素炒小丸子的精选大全

用料小鱼丸1袋胡萝卜0.5根香菇8朵豆腐泡适量葱花少许朝天椒6个麻椒适量生抽少许老抽少许蚝油少许鸡精少许糖少许醋少许淀粉适量素炒小丸子🥳的做法超市购买小丸子，解冻备用香菇🍄洗净切4瓣、胡萝卜🥕切片半圆形、豆腐...

无油蒸菜！口感松软，豆香跟杏鲍菇的味道完美结合！用料硬豆腐166克杏鲍菇50克盐1克玉米粉2克水60克酱油5毫升素食丸子的做法豆腐跟杏鲍菇洗干净，量的比例差不多3:1都可以的杏鲍菇切碎，豆腐用手捏碎（非常容易的）把处理好的杏鲍...

纯素的世界里也丰富多彩，下面有几款丸子给纯素的朋友借鉴收藏。用料蒸南瓜丸—南瓜300克蒸南瓜丸—糯米粉300克蒸南瓜丸—面粉100克蒸南瓜丸—油/白糖/芝麻若干看各自口味糖醋熘素丸子—板豆腐300克糖醋熘素丸子—土豆...

用料胡萝卜素丸子、蘑菇、木耳百里香、姜片、素蚝油、醋、生抽、美极鲜、椰子糖烩素丸子的做法胡萝卜素丸子做法：也可以用蘑菇豆腐丸子做法：白蘑菇切块，用油煎成金黄色，盛出来备用木耳撕成小块百里香，姜片油煎百里香和姜片...

素丸子可以当做一道零食来吃用料土豆1个胡萝卜1个面粉一碗玉米淀粉1把盐适量味精适量胡椒粉适量素丸子的做法首先我们把胡萝卜和土豆插成丝，小心手不要伤到手哦记得切点香菜放入里面，增加点香味放入一碗面粉，一把淀粉，面...

用料小白菜1斤盐适量克素丸子15个蒜末三瓣生抽一铲子小白菜炒素丸子的做法小白菜去根er洗净素丸子对半er切开蒜切末热锅凉油爆香蒜末放小白菜翻炒均匀后，放生抽，稍微出水后放入素丸子，炒匀后放入盐，出锅。...

本来这道菜好，是准备研究给我妈妈吃的，等一会儿他才得了糖尿病。研究出来小宝宝也可以吃，因为主要是荠菜芹菜营养价值比较高啊，加上豆腐少油少盐面粉都没有糖分，说糖尿病患者吃的很好，小宝宝也可以吃。用料鸡蛋1只豆腐小块！...

减肥时既想减肥又想吃美食用料胡萝卜半根豆腐1块西蓝花四分之一鸡蛋1个五香粉1找勺盐适量淀粉1勺蚝油适量素丸子的做法豆腐弄碎，胡萝卜碎和西蓝花碎，放一个鸡蛋，一勺淀粉，适量的盐、十三香、蚝油，搅拌，然后揉成团烤箱200度，...

某日经过主食厨房，发现素丸子刚出锅，兴致勃勃的买了一斤多，然后…然后就剩下了小半斤，可凉了的素丸子再热口感很皮…一点都不好吃，于是就看了看家里的食材，想想韩国欧巴电影里的情节，泡菜+N的设定涌上心头，这道菜就诞生了。晚...

用料素丸子半斤蒜苗几颗黄瓜一炒素丸子的做法素丸子下锅炒！放入豆瓣酱！西红柿酱！老抽酱油适量！在放入蒜苗！黄瓜汤汁超少出...

做法简单，也不油腻，只放水和盐便炖出一碗鲜甜汤～用料胡萝卜半根丸子7个豆皮20克素炖丸子的做法1.食材清洗，胡萝卜横切块，丸子切两半，干豆皮买时已经是切好的，只需要清洗即可。2.将准备好的食材放入锅中，放入没过食材稍多一点...

减脂期也要好好吃饭爱吃馅儿的人为了吃点儿馅儿又不能油大真是绞尽脑汁好在味道不错配方中的热量差不多490大卡做12个丸子平均下来单个热量不是很高！一顿饭带三个上班午餐也就100卡！用料鸡蛋1个口蘑4个胡萝卜半根北豆腐...

用料炸素丸子，炸莲菜，黑木耳，黄花菜，豆腐皮，鱼豆腐，粉条，白菜，海带。盐，蒜末，辣椒碎，南德调味料。素丸子汤的做法锅里加水烧开，加两勺盐，放入黑木耳，黄花菜。水开，接着放入炸素丸子，炸莲菜，粉条，豆腐皮，鱼豆腐。放入白菜，海带。放适量盐，蒜...

小时候赶上一段物质生活比较匮乏的时期，常年玉米面、粗粮，能吃到油炸食品绝对是种奢侈。杂面丸子是在面少蔬菜品种也很少的当时，大人们偶尔打打牙祭的吃食之一。现在去超市也会看到有卖，但大多改粗粮为精粉了，少了当年杂粮...

用料白萝卜小半根230克土豆一个150克白菜六片170克姜粉1.5克白葱段22克盐1克生抽10克蚝油10克香油一点鸡蛋一个醋一点点花椒粉2克面粉适量素炸小丸子的做法土豆，胡萝卜，白萝卜用插菜板插成丝状备用。白菜切丝备用。开水...

冬天炸点素丸子，烩菜，做汤，白嘴吃都可以啦。用料胡萝卜2根鸡蛋2个盐5克面粉50克五香粉1勺北豆腐1块炸素丸子的做法胡萝卜擦丝，将所有材料混合，戴上手套抓匀。锅里放油，6成热时将丸子下锅，待丸子浮起再炸3-4分钟即可。...

用料胡萝卜2根约300-400g白萝卜半根约160g香菜一把约300g鸡蛋1个面粉约300g粉丝少量葱一小段约30g姜少量约3g五香粉少许盐适量炸素丸子的做法按照配料表准备材料胡萝卜，香菜，鸡蛋，面粉，葱姜盐是必须的，其它都可以根据自己...

从营养食疗学上来说，芹菜叶比茎的营养和食疗作用更高，要高出很多倍，甚至十几倍。所以扔掉芹菜叶实在可惜，因为芹菜叶中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、抗坏血酸、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、铁、钙、镁、磷等营养成分含量都...

经常有用来打火锅的丸子被剩下，他们也可以做成美味的菜肴，简单方便。用料速冻丸子（火锅丸子）西红柿一个青椒两个黄瓜半个糖盐食用油素炒速冻丸子（火锅丸子）的做法先把速冻丸子蒸5-10分钟，更方便煮熟。把配料切好，西红柿切丁，青...

不爱吃肉爱吃菜，素炸丸子是个好选择噢^_^用料胡萝卜2根（约380克）香菜一小把（50～60克）鸡蛋1个面粉120～140克左右盐3克胡椒粉2克五香粉2克鸡精少许素炸丸子的做法1、胡萝卜去皮擦丝，香菜洗净切碎，打入一个鸡蛋，加入盐、五香粉、胡...

用料香菇酱或下饭酱适量黄瓜1根素丸子或豆泡4-5个〖素〗酱菜炒黄瓜丸子的做法黄瓜和丸子切块。热油，炒香酱菜。然后把丸子放进去。翻炒一会儿。再放入黄瓜，加一点水，盖锅盖焖15分钟(个人喜欢比较软的，想吃脆爽的可以缩短...

用料火锅丸子半斤海鲜菇200克蒜叶若干素烧丸子的做法海鲜菇切蒂，切断，洗净。火锅丸洗净切好。蒜苗洗净切好待用。架锅，油热放入蒜丁，炒热后先倒入海鲜菇，炒软后倒入火锅丸，倒适量的水后焖烧至丸子熟透。开盖倒入蒜叶，炒软后...

用料胡萝卜一根水萝卜半个鸡蛋两个香菜葱花适量盐适量五香粉一勺白糖少许面粉适量水少许虾皮（依个人喜好）适量素丸子（萝卜丸子）的做法萝卜擦细丝香菜葱花切碎加入鸡蛋盐五香粉鸡精糖搅匀放置五分钟左右少量多次加入面粉不...

过年肉吃顶了，妈妈👩给炸的素菜丸子，非常好吃😋用料土豆一个(中等大小)绿箩卜一段(和土豆差不多量)茼蒿梗一把盐10克鸡蛋1个面粉少许葱花，姜少许花椒面3克鸡精少许三素丸子的做法萝卜擦成细丝➕少许盐拌匀，静置几分钟。土...

细粉丸子汤一般我们是在过春节期间经常吃的，因为每年过年我们那家家户户都会炸年货，都会炸一些肉丸子素丸子油条鱼豆腐小酥肉之类的，平常嫌麻烦也懒得炸，还有就是过年期间几乎都是大鱼大肉的也吃腻了，这时候炸好的丸子就派...