简单易学的补气养生乌鸡汤美食做法
冬季进补并不特别需要人参鹿茸大补，只需煲一些平补气血的药膳即可，以免补过了上火。黄芪（北芪）、川芎补气，党参代替高丽参，红枣补血，麦冬滋阴，枸杞子疏肝明目，陈皮理气助消化，加入鸡肉同煲，更加美味，暖身养生又不燥热。用料乌鸡1...
补气养血 红枣乌鸡汤美味好吃的做法大全，补气养血 红枣乌鸡汤做法图解
乌鸡炖汤大补，加红枣枸杞，最适宜补气血，养气色。用料乌鸡半只红枣8颗枸杞20粒盐3克姜葱5片补气养血红枣乌鸡汤的做法半只乌鸡，剁块洗净，加葱姜料酒焯水去腥，捞出用温水洗净锅里（最好用专门的砂锅炖锅，我条件有限用的电饭煲）放...
养气补血乌鸡山药红枣汤美味好吃的做法大全，养气补血乌鸡山药红枣汤做法图解
气血不足，疲乏无力的时候喜欢喝这个汤。立马满血复活，元气满满。用料红枣6颗乌鸡小半只姜一片盐适量葱几根山药半根养气补血乌鸡山药红枣汤的做法焯水后的乌鸡跟山药,红枣，姜块一起丢进高压锅，扭至煲汤档。根据个人喜好准...
补气祛湿养生乌鸡汤(敲好喝)美味好吃的做法大全，补气祛湿养生乌鸡汤(敲好喝)做法图解
用料茯苓10克枸杞10克麦冬10克黄芪10克甘草8克桂圆(干)10颗红枣8颗乌鸡1只香菇8朵木耳适量山药适量阿胶(粉)适量黄酒(料酒)适量葱适量姜适量补气祛湿养生乌鸡汤(敲好喝)的做法干木耳泡水，干香菇不用提前泡，山药切段(不...
补肾养生乌鸡花旗参汤美味好吃的做法大全，补肾养生乌鸡花旗参汤做法图解
这道汤老少咸宜，特别适合冬天大寒进补食用。乌鸡补肾养肾，补血养颜，是女性保健佳品。花旗参能益肺阴，补而不燥，宁心安神。喝了这道汤，什么虚火、热火，加班熬夜的疲惫都能得到舒缓。用料乌鸡1只花旗参2根红枣5颗（去核）枸杞一把...
广东养生汤（清补凉乌鸡汤）美味好吃的做法大全，广东养生汤（清补凉乌鸡汤）做法图解
用料乌鸡半只沙参3.4根玉竹1把莲子1把百合1把芡实1把薏仁1把茯苓1把北芪1把党参5.6根黑枣7.8颗铁棍山药半根桂圆1把广东养生汤（清补凉乌鸡汤）的做法乌鸡半只，叫卖鸡老板处理干净砍成块，拿回家洗干净，泡血水焯水，备用。铁棍...
月子餐（补气养血乌鸡汤）美味好吃的做法大全，月子餐（补气养血乌鸡汤）做法图解
每个宝妈生完宝宝都气虚血虚，月子期间都需要一定食补，这款补气养血乌鸡汤添加各种食材是下奶补气养血的好靓汤😀用料乌鸡半只枸杞6粒红枣3颗姜5片料酒1勺盐适量葱一段桂圆3颗党参，黄芪，当归，黄花菜适量月子餐（补气养血乌鸡...
补血补气美容养颜减肥补气血-补血-红参-乌枣-红参须乌枣气血双补汤美味好吃的做法大全，补血补气美容养颜减肥补气血-补血-红参-乌枣-红参须乌枣气血双补汤做法图解
在冬日我自己难免手脚冰凉，浑身无力，困乏，胸闷气虚。朋友推荐一款补气血的汤料，食用后效果不错，推荐给大家。非常简单的一款汤料，如果没时间，可以直接放入炖盅煲2小时，即可食用。喝完后有效改善气虚，困乏的状态。红参须我用的...
简单的养颜补气血乌鸡汤美味好吃的做法大全，简单的养颜补气血乌鸡汤做法图解
来完好朋友三五天，想起来给补补调理一下，，，用料乌鸡适量红枣适量枸杞适量桂圆适量简单的养颜补气血乌鸡汤的做法如图洗好材料如图放适量水泡着，然后乌鸡洗干净后放姜去血水捞起来炖汤里请不要放姜，味道会不清，炖盅隔水蒸电压...
养生 产后补养 榴莲乌鸡汤美味好吃的做法大全，养生 产后补养 榴莲乌鸡汤做法图解
榴莲，我最爱吃的水果，真的是香薷软糯，特香。每次都会买一个吃，但是皮呢也不能浪费，也可以利用来煲汤。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果；榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适...
补气乌鸡汤美味好吃的做法大全，补气乌鸡汤做法图解 如何做补气乌鸡汤最美味
#炖汤#台风🌀将至不想晚上出门觅食早早准备炖汤补个气近日有些嗜睡补补元气用料乌鸡半只黄芪15克当归10片枸杞50粒姜4-6片虫草花80克补气乌鸡汤的做法湘佳冰鲜丝乌鸡确实不错原本想用盐🧂揉搓一下怕有未清理干净的刚...
补气、补血养生鸡汤美味好吃的做法大全，补气、补血养生鸡汤做法图解
浓郁的汤水，当归独特的气味和花旗甘苦的口感，非常好喝！用料鸡半只花胶30克花旗参10克党参10克熟地10克当归10克红莲子10克薏米10克红枣10克枸杞10克补气、补血养生鸡汤的做法鸡飞水花胶发好切条备好药材汤料将鸡、花胶、...
立夏养生健脾补气汤「西洋参鲍鱼炖乌鸡」美味好吃的做法大全，立夏养生健脾补气汤「西洋参鲍鱼炖乌鸡」做法图解
立夏补气佳品～非西洋参莫属夏天正是养心季节，圆肉养心血、麦冬清心，与西洋参搭配非常适宜，是一道时令养生保健汤水！用料乌鸡250克西洋参6克红枣3颗姜3片陈皮1片有壳鲍鱼2只圆肉6粒淮山20克茯苓15克麦冬6克立夏养生健脾补气...
地道的补气血乌鸡汤怎么做,如何烹饪补气血乌鸡汤才更好吃
周末参加了献血活动，补一补吧！😋用料乌鸡半只当归6片党参适量黄芪适量红枣6颗（去早核）枸杞适量姜3片补气血乌鸡汤的做法开始煲才记得拍照1、将所有材料准备好，洗干净2、砂锅中放入适量的水，我包的是3人的份量3、鸡焯水后跟...
简易营养补气血乌鸡汤美味好吃的做法大全，简易营养补气血乌鸡汤做法图解
哎～例假延迟，心情不好做点好吃的弥补弥补身体和内心用料乌鸡半只桃胶少量百合少量桂圆8颗当归1片黑豆适量姜6片简易营养补气血乌鸡汤的做法乌鸡焯水时加入生姜片，去血去异味开水焯后，肉块加入冷水中，口感更紧致把材料准备...
补气养血美颜乌鸡汤🐓美味好吃的做法大全，补气养血美颜乌鸡汤🐓做法图解
最适合女孩子喝的补气养血汤。每个月喝2次，保证脸蛋红润有光泽。2-3人份量。用料姜1片乌鸡半只（切块）当归5片黄芪10片川芎2片白芷2片党参1条（剪成粒）山药干3片枸杞15粒（大概）红枣5颗去核桂圆肉10粒盐适量花生油适量水4-5碗（反...
阿胶乌鸡汤 补血养气血美味好吃的做法大全，阿胶乌鸡汤 补血养气血做法图解
大家好，我是莉莉家。今天更新阿胶乌鸡汤乌鸡性味甘、平、入肝、肾经，具有补血益阴，退热除烦的功效。适用于身倦食少、消渴咽干、五脏烦热及肌肉消瘦等阴亏血少、内热郁生之症。乌鸡入血调经，是妇科良药。可改善妇女虚劳所...
阿胶乌鸡汤：美容养颜、补血补气美味好吃的做法大全，阿胶乌鸡汤：美容养颜、补血补气做法图解
哈喽～我是爱养生、爱美食的榴莲。因为自己一到冬天就会手脚冰凉，所以在冬天我经常会煲个养生汤补身体。阿胶、和乌鸡都是营养价值非常高的食物，有提高免疫力、补血的功效。需要滋补的女性朋友，阿胶乌鸡汤是很好的食补。今...
黄精阿胶乌鸡汤-「补气养血」美味好吃的做法大全，黄精阿胶乌鸡汤-「补气养血」做法图解
一听到阿胶，不用多介绍，大家就都知道，一定是一款养颜汤～女人以血为本，由内而外补一补，还是阿胶乌鸡汤最靠谱。女人想要气色好，要先调理好气血，懂得保养的女人不会老^o^功效：气血虚，手脚冰凉，一周最好喝2-3次，补血补气(o^^o)经期过...
补气养血养生餐—炖鸡汤美味好吃的做法大全，补气养血养生餐—炖鸡汤做法图解
用料鸡半只红枣颗枸杞粒盐克姜片片料酒勺香菇玉米萝卜盐补气养血养生餐—炖鸡汤的做法准备食材，半只鸡，就可以了，一只鸡吃不完第二天再吃就不新鲜了，排骨，猪蹄我可以这样做鸡块用热水过一下熬出来的鸡汤更鲜美，放入配菜大红...
排湿补气养颜乌鸡汤美味好吃的做法大全，排湿补气养颜乌鸡汤做法图解
一过完中秋北京就真的冷了下来，今年的十一哪都没去正好可以在家洗手作羹汤。今天做的乌鸡汤有很多好处就不说了，关键是加了薏米，薏米有很好的排毒除湿功效，和温热的乌鸡汤一起熬即可补血益气又能排毒除湿，深秋的夜里来一碗...
滋补养生鲍鱼乌鸡汤美味好吃的做法大全，滋补养生鲍鱼乌鸡汤做法图解
操作难度：⭐️操作时间：90分钟到秋天了开始备孕，调养好身体是头等大事，科普各种滋补大法，试一下这款老火靓汤，广东人就好这一口汤，做为广东媳妇，被教给各种炖汤搭配。这款汤鲜香味浓，还蛮可以。乌鸡蛮补的，党参补气红枣枸杞补血。...
小满养生汤「五指毛桃炖乌鸡」行气祛湿、既补阴又补阳！美味好吃的做法大全，小满养生汤「五指毛桃炖乌鸡」行气祛湿、既补阴又补阳！做法图解
五月入夏，天气炎热。加上小满后，开始步入多雨季节，民谚云：“小满江河满”。养生要注意防湿，尤其是南方地区，广东进入龙舟水时期。我们的皮肤腠理大开，体内的阳气往外跑，跑到体表上。这个时候，体内的阳气变得虚少，五脏六腑包括脾...
地道的补气养生靓汤怎么做,如何烹饪补气养生靓汤才更好吃
用料红枣7颗枸杞30粒淮山10小根黄芪3-5克猪尾骨5块补气养生靓汤的做法猪尾骨过一下水把所有食材放进炖盅里炖3小时完美的补气汤、是不是很浓郁，很香小贴士适合手脚冰凉的人、补气棒棒的...
山药乌鸡汤滋补养生汤美味好吃的做法大全，山药乌鸡汤滋补养生汤做法图解
用料乌鸡半只枸杞粒山药1根红枣颗姜片盐克山药乌鸡汤滋补养生汤的做法新鲜乌鸡洗干净山药去皮，切记带着手套🧤削皮切块生姜去皮切片，红枣用热水浸泡，枸杞洗干净、参片补气哈食材准备好，放入砂锅中炖汤，一边炖汤一边做家务，...