枸杞红枣桂圆鸡汤的精选大全

用料鸡1只枸杞15g红枣5颗桂圆7颗葱2颗姜片4片料酒20g盐看个人口感放纯净水个人每次煲汤用矿泉水，切记不要用自来水枸杞红枣桂圆鸡汤的做法鸡肉去掉鸡油洗净后用开水淖一下。淖过鸡肉将鸡肉用冷水浸泡洗净，这样保证汤的...

用料银耳1朵红枣5颗枸杞8粒桂圆5颗水500克冰糖1只红枣枸杞桂圆银耳汤的做法将一颗银耳泡在水中泡10分钟将银耳切小，和红枣，枸杞桂圆加适当的水下锅煮水开后加入红糖或者黄糖继续烧水开后火调制小火煮5分钟即可...

滋补养颜，回血功效。妹子出院后给她补身子，很合她的胃口。用料乌鸡半只红枣15颗桂圆20颗枸杞20粒姜3片小葱段4～6段料酒3勺盐1小勺水2汤碗乌鸡红枣桂圆枸杞汤的做法乌鸡半只，切大块和鸡腿大小。水烧沸熄火，倒入鸡块稍翻动一...

因为有时候天气冷冻到，导致姨妈推迟。就煮个这个催催😂宫寒手脚冰凉肚子冰凉的妹子应该多喝用料枸杞5粒红枣6颗桂圆5颗水适量红糖适量克姜6片红糖红枣枸杞桂圆姜汤的做法红枣洗净切开去核，桂圆去壳，枸杞姜去皮，切丝切片都...

红枣，桂圆，枸杞，红糖都是对女性朋友很好的食材，可以补气益血，中医讲可以暖宫，将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用养生饮品。用料红枣25克桂...

非常适合女士的养生汤，简单又营养，补血养气棒棒哒用料土鸡500克左右红枣6-8颗枸杞适量桂圆10颗姜4片料酒1勺盐适量红枣枸杞桂圆土鸡汤的做法鸡块和红枣枸杞桂圆洗净备用鸡块放入锅中，加适量水，放两片姜片，倒料酒一勺，至水烧...

用料乌鸡半只枸杞一把香菇4个红枣5个姜少许乌鸡汤（红枣枸杞桂圆）的做法乌鸡可以切成块也可以整只，为了肉能入味我还是切开了，用了半只枸杞红枣桂圆香菇都准备好中间步骤没有拍图，实际很简单！1.把乌鸡用热水绰一下，去掉浮沫捞...

我妈说，早晨起来喝一碗，美容养胃排湿气。妈妈说的话一定是对的。主要是我喜欢喝。用料枸杞8-9粒桂圆6颗红枣4颗水随便克姜2片红糖随便克桂圆红枣枸杞姜丝汤的做法把食材准备好之后，可以用高压锅或者炖锅煮。我当时在我婆...

银耳：银耳是个老少妇儒都适宜有益处的食物，银耳是“穷人的燕窝”，银耳补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。红枣：🈶️润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功...

秋意浓浓，一场秋雨一场凉，秋日进补时节，用阿米什农场的走地鸡，炖一盅暖心暖胃的红枣桂圆鸡汤，与您诉说着秋日私语……用料姜片2片枸杞3粒桂圆干5粒水若干克红枣3颗鸡1/4只红枣桂圆枸杞鸡汤的做法走地鸡1/4只，红枣3棵，桂圆干5...

莲子有清热安神强心明目补脾的的功效和作用，桂圆红枣是补血补气的作用。莲子桂圆红枣枸杞汤是一道很好的补血补气安神养心的养生之汤。用料枸杞20克冰糖35克水约1500克莲子35颗红枣15颗桂圆25颗桂圆红枣莲子枸杞汤的做...

用料红枣5-6颗桂圆5-6颗枸杞15粒姜3片猪心1个盐2勺鸡精半勺水适量红枣枸杞桂圆猪心汤的做法猪心洗好切条桂圆红枣枸杞姜备用放姜片把猪心煮出血水猪心桂圆红枣枸杞放入高压锅加入适量的水盐二勺半勺鸡精高压锅12分钟...

家中常炖的汤。口味清淡甘甜。食材步骤都很简单易做。用料红枣5颗桂圆6颗虫草花5克枸杞15颗生姜两片盐少许虫草花红枣桂圆枸杞乌鸡汤的做法准备桂圆干红枣虫草花生姜片等配料。上述食材逐一洗干净，虫草花略泡两分钟，红...

第一次熬鱼胶，味道杠杠的！用料红枣5颗银耳5朵枸杞8粒桂圆5颗红糖1⃣️勺水2⃣️杯鱼胶3片料酒5滴银耳鱼胶桂圆红枣枸杞汤的做法用小火熬了2⃣️小时...

用料红枣六大颗桂圆十二颗枸杞一小包大概八十几颗红糖一大块红枣桂圆枸杞红糖汤的做法水烧热红枣洗净剪开去壳，桂圆去壳红枣桂圆枸杞红糖放入养生锅内，水到入，开始煮，一个小时后转保温...

立冬要多点喝炖汤，补充能量用料鱼1条姜3片红枣枸杞桂圆炖鱼汤的做法准备好红枣枸杞桂圆肉姜片鱼鱼肉最后都煮开煮烂，汤水特别浓在这里建议不用买鲫鱼炖汤比较好，因为鲫鱼很多小骨头小贴士开始用快火先煮，滚开后，再慢火炖差...

这才是我心中最好吃的酒酿汤圆用料超市汤圆一袋红糖2大勺酒酿5勺桂花1勺枸杞若干红枣6颗鸡蛋1个枸杞红枣桂花酒酿汤圆的做法1.取适量的水放入锅内。2.枸杞冷水下锅，一边开火煮水，一边用剪刀把红枣剪成小块入锅。3.红枣...

用料银耳10克桂圆10颗枸杞20粒红枣4颗水600克冰糖20-50克（甜度随自己的喜好）银耳红枣桂圆枸杞汤的做法我用的幸福记忆即糯银耳，品质非常好👍干银耳，只需10克冷水泡发3-5分钟，清洗干净。主锅加入银耳、去核红枣、桂圆、冰糖...

用料红枣5颗桂圆干6颗枸杞10粒姜3片葱段4段羊排500克山药1根红枣桂圆枸杞山药羊骨汤的做法红枣，桂圆，枸杞，姜，葱段备好羊排焯水备好锅里烧水，开后放入1和2里的所有材料，煮到羊排熟透加入山药继续煮至山药熟，加入盐和鸡粉即可...

南方为酒酿北方为醪糟，说的是同一样吃食。常伴与小圆子和水扑蛋。红枣桂圆，冬季常用的进补辅料，不管是甜汤还是咸汤，皆可放入。补血养颜佳品。枸杞明目，降低血糖、抗脂肪肝，老年中年尤为需要。三人份用料红枣三大颗桂圆九颗...

妈妈说这是最滋阴补血的美食啦！😁图片不够美美的是硬傷，全程手机拍摄，没有任何美图☺用料鸭蛋1个红枣3个桂圆3个枸杞4、5个蜂蜜适量或者（酱油）喜欢咸、甜的随自己口味了适量桂圆红枣枸杞鸭蛋汤的做法准备鸭蛋、碗、红枣、...

适合给女孩子们补身体哦用料枸杞适量红枣五个桂圆六个山药片四片薏米适量党参适量盐一小勺鸡半只红枣枸杞桂圆鸡汤的做法把除了鸡以外的材料都洗一下然后放碗里备用把鸡切块，喜欢喝汤吃肉的可以切小一点，我基本喝汤不吃...

小时候妈妈常做的一道菜～～清甜滋补^_^！营养美味～大赞赞赞～～用料鸡肉最好是带皮的（这里用的是鸡翅鸡腿）红枣若干枸杞若干桂圆若干盐少许红枣枸杞桂圆蒸鸡～～的做法鸡肉表面抹上少许盐，红枣去核切片，桂圆干去核取肉；把洗净的枸杞、红...

特别喜欢吃甜食，这款健康美味的银耳汤满足了我的味蕾，而且是健康的甜。用料银耳1/3朵桂圆肉40克红枣8颗枸杞30克冰糖70克银耳桂圆红枣枸杞汤的做法准备食材枸杞用冷水浸泡2小时以上，去黄蒂撕成小朵，冷水下锅，加入冰糖大火...

秋冬换季，天干物燥，适合来一波养生汤犒劳自己🤗用料银耳1朵红枣8颗枸杞15~30粒桂圆7颗冰糖适量桂圆红枣银耳枸杞汤的做法一朵银耳，温水泡发2小时。泡发后手撕成小朵，去掉黄色较干部位。银耳能清肺热，故外感风寒者忌用。准...