简单易学的胡萝卜百合炒瘦肉美食做法
这道菜用食材有红、黄、白、绿四种颜色，从中医养生的角度考虑，红色入心、黄色入脾，白色入肺，绿色入肝。它具有养心、养脾、养肺、养肝的功能。用料胡萝卜1根百合一个黄色彩椒1/4个蒜粒一瓣芫茜一颗花生油适量盐适量生抽适...
番茄胡萝卜玉米炒瘦肉美味好吃的做法大全，番茄胡萝卜玉米炒瘦肉做法图解
夏季吃饭是很难的事，维独喜欢吃酸的，所以做了这道菜，特别下饭用料瘦肉250克胡萝卜半根甜玉米半根番茄1个番茄胡萝卜玉米炒瘦肉的做法玉米掰开，胡萝卜切丁瘦肉剁成末番茄切丁炒油下肉末，炒熟，盛起待用再开火，下油倒入番茄，翻炒...
胡萝卜百合炒五花肉美味好吃的做法大全，胡萝卜百合炒五花肉做法图解
女儿的最爱胡萝卜百合用料五花肉200G胡萝卜一根百合一包酱油适量海天美味香适量油适量蒜泥胡萝卜百合炒五花肉的做法先把五花肉洗净，切薄片。加入美味香酱油少许油腌制一下。接下来把百合一瓣瓣的拨开洗净胡萝卜去皮切...
简单易学的百合炒西芹胡萝卜美食做法
用料西芹3根胡萝卜1根百合3颗盐克百合炒西芹胡萝卜的做法1.西芹胡萝卜用开水煮一会，凉水冲一下2.炒百合，再下西芹胡萝卜，放盐，出锅。...
家常小炒～芹菜百合胡萝卜美味好吃的做法大全，家常小炒～芹菜百合胡萝卜做法图解
用料百合100克芹菜100克胡萝卜小半根盐少量家常小炒～芹菜百合胡萝卜的做法芹菜洗净切段焯水，百合剥片洗净备用。锅热少许油先放入胡萝卜翻炒断生，加入芹菜和百合，少许盐翻炒片刻，水淀粉勾薄芡起锅。小贴士可以加泡发的黑木...
素炒 荷兰豆胡萝卜炒百合美味好吃的做法大全，素炒 荷兰豆胡萝卜炒百合做法图解
用料油少量蚝油1小勺盐适量克荷兰豆200克胡萝卜一小节百合120克素炒荷兰豆胡萝卜炒百合的做法烧开水，水开后先放胡萝卜煮一分钟，再倒荷兰豆，大概10秒左右，最后倒百合2秒后全部倒篮子里面沥干热锅加适量油后，加入一小瓣蒜，再...
南瓜百合玉米胡萝卜瘦肉粥美味好吃的做法大全，南瓜百合玉米胡萝卜瘦肉粥做法图解
一个人呆在家的日子，要自己解决午饭，要简单又要确保营养丰富，费劲脑汁🙈用料南瓜半小个百合一朵大米一个人的量瘦肉末适量玉米胡萝卜适量鸡蛋一个姜丝、盐南瓜百合玉米胡萝卜瘦肉粥的做法1.放大米到煮粥宝煮粥2.南瓜先蒸...
简单易学的木耳炒胡萝卜百合美食做法
用料木耳朵盐克蒜瓣百合克胡萝卜根黄瓜根木耳炒胡萝卜百合的做法所有材料准备好，木耳染发洗净，百合泡开洗净，胡萝卜切小片，黄瓜切小片下锅炒熟。开吃。哈哈...
香菇胡萝卜瘦肉炒饭美味好吃的做法大全，香菇胡萝卜瘦肉炒饭做法图解
很久没吃这饭了，这几天一直想吃，就马上去买材料来炒，这饭简单又好吃，又挺营养的，材料也便宜，有小孩的炒这饭最好了，这样就会把胡萝卜吃了用料香菇8朵胡萝卜2根瘦肉适量酱油适量盐适量蒜苗1根米饭一大碗香菇胡萝卜瘦肉炒饭的...
简单易学的胡萝卜百合炒肉沫美食做法
用料百合两个胡萝卜半根盐少量肉沫40克姜蒜少量生抽少量油少量小辣椒1个胡萝卜百合炒肉沫的做法蒜瓣姜丝辣椒炝锅，辣椒铲出来（小盆友不吃辣）胡萝卜先下锅翻炒，油色变黄下百合。生抽腌过的肉最后下，把肉炒熟。出锅～...
胡萝卜洋葱冬瓜炒瘦肉美味好吃的做法大全，胡萝卜洋葱冬瓜炒瘦肉做法图解
用料冬瓜30克胡萝卜半根洋葱半个瘦肉30克淀粉1勺半盐适量酱油1勺水适量胡萝卜洋葱冬瓜炒瘦肉的做法把原材料洗干净后切片备用把瘦肉切片倒油腌制几分钟过后冷锅热油先把胡萝卜倒入锅里，盖上锅盖翻炒至熟透然后再把洋葱...
胡萝卜芦笋百合炒虾仁美味好吃的做法大全，胡萝卜芦笋百合炒虾仁做法图解
用料百合几个虾仁适量盐料酒胡萝卜半根芦笋5根白胡椒粉淀粉水鸡精胡萝卜芦笋百合炒虾仁的做法鲜虾仁放入适量盐，白胡椒粉，料酒腌制一小时胡萝卜，芦笋切块百合洗净，和芦笋焯水断生盛出备用蒜，葱切末备用油热以后，下葱蒜末爆...
沙参玉竹百合胡萝卜猪肉汤美味好吃的做法大全，沙参玉竹百合胡萝卜猪肉汤做法图解
用料沙参40克玉竹15克百合15克胡萝卜2根(200克)蜜枣1个(20克)陈皮1小片猪瘦肉250克沙参玉竹百合胡萝卜猪肉汤的做法陈皮和蜜枣泡水，待陈皮软后刮走白囊。其他药材泡水20分钟后用清水洗干净。捞出来放入开水里泡2分钟，将...
简单易学的百合胡萝卜炒肉片美食做法
喜欢百合。做过西芹炒百合/百合粥//莲子百合银耳羹/百合炒蛋等有关百合的各种菜肴。用料胡萝卜半根百合适量瘦肉适量盐适量淀粉1小勺生抽适量百合胡萝卜炒肉片的做法百合用盐水浸泡一下，胡萝卜削皮切小片，瘦肉切片。热...
清炒时蔬之百合莴笋炒胡萝卜荷兰豆美味好吃的做法大全，清炒时蔬之百合莴笋炒胡萝卜荷兰豆做法图解
红绿白颜色搭配适当莴笋/荷兰豆/西芹可以互相替代用料荷兰豆克胡萝卜莴笋百合葱蒜生抽蚝油鸡精糖清炒时蔬之百合莴笋炒胡萝卜荷兰豆的做法莴笋去皮切片，撒点盐出水胡萝卜去皮切片百合洗净荷兰豆择角，焯过水葱蒜末爆香，胡...
鲜百合秋葵炒胡萝卜美味好吃的做法大全，鲜百合秋葵炒胡萝卜做法图解
用料秋葵6颗鲜百合1头胡萝卜少许鲜百合秋葵炒胡萝卜的做法鲜百合洗净一片一片的剥开，胡萝卜洗净切成片状,秋葵洗净切去头部全部放入开水中焯水，大约一到两分钟锅中放油，油热后放入所有材料，翻炒两三分钟，放少许盐后起锅...
玉米胡萝卜百合黄金炒饭美味好吃的做法大全，玉米胡萝卜百合黄金炒饭做法图解
疫情期间经常给妞炒饭，慢慢练就了不败神功😎😎😁😁做完突然想发个菜谱，过程没拍，有机会再补🙆配菜可以随冰箱搭配，只要味道不违和，颜色搭配好看就可以了。用料胡萝卜半根玉米半根新鲜百合一小个豌豆适量鸡蛋一个米饭🍚两碗...
简单易学的肉片蒸胡萝卜百合美食做法
养生菜棒棒哒减肥的女孩纸最适合了百合养颜胡萝卜补充维生素A办公室女孩最适合了用料百合4只猪肉300g胡萝卜半条食盐适量糖适量蚝油少量油芝麻油适量生粉适量水适量肉片蒸胡萝卜百合的做法猪肉：切片,加盐糖生粉油和水...
芹菜胡萝卜百合炒腰果美味好吃的做法大全，芹菜胡萝卜百合炒腰果做法图解
用料腰果300克胡萝卜1根芹菜1根花生油适量百合2个盐适量酱油1勺芹菜胡萝卜百合炒腰果的做法锅里放入花生油，把腰果放入锅里煎，要不断的翻炒，防止焦了。煎至两面金黄就可以了。胡萝卜切片，备用。芹菜切段，备用。百合剥好洗...
百合炒莴笋胡萝卜木耳美味好吃的做法大全，百合炒莴笋胡萝卜木耳做法图解
用料木耳8朵百合1个胡萝卜少量莴笋少量葱少量百合炒莴笋胡萝卜木耳的做法准备食材百合过热水去苦味切好莴笋片胡萝卜片木耳热水泡一下油热放入葱爆炒，加入胡萝卜和莴笋翻炒，然后加入百合，炒两三分钟加入木耳，然后加入生抽...
百合玉米胡萝卜炒鸡蛋美味好吃的做法大全，百合玉米胡萝卜炒鸡蛋做法图解
用料鸡蛋2个胡萝卜1根百合250克玉米1根盐少许百合玉米胡萝卜炒鸡蛋的做法百合焯水，去掉苦味，30s就可以了，煮太久就软了，不够清脆。过冷水，保持清脆。煎鸡蛋，一般加少油后，我会在锅底加少许盐，鸡蛋的话，比较喜欢滑一点的，我会在...
炒豆角胡萝卜瘦肉粒美味好吃的做法大全，炒豆角胡萝卜瘦肉粒做法图解
用料瘦肉一碗胡萝卜3分之1根蒜1瓣豆角8条洋葱少适量姜适量炒豆角胡萝卜瘦肉粒的做法豆角胡萝卜切粒，如图准备好洋葱蒜姜8瘦2肥瘦肉切萝卜粒大小，刚好吃饭一碗，下少盐酱油生粉抓混再下油抓混下油少量盐炒豆八分熟起锅待用...
胡萝卜土豆丝炒瘦肉美味好吃的做法大全，胡萝卜土豆丝炒瘦肉做法图解
家里妈妈经常做的菜，今天自己试了一下，还不错用料土豆1个胡萝卜1根瘦肉若干淀粉少许胡萝卜土豆丝炒瘦肉的做法先把瘦肉切片，然后放生粉和盐，腌5分钟左右，用生粉腌过的肉炒出来比较嫩把土豆和胡萝卜去皮，切成条，大概0.5厘米厚...
简单易学的西芹胡萝卜炒百合美食做法
爽脆的西芹炒甜味的胡萝卜和百合，是一道清新的春菜。西芹是半耐寒的蔬菜，不耐高温，喜欢湿润的气候和冰凉的温度，雨水渐多的雨水和惊蛰时节是它生命的巅峰期。食用百合的花和茎叶在入秋后慢慢脱落枯萎、鳞茎积蓄力量，做好了...
西芹百合炒胡萝卜木耳美味好吃的做法大全，西芹百合炒胡萝卜木耳做法图解
一道非常经典的家常菜，养颜又营养用料西芹1根百合80克胡萝卜半根木耳10朵西芹百合炒胡萝卜木耳的做法需要用到的食材先把干木耳提前泡发。然后西芹洗干净去头去尾，把表面的皮刮掉。这样口感更好。吃着不会硬。纤维差一...