彩椒蒸流网白鲳的精选大全

白鲳的品种很多。东海的流网白鲳，黄海的蓝背镰鲳，南海的长鳞鲳，北海的长翎鲳。按海域、品种和捕捞方法的不同，价格也存在差异。其中东海的流网白鲳，品质最好。分布在我国的福建宁德霞浦、浙江舟山一带海域。白鲳属深海鱼类...

鲳鱼刺少肉嫩，清蒸又保留了鲳鱼原有的鲜味，非常适合给宝宝吃用料鲳鱼1条料酒勺蒸鱼豉油勺姜片葱根清蒸大白鲳的做法鲳鱼去腮去肚肠后洗净，把肚子里的黑色尽量洗掉。很多宝宝都认为鲳鱼是没有鱼鳞的，其实是有的哈，和带鱼一...

嘿嘿嘿…这个滋味，食过翻寻味！用料白鲳鱼一条辣椒🌶️少许姜蓉少许盐多几勺油少许【厨房小白】之咸蒸白鲳鱼的做法鱼🐟处理干净，卸块，用盐腌一下，急的话一小时左右吧，过一个晚上味道会更好取出腌好的鱼，放盐多的要稍微洗一下，控...

本食谱所用“蒸鱼酱油”为店主私房配方，购买食材免费配送，方便，快手，味道好！用料鲳鱼（300克）1条蒸鱼酱油1包葱/姜/热油适量清蒸白鲳鱼的做法材料准备：1.白鲳鱼开背处理（不开也不影响）2.葱、姜切丝3.蒸鱼酱油、清油备用用一个汤...

用料鲳鱼1条（350克）葱根姜3片蒸鱼豉油勺油克咸肉（可不放）克料酒勺清蒸流网鲳bywqy的做法银光闪闪流网鲳去鳞开膛破肚去内脏去腮去黑膜洗净打花刀吹干姜片洗净切丝葱去根洗净葱丝、姜丝嵌在花刀处咸肉片洗净码在鱼身上料酒...

还是那箱白鲳鱼，红烧，清蒸都试过了，今天试了试白烧居，也很好吃呢。用料小白鲳鱼5条白烧小白鲳的做法因为买的整箱的冻在冰箱，提前一天取出五条放零度保鲜蒸，第二天下班后，取出，剪去头尾，刮净内脏，流水冲洗干净，放厨房纸上沥干。...

用料红彩椒2个肉糜200克葱7根姜1块盐2茶匙白胡椒粉1茶匙料酒2汤匙生抽2汤匙蚝油1汤匙麻油1汤匙鸡蛋1个水适量彩椒蒸肉的做法准备一个彩椒洗干净，去掉两头，切成三公分左右厚的圆圈，去掉里面的籽和里面的蒂。首先把葱姜切...

用料鱼3条姜1小颗蒜5瓣盐适量鸡精适量酱油3汤勺耗油1汤勺青红椒各1条剁椒白鲳鱼的做法青红椒，蒜，姜炖碎下锅爆香加入盐，鸡精，酱油，耗油炒均关火鱼洗好摆盘，淋上酱料上锅蒸20分钟蒸熟的样子。很下饭喔...

用料冰冻对虾彩椒蒜料酒生抽香油黑胡椒盐糖彩椒蒸对虾的做法材料：冰冻对虾，彩椒，蒜蒜头去皮去蒂，切末彩椒切末和蒜末，加料酒，生抽，香油，黑胡椒，盐和糖拌匀对虾去虾线，中间剖开，洗净沥干水份后摆在盘子里。（虾除了头和尾部分，中间要...

用料彩椒1个鸡蛋1个彩椒蒸蛋的做法彩椒清洗干净，把上面切开，去掉里面的囊和籽打蛋，加水，水和蛋液的比例是1:1，搅匀用小网筛过滤掉气泡，倒入彩椒中，用小勺把侧面的小气泡也撇走保鲜膜盖住彩椒和蛋液，再把彩椒盖子盖上冷水上锅...

菌菇类真是美味呀👻用料白玉菇300克彩椒2个蒜3瓣生抽2勺蚝油1勺盐适量不要多放彩椒白玉菇的做法白玉菇去根洗净，对半切，在水中加少量盐浸泡彩椒对半切开后切成条，颜色随意搭配锅中加油，蒜瓣切片爆香下白玉菇翻炒半分钟左...

用料白鲳鱼2条干豆豉2匙青红尖椒各一个大蒜4瓣生姜适量香菜少许料酒,生抽，糖，醋，适量豉椒蒸鲳鱼的做法白鲳鱼洗净，在鱼身两年划两刀，再抹少许盐略腌。干豆豉，尖椒洗净，大蒜去皮，都切碎。热锅下油，放入姜蒜，豆豉，辣椒炒出香味。放...

用料豉油彩椒两个鱼一条姜葱彩椒蒸鱼的做法将鱼清洗干净后，在鱼身上切斜刀。鱼身上抹少许料酒即可，姜放盘底去醒蒸锅至水开后放入鱼盘，并放入蒸鱼豉油同时大火蒸10分钟左右彩椒切丁放热油炒香，淋到刚出锅的鱼就即可...

刚出海的小白鲳，小是小了点，可是透着无比的新鲜，其实酱油水当饭吃都很好，家人爱清蒸，而我爱葱，喜欢它的碧绿和香气，在平常清蒸的基础上，多加了满满的葱碎，在热气的氤氲下香气四溢，成了秋日餐桌上最抢手的一盘私享佳肴，分享给你们...

用料鲳鱼条葱根姜片蒜瓣蒸鱼豉油2勺料酒2勺小米辣1个蒸鲳鱼的做法葱姜切丝，大蒜切沫，小米辣切⭕鲳鱼加料酒少许盐腌半小时，入锅蒸熟，放之前准备的葱姜蒜辣椒，豉油两勺，热油一勺浇在葱姜上面太香了...

野生的小白仓，素来是我女儿最爱，除了肉嫩好吃，少刺肉多。还含有人体所需的多种维生素和蛋白质，氨基酸，钙，磷，钾，镁，硒，钠等营养成分。作为宝宝辅食也是首选鱼。海营养鲜甜肉质细嫩无小刺老人小孩都适合~整起来~用料姜片姜克葱根...

用料白鲳鱼1条葱1根姜6片料酒2勺油5勺酱油适量清蒸白鲳鱼的做法切鱼切到肚皮处不要切断粉丝加入生抽耗油盐搅拌均匀粉丝铺底鲳鱼摆花加入姜，红椒，葱花水开蒸5分钟静静等待加入红椒丝，葱丝，姜丝淋热油,完成~...

用料茭白1根彩椒1个蒜2瓣姜3片葱1根彩椒炒茭白的做法一白一黄速配成功！茭白剖成两半，改刀切成片。彩椒剖成两半，去掉籽，切丝。锅烧油下葱姜蒜爆香，下茭白炒至稍软再下彩椒快速翻炒30秒，淋一圈生抽起锅！小贴士炒茭白不要用大...

更多熊熊伯伯/熊熊白白的北美思想美食，中餐西做，西餐中做和中餐中做...请搜“熊熊白白”，或者点击关注，打开小铃铛！:-P!熊熊伯伯的更多美食：用料金鲳鱼1条鸡蛋1个调味料内详熊熊白白-椒盐金鲳鱼的做法在冰箱冷藏室慢解冻洗...

同样的方法，可搭配红薯，土豆等食材。颜色美丽，口感不错，健康且简单易做用料山药半根彩椒1个香油半勺生抽半勺山药蒸彩椒的做法1、山药洗净，去皮，切成小片，隔水蒸20分钟左右2、洗净彩椒留柄，竖切成二半，去籽3、山药蒸熟后用勺子...

自创新作成功，用这道菜说服一直不爱吃白鲳的自己😊用料小白鲳2条（半斤左右）薄姜片5片小米辣1个潮汕咸梅1个半蒜头3颗香菜1根葱1根芹菜1条油适量料酒/桂花酒/白酒一小调味勺创意菜：咸香白鲳鱼（清蒸）的做法准备材料如图，洗净。...

白鲳鱼！我们潮汕人的最爱，其肉质细嫩，肉多刺少，非常适于老年人和儿童食用～用料鲳鱼2条姜3小片葱1根辣椒1小个香菜1根蒸鱼豉油适量食用油适量家常清蒸白鲳鱼的做法按视频操作就可以哈...

用料小白鲳500g酱油，盐，白糖，蒜，葱花适量清蒸小白鲳的做法适量盐抹鱼身，撒适量糖提鲜。蒜头切碎，酱油淋鱼身（因为白鲳没有硬的鱼鳞，不用放姜，放姜会使鱼肉变老）水开上锅清蒸，没有放姜的缘故，如果怕腥可以在蒸鱼的锅里放一点料酒。...

爱吃海鲜的人儿用料剁椒四勺鲳鱼1条生姜少许大葱少许蒸鱼豉油3勺剁椒蒸鲳鱼的做法鲳鱼解冻去内脏去腮，两面斜切几刀，塞入生姜大葱，倒入少许料酒生抽腌制30min去除腌制用的姜葱，蒸锅上汽后放入鱼，蒸8min取出鱼，倒出汤汁，放入...

为了不会煮饭的臭臭写菜谱，希望她成美美的小胖子😂😂用料鲳鱼1条酱油1到2汤匙姜片姜丝少许葱丝少许清蒸白鲳的做法白鲳洗净两面斜切两刀插入姜片（肚子也放两片），水开上锅蒸6到8分钟摆上葱丝，倒入1到2汤匙蒸鱼豉油或美极鲜，...