美黑胡椒｜盐｜代糖勺凉拌酱汁：生抽两勺｜陈醋两勺｜六婆蘸料｜小米辣｜香菜｜芝麻凉拌鸡胸肉，超嫩的鸡胸肉做法的做法鸡胸肉切块，用...
凉拌鸡丝（鸡胸肉）美味好吃的做法大全，凉拌鸡丝（鸡胸肉）做法图解
夏季减脂餐必备，谁不想在夏日炎炎的时候瘦一些呢！不过这也不仅是瘦身啦，当作夏季爽口小菜也很不错哦！用料鸡胸肉1块胡萝卜2根凉拌鸡丝（鸡胸肉）的做法🥕鸡胸肉切成四五厘米的厚块，顺着本身的纹路来切；切好后加水煮熟，锅里放上姜...
健康低卡| 凉拌香菜鸡胸美味好吃的做法大全，健康低卡| 凉拌香菜鸡胸做法图解
水煮鸡胸肉是最简单，但也最……难吃的一种，但是锻炼完累的要命，只想快手制作补充蛋白。用料鸡胸肉200g芝麻油1勺醋根据个人口味香菜一小把老干妈番茄辣酱根据个人口味健康低卡|凉拌香菜鸡胸的做法冷水下锅，煮鸡胸肉，我是直...
小黄瓜凉拌鸡胸肉（快手菜）美味好吃的做法大全，小黄瓜凉拌鸡胸肉（快手菜）做法图解
用料黄瓜1根鸡胸肉2块葱末1小勺蒜末1瓣酒1小勺盐、胡椒少许芝麻酱2小勺醋1小勺砂糖1/2小勺酱油2小勺辣油1/4小勺芝麻少许小黄瓜凉拌鸡胸肉（快手菜）的做法鸡胸肉撒上酒、盐、胡椒，腌制，用保鲜膜包起来。可以放入微波炉加热...