黑麦贝果，无油低糖，被点名最多的面包美味好吃的做法大全，黑麦贝果，无油低糖，被点名最多的面包做法图解
一直没想过学做贝果，因为之前没吃过，也不知道是否对家人胃口。终于某次发现这面包居然和欧包口感差不多，也一样无油低糖，果断学起来。贝果一发二发时间不能太长，各30分钟左右，烫糖水时间适宜控制在20-30秒，都是为了不让贝果...
黑麦贝果，新手零失败美味好吃的做法大全，黑麦贝果，新手零失败做法图解
继欧包自认为很成功之后，看朋友圈手作贝果，感觉不错，无油少糖，也是非常适合瘦身减脂的人！开整！为了避免糖水浪费，一下子弄两锅出来🤪用料高筋面粉260克黑麦90克低筋面粉40克水200克盐2克酵母4克砂糖10克葡萄干若干奇亚籽一小...
黑麦贝果美味好吃的做法大全，黑麦贝果做法图解 如何做黑麦贝果最美味
用料黑麦粉125克全麦粉125克温水145克蜂蜜1小勺盐4克黄油或椰子油7克酵母2.5克黑芝麻10克黑麦贝果的做法除油，盐，黑芝麻外，面团搅拌10多分钟，到拉出膜。加油，盐，搅拌10多分钟能拉出薄膜，放黑芝麻搅拌5分钟，面温不超过27度。滚...
椰蓉黑芝麻黑麦贝果🥯美味好吃的做法大全，椰蓉黑芝麻黑麦贝果🥯做法图解
用料黑麦粉50克高筋粉250克鲜酵母9克（干酵母3克）盐4克蜂蜜15克水165克夹馅：黑芝麻适量椰蓉适量蜂蜜适量牛奶适量煮贝果水：糖50克水1升椰蓉黑芝麻黑麦贝果🥯的做法165克水中加入9克鲜酵母，搅拌至融化。其他材料放入厨师机搅...
低卡黑麦贝果（万能贝果配方）美味好吃的做法大全，低卡黑麦贝果（万能贝果配方）做法图解
用料黑麦粉170克面包粉80克水150克盐5克酵母2.5-3克糖15克黄油15克低卡黑麦贝果（万能贝果配方）的做法打面7分筋就可以面团分几个看自己，我是57g一个。松弛10分钟左右。几种整形方法都可。擀成长方形卷起来，收口捏紧。直接...
黑麦面贝果美味好吃的做法大全，黑麦面贝果做法图解 如何做黑麦面贝果最美味
用料高筋面粉180克黑麦粉70克糖10克水142克酵母2.5克盐5克黄油6克黑麦面贝果的做法除黄油外，把所有材料放入厨师机里搅拌成团在放入黄油揉成扩展从厨师机里拿出来，一个分成82克，裹圆盖上湿布松弛10分钟上管200℃，下管190...
黑麦贝果儿美味好吃的做法大全，黑麦贝果儿做法图解 如何做黑麦贝果儿最美味
用料水146克高筋面粉（金像）180克黑麦粉70克红糖6克细砂糖5克酵母2.5克盐1克橄榄油10克黑麦贝果儿的做法把所有材料放到面包机里，按和面程序，我用了两次，一共40分钟。取出面团，不用管有没有膜，平均分成5份，一份81克，醒面10分钟...
地道的黑麦全麦贝果怎么做,如何烹饪黑麦全麦贝果才更好吃
超低卡减脂主食，健康麦香十足。用料（汤种）高筋粉50g开水50g（主面团）黑麦全麦粉450g蜂蜜40g盐9g鲜酵母18g汤种10g水250g黑麦全麦贝果的做法高筋粉50g水50g搅拌均匀，制作汤种黑麦全麦粉中按比例加入蜂蜜、盐、鲜酵母、汤种和...
简单易学的黑米黑麦全麦贝果美食做法
方子来自Candey，做了一次，特别好吃。用料黑麦粉（味悠长）40克黑米面（味悠长）30克面粉（味悠长）180克牛奶140克玫瑰海盐2.5克糖5克黄油t克酵母3克糖50克水1000克黑米黑麦全麦贝果的做法把所有材料混合均匀，减肥点糖和黄油可以不加...
黑麦肉松贝果（黑芝麻贝果/红豆贝果）美味好吃的做法大全，黑麦肉松贝果（黑芝麻贝果/红豆贝果）做法图解
第一次做贝果哈哈哈直接高难度三种馅加原味的！用料高筋面粉206克黑麦粉68克水155克糖10克盐4克酵母3克黄油15克水（煮贝果的水）1000克红糖1白砂糖50克黑芝麻馅：黑芝麻馅20克芝麻海苔肉松适量黑麦肉松贝果（黑芝麻贝果/红豆贝...
椰香黑芝麻黑麦贝果美味好吃的做法大全，椰香黑芝麻黑麦贝果做法图解
我真是太爱贝果了，没想到这胖乎乎的小东西这么省时快手，后悔没有早点做。手残党表示煮水整形也没有那么难，缀缀重要的是这东西少油少糖，甚至可以无油无糖，永远在减肥路上的人感觉罪恶感好像又少了那么一丢丢。而且对于囤货...
黑全麦贝果美味好吃的做法大全，黑全麦贝果做法图解 如何做黑全麦贝果最美味
这款面包不需要揉出膜用料黑全麦面粉100克高筋面粉150克糖10克盐4克酵母3克水140克或145克白芝麻适量面包表面用黑全麦贝果的做法全部材料混合揉成光滑面团。面团不用出膜。面团分成四份。盖上保鲜膜静置20分钟左右在...
70%黑麦（全麦）芝麻贝果美味好吃的做法大全，70%黑麦（全麦）芝麻贝果做法图解
家里的芝麻酱好像吃不完了，得想办法吃掉。用料黑麦粉（全麦粉）175克高筋面粉75克黑芝麻酱30克水140克糖8克盐2克酵母3克70%黑麦（全麦）芝麻贝果的做法混合所有材料搅拌均匀，盖盖子，放置十分钟揉成光滑的面团平均分成6分，盖保鲜...
黑麦蓝贝果美味好吃的做法大全，黑麦蓝贝果做法图解 如何做黑麦蓝贝果最美味
用蝶豆花水做的黑麦红糖贝果，外皮有嚼劲儿，内里很软糯，浓浓的麦香味道，颜值也在线…用料①蝶豆花水用料↓蝶豆花15克开水230克②贝果用料↓高筋面粉200克黑麦面粉50克干酵母3克红糖10克盐5克蝶豆花水160克黄油5克③煮贝果...
姜味全麦/黑麦贝果美味好吃的做法大全，姜味全麦/黑麦贝果做法图解
姜味爱好者在哪里！！！！最近姜味周边食物越来越多了我狂喜！这款贝果姜味非常浓烈喜欢姜的朋友一定喜欢！！参考了这个方子，当时突发奇想把黑芝麻粉换了姜粉，黑麦粉替换了全麦粉，感觉味道很好，所以记录下来自留用！用料高筋面粉200克全...
黑麦贝果（bagel）美味好吃的做法大全，黑麦贝果（bagel）做法图解
用料高筋面粉360克黑麦粉40克水240克糖10克盐3克酵母5克黑麦贝果（bagel）的做法和面，尽量出膜。分8-9份尽量用增加表面张力的手法揉圆。醒10分钟。整形，长椭圆形，三折再对折压紧，搓条，两头拧一下后接上，圆环。每个圆环下放油纸...
KitchenAid | 黑麦贝果美味好吃的做法大全，KitchenAid | 黑麦贝果做法图解
也许在忙碌的工作日我们会用两片面包片或者一个包子打发自己，也许在休息的假日，我们会好好在家做一顿丰富的早餐，或是跟朋友一起brunch。不管怎样，每天从好好吃饭开始，好好吃饭，就是好好爱自己！#MakeEverydayExtraordinary#...
地道的黑全麦贝果怎么做,如何烹饪黑全麦贝果才更好吃
早餐:牛奶加+鸭蛋+贝果两个用料黑全麦250克冰水160克盐3克干酵母粉3克芝麻随意黑全麦贝果的做法全部混合，揉至面团光滑70克左右/个，分成6个，盖上湿布微冰，松弛20分钟整形擀成牛舌状对折再对折搓成粗长条，一头擀薄，连接，成圆3...
黑芝麻黑全麦核桃贝果美味好吃的做法大全，黑芝麻黑全麦核桃贝果做法图解
看这标题就知道是为减脂增肌准备的了。白糖用了6克，只为帮助酵母发酵，可以不放。此方可以做6个贝果。用料高筋面粉200克黑芝麻核桃粉20克黑全麦粉50克白糖6克酵母粉2.8克牛奶160ml盐2.6克黄油10克核桃40克黑芝麻黑全麦...
双黑（黑芝麻黑麦）咸口贝果美味好吃的做法大全，双黑（黑芝麻黑麦）咸口贝果做法图解
咸口贝果，直接啃都好吃，做三明治就更可以可以了！小贝果，走着～用料高筋面粉140克黑麦粉40克黑芝麻粉20克糖5克盐4克即发酵母3克水110克黄油5克煮贝果用糖水糖水浓度5%双黑（黑芝麻黑麦）咸口贝果的做法除黄油以外所有原料揉到扩...
奇亚籽黑芝麻黑麦贝果美味好吃的做法大全，奇亚籽黑芝麻黑麦贝果做法图解
无糖，无油，蜂蜜低卡贝果用料高筋面粉200克黑芝麻10克水+自制无糖酸奶（和贝果面粉用的）没有酸奶可以都是水165克酵母4克自制无糖酸奶糖（煮水用）10克水（煮贝果的水）800克奇亚籽10克黑麦50克全麦50克蜂蜜1勺约6克盐3克奇亚籽黑芝...
藜麦小麦胚芽黑小麦贝果美味好吃的做法大全，藜麦小麦胚芽黑小麦贝果做法图解
为了中午带公司做的贝果健康无负担用料白燕高筋粉150g黑小麦70g小麦胚芽30g藜麦30g水140g糖8g糖水的水1000ml糖水的糖50g盐3g酵母3.5g装饰燕麦片适量随意藜麦小麦胚芽黑小麦贝果的做法1藜麦泡几个小时，期间搓一下去苦...
KitchenAid｜黑麦贝果美味好吃的做法大全，KitchenAid｜黑麦贝果做法图解
换休的工作日，有没有好好吃早餐呢？好好吃饭，好好工作，好好爱自己#黑麦贝果#齐手做料理#MakeItTogether用料高筋面粉180克黑麦粉70克水142克细砂糖10克盐5克酵母3克黄油6克燕麦片（装饰）适量水（煮贝果用）1.5升白糖（煮贝果用）1茶匙...
基础黑麦贝果（黑麦波兰种）美味好吃的做法大全，基础黑麦贝果（黑麦波兰种）做法图解
波兰种的贝果更耐放，内心更柔软，而且麦香超好闻，那我一定要记录一下此方可以做4个贝果用料黑麦波兰种黑麦粉50g水75g酵母1g主面团高筋粉150g盐2.5g糖5g水45g酵母1.5g黄油5g煮糖水水750g糖37.5g基础黑麦贝果（黑麦波兰种）的...
萌小胖黑麦全麦贝果（附煮贝果小技巧）美味好吃的做法大全，萌小胖黑麦全麦贝果（附煮贝果小技巧）做法图解
贝果属于硬面包，对面团组织要求没有吐司的高。发酵也是一次发酵就可以，所以早上挤一点时间做来当早餐也可以，新鲜出炉的贝果更好吃哦！28*28cm三能金盘，5只小胖子。【制作前请先看小贴士！】用料黑麦粉rye80g全麦面包粉170g细...